သုပ် "Lollo Rossa": ဖော်ပြချက်များနှင့်စိုက်ပျိုးမြေ၏အင်္ဂါရပ်များ

လည်းဟန်ဆောင်ဘက်ဘက်မှအထောက်အကူများကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့်ရောင်စုံအရွက်အဘို့ "သန္တာ" ဟုခေါ်သုပ် "Lollo Rossa" တစ်ထမင်းစားခန်း table ၏အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ အဆိုပါပန်းကန်အသံအတိုးအကျယ်ကိုပေးသည်, ထိုကဲ့သို့သောစက်ရုံတစ်ရုံအနည်းငယ်ခါးသောအရသာနှင့်အတူ, ကြွယ်ဝဆိမျ့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ဤသည် လှပသောသုပ် "Lollo Rossa"

ဓာတ်ပုံကဒီအံ့သြစရာဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများ၏အလှတရားသိရှိစေရန်။ အဆိုပါစက်ရုံအီတလီ၏ဇာတိဖြစ်ပါသည်, ၏မျိုးကွဲတစ်ခုဖြစ်သည် ဆလတ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်, beta-carotene, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, phosphorus ကို, ဗီတာမင် K သည်, B9, တစ်ဦးက, သွပ်, မန်းဂနိစ်, ဆိုဒီယမ်, သံနှင့်ကြေးနီ - ယင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုထဲမှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အရေးကြီးသောသတ္တုဓာတ်, အရာတို့တွင်အများပြားတဲ့ပါရှိသည်။ ပိုတက်စီယမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်အသုံးပြုပုံအပြုသဘောစိတျနှလုံးအပေါ်သရုပ်ဆောင်တစ်ဦးသုပ်, "Lollo Rossa" သူ၏မိသားစုထဲမှာခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဟုသတ်မှတ်ပါသည်။ 16 kcal - ကယ်လိုရီထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။

သန္တာဆလတ်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

စာရွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများကိုတစ်ခုမရှိမဖြစ်အစားအသောက်အာဟာရနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦးသုပ်ကိုသုံးပါ, "Lollo Rossa" ကိုအားပေးအားမြှောက်:

• မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်;
• အိပ်မပျော်ဖယ်ရှားပစ်ရ,
• များတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း;
• ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးမြှင့်;
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု activation;
• သွေးကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး;
• အဆိုပါသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ပုံမှန်;
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ optimization;
• သွေးကြောခိုင်ခံ့စေ;
• အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်,
• ပိုလျှံအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရ,
• အအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေး;
• မလိုအပ်သောကွောနှင့်ဒေါသထွက်ဖယ်ရှားရေး။

ကျနော်တို့ဂေါက်စူးရှသော enterocolitis, urolithiasis ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်ဆလတ်၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုကြပါဘူး။

အဆိုပါအချက်အပြုတ်အနုပညာအတွက်လျှောက်လွှာ

ထုတ်ကုန်များ၏အရေအတွက်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားတဲ့ဆွဲဆောင်မှုအလှဆင်အမြင်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသုပ် "Lollo Rossa" (ဆောင်းပါးထဲမှာဓာတ်ပုံကိုကြည့်ပါ။ ), ဒါကြောင့်အသားဖို့ပြီးပြည့်စုံသောအဖြည့်ဖြစ်ပါသည်, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီနိုင်တဲ့။ သငျသညျယ်ယူတဲ့အခါမှာလုံးဝမှောင်မိုက်အနီရောင်အရောင်ခြယ်မဟုတ်အရွက်သောသုပ်ကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာစက်ရုံမှည့်မဟုတ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

လတ်ဆတ်တဲ့အတူနေချင်စဖွယ်တိုက်ကြီးနံနက်စာ ဆလတ်ရွက်, ဘေကွန်နှင့်တစ်ဦးခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥအချပ်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး, သံလွင်ဆီနှင့်နံ့သာနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခုနှစ်တွင် "Lolla Rossa" တိတ်ဆိတ်တဲ့ညစာ, နောက်ဆုံးအပြည့်အဝနေ့အဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံဘဝမှာအအေးဝက်သားနှင့်အစိမ်းရောင်သန္တာ၏အရွက်၏စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူအနက်ရောင်မုန့်တချပ်ကိုစားရန်လုံလောက်ကောင်းသောကြောင်းကိုနားလည်ရန်။

