အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား (ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း)

အီ, စဉ်ဆက်မပြတ် ဦးရေပြား၏ယားယံခြင်း, unpresentable အသွင်အပြင် - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဘောက်ကြောင့်ပေါ်လာသည်။ သမားရိုးကျနည်းလမ်းများမရှိတော့အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြသည့်အခါကအတူကိုင်တွယ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? သောအသားအရေပုံမှန်မှဆေးဝါးများအပြင်တွင်အသုံးပြုရနိုင်သနည်း မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာပပျောက်ကူညီရန်အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား။

ဘောက်ကဘာလဲ။ ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအချက်များ

ယားယံခြင်းနှင့်နာကျင်အာရုံအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ဦးရေပြား၏အခွံနှင့်ခြောက်သွေ့, - ကဘောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အလွန်ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အမွေးအစိတ်အပိုင်းများ၏အသားအရေမဆိုရောဂါပိုလက္ခဏာ, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအားနည်းသည်။ သီးခြားရောဂါဘောက်စဉ်းစားမပြုလုပ်။ အများစုကတော့ထိုအလက္ခဏာတွေတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဦးခေါင်းကိုခွငျကောငျခံစားနေရပြီးလူနာမှာတွေ့ရှိ seborrhea အရေပြားရောင်ရမ်းဖို့ predisposed နှင့်အမျိုးမျိုးသောနေသောလူများ, အတွင်းပေါ်ပေါက်ပါတယ်။

ဘောက်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းအဆိုပါအချက်များ:

• စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
• (အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတွေအဖြစ်သွေးဆုံးနေစဉ်အတွင်း) ဟော်မုန်းမညီမျှမှု။
• ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်း။
• အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အသုံးပြုမှု (အစွန်းအထင်း, ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများ, အရောင်တင်ဆီနှင့်ပုံစံ gels လျှောက်ထား, ဆံပင်ဗာလစံစေးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုပြောင်းလဲ) ။
• ခက်ရေ။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းသည်။
• အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်းထဲမှာတစ်ဦးကချွတ်ယွင်း။
• မလျော်ကန်သောအစားအစာနှင့်အကငျြ့ဆိုး။

ရိုးရာအိမ်မှာဘောက်များအတွက်ကုစား: ကအသုံးပွုနိုငျနှင့် - အဘယ်သူမျှမ

ကျွမ်းကျင်သူများကမုန်ညင်းမှုန့်, မြေပြင်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, သစ်ကြံပိုးနှင့်ဂျင်း၏အခြေခံပေါ်မှာဘောက်အိမ်မှာကုစားဖယ်ရှားပစ်ရန်အအသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုကြပါဘူး။ ဤသည်မှာအဘယ်သူ၏အသုံးပြုမှုအရေပြား၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်နံ့သာမျိုး, ဖွင့်စေသည်ဟုဒေသခံကိုစိတျဆိုးတ္ထုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုဖြစ်နိုင်ပေမယ့်မှသာအသားအရေဟာအထိခိုက်မခံမဟုတျကွောငျးအခွအေနေပေါ်မှာ။ ဒါဟာမုန်ညင်း, ငရုတ်ကောင်း, ဂျင်း, သစ်ကြံပိုးတစ်မျက်နှာဖုံးကြောင်း, ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏အာဟာရတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

သက်သက်သာအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနေသောအိမ်တွင်ဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား:

1. ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး။
2. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ။
3. ချဉ်အစားအစာများ (ဒိန်ချဉ်, curdled) ။
4. ဆားနှင့်ဆိုဒါ။
5. Med ။
6. မြက်။
7. သဘာဝဖျော်ရည်, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
8. mask နဲ့ရှာလကာရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
9. သို့မဟုတ်ကတ္တရာစေးဆပ်ပြာ။
10. သဘာဝအလျောက်ဆိုးဆေးများနှင့်အတူဆံပင် Coloring ။
11. အက်စပရင်။

