အဆိုပါဗတ်ဘာတွေလဲ: အမျိုးအစားများနှင့်ဓာတ်ပုံများ

ယနေ့ကမ္ဘာမှာဤမျှလောက်များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောဗတ်ရှိပါတယ်။ သူတို့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းဒီဇိုင်းပြည်တွင်းရေးအာကာသနှင့်အရောင်၏အဖှဲ့အစညျး, ဒါပေမယ့်လည်းအခြေအနေများအတွက်သာကွာခြား။ အဲဒီအပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆအချိုးသီးခြားရေချိုးခန်းအတွင်းအထူးသဖြင့်အမျိုးအစားသတ်မှတ်။

ဤသည်အလွန်အသုံးဝင်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ရေနွေးငွေ့အခန်းတစ်ဦးအလည်အပတ်လူယောက်ျားကဲ့သို့ဖြစ်ရပါမည်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်သင့်လျော်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ညာဘက်မျိုးကိုရွေးချယ်ဖို့, သင်ဗတ်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသိကြရပေမည်။ ဒါကဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်။

microclimate

ရေချိုးတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ၏မေးခွန်းကိုလေ့လာနေသောကြောင့်ရေနွေးငွေ့၏ microclimate အကြောင်းကိုပထမဦးဆုံးကဆိုပါတယ်ရပါမည်။ ဒါကခွဲခြားအဓိကတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကအတွင်းရှိလူတစ်ဦးနှင့်အတူအဆင်ပြေဖြစ်မည်ဟု, ရာသီဥတုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ နေ့စွဲဖို့, ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်လွှမ်းမိုးမှုအမျိုးအစားအရသိရသည်ဗတ်၏ 5 အခြေခံအမျိုးအစားများကိုခွဲဝေချထားပေးရန်။

သူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံး - တစ် ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း။ ဒါဟာပျော့ရာသီဥတုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အပူချိန် 90 မှ 100% မှ (45 ° C မှအထိ) အလွန်မြင့်မားသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်စိုထိုင်းဆပ္ပံ။

ဒုတိယအမျိုးအစားကတော့ရေနွေးငွေ့ချွေးပေါင်းအိမ်ရာသီဥတုမွေးရာပါဖြစ်ပါတယ်။ စိုထိုင်းဆ (45-60%) အတော်လေးမြင့်မားသည်, သို့သော်အပူချိန်ပြီးသားသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဒါဟာ 60-70 ° C တို့ရောက်ရှိ ဤအခြေအနေများအောက်တွင်အဆိုပါရေနွေးငွေ့တစ်ပါးလွှာရေရုပ်ရှင်ဖွဲ့စည်း, အရေပြားပေါ်တွင်အပ်နှံသည်။ ဤအခြေအနေများမှာခန္ဓာကိုယ်ကပိုတက်ပူနွေးလာသည်။

တတိယအမျိုးအစား - ခြောက်သွေ့တဲ့ချွေးပေါင်းအိမ်။ ဒါဟာစုံတွဲမပေမယ့်အပူချိန် (ကို C ° 110 အထိ) အများကြီးပိုမြင့်သော။

ရာသီဥတု၏စတုတ္ထကြင်နာတဲ့စိုစွတ်သောချွေးပေါင်းအိမ်ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာနည်းနည်းခြောက်သွေ့ချွေးပေါင်းအိမ်အသွင်ပြောင်းပါတယ်။ ဒီမှာအပူချိန် (95 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ) အတော်လေးမြင့်မားသည်ပေမယ့်စိုထိုင်းဆသူတွေဟာတိုးလာနေပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကျောက်ပေါ်မှာရေမှာသုတျ။ ဤသည်ကိုအများဆုံးအစွန်းရောက်များနှင့်မလုံခြုံကျန်းမာရေး microclimate ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ပဉ်စမအမျိုးအစား - ရေရေချိုး။ တကယ်တော့သူကပူပြင်းတဲ့ရေချိုးသည်။ ရေကို 50 ° C တို့မှအပူသည်

အပူချိန်မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည်

အထူး devices တွေကိုအထက်မျိုးကွဲအပူချိန်တိုးလာပါတယ်။ မျက်နှာပြင်အမျိုးမျိုးအောက်မှာပြားချပ်ချပ်ထားသည့်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပူရေပိုက်။

