မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူအိမ်မှာဆံပင်ထူထဲအောင်လုပ်နည်း

ဆံပင်အခွအေနေသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သည်။ မှိုင်းဆံပင်, ကြာပွတ်ဒါမှမဟုတ်လဲလျှင်ကံမကောင်းစွာ, ဆံပင်, တောက်ပသော, အဆင်းလှမကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ ၏သင်တန်း, များစွာသောအရိုအသေအတွက်ဆံပင်၏သိပ်သည်းမှုခေါင်းကိုရိုက်အရာကိုဆက်ခံအချက်များ (ကဆံပင်ပမာဏ, မိမိတို့အထူရန်အရေးကြီးပါသည်) ကဆုံးဖြတ်သည်။ သို့သော်ဤအခြေအနေကကူကယ်ရာမဲ့ကြောင်းကိုမဆိုလိုပါ။ အိမ်တွင်ဆံပင်ထူထဲအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ရိုးရှင်းပြီးအတော်လေးဖြစ်နိုင်သော။

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, မှုတ်-ခြောက်သွေ့အလွန်ကောင်းသောဆံပင်၏စောင့်ရှောက်မှု, အလွန်အကျွံနှင့်မကြာခဏအရောင်ကိုရှောင်ရှား, ဖြော, ဒါမှမဟုတ် zavivok အမျိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဟာရာသီဥတု, အလုံးစုံကျန်းမာရေး, ဖျားနာခြင်းနှင့်, သင်တန်း, စိတ်ဖိစီးမှုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ နှင့်သင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်ကူညီရန်, သင်ခံမှုရှိတဲ့ဆိုးရွားသောအချက်များကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအသုံးဝင်သောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရမည်။

အိမ်တွင်ဆံပင်ထူထဲအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ၏သင်တန်းအစားအစာနှင့်သူတို့ကိုပေးအပ်။ ဒါကပထမဦးဆုံးနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်ကိုသင် multivitamin ရှုပ်ထွေးသော၏တဦးတည်းကိုရွေးပါသို့မဟုတ်အထူးဗီတာမင်ယ်ယူနိုင်ပါသည်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်အီး, A, B, C တို့ "Merz" ဖြစ်လိမ့်မည်, အရေပြားနှင့်လက်သည်းပေါ်တွင်လည်းအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

မိန်းကလေးများစွာသိသော ဆံပင်အသံအတိုးအကျယ်လုပ်ပုံကို အိမ်မှာ: တစ်ခုတိုးတက်လာသောသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ထောက်ပံ့ခြင်းဖြင့်သူတို့၏အခွအေနေတိုးတက်လာဖို့။ ဤသင်တန်း၏, အနှိပ်။ သူဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရုံအသုံးဝင်သောနှင့်အထွေထွေလူ့အခွအေနေအဘို့အ salutary မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်လည်းဆံပင်လှုံ့ဆော်။ အနှိပ်သည်သင်၏လက်ချောင်းနဲ့စုတ်တံနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါသလား။ သာကအရေပြားခြစ်ရာ, မအတော်လေးပျော့ပျောင်းသောဤကွီးစှာသော massazhka အဘို့ယူနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ Combing ဆံပင်ဂရုတစိုက်, သတိနှင့်ဂရုတစိုက်လောက် 10 မိနစ်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်အတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်သိသာလိုချင်သောရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်: ဆံပင်ပိုအခွားတောက်ပကျန်းမာဖြစ်လာသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဘိုးအဘွားအိမ်မှာဆံပင်ထူထဲအောင်ဘယ်လိုသိသည်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောရိုးရာနည်းလမ်းများအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ယခုအသုံးပြုမှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်ကြောင်းစက်မှုပိုင်ဆိုင်မှုတွေအများကြီးသာဝယ်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာဗာလစံစေး, မျက်နှာဖုံးများ, အေးစက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စအမျိုးမျိုးပါပဲ။ ဒါပေမဲ့သဘာဝအများနှင့်ဘေးကင်းမှုနည်းလမ်းများ၏မိတ်ဆွေတို့ကိုသဘာဝအစိတ်အပိုင်းများစံပြနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။

အကောင်းဆုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံး - တစ် burdock ။ burdock ၏ရေနံထုတ်ယူဆံပင်ကောက်ကောက်၏ကျန်းမာရေးကိုမရှိမဖြစ်အမှန်တကယ်ထူးခြားတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး, အပေါ်သူအာဟာရနှင့်အကျိုးရှိသောသာအကျိုးသက်ရောက် ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံ, ဒါပေမယ့်လည်းဇီဝြဖစ်, သွေးလှည့်ပတ်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားသက်ရောက်သည်။ burdock မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်သူ့ဟာသူအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည် Apply ။

သငျသညျစင်ကြယ်သောရေနံကိုယူလိုလျှင်, အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်: လျှောက်ထားဆီစိုစွတ်သော, မျက်နှာသုတ်ပုဝါ-အခြောက် strands ပေါ်တွင်အမြစ်များနှင့်ဦးရေပြားတစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်ဖြန့်ဝေသည်။ ထိပ်တန်းအသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့အိတ်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းဦးထုပ်။ ဒါဟာသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်နွေးပေါ်တွင်တင်ရပါမည် ထုပ်။ mask တစ်နာရီကိုဆီးတားခြင်းနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသင်တန်းများနှင့်ဆံပင်ပေါ်တစ်ဦးအလွန်သိသာအကျိုးသက်ရောက်မှုထွက်ယူသွားတတ်၏။

အဲဒီမှာကတခြားမျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တက်ကြွစွာအိမ်မှာဆံပင်ထူထဲအောင်ဘယ်လိုသိသူမိန်းကလေးငယ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ သငျသညျတခုကြက်ဥနှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနဲ့ပဲနွေးထားရှိမည်အတူ burdock ရေနံရောနှော, ဒါမှမဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူ, ဒိန်ချဉ်, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်ရွှံ့၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးယူနိုင်ပါတယ်။ (ရှာလကာရည်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ), ဒါမှမဟုတ်အနည်းငယ်သောအက်စစ်ရေ - ဒါဟာအစဟင်းသီးဟင်းရွက် (ကိုအကောင်းဆုံး option ကို chamomile) နဲ့ဆေးကြောပြီးနောက်ဆံပင်သုတ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်၏သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူအလွန်လျင်မြန်စွာပွနျလညျထူထောငျမြားနှငျ့အသှငျအပွငျ, ထွန်းလင်း, နူးညံ့မှုနှင့်တောက်ပ၏ပဒေသာများဖြစ်ပါတယ်။