လက်သည်းအိမ်မှာလျင်မြန်စွာကြီးထွားအဖြစ်

တင့်တယ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာလက်သည်း - အလှဆင်သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏မာနထောင်လွှားတဲ့အရင်းအမြစ်, သူတို့ဖက်ရှင်အတွက်အမြဲဖြစ်ကြပြီးအခြားသူတွေရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်။ သို့သော်နေ့စဉ်အိမ်စာ၏စည်းစိမ်, လက်သည်းအားကောင်းလာစေရန်နှင့်ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုပေါ်အသက်နှင့်အသိပညာမရှိခြင်း၏အစာရှောင်ခြင်းအရှိန်အဟုန်, နောက်ပြီးသင့်ရဲ့အိပ်မက်တွေကိုဆည်းပူးဖို့ခွင့်မပြုပါဘူး။ အဘယျအလုပျမှစားရန်ကဘယ်လို ဟာလက်သည်းအဘို့ဗတ် နှင့်မည်သို့ဒြပ်စင်မှသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးရန်, သင်သည်ဤဆောင်းပါးကနေလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။ အားလုံး 6 အကြံပေးချက်များနှင့်အတူလိုက်နာသင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ရန်သင့်အားဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - ခိုင်မာတဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုနှငျ့ဆကျဆံရာတှငျကျန်းမာရေးနှင့်အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်။ ဇင့်, ကယ်လစီယမ်နှင့်သံ: Fine ဆော့ဝဲအစုအဝေးလက်သည်းပန်းကန်နှင့်၎င်း၏ကြွပ်ဆတ်မှုကြောင့်ဗီတာမင် A, C, B နဲ့ E ကိုမရှိခြင်းနှင့်သတ္တုဓာတ်အံ့သောငှါထ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်များ၏လျော်သောအဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အသည်း, ထောပတ်, မုန်လာဥနီ, Citrus အသီးအပွ, သီး, နို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်ဥကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ လက်သည်းကြီးထွားဓာတ်ကူပစ္စည်း - ဒါဟာဗီတာမင် A ပမာဏကိုလျှော့ချထားတဲ့အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မရှိမဖြစ်သတ္တုဓာတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ငှက်ပျောသီး, ပန်းသီးနှင့် buckwheat မှရရှိသောနိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့လက်သည်းတစ်ဦးအဆင်ပြေပုံစံ Give

သူတို့ကိုလက်ျာပုံသဏ္ဍာန်ပေးခြင်း, လက်သည်းများမကြာခဏကြေကွဲတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။ နောက်ပြီးလက်သည်း file ကိုချွန်ထက်အနားနှင့် burrs ဖယ်ရှားပစ်သင့်ပါတယ်။ အရည်အသွေးမြင့်နောက်ပြီးစုံလင်သောစက္ကူတစ်ခုသို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ-စပါးကိုဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူပလပ်စတစ်လက်သည်းဖိုင်တစ်ခုကိုဂရုတစိုက်သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံနှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိဘဲ, ထိုလက်သည်းဂရုစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ပုံသဏ္ဍာန်လက်သည်းတဦးတည်းဦးတည်ချောမွေ့လှုပ်ရှားမှုတွေဖြစ်သင့် - အောက်ခြေကနေဗဟိုမှ။

သင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ကိုဘယ်လို အစာရှောင်ခြင်း, ဗတ်ကိုယူသွားပါ!

အောင်မြင်မှုရဲ့လမ်းကြောင်းကို - ပူနွေးပြီးငြိမ်းစေလျက်ရေချိုးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ 2-3 ကြိမ်သီတင်းပတ်အတွင်းသူမ၏လက်ချောင်းထိပ်ကိုလျှော့ချရန်။ otraschivaniya လက်သည်းလက်သည်းဒဏ်ငွေအောက်ပါဗတ်များအတွက်သင့်လျော်သောနေသောခေါင်းစဉ်:

• အိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူရေနံ။ မဆိုရေနံအိုင်အိုဒင်းနှင့် glycerin အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add, နွေးရပါမည်။
• ပင်လယ်ဆား၏။ ရေနှစ်ခွက်ဆား၏ 15-20 ဂရမ်နှင့်အတူရောလျက်နှင့်အိုင်အိုဒင်း၏အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add ရပါမည်။ လက်သည်း 15 မိနစ်လိုအပ်ပါတယ်ထားပါ။
• ဆိုဒါနှင့်အတူ။ Tray ထဲမှာဒီတွက်ချက်မှုကိုဖန်ဆင်း: နွေးရေတစ်ခွက်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်ဦးဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ 10-15 မိနစ်ပြီးနောက်လက်ချောင်းဖယ်ရှားရမည်နှင့်ရေနံသို့မဟုတ်မုန့်နှင့်အတူ lubricated ။
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ အရောအနှောများနှစ်ဇွန်း burdock အမြစ်၏, chamomile Hypericum မိနစ် 30 ဆူရေတစ်ဖန်ဖြည့်ပါနှင့် 5 အနုပညာ add သငျ့သညျ။ ဇွန်းခြောက်ကပ်သောဝိုင်ဖြူ။ လက်တို့ကိုဖြေတစ်ခုအတွက် 20-30 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်ထားပါ။
• , သံပုရာနှင့်အတူဖြစ်သောဝက်အတွင်းအဖြတ်ခံရသင့်တယ်နဲ့ 2-3 မိနစ်ရရှိလာတဲ့အချပ်အတွက်လက်ချောင်းများ၏အကြံပေးချက်များကပ်။

နှိပ်နယ်

လွန်ခဲ့သောတစ်လထဲမှာရှိသကဲ့သို့အသင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့? လက်သည်းပန်းကန် trituration န်းကျင်သည် သာ. ကောင်း၏စောင်ရေ။ အနှိပ်သည်သင်တို့ cuticles များအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။

paraffin

အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်, သဘာဝသွန်းသောစင်ကြယ်သော သွင်းကုန် ဒါမှမဟုတ် cuticle အပေါ်အပ်နှံ paraffin အလှကုန်, အလွယ်တကူမြန်ဆန်စွာသင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုများ၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အောင်မြင်မှုကိုလက်သည်းပန်းကန်မှအောက်စီဂျင်၏စီးဆင်းမှု၏စောင်ရေနှင့်ဆွတိုးတက်စေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျနေ့တိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါလျှင်အဆိုပါရလဒ်, တစ်ပါတ်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့လက်သည်းကာကွယ်ပါ

တစ်အာဟာရမုန့်ကိုမေ့လျော့ချမ်းနှင့်နှင်းခဲကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့လက်အိတ်ဝတ်ဆင်နှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစဉ်အတွင်းတစ်ရိုးရှင်းသောရော်ဘာလက်အိတ်မသုံးပါနဲ့။ လက်သည်းဆိုးဆေး၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုနိုင်အောင်သူတို့ကို 2-3 ပတ်ကြာအကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ဦးတနှစ်အဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေပါစေ, ဆိုးသည်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့အကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာပါနှင့်သင်အစာရှောင်သင့်ရဲ့လက်သည်းကြီးထွားဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုမှာအံ့သြစရာ Marigold ၏ပျော်ရွှင်ပိုင်ရှင်, ဒါပေမယ့်လည်းမာစတာမသာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။