ကြက်သားကြက်ဥ

အကောင်းဆုံးကို - မျက်နှာဖုံးများ, ချုံ့ခြင်းနှင့်ကြက်သားကြက်ဥကိစ္စ္စ ဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား။ အိမ်မှာသူတို့ကြက်ဥနီးပါးမည်သည့်ထုတ်ကုန်နိုင်ပါတယ်နှင့်အတူရောထွေးဖို့လုံလောက်တဲ့ရိုးရှင်းသောပြင်ဆင်လော့။ ဒါပေမယ့်ဆန္ဒရှိရလဒ်အောင်မြင်ရန်ရေနံ (စက်ရုံနှင့်မရှိမဖြစ်နှစ်မျိုးလုံး) နှင့်အရက် (အရက်, ဗော့ဒ်ကာ, ကော့ညက်) ကိုသုံးတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။

2-3 ကြက်ဥအနှစ်အလတ်စားတုန်လှုပ်ကြောင့်မှမဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 2 ဇွန်းထည့်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ထို့နောက်သုတ်ခြင်း, ရုပ်ရှင်ခြုံနှင့် 20 မှ 40 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားဦးရေပြားပေါ်သို့ massaged လျှောက်ထားရပါမည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။

ဘောက်များအတွက်ပူနွေးလာမှုနှင့်အာဟာရမျက်နှာဖုံးများထုတ်လုပ်ဘို့သင်တဦးတည်းကြက်ဥနှင့်အရက်ဇွန်းတစ်ဇွန်းရောမွှေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အရေပြားသို့ပွတ်၏အဆင်သင့်နည်းလမ်းများမိမိခေါင်းကိုသတ္တုပါးနှင့်တစ်ဦးသုတ်ပဝါများနှင့်ဖုံးလွှမ်း။ မျက်နှာဖုံး 15 မိနစ်မှခေါင်းပေါ်မှာသိုထားပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပါရပါမည်။

ကြက်ဥကနေမျက်နှာဖုံးအိမ်မှာကုစားသက်သေပြနေကြသည်ကတည်းကကြက်ဥအနှစ်များအသုံးပြုမှုအပေါ် reviews ခဲ, အနုတ်လက္ခဏာဆံ့။

စားသုံးဆီ

ဘောက်ကုသမှု အိမ်မှာရိုးရာကုစားစားသုံးဆီများမဖြစ်မနေသုံးစွဲခြင်းကပါဝင်ပတ်သက်: မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဘောက်ခံစားနေရပြီးလူအများစုဟာတစ်ဦးရှိ ခြောက်သွေ့တဲ့ဦးရေပြား ကအပျော့ပြောင်းနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကို restore ရန်နှင့်စားသုံးဆီအကူအညီနဲ့။

လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံနှင့်ယူကလစ်နှင့်အတူခေါင်းလျှော်ရည်လွတ်လပ်စွာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်နှစ်ဦးစလုံးမျိုးစိတ်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add တဲ့အလှကုန်လိုအပ်ပါတယ်။

ပိုက်ဆန်, နေကြာ၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူဦးရေပြား Massage, burdock ရေနံခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်ဆံကေသာကြီးထွားမှုလျင်မြန်စွာဖျက်သိမ်းရေးစေတယ်။

ဘောက်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲထဲမှာအဆီများ၏အသုံးပြုမှုတွင်အဓိကအားဖြင့်အပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ဦးရေပြားသဘာဝတ္ထုများ၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ စားသုံးဆီများအသုံးပြုမှုအစားအစာနှင့်ဗီတာမင်ဆဲလ်ရွှဲအားပေးအားမြှောက်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပျိုဖြစ်စဉ်များ accelerates ။

Kefir နှင့်အချဉ်

လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူခိုင်ခံ့သောအစားအစာများ - အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရှေးဟောင်းရိုးရာကုစား။ နို့ပရိုတိန်းတစ်ခုတည့်မှု - ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ် Contraindications မသာခြင်းမှမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်ကန့်သတ်။

