ကျန်းမာခြင်း, ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
Analog စ: "akvamaris" ကိုလေပေါ်မှာပ။ အဘယ်အရာကိုကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက် "akvamaris" ကိုအစားထိုးနိုင်သလဲ
ဆောင်းဦးရာသီနှင့်နွေဦးပေါက်မှာတော့ကျနော်တို့အထူးသဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ခိုက်ခြင်း။ ဒါကယေဘုယျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ rhinitis ၏ဖြစ်ပျက်မှု, နှာချေခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အပူချိန်တစ်ယိုယွင်းတွင်ထင်ဟပ်နေသည်။ ကိုယ်ကသာမိုးရွာရွာထိတွေ့သို့မဟုတ်ဆိုးဆိုးရွားရွားဝတ်ဆင်ထားရမည်, တစ်လက်ကိုင်ပဝါနှင့်အတူတစ်ပါတ်သွားနှင့်အစဉ်မပြတ်အထဲတွင်သင့်ရဲ့နှာခေါင်းမှုတ်ရန်အန္တရာယ်ပြီးသားရှိပါတယ်။ အဆိုပါဗိုင်းရပ်စ်ရန်တုံ့ပွနျမှုမဟုတျဘဲရောဂါ - သူတို့ကအအေးမိ၏အသွင်အပြင်ဟုဆိုသည်။ sinusitis - တည်းကကုသမှုမရှိဘူး left လျှင်မူကား, ကကိုယ့်ကိုယ်ကိုရောဂါပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒီကာကွယ်တားဆီးဖို့, ကချွဲ၏ပမာဏကိုလျှော့ချရန်မူးယစ်ဆေးဝါးများလျှောက်ထားရန်အရေးကြီးပါသည်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
ဘုံအအေးများအတွက်ရန်ပုံငွေများအမျိုးအစားများဘာတွေလဲ?
အဘယ်ကြောင့်ကျွန်တော်တစ်ဦးချမ်းအေးမှာကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများသတ်မှတ်သလဲ? အခြို့သောအအေးမိ, အခြားသူများအတွက်အသုံးပြုကြသည်အဘယ်ကြောင့် - rhinitis အချို့အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့သုံးနိုင်တယ်, အချို့သုံးကြိမ်ထက်မပိုရှိပါသလဲ ကျနော်တို့တောင်မှအအေးမိများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းများအများအပြားအမျိုးအစားများရှိပါတယ်သတိထားမိကြသည်မဟုတ်။ ရဲ့သူတို့ကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါစို့။
- ပဋိဇီဝဆေး - နှာခေါင်း၏ချွဲအမြှေးပါးပေါ်မှာတွေ့သမျှသောဘက်တီးရီးယား, မကြာခဏအအေးမိဆက်ဆံဖို့သာအသုံးပြုကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်းလည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုဖြစ်ကြသည်။
- Vasoconstrictor - နှာရည်ယိုကုသပေမယ့်ဖောနှင့်ပိတ်ဆို့မှုကိုမပါဘဲအသက်ရှူမကူညီသည်။ ကလေးများညအချိန်တွင်မအိပ်နိုင်အောင်ဒါဟာမကြာခဏကလေးအလေ့အကျင့်အတွက်အသုံးပြုသည်။
- ဗိုင်းရပ်စ် - ရောဂါရဲ့အစမှာဗိုင်းရပ်စ်အပေါ်ပြုမူ။
- ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူအေးဂျင့် colloid, ငွေ - ကပိုးသတ်ဆေးဖန်နဲ့ anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပါတယ်။
- Phytoremedy, homeopathy - ဘုံချမ်းကုသမှုအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်း။
- ချွဲ Humidification - င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပင်လယ်ဆားရှိခြင်းနည်းလမ်းများ။ အဆိုပါနှာခေါင်းလိုင် moisturize နှင့်ထုတ်ဆေးကြောဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲ။ တစ်ဦး vasoconstrictor အကျိုးသက်ရောက်မှုနဲ့တွဲသုံးတဲ့အခါမြန်အောင်မြင်နေသည်။ သူတို့မကူညီကြဘူးလျှင်မူကား, rhinitis ၏ကုသမှုများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအခြားလူသိအမျိုးအစားလည်းမရှိ။
