တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာ Menu ကို

တစ်ဦးကရင်ခုန်စရာညစာအလွန်အရေးကြီးသောအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းအသေးစိတ်မှတဆင့်ထင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာညစာအခြေအနေကဖြစ်လတံ့သောအရာကိုဖြစ်လိမ့်မည်, သင်ဝတ်ဆင်နေကြသည်ပင်ကိုမည်သို့ရှိရာစားပွဲပေါ်တွင်ဖိုင်တစ်ဖိုင်အဖြစ်, ဒီဖြစ်ရပ်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ပြီးနောက်အားလုံးဤဒြပ်စင်အားလုံး၏ပြီးပြည့်စုံပေါင်းစပ်တဲ့ရင်ခုန်စရာဆက်ဆံရေး၏အားကောင်းပါဝငျလိုတစ်အောင်မြင်သောနှင့်ပျော်စရာညနပေိုငျးဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာပြင်ဆင်နေအတွက်အရေးအပါဆုံးခြေလှမ်း - တစ်ရင်ခုန်စရာညစာ၏ပုံဆွဲဖွင့်ဘို့အမီနူး။ ဒါဟာအကောင့်သို့အားလုံးဖက်ဦးစားပေးယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, သင်သည်ထိုသူတို့မသိကြပါလျှင်, ရင်ခုန်စရာခံစားချက်မှညဦးနှင့် predraspolozhat အတွက်အထူးသဖြင့်အလေးပေးပြောကြားကြောင်းစွယ်စုံဟင်းလျာများကိုပွငျဆငျ။

ဤဆောင်းပါး၌ငါအဘို့အ menus တွေတက်ဆွဲသည့်အခါအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်သောအဓိကအချက်များကိုရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးချင် နေတဲ့ရင်ခုန်စရာညစာ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မည်တဲ့ရင်ခုန်စရာညစာအဘို့အရာအစားအစာကိုရွေးချယ်ပြီးတော့အရသာကြောင့်ချက်ပြုတ်, လက်ျာလုပ်ဖို့ကအရေးကြီးတယ် , tableware အားသာချက်လျှောက်ထားရန်။

ပေါ်တွင်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို set up to တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညနပေိုငျး, သငျသညျ aphrodisiacs တစ်ဦးအဘို့ဆောင်သောပွဲပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာစိတ်ခံစားမှုများနှင့်အလိုဆန္ဒကိုနှိုးဆော်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒပြင်းထန်လာနှငျ့ခှနျအားပေးပါ။ အဓိက aphrodisiac နံ့သာမျိုး, ပင်လယ်စာ, ထောပတ်သီး, စတော်ဘယ်ရီ, ဒိန်ခဲ, ကြက်သွန်ဖြူ, ချောကလက်, ပျားရည်နှင့်ပျားရည်။

1. အမွှေးအကြိုင်အလွန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သွေးလည်ပတ်မှုစနစ် invigorate နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လျက်ရှိသောအများအပြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဆံ့။ သင့်ရဲ့အစားအစာကိုမှအနည်းငယ်အမွှေးအကြိုင် Add နှင့် chuvtvo တင်ဒါမှအထွေထွေစိတ်ဓါတ်များနှင့် predisposed တိုးတက်စေရန်ဖြစ်ပါသည်။

2. ထောပတ်သီးအထီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကိုတိုးမြှင့်သည့်ဗီတာမင် A, တွေအများကြီးပါရှိသည်။

3. ပင်လယ်စာ testosterone ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်စေကြောင်းပရိုတိန်းနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ရုံပင်လယ်စာသင့်ရဲ့ညစာကပိုပျော်စရာကျန်းမာစေမည်ကြောင်းသက်ရှိတွေဟာအစာကြေဖို့အလွန်လွယ်ကူပါတယ်။

4. ဒိန်ခဲဆိုအခါသမယဘို့အကောင်းတစ်ရေစာဖြစ်ပါသည်, ကကျန်းကျန်းမာမာဆီပါရှိသည်နှင့်စပျစ်ရည်မုန်များအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာအတွက်အဓိကသောက်စရာ - ထိုအခါကစပျစ်ရည်ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။

5. ရှမ်ပိန်အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောစတော်ဘယ်ရီနှင့်ရှည်လျားသောအချစ်ဇာတ်လမ်းနှင့်လိင်၏သင်္ကေတဖြစ်ခဲ့သည်။

6. ကြက်သွန်ဖြူတစ်အစွမ်းထက် aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဝါးသို့မဟုတ် parsley ရန်, အတော်လေးမိနစ်အနည်းငယ်ပူစီနံအရွက်၏အနံ့ကိုလျှော့ချရန်။

