ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး

Halotherapy - ကဘာလဲ? Halotherapy: လက္ခဏာများနှင့် contraindications

တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတိုင်းအတာအဖြစ်အဖြစ်အချို့သောရောဂါများကုသမှုများအတွက်, ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်နိုင်ရန်ဆရာဝန်များကမကြာခဏ "halotherapy" ဟုခေါ်ဝေါ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, ခံယူဖို့သူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပြုခံစားခဲ့ရသညျ။ ထိုသို့အဘယ်သို့ဤဆောင်းပါးကိုထွက်ရှာတွေ့နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။

halotherapy ကဘာလဲ?

Halotherapy - ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည်, မြေအောက်တွင်ဆား speleoshafts အခြေအနေများနှင့်အတူ၎င်း၏အခြေခံ parameters များကိုအလားတူသူတွေဟာဖန်တီး microclimate ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေမခံပါဘူးပေးသောကုသမှု။ ယနေ့ကုထုံး၏ဤနည်းလမ်းကိုအမျိုးမျိုးသောရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်မသာ, လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှန်းကျင်ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။

တစ်ဦးကအကျဉ်းချုပ်သမိုင်း

ရှေးခေတ်ကအလွန်ရေပန်းစားခဲ့ကြစဉ်ကတည်းကဆား caves ။ ဆဲအလယ်ခေတ်တွင်နေထိုင်သည်ဘုန်းတော်ကြီးများအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်ရန်အတွက်သူတို့ကိုသွားရောက်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ဆေးပညာပေါ်ထွက်လာခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်း "speleotherapy" အဖြစ်ယနေ့လူသိများအသစ်တစ်ခုကိုလမ်းကြောင်းသစ်, တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဥရောပတိုင်းပြည်များတွင်သာ XIX ရာစုအတွင်းကအကြောင်းလေ့လာသင်ယူ, အဘယ်သူ၏နာမကိုအမှီရသောအခါအလွန်ကျော်ကြားပိုလန်သမား, - ဖေလဇ်မင်း Bochkovsky မိမိတို့လေ့လာတွေ့ရှိချက်များကပဲ့ထိန်း, ဆားမိုင်းအတွက်မိုင်းလုပ်သား, အလုပ်သမားပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါခံစားနေရဘယ်တော့မှကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် 1959 ခုနှစ်, သတ္တုတွင်း "Wieliczka" ဆားကမ္ဘာ့ပထမဦးဆုံးဆေးရုံဖွင့်လှစ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်နှစ်အကြာတွင်ကြောင့်လွတ်လပ်စွာအနေနဲ့ integer ဖြစ်တဲ့အတွက် Speleological ကုထုံးအခန်းထဲမှာအလုပ်လုပ်လာတယ်။ ပထမတော့ဆရာဝန်တွေအစီရင်ခံစာများ, ထိုအရာရှိများသာအပြုံးနှင့်မယုံကြည်မှုစေသောသို့သော်ပိုပြီးဖြစ်လာပြန်လည်ကောင်းမွန်ပြီသိသာတကယ်တော့စိန်ခေါ်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဘယ်အချိန်မှာတိုက်ခိုက်နေနာမကျန်းဆားမှုန်ရေမွှားအဖြစ်လူသိများဆားအလွန်သေးငယ်တဲ့အမှုန်တွေနဲ့ Speleotherapy ။

စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးမြှင့်လေ "အံ့ဖွယ်" ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစိတ်ကူးဖို့ကြိုးစားဖို့ဆန္ဒရှိလူများ၏အရေအတွက်သည်နှင့်အမျှ, ဆားဆေးရုံများရိုးရှင်းစွာမရှိတော့လူနာများ၏အစဉ်အဆက်-တိုးမြှင့်ရောက်လာအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ မည်သည့်လမ်းအတွက်အခြေအနေကခွင့်ပြုရန်, ကျွမ်းကျင်သူများ, သို့သော်, ကွဲပြားခြားနားသော microclimate သဘာဝပါလိမ့်မယ်အရာအလားတူဂူဖန်တီးရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဆောက်လုပ်ထားဂူထဲမှာသူတွေဟာကဖနျတီးဖို့စီစဉ်ခဲ့ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် 1984 ခုနှစ်တွင်ပထမဦးဆုံးဆားအခန်းထဲက "halotherapy" ၏နာမကိုအမှီအောက်မှာခေတ်သစ်ဆေးပညာအတွက်အခြေခံကျကျအသစ်သောဦးတည်ချက်၏အစမှတ်သားသောဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုထဲမှာဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့သည်။ ဒါဟာဘာလဲ, ကနေရာတိုင်းလူသိများနှင့်ထပ်မံရှင်းပြမလိုအပ်ခဲ့ဘူးဖြစ်လာခဲ့သည်။