- ဟော်မုန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ - ထိထိရောကျရောတဲ့နှာရည်ယိုပြုမူဆက်ဆံကြောင်းအချို့သောဟော်မုန်းများ၏အခြေခံပေါ်မှာဆိုလိုတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။
မူးယစ်ဆေး "akvamaris" ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု
ဒါဟာမူးယစ်ဆေးအသားအရေစိုပြေကပိုင်ဆိုင်သည်။ သူကတက်တက်ကြွကြွကလေးနှင့်ကုထုံးအလေ့အကျင့်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ထို့အပြင် rhinitis များ၏ကုသမှုကိုကူညီရသော "Akvamaris" analogue, မြုံပင်လယ်ရေပါဝင်သည်။ ဒါဟာပုံမှန်နှာခေါင်း mucosa restore ကူညီပေးနိုင်သည်ဟုအများအပြားအာဟာရကြွယ်ဝသောကွောငျ့ဤရေတန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဤအအာဟာရပြည့်အားလုံးသည်အနာပျောက်စေသောအများနှင့်တစ်သျှူးပြုပြင်မြှင့်တင်ရန်။ "akvamaris" သုံးပြီးပြီးနောက်နှာရည်ယိုအကျိုးဆက်များမပါဘဲဝင်ဒါအပြင်ဒေသခံကိုယ်ခံစွမ်းအားတစ်ဆွလျက်ရှိ၏။
ဒီ tool ၏အသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများ
- ကျယ်ဝန်းကလေးများအတွက် adenoids: ဤနာမကျန်းကခက်ခဲရှူဖို့ရှာတွေ့သည့်အခါ, ထိုချွဲအမြှေးပါးရဲ့ပုံမှန်ပြည်နယ် restore ကူညီတဲ့နည်းလမ်း;
- နှာခေါင်း, nasopharynx နှင့် sinuses ရောင်ခြင်း,
- အမျိုးမျိုးသောဇစ်မြစ်၏ Rhinitis;
- အဆိုပါနှာခေါင်းလိုင်ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများအတွက်၏ရလဒ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုတိုးနိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့, မူးယစ်ဆေးဝါး nasopharynx ၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက်အသုံးပြုသည်,
- နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို၏ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်မှုမှာ;
- ရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့ SARS ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း။
"akvamaris" ဟောဒီမှာ
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆွေးနွေးကြမည်သည့် "Akvamaris" မှုန်ရေမွှား analogue, တူညီတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာ 200 ဆေးများပါဝင်သည်။ တူ၏တူညီသောထိုးတစ်ခုမှာဆေးထိုး။ ဤသည်ကိုသင်နှာခေါင်းလိုင်၏တစ်ခုလုံးကိုဆည်မြောင်းနှိပ်တဲ့အခါမှာဖြစ်ပျက်သကဲ့သို့, မူးယစ်ဆေးဝါးဖြန့်ချိနေတဲ့အလွန်အဆင်ပြေပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးနဲ့အခြား, ဥပမာ, vasoconstrictor တစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
"Akvamaris" တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါငျး 2-3 ကြိမ်သို့ထိုးသွင်းသည်။ အဆိုပါမူးယစ်ဆေးတစ်နှစ်ထက်အသက်ကြီးတဲ့သားသမီးတို့အဘို့ကိုအသုံးပြုသည်။ ကလေးသူငယ်အခဒီအသက်အရွယ်ရောက်ရှိမမူလျှင်, ကအခြားမူးယစ်ဆေးများပုံစံ, ဒါမှမဟုတ်သားသမီးတို့အဘို့ Analog စ "akvamaris" သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