7. ချောကလက်ချစ်သူများနေ့ရဲ့သင်္ကေတ။ ဒါဟာ "ပျော်ရွှင်မှုကိုဟော်မုန်း" ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကူညီပေးသည်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာစိတ်ဓါတ်များဖန်တီးကာရင်ခုန်စရာညစာတွေအတွက်အချိုပွဲအဖြစ်စုံလင်သည်။

8. ဗာဒံဿုံခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်, ဒါပေမဲ့မပေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသူ့ကိုလုပ်ပါ။ သူကအခွံမာသီးတစ်ရင်ခုန်စရာညဥ့်ရှည်နှင့်ယောက်ျားပါဝါပေးယုံကြည်သည်။

9. ပျားရည်, အခွံမာသီးနဲ့ပေါင်းပြီးစံပြဖြစ်ပါတယ်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ကောင်းသော, ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ပျော်မွေ့ပေးသည်နှင့်ရည်းစားများနီးကပ်ညှိ။

အခုတော့ကျွန်တော်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာချက်ပြုတ်အတွက်သုံးမည့်ထုတ်ကုန်ကိုငါသိ၏။ ထို့နောက်ငါသည်ဤထုတ်ကုန်ထံမှအချို့ကိုသင်ရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများပူဇော်ချင်တယ်။

ရှမ်ပိန်နှင့်အတူရောက်ရေချိုငါး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လတ်ဆတ်တဲ့ပင်လယ်ရောက်ရေချိုငါး - 1.3 ကီလိုဂရမ်
• အေးထောပတ် - 210 ဂရမ်
• ရှမ်ပိန်၏ပုလင်း
• ဇွန်းမုန့်ညက်
• သံပုရာတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 4 ကြက်ဥ zhelstka
• စမုန်ဖြူအနည်းငယ် sprig
• အချို့သော parsley
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း

ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ဖို့စတင်။ ငါးကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ကုန်တယ် parsley အတွက်အထူးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်၌အိပ်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း။ ကျနော်တို့ 170 ဒီဂရီတစ်ဦး preheated မီးဖို၌ထားတော်မူ၏။ 10 မိနစ်ပြီးနောက်ရှမ်ပိန်လောင်းနှင့်အခြား 10 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ငါးအကြိမ်အနည်းငယ်လောင်း, ဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့တဲ့မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ရောက်ရေချိုငါးကိုပြင်ဆင်နေစဉ်, ကျွန်တော်တို့ကိုငံပြာရည်ကြကုန်အံ့။

ငံပြာရည်အဘို့, အလတ်စားအပူကျော်, စိတျလှုပျရှားဖှယျ, မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ထောပတ်တက်နွေး။ ၏လေးပုံတပုံသွန်းလောင်း ရှန်ပိန်တစ်ပုလင်း ငံပြာရည်သို့။ 10 မိနစ်ဘို့အကွတ်။

ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ကျနော်တို့ကငါးပြင်ဆင်ကြပြီ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆော့စ်အတွက်ငါးနှင့်အတူဖျော်ရည်ကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သည်ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ အရည်မုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရန်ငံပြာရည် whisk ရိုက်တယ်။ အဆုံးမှာပဲအချို့ဆားကိုထည့်သွင်းလျက်, ငံပြာရည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ငါးလုံးဝအရေခွံကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ထိပ်ပေါ်မှာငံပြာရည်ရေလောင်းထားရမည်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ချောကလက် glaze အတွက် Candied အသီးအပွနူးညံ့သိမ်မွေ့သော

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အများအပြားကကြီးမားသောလိမ္မော်သီး
• ချောကလက် (Black က)
• သကြား

ဒီအချိုပွဲအလွန်ရိုးရှင်းပြီးပြင်ဆင်ပါ။ peeled နှင့်လိုက်သည်ကိုလိမ္မော်သီးသာမန်ရေ 2 ကြိမ်ပြုတ်။ သကြားနှင့်အတူရေတွင် 2 ထမင်းချက်ကြိမ်ပြီးနောက်။ ချောကလက်အရည်ပျော်နှင့်လိမ္မော်သီးကသူတို့ကို glaziruem ။ အားလုံး။ အဆင်သင့်အချိုပွဲ။ ဒီအချိုပွဲရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 3-4 နာရီဖြစ်လိမ့်မည်သဘောတူညီချက်ခိုင်မာအောင်။

အစားအသောက်ပြင်ဆင်ပါ, သူတို့ကစနစ်တကျအစေခံရန်လိုအပ်သည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်စည်းကမ်းများဤနေရာတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဓိကအရာက overdo, သင်အနီးကပ်ဆုံးသောတဦးတည်းအရာရွေးချယ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။

ကံကောင်းပါစေရင်ခုန်စရာညနပေိုငျး, ချစ်ခြင်း, အချစ်ဇာတ်လမ်း poseletsya နှင့်ဗိမာန်၌သင်တို့ကိုကြကုန်အံ့။