halotherapy ၏လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရား

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကဆားအခန်းပေါင်းမြေပြင်အောက်မှာ speleohospital အတွက်ရေပန်းစားနေသောရာသီဥတုထပ်ဖွဒီဇိုင်းဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ အခန်း၏နံရံသည်လိုအပ်သောအပူချိန်၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့် Hypobacterial ညွှန်းကိန်းအဖြစ်စိုထိုင်းဆများသင့်လျော်သောအဆင့်ကိုသေချာစေရန်, ဆားမှုန်ရေမွှားတွေနဲ့ဆက်ဆံရသောအထူး solematerialami, နှင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ ဒီကနေတဆင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအထောက်နှောင့်ရှက်သောအသွေး histamine ပြန်သာမန်မှကြွလာပါဘူး, ဒါကြောင့်ပြင်ပအသက်ရှူ၏ system ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်မှစတင်ခဲ့သည်။ Soundproofing ဝုဏ်ပြင်ပမှာဆူညံသံ၏ထိုးဖောက်မှုကာကွယ်ပေးသည်။ အစည်းအဝေးများကာလအတွင်းတပြင်လုံးကိုသက်ရှိများ၏အပန်းဖြေနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်ထားတဲ့အေးဆေးတည်ငြိမ်, soothing ဂီတ, ပါဝင်သည်။ အခန်းအတွင်းရှိလေထုကို 10 ကြိမ်သန့်ရှင်းလမ်းပေါ်ဆား။ ဒါဟာသဘာဝကပေးတဲ့သည် .ionizer ဖြစ်သောကြည်လင်ရော့ခ်ဆား, တစ်ကုသိုလ်ယူဖြစ်ပါတယ်။ လေထုထဲတွင် negative အိုင်းယွန်း, အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့ကူညီခြင်းနှင့်ရောဂါများကိုတစ်ဦးအလွန်ကျယ်ပြန်အရေအတွက်ကကုသရန်အသုံးပြုကြသည်။

အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ဖို့: halotherapy သို့မဟုတ် speleotherapy?

ယနေ့အမျှ ပို. ပို. လူတွေသဘာဝအတွက်ကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြောင်း , ဆားမိုင်း အဘယျသို့အကြိုးခံစားခှငျ့ကိုစိတ်ဝင်စားနေကြသည်, အလှည့်၌, halotherapy ရှိပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုထိုသို့နှင့်ကဆေးဝါးအတွက်လမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်အကောင်းဆုံးအစားထိုး speleotherapy ပါသလဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အတရားသူကြီး:

သိသိသာသာအသက်ကန့်သတ်လျှော့ချ။
halotherapy ၏အကူအညီဖြင့်ကုသခြင်းကိုခံရနိုင်ရန်အတွက်ဆားမိုင်း၏တည်နေရာအတွက်တိုင်းပြည်စွန့်ခွာရန်မလိုအပ်ပါ။
သိသာထင်ရှားသောအချိန်ငွေစု, halotherapy တစ်ဦးတည်းနာရီ session ကိုဆားဆေးခန်းအတွက် 6 နာရီပျမ်းမျှမှနှိုင်းယှဉ်ထားသည်အဖြစ်။
ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်အများကြီးနိမ့်သည်။

ဒါဟာသဘာဝကဆားဂူယုတ်ညံ့ထိရောက်မှု halochamber ၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်လမ်းမရှိသောကြောင့်သတိပြုသင့်ပါတယ်။

အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကကုသမှု halotherapy တစ်သင်တန်းကိုခံယူဖို့အကြံပြုသလဲ?