7 နှစ် 1 နှစ်ရဲ့အသက်အရွယ်မှာမူးယစ်ဆေး 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်မှဆေးထိုး 2 ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ 2 ဆေးထိုးမှာ 4 မှ 6 ကြိမ်နေ့၏နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်သို့: 7 ဤဆေးများများတွင်အသုံးပြုခံရဖို့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာ၏ 16 နှစ်ဖြစ်သည်။ လူကြီးများအတွက်မှုန်ရေမွှားပိုပြီး 2-3 ထိုး 4-8 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သုံးနိုင်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းတစ်ပတ်မှကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ သူက 2 ကနေမူးယစ်ဆေး "akvamaris" ကို အသုံးပြု. 4 ပတ်ကရန်ဖြစ်ပါသည်။ တူညီသောသုံးပြီးအလားတူဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူတစ်မှုန်ရေမွှားတစ်ခု analogue ။ ကလေးများ 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်မှတစ်ခုချင်းစီကိုနှာခေါငျးထကျ 2 ပေါက်ကိုလျှောက်ထားဘို့ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။
တစ်မှုန်ရေမွှားများပါဝင်သည်?
ပြင်ဆင်မှု၏အခြေခံသည့် Adriatic ပင်လယ်ပြင်၏ရေ filtered ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရန်ပုံငွေ၏အမြောက်အများရှိပါသည် - 30 ml ။ ထို့အပြင်ဖွဲ့စည်းမှုသန့်ရေများပါဝင်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ ဒါ့အပြင်မှုန်ရေမွှားဆိုဒီယမ်အိုင်းယွန်း, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကလိုရင်း, sulfate အိုင်းယွန်းပါဝင်ပါသည်။ အားလုံးသတ္တုဓာတ်သည်၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို restore ပြန်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမဖယ်ရှားခြင်း, နှာခေါင်း mucosa ဘို့ကောင်းပါတယ်။
မူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းမှ Contraindications
"Akvamaris" ပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များအဘို့, အားလုံးနီးပါးသည်လူများတို့အားလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ပြင်ဆင်မှု၎င်း၏မဲဆန္ဒနယ်ဒြပ်စင်မှတစ်ဦးချင်းစီ sensitivity ကို "akvamaris" ၏တစ်ဦး analogue ဖြင့်အစားထိုးသင့်ပါတယ်။ သားသမီးတို့အဘို့, contraindications လည်းရှိပါတယ် - က 1 နှစ်အထိဖြစ်ပါတယ်။
မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စျေးနှုန်း
ရောဂါကုသရန်မဆိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာနှင့်အတူသကဲ့သို့ "akvamaris" တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောက်သုံးသောရှိပါတယ်။ ဒီတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စျေးနှုန်းမူတည်ပါသည်။ တိုင်းပြည်၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများတွင်လည်းကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ ပျှမ်းမျှတွင်မူးယစ်ဆေး 220 350 မှရူဘယ်ထဲကနေပေးထားနိုင်ပါတယ်။ စျေးနှုန်း fit ပါဘူးသောသူတို့အဘို့, သင် Analogues ရှာတှေ့နိုငျစျေးပေါ "akvamaris" ။
မှုန်ရေမွှား counterparts တွေကိုရှိပါသလား?