တွဲမီးဖိုထဲကတခြားမူကွဲများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကလည်းကွဲပြားခြားနားသောကိရိယာများနှင့်အပူနိယာမ။

အဘယ်အရာကိုရေချိုးဘို့မီးဖိုပိုပြီးအသေးစိတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်နေကြသည်။ ရေနွေးငွေ့ချွေးပေါင်းအိမ်အုတ်မိုးလုံလေလုံအပူပေးစက်ကိုအသုံးပြုသည်။ တခါတရံမှာသတ္တုမီးဖို, ချောသောကျောက်ထည်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ စိုစွတ်သောခြောက်သွေ့နှစ်ဦးစလုံးအတွက်ချွေးပေါင်းအိမ်အပူပေးစက်သတ္တုမျိုးစိတ်ကိုအသုံးပြုပါ။ အပူချိန်ကျောက်ခဲတို့ကို stacked သံသေတ္တာသို့လျင်မြန်စွာကျဆင်းမဟုတျကွောငျး။ သူတို့ကအပူရရှိမှုကြောင့်အာကာသအတွင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာပေးနေကြသည်။

ရေရေချိုးသတ္တုထင်းမီးဖိုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာရေတစ်စည်ကိုတွင်တည်ရှိသည်။

စိုစွတ်ခြင်း

အဆိုပါဗတ် (ဓါတ်ပုံအောက်တွင်ပြ) တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ၏မေးခွန်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကတစ်ဦးချင်းစီကရာသီဥတုအမျိုးအစားများအတွက်စိုထိုင်းဆအဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းဟုဆိုရပေမည်။ အဆိုပါဘွိုင်လာ (သို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့မီးစက်) ကို အသုံးပြု. လိုချင်သောအမှတ်အသားဖို့ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းစိုထိုင်းဆတိုးများတွင်မိမိတို့ကိုယ်ကိုရိုးကိုမြဲမြံစေတော်မူသော။ နေရောင် loungers နှင့်အတူစီတန်းပေါလုသည်ထိုရေကိုအပူပေးပြီးအငွေ့ပျံထိတွေ့သောအခါအရာအုပ်ကြွပ်ဖြစ်ကြသည်။

ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းမီးဖိုပူကျောက်ရေလျတ်အားဖြင့်စိုထိုင်းဆပြုစုပျိုးထောင်ပါဝငျသညျ။ တစ်ခါတစ်ရံအပူပေးစက်ပေါ်မှာရေဘွိုင်လာနေရာချနေပါတယ်။ သွေ့ခြောက်သောချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်ဆန့်ကျင်တွင်, ရေနွေးငွေ့ဖွဲ့စည်းသည်။ မီးဖိုကိုရေအနည်းငယ်သောအဘို့ကိုငါသွန်းလောင်းရန်လျှင်သင်အနည်းငယ်, အစိုထိုင်းဆမြှင့်နိုင်ပါ။ စိုစွတ်သောချွေးပေါင်းအိမ်တူညီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအသုံးပြုသည်, ဒါပေမယ့်ပိုကြီးတဲ့စကေးပေါ်မှာ။ တိုင်း 30 မိ။ ကျောက်များရေ 0.5 L ကိုအပေါ်သွန်းလောင်းလေ၏။

ရေကိုရေချိုးအတွက်ရေနွေးငွေ့သောလူသားမြားမထိခိုက်ပါဘူး။ သာရေပူအားဖွငျ့ကိုယျခန်ဓာနွေး။

ရုရှားရေချိုးခန်း

ရာသီဥတု၏အဓိကလက္ခဏာများစဉ်းစားတော်မူပြီးမှ, ကဗတ်၏လူကြိုက်များမျိုးပေါင်းအကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများပြောလိုအပ်ပါသည်။ ယင်း၏အမျိုးအစားရွေးချယ်ခြင်းအတွက်လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်တစ်စုံအဘယ်အရာကိုထွက်ရှာတွေ့မှစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် သည့်ဗတ် lay သူတို့နှင့်မည်သို့တပြင်လုံးကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဟုခေါ်ကြသည်အဖြစ်, အဲဒီမှာ။