မိမိအ halotherapy ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေခြင်းရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားတိုင်းစိတ်ကောင်းသောလူတစ်ဦး။ လက္ခဏာများနှင့် contraindications ဆက်ဆက်မဆိုအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့သကဲ့သို့ကောင်းစွာတည်ရှိနေ။ Non-မူးယစ်ဆေးကုထုံးများအသုံးပြုခြင်းများအတွက်အဓိကလက္ခဏာများ၏အစအဘို့စဉ်းစားပါ။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

အမျိုးမျိုးသောအအေးမိ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး: ဆားစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, အဆုတ်ရောင်, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ကွဲပြားပြင်းထန်မှု;
နာတာရှည် sinusitis ၏ကုသမှု တိုကျရိုကျ sinusitis နှင့်နာတာရှည်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ,
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေ;
အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးမှမတည့်တုံ့ပြန်မှုတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းမှဓာတ်;
အရေပြားရောဂါများကုသ: psoriasis, အရေပြားရောင်ရမ်း, နှင်းခူ, ဝက်ခြံနှင့်ပြည်တည်သရုပ်အသားအရေ၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများမှာ;
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါနှင့် neurotic ပြည်နယ်ကုသမှု;
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အခြားသူများရဲ့ဖယ်ရှားရေး။

သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေလိုသောလူများ, သငျသညျအလေးအနက်ထား halotherapy အဖြစ်ကုသမှု၏ဤနည်းလမ်းကိုကြိုးစားကြည့်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်လက္ခဏာများအထက်တွင်တင်ပြခဲ့ကြသည်။ သို့သော်တရားမျှတမှုအတွက်ကြောင့်ဤသည်ကိုမှတ်သားထားရမည် တစ်ခုပြည့်စုံစေ့စပ်မရ သူစာရင်းနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရှာမည်သည့်အချိန်တွင်အပိုဆောင်းနှင့်ပိုပြီးအသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များရရှိရန်။

အချို့ကိစ္စများတွင် halotherapy contraindicated သလဲ?

ကံမကောင်းစွာပဲ, များစွာသောထိုကဲ့သို့သော halotherapy အဖြစ်အတော်လေးအန္တရာယ်ကင်းတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခံစားရတယ်။ ယင်း၏အသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများနှင့် contraindications မကြာခဏလျစ်လျူရှုနေကြပါတယ်။ လူ့သတိမဲ့သို့သော်အကျိုးဆက်များစရာတွေဖြစ်တယ်, ကောင်းသောရည်ရွယ်ချက်ဆိုးရလဒ်များကိုမှနောက်ဆုံးတွင်ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ တစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေ၌အဆုံးသတ်မရှိစေရေးအတွက်, တဦးတည်းမဟုတ်လူတိုင်း halotherapy အကျိုးဆိုတဲ့အချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ Contraindications လျစ်လျူရှုမရနိုငျနှင့်ဆရာဝန်ကုသမှု၏ဤနည်းလမ်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုမပါဘူးဆိုရင်, ကသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဖြုန်းအန္တာရာယ်ကိုနားထောငျမဟုတျဘဲ သာ. ကောင်း၏။

အဓိကန့်အသတ်တွေထဲမှာမှတ်သားရပါမည်:

ဆား Aerosol ၏တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ;
တစ်ဦးတက်ကြွအဆင့်တွင်တီဘီ;
မည်သည့်ဝျေါ;
ပြည်တည်၏ပုံစံအတွက်ထင်ရှားအချို့ရောဂါများကိုအပြီးပြဿနာများ,
မသက်ဆိုင်၎င်းတို့၏တည်နေရာ, သွေးထွက်အမျိုးမျိုးတို့ကို;
ကိုယ်ဝန်;
တချို့ကလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ;
အမျိုးမျိုးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်း။

Contraindications လည်းစွဲကနေအရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးမှခံစားနေရပြီးလူဦးမဆိုင်ပါဘူး။