ငါသည်ဤမူးယစ်ဆေးစျေးပေါအစားထိုးမရသာကြောင်းပြောပါရပေမည်။ ဥပမာ, "ဟာသ" အများကြီးပိုစျေးကြီး "akvamaris" ဖြစ်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုမှာ, အဆုံးစွန်သောမူးယစ်ဆေးတစ်ခု analogue ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမ "Humer" ၏ဝယ်ယူမှုအတွက်ငွေအမြောက်အမြားသုံးစွဲဖို့မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဘုံအအေးဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်၎င်း၏အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုအထောက်အထားနှင့်အတူလူနာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနေစဉ်။
- "Morenazal" ။
- "Physiomer" ။
- "Marimer" ။
- "ဆား" ။
- "ဟုဒေါက်တာ Theiss alergol" ။
- "AKVAMASTER" ။
- "ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက် bufus" ။
- "Aqua Rinosol" ။
- "ဒါပေမယ့်ဆား။ "
- "Atomer" ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျကိုလညျးမှုန်ရေမွှား "akvamaris" အစားထိုးဆားဖြေရှင်းချက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အထက်တွင်တင်ပြမူးယစ်ဆေး Analogues လွှတ်ပေးရန်နှင့်သောက်သုံးသောတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောပုံစံရှိသည်။ သူတို့ကမှုန်ရေမွှားများနှင့်ပေါက်၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာ၏ပမာဏ 10 မှ 100 ml ကိုထံမှအရွယ်ရှိပါပြီ။
"akvamaris" သားသမီးများ၏ analogue ကဘာလဲ?
ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများမကြာခဏအထူးသဖြင့်ဆောင်းဦးရာသီနှင့်နွေဦးအတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုအမျိုးမျိုးတိုက်ခိုက်နေကြသည်။ တစ်ဦးပိတ်ဆို့ nozzle ထိုသူငယ်အိပ်စက်ခြင်း, ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာရည်ယိုကာကွယ်ပေးသည်ဖြစ်စေ, ဂတိတော်နှင့်စပ်ဆိုင်သောပြဿနာများရှိနေဆဲဟုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကမိဘများအတွက်အပျော်ရွှင်ဆုံးရက်ပေါင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါး form မှာအမျိုးမျိုးသောသုံးပြီး rhinitis ၏ကုသမှုကိုစတင်ရန်အရေးကြီးပါသည်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
မေးခွန်းစိတ်ဝင်စားအတော်များများငယ်ရွယ်မိခင်များ: akvamaris "မှုတ်ဆေးဘူး" "အငယ်စားကလေးများဖြင့်အစားထိုးခံရ?" ကလေးမြားအတှကျ 1 နှစ်အောက်တွင်မြုံပင်လယ်ရေ၏စျေးနှုန်းချိုသာပေါက်ရှိပါတယ်။ ဥပမာ, "Morenazal" - သဘာဝသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်အစုတခုပါရှိသည်သောပြည်တွင်းထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကနှာခေါင်းလိုင်၏ mucosa ၏လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ကူညီသည်။
အလှည့်၌, "Marimer" ဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်းမှုန်ရေမွှား "akvamaris" ၏အစားထိုးဘို့အတော်လေးသင့်လျော်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး၏ကုန်ကျစရိတ် "Marimer" ပျှမ်းမျှထဲမှာ 30 ml 100 အကြားနှင့် 150 ရူဘယ်ဖြစ်ပါတယ်အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။