ပထမဦးစွာကျနော်တို့နိုင်ငံမှာအများဆုံးလူကြိုက်များတစ်ဦးရုရှားရေချိုးသည်။ ဒါဟာသင်အဝတ်ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်အပန်းဖြေနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအခန်းတစ်ခန်းရှိပါတယ်။ Next ကိုအဓိကအခန်းတစ်ခန်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ "ရေနွေးငွေ့ချွေးပေါင်းအိမ်" ဟုခေါ်ရာသီဥတုအမျိုးအစားနဲ့ကိုက်ညီ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းနွေးရေကျောက်များပေါ်သို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့မီးဖိုထဲကပြတင်းပေါက်ထဲကနေထွက်ရပ်တည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ထိုရေနွေးငွေ့လောင်ကျွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ အတွင်းပိုင်း 3-4 ရှိပါတယ် သစ်သားစင်ပေါ်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, ထိုရေနွေးငွေ့ခန်းထဲမှာတစ်ဦးတံမြက်စည်းဖြစ်ရပါမည်။ သူတို့ကတစ်ဦးရေနွေးငွေ့ခန်း၌ဖြစ်ခြင်း၏အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်, မြင့်တက်ခဲ့သည်။

ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ်

ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာခေတ်စားအများဆုံးဒုတိယတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ်။ ဒါဟာအလင်းသစ်သားတည်ဆောက်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အခန်းထဲမှာအတော်လေးကြီးမားသည်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားဗတ်ရှိပါတယ်ရာနှင့်စပ်လျဉ်းသည့်စကားလုံး "ချွေးပေါင်းအိမ်" ကိုပေးထားရပါမည်။ အချို့ကိစ္စ၌မဆံ့ဖို့ယခင်ကပြသခဲ့ကြရသော microclimate ၏အမည်များ။ ဖင်လန်မှာချွေးပေါင်းအိမ်ဟာသူတို့ရဲ့အထူးရေချိုးဟုခေါ်သည်။ သို့သော်ယနေ့စကားလုံးခိုင်မြဲစွာပြည်တွင်းသုံးစွဲမှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါချွေးပေါင်းအိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ဦးအနိမ့်သို့မဟုတ်အလတ်စား-Level pair တစုံမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကနဦးကခြောက်သွေ့တဲ့ချွေးပေါင်းအိမ်ဖြစ်ခဲ့သည်, ဒါပေမယ့်ယနေ့ပင်ဖင်လန်ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူပူကျောက်ခဲတို့ကိုသွန်းလောင်းရန်ကိုချစ်။

အဆိုပါမိုးလုံလေလုံစိုထိုင်းဆအောက်ပိုင်း, အပူချိန်မြင့်မားသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းထိုးသွင်းနိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုကောင်းကောင်းသွေးတိုးနှင့်အတူလူအားဖြင့်သည်းခံသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါအတွက် arteriosclerosis, တီဘီ, ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ်သို့သွားရောက်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

Hammam - ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း

hammam ကိုခေါ်တူရကီရေချိုး။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းဟုခေါ်ဝေါ်သောရာသီဥတု၏ကြီးစိုးအမျိုးအစား။ form မှာကထန်းဆင်တူပါသည်။ အလယ်ဗဟိုတွင်တစ်ဦးကမြို့ပတ်ရထားအာကာသ - ရေချိုး။ လက်ချောင်းများနှင့်တူကဦးဆောင်အဆိုပါစင်္ကြံ။ ဧည့်သည်သူ့အဘို့မကွဲပြားသော pair တစုံမှရနိုင်တယ်။ သူတို့ကကွဲပြားခြားနားတဲ့အပူချိန်မှာထိန်းသိမ်းထားကြသည်။ ဧည့်သည်များအပေါငျးတို့သဝုဏ်ဖြစ်ကြသည်။

Next ကို, သင် sunbeds နှင့်အတူအခန်းသို့သွားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာရုရှားနှင့်ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်အသုံးပြုရှိသူများထံမှကွဲပြားခြားနားပါသည်။ မျိုးစိတ် pair တစုံကိုလေ့လာကျနော်တို့ရေချိုးဘို့ဆိုင်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမပြောနိုင်ပါဘူး။ အဆိုပါ hammam မှာတော့သူတို့တက်နွေး။ သူတို့က Mosaic နှင့်အတူအလှဆင်ကျောက်နဲ့လုပ်ထားတဲ့နေကြသည်။

