အသည်းရောင်စီပြုလုပ်နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျ 5 ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်း

အသည်းရောင်ကို C - များစွာသောလူ, ဤအနာမှလူငယ်များအထူးသဖြင့်အများကြီးခံရသောကွောငျ့ဤရောဂါ၏ကုသမှု၏ပြဿနာကိုအလွန်အရေးတကြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အလွန်များစွာသောအမှုများတွင်ဤချက်ပြုတ်နည်းများအသုံးပြုခြင်း နာတာရှည်အသည်းရောဂါ ကို C ကျွမ်းကျင်သူများကိုပဌနာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ် "ရေရှည်လွှတ်။ " ဒါဟာရောဂါက "passive" ကိုတက်ကြွစွာအဆင့်ကနေပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့်ပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးကူညီပေးသည်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ ဤတွင်အထိရောက်ဆုံးရိုးရာကုစား၏ 5 နေသောခေါင်းစဉ်:

1. ရေးစပ်သီကုံး: 2 အစိတ်အပိုင်းများ valerian, 2 အစိတ်အပိုင်းများကိုပန်းပွင့်, barberry အခေါက် 3 အစိတ်အပိုင်းများ, Peppermint အရွက်၏တူညီသောအစိတ်အပိုင်း hawthorn ။ မည်သို့ချက်ပြုတ်ရန်: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 1 ဇွန်း 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့အရပ်ကြကုန်အံ့။ ပြုတ်ရည်နံနက်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ထက်ဝက်ခွက်ကိုပေါ်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီယူရပါမည်။

2. ပါဝင်ပစ္စည်းများ: chicory အမြစ်, baiting horsetail မြက်, yarrow, မြက်ပင်စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort ။ ပြင်ဆင်မှု၏ Method ကို: 1 tbsp ။ l ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်းခြင်းရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ ဖြစ်သင့်ထို့နောက်ဟင်းရည်စစ်, ကအကြောင်းမိနစ် 30 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြပါစို့။ အစာစားမတိုင်မီတစ်နာရီ၏ 2/3 ခွက်ကိုလေးပုံတပုံကိုမသောက်ရန်။

3. ပါဝင်ပစ္စည်းများ: မုန်လာဥ, beets, ဂေါ်ဖီထုပ်, အာလူး။

အဘိတ်: အဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်နဲ့ 1 တစ်အချိုးမှာရေနှင့်အတူကရောထွေး: 4 ။ သငျသညျကိုယျအဘို့ဆုံးဖြတ်, သောက်ပိုကောင်းဘယ်အရာကိုရေဖြစ်ပါတယ်။ ငါကတည်းကပုလင်းကိုအသုံးပြုပြီးအကြံပြုမယ်လို့ ပြုတ်ရေ, ယေဘုယျအားဖြင့်, က "သေပြီ" စဉ်းစားသည်။ ထိုသို့ရေနွေးနဲ့ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းအရေးကြီးသောအာဟာရပြည့်တဲ့အရေအတွက်ကဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ဒီစာရွက်ထဲမှာဘာမှစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှရှိသည်, ဒါကြောင့်သဘာဝအဆားနဲ့သတ္တုဓာတ်ရှိပြီးသောရေသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ပါဘူး။ လျှောက်လွှာ: သည်းခြေအရည်၏ပိုကောင်းစာခြေခြင်းနှင့်မစင်လှုံ့ဆော်ဖို့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းတစ်နေ့လျှင်ဖျော်ရည် 1/3 ခွက်ကို (ထို့နောက် 0.5 ဖန်တစ်ဖန်) ကိုသောက်လော့။

4. barberry, ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်, မြက်စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, yarrow ၏အသီး၏ဖွဲ့စည်းမှု။

အဘိတ်: 1 ဇွန်း။ ဇွန်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရောအနှော 1 tbsp လောင်းလက်စသတ်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော, နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း။

သည်းခြေ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပုံမှန်မှမတူတဲ့ဆေးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်ပြုတ်ရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်။ ဤကာလအတွင်းကပျားရည်နှင့်အတူသကြားအစားထိုးလိုအပ်ပေသည်။

5. ရေးစပ်သီကုံး: Rowan သီး, တင်ပါး, အနက်ရောင်ထ Currant, ဆီးဖြူ။

အဘိတ်: မြည်းစမ်းဖို့ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်။ ဒါဟာမြင့်မားတဲ့အပူချိန်မှာပျက်စီးသောကြောင့်ကဗီတာမင်စီဆုံးရှုံးဖို့ဘဲ, briar နှင့်သီး၏ကျန်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့သိရန်လိုအပ်သောကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ဖို့ချဉ်းကပ်မှုမှန်မှန်ကန်ကန်။ တစ်နေ့တစ်ခွက်သောက်ပါ။

သငျသညျအသည်းရောင်စီ, အ nuzho priderzhivatsya opredelnie အစားအစာရောဂါနေတယ်ဆိုရင်။ အစားအသောက်များတွင်အောက်ပါအခြေခံမူအပေါ်အခြေခံသည်: အနည်းငယ်ဆားနှင့်ဆား-အခမဲ့အစားအစာ (သင်လည်းသူတို့ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်), အရည်, မကြာခဏအစားအစာများနှင့်ဒဏ်ငွေသောက်သုံးသောများများသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ထိုအခါဒဏ်ငွေ၏ truest သဘောအရ - အစားအစာကိုမျှမဖုများနှင့် mash, စင်ကြယ်သောသို့မဟုတ်ခဲဘွယ်စားဘွယ်တင်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်များနှင့်မည်သည့်အမှု၌, ကြော်, ဒါပေမယ့်ပြုတ်ဘူး။

မကျင့်: မည်သည့်အရက်အဖျော်ယမကာ, ဘီယာတည်းဟူသော သာ. ဆင်းရဲမျိုး, ရှိသမျှကြော်အစားအစာများကိုသူတို့နေရာအရပ်လုယူသောအနေဖြင့်စပ်ဟင်းလျာများ, အမျိုးမျိုးအသား, စည်သွတ်အစားအစာများ - အသား, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သန်မာဟင်းရည် - အသား, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သကြားလုံးများနှင့်ချောကလက် ။

ထိုသို့ဖြည့်စွက်ရကျိုးနပ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး ကိုလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအသည်း, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအမျက်ဒေါသတွေအများကြီးပါလျှင်ငါ့ကိုဟန်နှင့်ကလည်းခံစားနေရပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မိမိအလက်သီး၌သင်တို့၏စိတ်ခံစားမှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။ ရန်ကိုထိန်းညှိဖို့နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုစမ်းကြည့်ပါ အပြုသဘောစိတ်ခံစားမှု။ ကျနော်တို့နံနက်ယံ၌ထကိုယ့်ကိုယ်ကိုမှ said: ငါဿုံအရာအားလုံးရှိသည်, ငါဘာမှနှင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာငါ့အစိတ်ခံစားမှုမကြောက်ဘဲပေါ့။

မျှော်လင့်, ယခုသင်အသည်းရောင်စီနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုသိနှင့်ဤရိုးရှင်းသောအကြံပေးချက်များသည်သင်၏အသည်းရဲ့ကျန်းမာရေးများအတွက်ရန်ပွဲ၌သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရပေမည်။