လှပမှု, အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု
Cellulite ဆန့်ကျင်ခြုံ - လှပသောခန္ဓာကိုယ်မှတံခါးသော့ကို
တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိခြင်း၏အိပ်မက် ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ခန္ဓာကို အပြစ်အနာအဆာမရှိ။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆင်းလှသောလိင်တည်းဟူသောအများဆုံးသွယ် cellulite အဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်တိုက်ဖျက်ရေး၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းများတစ်ခုမှာတစ်ဦးထုပ်ပိုးပြီးဖြစ်ပါတယ်။ စနစ်တကျ အကယ်. အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပထမဦးဆုံး session တစ်ခုပြီးနောက်သိသာပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာအိမ်မှာနှစ်ဦးစလုံးမှထွက်သယ်ဆောင်နှင့်အလှပြင်ဆိုင်များတွင်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ဝန်ဆောင်မှုများကိုရှာခြင်းငှါနိုင်ပါတယ်။
cellulite ဆန့်ကျင်ကိစ္စ္စနှစ်မျိုးရှိပါသည်:
- ဒါဟာအအေးပါပဲ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အရောအနှောအရေပြားအအေး (ဒီပူတီနံရောင်သို့မဟုတ် menthol ဖြစ်နိုင်သည်) နှင့်ဦးတည်သွားစေသော Components များဖြစ်ကြ၏ ယင်းအပေါက်တစ်ကျဉ်း။ ထို့ကြောင့်ထိုအသွေးအဲဒါကိုရှင်းလင်းနိုင်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းအလောင်းများကိုအပေါင်းတို့၌အဆိပ်နှင့်လျော့သယ်ဆောင်။ ဤနည်းလမ်းကိုခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အ၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းအတွက်အလွန်ကောင်းလှ၏။ ထို့အပြင်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရည်ရွယ်ထားတဲ့, တွေ့နိုင်ပါသည် သွေးကြောခိုင်ခံ့စေ။ ဤနည်းလမ်းကိုအသားအရေ sagging ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။
- ပူပြင်းတဲ့ထုပ်ပိုးပြီးပိုမိုထိရောက်ပါသည်။ ဒါဟာ vasodilation အားပေးအားမြှောက်။ ခန္ဓာကိုယ်၌, ဖြစ်လာတက်ကြွဇီဝြဖစ်ခြင်း, သွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်လာနေသည်။ Slag, အဆိပ်နှင့်ပိုလျှံအရည်အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်တည်ရှိသည်။ ကူးစက်ခံရတဲ့တစ်ရှူးမှအောက်ဆီဂျင်လိုအပ်သောငွေပမာဏအတွက်စီးဆင်းရန်ကစတင်ခဲ့သည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသာ contraindications ၏မရှိခြင်းအတွက် cellulite ဆန့်ကျင်ထုပ်နည်းလမ်းနှစ်ခု interleaving ခြင်းဖြင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်သည်။
အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုယ်တိုင်ကအသားအရေပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်။ အဲဒီ session နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဲဒါကိုရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ခကျြခငျြးမီ။ သငျသညျအထူး lotion သို့မဟုတ်ပွတ်တိုက် (သင်ကမိမိနှင့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်) လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ခြေလှမ်းများ (ကိုခန္ဓာကိုယ်မှလျှောက်ထားပါလိမ့်မည်သည့်) အရောအနှောများတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းများလျင်မြန်စွာအရေပြားသို့စုပ်ယူခွင့်ပြုပါနှင့်ချက်ချင်းအရေးယူဆောင်ရွက်ရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
Next ကိုသင်အနည်းငယ်ပူနွေး-up, အနှိပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာပြဿနာဒေသများကျွန်းတနိုင်ငံနှင့်ပွတ်တိုက်မှဖြစ်နိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာလေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်အထူးဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူလူး, နှင့်၎င်း၏အထူးပိတ်ဖို့ အကာအကွယ်ရုပ်ရှင် (ထိုအိမ်ရှိနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းချဉ်းကပ်မှု, အစားအစာ) ။
ပူပြင်းတဲ့ကိစ္စ္စ cellulite ဆန့်ကျင်တကိုယ်လုံးမှလျှောက်ထားခြင်း, ချမ်းအေးနိုင် - သာအချို့သောဒေသများများအတွက် (ခြေထောက်, လက်မောင်း, ဝမ်းဗိုက်) ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြာချိန် 25-35 မိနစ်ဖြစ်ပါသည်, ထို့နောက်ရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ရေနှင့်ဆေးကြောသည်။ အဲဒီ session ရဲ့အဆုံးမှာကျွန်တော် Anti-cellulite မုန့်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်အနည်းငယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအပြီး။
တစ်ဦးကောင်းရလဒ်ရဖို့က 8-15 ကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းယူရန်လိုအပ်ပေသည်။
အရောအနှောများဖွဲ့စည်းမှုပေါ် မူတည်. cellulite ဆန့်ကျင်ကိစ္စ္စအတော်ကြာအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားနိုင်သည်
- ပျားရည်;
- ပင်လယ်ရေညှိ;
- ရွှံ့သို့မဟုတ်ရွှံ့;
- ချောကလက်;
- ရေ 1 ရောပန်းသီးရှာလကာရည်: 1;
- အဆီများ (သံလွင်, jojoba ရေနံ, ဗာဒံ);
- အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်;
- သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးဆေးဆိုင်အထူးမျက်နှာဖုံးများနှင့် gels အတွက်မဝယ်နိုင်ပါ။
ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအောက်ပါ contraindications ရှိပါတယ်:
- (ပူထုပ်မှာ) varices;
- နှလုံးသွေးကြောသို့မဟုတ်မီးယပ်မမှန်;
- အရောအနှောများအစိတ်အပိုင်းများမှဓာတ်မတည်;
- ကိုယ်ဝန်။
ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စနှင့်အခြား Anti-cellulite အသုံးပြုခြင်း, သင်တို့သည်နောက်ကာလ၌မြင်နိုင်ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားလေ့ကျင့်ခန်း, အထူးအနှိပ်, junk အစားအစာတက်ပေးခြင်း, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဗတ်ပါဝင်သည်။
Similar articles
Trending Now