ပြီးနောက်အကောင်းတစ်ဦးနွေး-up, လူကိုနိမ့်ဆုံးအပူချိန်နှင့်အတူအခန်းထဲသို့နောက်ထပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်သူနှိပ်နယ်လုပ်နေတာခဲ့သည်။ လျှော်ရေကန်ကိုသွားထို့နောက်ဧည့်သည်။

ဂျပန်ရေချိုး

ဖြစ်ကြသည်ဗတ်၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစား, ကျနော်တို့ထူးခြားဆန်းပြား ofuro အကြောင်းကိုမပြောနိုင်ပါဘူး။ ဂျပန်မှာတော့ရေနွေးနှင့်အတူအခါအဝတ်လျှော်ပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။ ဒီလူထုရေချိုးသည်ဆိုပါက, တက sento ဟုခေါ်သည်။ ဒီနေရာတွင်ကလူစကားပြောနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်တွေ့ဆုံရန်ထံသို့လာကြ၏။ သူတို့ (အပူချိန် 40-50 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရောက်ရှိ) ပူပြင်းတဲ့ရေရေကူးကန်အတွက်ဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တငျးကုလည်းရေထဲမှာတွေ့ရပါတယ်။ အရေးယူမှု၏တူညီသောနိယာမနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်အိမ်မှာအသုံးပြုမှုအတွက်ရေချိုး ofuro ဟုခေါ်သည်။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသွားရောက်ခြင်းမပြုမီ, သငျသညျပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်းအောက်မှာ obmytsya ရမည်ဖြစ်သည်။ ရေရင်ဘတ်အဆင့်ထက်ပိုမိုမြင့်မားမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သူ၏ခေါင်းကိုတွင်အခါအားလျော်စွာရေအေးနှင့်အတူငယ်သောဦးထုပ်, ဝတ်ဆင်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနောက်တဖန်မ 10-15 ထက်မိနစ်ကြာရှည်ခံသည်။

ofuro ယူခြင်း, ရေလိမ္မော်ခွံဆားအပူသတင်းရပ်ကွက်ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဂျပန်ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးတဦးတည်းအတွက်သာကိုယ်ထိလက်ရောက်ဒါပေမယ့်လည်းဝိညာဉ်ရေးမှာ, သန့်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။

အနီအောက်ရောင်ခြည်ချွေးပေါင်းအိမ်

ကိုရေချိုးများမှာအဘယ်အရာကိုမြင်ကြကုန်အံ့, ကသစ်ကိုအမျိုးပေါင်းတစ်ဦးမှအာရုံစိုက်ဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒီအနီအောက်ရောင်ခြည်ချွေးပေါင်းအိမ်။ ၎င်း၏လူကြိုက်များငယ်အရွယ်အစားနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်လမ်းကိုခန္ဓာကိုယ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရပျကိုယူသောတဲ, အလွန်သေးငယ်စေနိုင်ပါတယ်။

အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူပေးသည့်တက္ကစီနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်အထူးလမ်းအတွင်း၌စီစဉ်ပေးနေကြသည်။ ဒါကအနီအောက်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်အလွန်နက်ရှိုင်းသောအလွှာရောက်ရှိရန်, 4 စင်တီမီတာမှအရေပြားကိုတက်ထိုးဖောက်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သမားရိုးကျအပူခုနှစ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်အောင်မြင်မရနိုင်ပါ။

တစ်သျှူး, သွေးလှည့်ပတ်ထဲမှာအရည်စောင်ရေနှိုးဆွ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကြွက်သားတွေ, အောက်စီဂျင်နှင့်အတူပြည့်နှက်သွေးကြောများနှင့်တစ်ရှူးများ၏ elasticity တိုးတက်လာခဲ့သည်။ သို့သော်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုသာအနည်းငယ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်သိသာပါလိမ့်မည်။ အဲဒီ session စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အရည်များများသောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အိုးပဝါနဲ့အတူသန့်ရှင်းရပါမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, အနီအောက်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ သငျသညျမိမိတို့အဘို့ကိုအကောင်းဆုံး option ကိုရှေးခယျြနိုငျသညျ, ကိုရေချိုးများမှာအဘယ်အရာကိုမြင်ကြကုန်အံ့။