ကလေးအထူးကုအတွက် halotherapy များအသုံးပြုမှု

မဆိုကလေးအထူးကုသို့မဟုတ်ကလေးအဆုတ်ပညာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့အသက်အရွယ်အမြိုးသားတို့က ပို. အေးအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖမ်းရန်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ဖြစ်ကြောင်းအတည်ပြုပါ။ အားလုံးဘာမှမပါရှိသော်လည်းတခါတရံနာတာရှည် bronchopulmonary ရောဂါဖြစ်လာနှင့်တစ်ချိန်ကကျန်းမာကလေးကရုတ်တရက်မသန်စွမ်းဖွစျလာနိုငျတဲ့ဘုံအအေးဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ ဘဝကယနေ့ bronchial ရောဂါများကုသဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်းများတိုးတက်ကြမှာမဟုတ်ဘူးလျှင်သားသမီးများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, သူတို့ရဲ့ထက်မြက်ဆုံးရှုံးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ပြည့်စုံအောင်မြင်မှုအောင်မြင်ရန်နေဆဲသွားကြဖို့ရှည်လျားသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကလက်ရှိတည်ဆဲမူးယစ်ဆေးဝါးများအမြဲကြိုက်ခဲ့သည်မယ်လို့သကဲ့သို့ထိရောက်သောမဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသစ်နှင့် Non-မူးယစ်ဆေးကုထုံး၏တိုးတက်မှုကိုရှာဖွေအရေးပေါ်လိုအပ်နေကြောင်းလည်းမရှိအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်း halotherapy ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခမူးယစ်ဆေးရေရှည်ကုသမှုသိသိသာသာယင်း၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်းနေသောကွောငျ့အကြောင်း, တိုင်းမိဘသိသင့်သည်။
ကြောင့်ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအမျိုးမျိုးသောရောဂါများ, မည်သည့်သိသာထင်ရှားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ထိုသူငယ်၏ status စောင့်ကြည့်ဖို့ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်လျှောက်လုံးအတွက်အာရုံစူးစိုက်မှုဟောဒီမှာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ၏ဤနည်းလမ်း၏မြင့်ထိရောက်မှုရန်, halotherapy ခွင့်ပြုချက်ကြီးမားသောငွေပမာဏကလေးအထူးကုအမြင့်ဆုံးအရည်အချင်းများကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာ ပို. ပို. ဒါအပေါ် ENT ရောဂါများခံစားနေရပြီး, ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်မှမကြာခဏနေမကောင်းဆား, မြက်ပင်အဖျားသတ်မှတ်ထားသောနှင့်နေသည်။ ဃ Halotherapy သားသမီးတို့အဘို့ကျယ်ပြန့်ရုရှားကတစ်လျှောက်လုံးတည်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်အပန်းဖြေစခန်းအဆောက်အဦးကိုအသုံးပြုသည်။

အရေပြားနှင့် cosmetology အတွက် halotherapy ၏လျှောက်လွှာ

ယခုအလှကုန်ပစ္စည်းန်ဆောင်မှုများ၏ဈေးကွက်လူငယ်များနှင့်အလှအပကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲ tools များ၏ကြီးမားသောအကွာအဝေးပူဇော်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, မျှတတဲ့လိင်၏အဖွဲ့ဝင်များနေဆဲတစ်ဦးအထင်ကြီးအရေအတွက်ကတစ်ခုတည်းကိုသာသဘာဝယုံကြည်စိတ်ချဖို့ဆက်လက်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိခြင်းအဘို့ဘေးကင်းအကြောင်းပြချက်များအတွက်, သူတို့ ပို. ပို. ကျနော်တို့ halotherapy အဖြစ်ကိုသိသောအရာကိုအပေါ်သူ၏ရှေးခယျြမှုရပ်တန့်နေကြပါတယ်။ အသုံးပြုရန်လက္ခဏာများကိုမတစ်ဦးတည်းသာမျိုးကုသမှုသို့မဟုတ်အခြားရောဂါများပါဝင်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလည်းတက်ကြွစွာ cosmetology နှင့်အရေပြားတွင်အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကြောင့်တိကျတဲ့ဖွဲ့စည်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ခြောက်သွေ့ထုခှဲဝေ Aerosol အခြို့တာဝန်ခံနှင့်မြင့်မားသောမျက်နှာပြင်စွမ်းအင်ရှိပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကအားဖြင့်၎င်း၏ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုတိုးမြှင့်အဖြစ်, Anti-inflammatory bacteriostatic နှင့် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုပေး, အရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာသို့ထိုးဖောက်နိုင်ခဲ့သည်။ Microcrystals လျှော့ချအသားအရေသော pH, ဆံပင်အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်သူတို့၏ကြီးထွားလှုံ့ဆော်, ပွနျလညျ၏လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပြင်းထန်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်။

အိမ်မှာ Halotherapy - ဒဏ္ဍာရီသို့မဟုတ်အဖြစ်မှန်?