အဆင်သင့် kefir (ဒိန်ချဉ်) ဦးခေါင်းလျှော်မတိုင်မီချက်ချင်းဆံပင်အခြောက်မှလျှောက်ထားရပါမည်။ ဦးခေါင်းအတွင်းစိမ်မိနစ် 30 ထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်။

လူတွေဘောက်ပပျောက်ဖို့ဒိန်ချဉ် (အခြားမည်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ) အသုံးပြုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအဆိုအရရှုပ်ထွေးအစီအမံမပါဘဲမြင်နိုင်ရလဒ်များကိုပေးမထားဘူး။ ဘောက်၏အခြားအေးဂျင့်များ (မူးယစ်ဆေး) နဲ့အတူတကွ kefir များ၏မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သောအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသည်။

ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်

ဆား - အကောင်းဆုံးပိုးသတ်ဆေးအေးဂျင့်အန္တရာယ်ရှိပိုးမွှားများနှင့်ဖျက်ဆီးဖျက်ဆီး မှိုဦးရေပြား။ ပြုတ်ရေ 2 လီတာမှပျော့လြျှော 2 ဇွန်း၏ပြင်ဆင်မှုသည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်တစ်ခုစီကိုခေါင်းလျှော်ရည်အပြီးဆံပင်ဆက်ဆံခဲ့သည်။

ရှာလကာရည်အပေါ်အခြေခံပြီးဆိုဒါဖြေရှင်းချက်အဖြစ်ထုတ်ကုန်ဟင်းချက်, ဆားလြျှော၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူတူညီသည်။ ဒီဓာတုမီးလောင်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ရှား, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆား, ရှာလကာရည်နှင့်ဆိုဒါအဖြစ်ရိုးရှင်းသောအိမ်မှာကုစားအချို့သောအသုံးပြုသူများသည်နှင့်အညီ, ထိရောက်စွာဦးရေပြား၏မနှစ်မြို့ဖွယ်အလွှာဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးသည်။

ပျားရည်

မည်သည့်ကိစ္စများတွင်ထိရောက်သောပျားရည်သုံးပြီးအိမ်မှာရိုးရာကုစားဘောက် - ပျားရည်ထုပ်များနှင့်မျက်နှာဖုံးများနောက်ထပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲသူတို့နှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဇွန်းပျားရည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များသုံးစွဲခြင်းနှင့်အတူဆံပင်သုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 10-15 မိနစ်များအတွက်ဦးရေပြားနှင့်အနှိပ်အပေါ်လျှောက်ထားပျော့ပျောင်း။

ပျားရည်ဘောက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှရုန်းကန်နေကြသူလူများအပေါင်းတို့သည်မဟုတ်ပါ။ လျြောအသုံးပြုသောအခါ, ကအသားအရေနဲ့ဆံပင်၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ စားသုံးသူများသာကိုသဘာဝထုတ်ကုန်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုပါသည်။ ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုလိုတယ်မဟုတ်ပါဘူးပျားရည်တစ်ခုတည့်မှုလည်းမရှိပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့အပင်တစ်မျက်နှာဖုံး, ဘောက်ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရန်ကူညီမသာ, ဒါပေမယ့်လည်း, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို restore ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံမှာအားကောင်းလာစေရန်နှင့်၎င်းတို့၏အာဏာကိုခိုင်ခံ့စေဖို့။

ဆူးပင်ပေါက်ဟင်းရည်, elecampane ၏ decoction, tansy - လူတို့သညျအဘို့အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား။ tansy, ဆူးပင်ပေါက်နှင့်နာဒုဆီကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ / စေ့ဘဲအလုပ်သမား / အမျိုးသမီးစူးရှသွေးထွက်စေနိုငျသောသားအိမ်၏ကြွက်သားပေါ်မှာလှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစဉ်ကတည်းကသူတို့သာပိုမိုအားကောင်းလိင်သုံးစွဲဖို့တိုက်တွန်းပါသည်။

အဆိုပါဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်ဂရုတစိုက်ဆေးကြောခြင်းနှင့်ထုကုန်တယ်, filter ကိုအိတ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထဲမှာနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရွက် (အပင်တစ်ပင်၏အမြစ်များ) ကိုဝယ်ခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။ စက်ရုံ (2-filter ကိုအထုပ်သို့မဟုတ် 3 ဇွန်းလတ်ဆတ်သောမြက်ခင်း) ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့် 1-2 နာရီရပ်ကြကုန်အံ့၏တစ်လီတာနှင့်ပြည့်စုံရလိမ့်မည်။ တိုင်းဆံပင်ဆေးလြျှောဆံပင်ပြီးနောက်အဆင်သင့်ဖြေရှင်းချက်ကို။

လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏လှပသောတစ်ဝက်ကိုယ်စားလှယ်များ, သငျသညျသပိတ်ပင်အခေါက်, calendula နှင့် chamomile ပြုတ်ရည်တစ် decoction ကိုသုံးနိုင်သည်။ အလင်းအညိုရောင်ဆံပင်တစ်ဦးအဝါရောင်တင့ဆည်းပူးစေခြင်းငှါ - ဒါပေမယ့်ကုသမှု camomile ရွေးချယ်တဲ့အခါသတိထားပါရန်လိုအပ်ပေသည်။

ဟင်္နာတော, Basma, ကြက်သွန်အခွံ

မိန်းမတို့အဘို့အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား - သဘာဝကဆိုးဆေးများနှင့်အတူဆံပင် Coloring ။ ဟင်္နှင့် Basma များအသုံးပြုမှုအလျင်အမြန်ဘောက်၏ရောဂါလက္ခဏာများပပျောက်ကူညီပေးသည်။ အထူးကြက်သွန်ခွံတစ် decoction ခြောက်သွေ့အသားအရေတိုက်ဖျက်ဖို့ဆံပင်နှင့်မဖြစ်နိုင်၏ဆုံးရှုံးမှုကိုကူညီပေးသည်ပြသနာတွေ။

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ peels 400 ml ကို 100 ဂရမ်သွန်းလောင်းခြင်းဖြစ်သည်, အဲဒီနောက်အရောအနှောမီးပေါ်တွင်တင်နှင့် 30 မိနစ်ပြုတ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါအအေးအေးဂျင့်ကိုချက်ချင်းအဝတ်လျှော်ပြီးနောက် filtered နှင့်ဦးရေပြားမှလျှောက်ထားသည်ကိုပယ်ကိုလျှော်ပါဘူး။ သငျသညျအထိလေးပတ်ကြာနေ့စဉ်လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာဆံပင်ရွှေရောင်ကနေနက်ရှိုင်းသောအညိုရောင်မှအရိပ်ရတဲ့, ခြယ်ကြက်သွန်အရေခွံတွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါကိုအောက်မေ့ထိုက်သည်။

အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ရိုးရာကုစား: ကြက်သွန်

သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသို့ဝ, ပစ္စည်း, decontaminated အသားအရေမျက်နှာပြင်အမျိုးမျိုးရောဂါများကိုခုခံတိုးပွါး: ကြက်သွန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။

ကြက်သွန်မျက်နှာဖုံး

သေးငယ်သောကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် mash နှင့်ဦးခေါင်းအရေပြားမှလျှောက်ထားရလဒ် slurry ဖြစ်သင့်သည်။ ဆန္ဒရှိပါက, ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဆံပင် polyethylene အဖုံး, ထနေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါအလိပ်နှင့်ဆေးကြောပါ, ထို့နောက်မိနစ် 20 မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။