နောက်ထပ်အသုံးအများဆုံးမူးယစ်ဆေးတစ်မှုန်ရေမွှား "ဟုဒေါက်တာ Theiss alergol" ၏တစ်ဦး analogue ဖြစ်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းမှုမှာ, "akvamaris" မှကွဲပြားခြားနားသည်။ အဓိကတက်ကြွစွာပစ္စည်းဥစ္စာ - မဟုတ်ပါဘူး ပင်လယ်ရေ, နှင့်ကျန်ကြွင်းသန့်ရေထဲမှာရောလျက်ရှိ၏ဆားပင်လယ်ရေခန်းခြောက်။ အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ: benzalkonium ကလိုရိုက်, Hydrochloric acid, benzyl အရက်။ ဒီမူးယစ်ဆေးများအတွက်စျေးနှုန်းများ "akvamaris" ထက်နိမ့်ဖြစ်ပါတယ်, သူတို့က 20 ml 120 မှ 150 ရူဘယ်ပျမ်းမျှကိုယ်စားပြုသည်။
စကားမစပ်, အချို့သောငယ်ရွယ်မိခင်များ, အိမ်နှာခေါင်း lavage များအတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်စေ "alergol ဒေါက်တာ Theiss" ကုန်ထုတ်လုပ်မှုမှုန်ရေမွှား၏နိယာမအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ သူတို့ကအောက်ပါ algorithm ကိုဖွငျ့နိုငျသညျ။
ကျနော်တို့၏ 1 လီတာကိုယူဖို့လိုအပ် ပြုတ်ရေ။ ပေါင်းထည့်ရန်:
- မဂ္ဂနီဆီယမ် sulfate ၏တဦးတည်း ampoule;
- ကယ်လစီယမ်ကလိုရိုက်နှစ်ခု ampoules နှိုးဆော်;
- ဂရုတစိုက်တစ်ဆလိုက်တွေနဲ့ iodized ဆားနောက်ထပ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမွှေပေးပါ။
လုံးဝဖျက်သိမ်းဆားသည်အထိသည်အထိအခန်းအပူချိန်မှာရေထဲမှာရောနှောအားလုံးသည်အစိတ်အပိုင်းများကို။ ထိုအခါ pipette ကလက်မဆေးခြင်း, နှာခေါင်းကလိုင်ခေါင်းထဲသို့သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်။ ဤသည်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝရှိပါတယ်။ သူမပို 2 ထက်ရက်ပေါင်းပြင်ဆင်မှုအပြီးဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကို analog စျေးပေါလူကြီးများကိုသုံးနိုင်သည် "akvamaris"?
ဘုံအအေးများအတွက်ထိရောက်သောကိုးကွယ်ရာအားလုံးအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောနေကြသည်။ "Physiomer" ကိုလေပေါ်မှာပ - ဒါပေမယ့်သူတို့ကမူးယစ်ဆေးများအားလုံးစျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ပါသည်, ဥပမာအားဖြင့်, လူသိ analogue "akvamaris" မရှိကြပေ။ ဒါဟာမြုံပင်လယ်ရေဖြေရှင်းချက်ပါဝင်ပါသည်။ တိုင်းပြည်၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများ 350 ရူဘယ်၏စျေးနှုန်းဖြစ်သည်။
စျေးပေါ Analogues "ဆား" "Nariya ကလိုရိုက်" "Mornezal" ကဲ့သို့သောမှုန်ရေမွှားများမှာ "akvamaris" ။ ယေဘုယျအားဖြင့်, ဒီမူးယစ်ဆေးများအတွက်တန်ဖိုးနည်းအစားထိုးရောနှောလူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးအတွက်သင့်တော်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကြွက်တက်စေနိုင်သောကြောင့်ငယ်ကလေးများမှုန်ရေမွှားခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်မဟုတ်အဘို့ - ကိုသာဖြန့်ချိ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသူတို့အဘို့ကိုသာပေါက်အတွက်တူညီတဲ့မူးယစ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။
အားလုံးစျေးနှုန်းပ္ပံအတွက်မူးယစ်ဆေးအများအပြား Analogues ရှိပါတယ်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်နှာခေါင်း၏ချွဲအမြှေးပါးနှင့်သူမ၏အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူ၏ပြည်နယ်တိုးတက်အောင်ရည်ရွယ်နေကြသည်။ လျင်မြန်စွာရောဂါကျော်လွှားရန် 3 မှ 6 ကြိမ်ကနေမူးယစ်ဆေးသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဤတွင်, ဖြစ်ကောင်းနှင့်ခေါင်းစဉ်ပေါ်မှာရှိသမျှသတင်းအချက်အလက်များ: "အဘိတ်" akvamaris ": ။ စျေးနှုန်း analog, အရိပ်အယောင်, လျှောက်လွှာများ၏နည်းလမ်းကို"
ကျန်းမာနေဖို့!
Similar articles
Trending Now