သုပ် "Lollo Rossa": စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှု

ဇူလိုင်လကုန်အထိ (နွေးသောရာသီဥတု၏တည်ထောင်ခြင်းနှင့်အတူ) ကိုမေလမှဧပြီလကနေအကြံပြုအာဟာရ, မြည်းကြိုးကိုဖြည်ကောင်းစွာစိုစွတ်ကြ၏မြေဆီလွှာတွင်စပါးစိုက်ပျိုးချိန်ဆလတ်။ သောစက်ရုံ photophilous ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းတည်နေရာကတက်ကြွစွာ Bolt ရှောင်ရှားရန်တစ်နည်းနည်းအရိပ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ဆုံးဖြတ်ရန် သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာအလင်း၏မရှိခြင်းဆလတ်၏တိုးတက်မှု၏တားစီးစေလိမ့်မည်ဟုစဉ်းစားရန်လည်းလိုအပ်ပေသည်။

လေယာဉ်ဆင်းသက်မျိုးစပါး wetted အဆိုပါ preformed groove အတွက် 1-1.5 စင်တီမီတာအနက်ဖို့ဖျော်ဖြေရပါမည်။ ကမှုန်ရေမွှားနည်းလမ်းကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်ကိုစိုက်ပျိုးပစ္စည်းရေလောင်းလိုက်တဲ့အခါ 25 စင်တီမီတာ - ။ အပင်တန်းအကျယ်အကြားတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေ 20 စင်တီမီတာ, အကွာအဝေးထားရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကမြေဆီလွှာမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကြောင်းထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ် pipping ပိုးမွှားကာကွယ်နေတဲ့ခိုင်မာအပေါ်ယံလွှာဖွဲ့စည်းမထားဘူး။

တစ်ပါတ်ပါးလွှာထွက်ရန်လိုအပ်သည်ပြီးနောက်အညွန့်အပင်များအကြားတစ်ဦးကွာဟမှုထွက်ခွာ 5 စင်တီမီတာထက်မနည်းဖြစ်ပါသည်, ထင်ရှား။ , လိုအပ်ကြောင်းအများအပြား Thin အမျှ။

အိမ်စိုက်ပျိုးမှုတွင် "Lollo Rossa"

သုပ် "Lollo Rossa" 40-50 ကာလ၏ကြီးထွားလာသောကာလနှင့်အတူအစောပိုင်း-ဖွံ့ဖြိုးလာခြင်းမျိုးပေါင်းဖြစ်စဉ်းစားသည်။ အနားအဆိုပါ socket ၏ခြေရင်းနားမှာနီးပါးအဖြူ, အရွက်အစိမ်းရောင်၏အလယ်၌, အလွန်ချောဖြစ်ကြသည်။ တစ်ချောင်ဦးခေါင်း, 20 လောက်စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ, အညိုရောင်-ကြက်သွေး။ စိုက်ပျိုးမှုအတွက်ပွင့်လင်းနှင့်ဖန်လုံအိမ်အတွင်းရှိနှစ်ဦးစလုံးထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သုပ်ဤအမျိုးအစား၏အားသာချက်အအေးရန်၎င်း၏ခုခံ၏, လူငယ်တို့အပင် -20 ဒီဂရီမှဆင်းခဲကိုဆီးတားနိုင်။

"Lollo Rossa" အတွက်ဂရုစိုက်ဖို့မျှမျှတတလွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါစက်ရုံအခါအားလျော်စွာ dressings သည်၏တစ်ပြိုင်နက်လျှောက်လွှာနှင့်အတူအမြစ်အောက်မှာပေါင်းပင်နှင့်ရေလိုအပ်ပါသည်။ ရေလောင်းအလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်, ဒါဟာသုပ်၏အစိုဓာတ်ကိုအရွက်၏မရှိခြင်းအရသာမရှိသောနှင့်အားလျော့စေအကောင့်သို့ယူသင့်ပါတယ်။ သုပ် "Lollo Rossa", အထူးအသိပညာမလိုအပ်ပါဘူးအရာများ၏စိုက်ပျိုးခြင်း, ခိုင်မာတဲ့တိုးတက်မှုနှုန်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သီးနှံရာသီကာလအတွင်းအကြိမ်ကြိမ်ရိတ်သိမ်းနိုင်ပါတယ်။