ဘောက်၏ကုသမှုဤနည်းလမ်းကိုအများဆုံးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်နှင့်အညီ, အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်နဲ့ရိုးရိုးများထဲမှစဉ်းစားသည်။

tar နှင့်ဆပ်ပြာ

အဆိုပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမှကျေးဇူးတင်ပါသည် ဒီ၏ဆပ်ပြာ အမျိုးမျိုးသင်သည်အလျင်အမြန်ဘောက်ဖယ်ရှားပစ်ရခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါဟာသာမန်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအစားထိုးဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်အဝတ်လျှော်ခေါင်းလျှော်ရည်, ပြည့်နှက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်အတူပြောင်း, အခါအားလျော်စွာပြုလုပ်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်သောကြောင့်၎င်းသည်အဆိုပါကတ္တရာစေးနှင့်ဆပ်ပြာပြင်းပြင်းထန်ထန်အရေပြားခန်းခြောက်နိုင်သောမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

အက်စ်ပရင်ဆေးပြား

Aspirin ကိုအမှုန့်နှင့်အတူအက်စပရင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်မျက်နှာဖုံး - ရိုးရာ အိမ်မှာဘောက်များအတွက်ကုစား။ အပျိုဖော်ဝင်အဖြစ်ဦးရေပြားအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောများစွာသောအခြားအချက်များ။ အပျိုဖော်ဝင်စအချိန်မှာအရပ်ဌာနကိုယူပြီးအဆိုပါဖြစ်စဉ်များမကြာခဏဘောက်၏စကားရပ်ကိုနှိုးဆော်ခြင်း။ ဘောက်၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု negate နှင့်အရေပြားဆဲလ်တွေမှာရှိတဲ့ power supply restore လုပ်ဖို့ကြောင့် Aspirin ကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်:

• mask ။ 2-3 ဆေးပြားတစ်ဦးအမှုန့်သို့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခြင်းနှင့် Vaseline နှင့်အတူရောနှောပြီးတော့ဆံပင်အမြစ်များပေါ်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်စိမ်ဖို့ခွင့်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးနောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆေးကြောပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုအတူရောနှောမှုန့်မူးယစ်ဆေး, ဆံပင်ပွတ်ပေးပါ။ နောက်တဖန်မ 3 မိနစ်ထက်အရေပြားအပေါ် Hold, သုတ်ခြင်း။

ရှောကျသီး

ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားသည့်အခါတစ်ဦးသံပုရာကနေညှစ်ဖျော်ရည်အကြမ်းဖျင်း acetic အေးစက်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းလုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ 5: - အဆင်သင့်ရေ citric နှင့်အတူဆေးကြောပြီးတော့, 60 ကျော်စက္ကန့်မစောင့်နေသည်ပျားရည်နှင့်အတူ undiluted အရေပြားသို့ပွတ်ကိုဆိုလိုသည်ဖျော်ရည် 1 ရော။

သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်

ဘောက်တိုက်ဖျက်ဖို့နည်းလမ်းအဖြစ်စံပြအပင်များ, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထံမှရရှိသောသီးဖျော်ရည်ကို (အထူးသဖြင့်လတ်ဆတ်တဲ့) ။ သို့သျောလညျးသငျသညျ undiluted form မှာမြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူဖျော်ရည်ကိုမသုံးနိုငျသညျ - ကအသားအရေကိုပျက်စီးစေနှင့်သူ၏အခြေအနေယိုယွင်းစေနိုင်ပါတယ်။

လုပ်အကြံပြုချက်များ

ဘောက်၏ထောက်လှမ်းအပေါ်သို့မိမိနေ့, အစားအစာ, အရှုံးမပေးအရက်နှင့်ဆေးလိပ်၏စစ်အစိုးရကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အများစုမှာအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ trichologists ဘောက်သရုပ်ခံစားနေရပြီးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကနေရောင်တွင်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်းနဲ့သင့်ရဲ့အစားအစာပရိုတိန်းကျန်းမာအစားအစာများနှင့် negate တိရိစ္ဆာန်အဆီမြင့်မားသောအစားအစာများထဲသို့မဝင်ရရန်လိုအပ်သောကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။