ကြောင့်၎င်းတို့၏အလုပ်အကိုင်အဖို့လူတိုင်းဆားအခန်းထဲကသွားရောက်ကြည့်ရှုမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာတတ်နိုင်သည်မဟုတ်။ တဦးတည်း halotherapy session ကို 30-45 မိနစ်ခန့်ကြာ, နှင့်အပြည့်အဝနှုန်းမှာအနည်းဆုံး 10 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရပါမည်ဖြစ်သည်။ ထိုကွောငျ့, လူအခြို့သညျမိမိအားလပ်ချိန်များတွင်ဖြစ်ကောင်းအိမ်တွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖျော်ဖြေဖို့ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပြုလုပ်လိုချင်သောရလဒ်ငါပေးမည်ရှိမရှိ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပေမယ့်နှင့်အိမ်၏နံရံအတွင်းလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဖြေဆိုရန်ကျိန်းသေခက်ခဲ, ၎င်း၏လျှောက်လွှာများ၏ထိရောက်မှုအများကြီးနိမ့်ကြလိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်မှန်မှန်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးထွက်သယ်ဆောင်ရန်, တစ်ချိန်တည်းမှာအထူးပြုအေဂျင်စီများသွားရောက်ခြင်းမရှိဘဲ, သာယနေ့စျေးကွက်အပေါ်အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်ယူသင့်ပါတယ် ဆားမီးခွက်။ သူတို့ကဆား crystals ၏ လုပ်. လေဆားအိုင်းယွန်းနှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်မထွက်ရကျောက် switching ပြီးနောက်တွင်စတင်သည့်မီးသီးသို့ချထားပါသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, အိမျတျောကိုပင် speleological တပ်ဆင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လူတိုင်းမပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သိသာထင်ရှားသောကုန်ကျစရိတ်အပြင်အလွန်အရည်အချင်းပြည့်အထူးကု၏အခန်းနှင့်အကူအညီများများ၏အထင်ကြီးအရွယ်အစားလိုအပ်သည်။

ကမော်စကို halotherapy ၏သင်တန်းသွားဖြစ်နိုင်ပါသလော

မြို့တော်ဒပြည်သားတို့ကို ပို. ပို. halotherapy အဘို့အကျော်ကြားသည့်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု, စိတ်ကူးဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အလိုဆန္ဒရှိပါတယ်။ မော်စကို - ဆားအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာသင်နီးပါးဆိုချထားသော, စိတ်ကူးကျေနပ်နိုင်သည့်အတွက်မြို့တော်နှင့်ကုသမှုမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်န်ဆောင်မှုများဧည့်သည်အလွန်ကောင်းသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းရရှိခဲ့သည့်ဆားဂူ "Halo Plus အား" ၏ကွန်ယက်ပေးထားပါတယ်။ အလေ့အကျင့်တခါအဲဒီ session အတွက်သွားရောက်ခဲ့ပြီး, လူတစ်ဦးမရှိတော့ဆားအခန်းတစ်ခန်းသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်သွေးဆောင်မှုကိုတွန်းလှန်နိုင်ကြောင်းပြသလျက်ရှိသည်။ ကနျြးမာရေးမဝယ်နိုင်သောကြောင့်ဤအံ့သြစရာမရှိ, ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအကြာတွင်ကုသခြင်းထက် သာ. ကောင်း၏။ များစွာသောရောဂါများစုံလင်သော halotherapy များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့။ session တစ်ခုနှုန်းစျေး 350 500 ရူဘယ် variruetsyaot နှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရိုးရှင်းစွာရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ Plus အား, သင်တို့သည်နောက်အသက်အရွယ်ကန့်သတ်နှင့်တကွ, မိသားစုတစ်စုလုံးနှင့်အတူဆားအခန်းတစ်ခန်းသွားရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။

Halotherapy: ဆရာဝန်များ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များနှင့်လူနာ

လူတိုင်းကိုသူ့အဘို့အကောင်းဆုံးသောအရာကိုဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ အလားတူ halotherapy အဖြစ်အများပြည်သူသိသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သက်ဆိုင်သည်။ အဲဒီအကြောင်းတုံ့ပြန်ချက်အများအားဖြင့်အပြုသဘောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သာအနည်းငယ်သူတို့ရဲ့အပျက်သဘောအမြင်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့ကြသည်။ သို့သော်ဒီအဆိုးမြင်အတွေးတွေအဓိကအားဖြင့်လက်ရှိ contraindications လျစ်လျူရှုတစ် session များအတွက်သွားကြဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီတဲ့သူတွေကိုလူနာအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြောင်းသတိပြုပါရန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါလိမ့်မယ်။ သဘာဝကျကျ, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်တစ်ဦးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခြုံငုံကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်သာ, ဒါပေမယ့်တောင်မှသူ့ကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။ Clinician အဖြစ်လူနာများ၏ကျယ်ပြန့်အရေအတွက် halotherapy အချို့ရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်များစွာသော Non-မူးယစ်ဆေးနည်းလမ်းနဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ရှည်လျားသောစိတ်ကျရောဂါမှသက်သာရာရစေရန်အကောင်းတစ်လမ်းကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး

Halotherapy - ကဘာလဲ? Halotherapy: လက္ခဏာများနှင့် contraindications