Mangosteen - တစ်ဦးသီးသောအသီးသည်ဓါတ်တိုး

အသီးအပွ၏မိဖုရားအဖြစ်လူသိများ Mangosteen သို့မဟုတ် mangosteen, ဆဲမလေးကျွန်းစု, ထိုင်းနှင့်အရှေ့တောင်အာရှအတွင်းအချို့သောနိုင်ငံများ၌ကြီးထွားလာ။ အတိတ်ကာလတစျခုအနှစ်တထောင်ပတ်လုံးဤနိုင်ငံများတွင်နေထိုင်သူများဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများလူသိများ, ဤစက်ရုံအသီး၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမြည်းစမ်းခြင်းမရှိပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများကြွယ်ဝသော mangosteen xanthones ဆက်ဆံဖို့ရာစုနှစ်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အသီးသာ XanGo ဖျော်ရည်၏ထုတ်လုပ်မှုပြီးနောက်, လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်တန်ဖိုးထားသည်။ စျေးကြီးပေမယ့်အလွန်အသုံးဝင်သော်လည်းဤသည်မှာမူလသောက်စရာ, လူအတော်များများဟာဆေးဝါးအဖြစ်ဝယ်ယူနေကြသည်။

အဆိုပါ mangosteen ၏အရသာကိုဘာမှနှိုင်းယှဉ်လို့မရပါ။ တစ်ဦးအဘိဓါန် Mandarin- ၏အသီးအရွယ်အစားမှောင်မိုက်ခရမ်းရောင်အသားအရေဖုံးလွှမ်းကြ၏။ အသီးဇာတိပကတိ၏အလယ်၌ဖိုက်ဘာပရိုတိန်း၏အကြောင်းကို 5 ဂရမ်ပါဝင်ပါတယ်သောအဖြူရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏအရောင်အဖြစ်အသုံးပြုဒေသခံများလက်သည်း။ အသုံးဝင်သောလုံးဝတစ်ခုလုံးကို mangosteen ဖြစ်ပါတယ်။ သစ်သီးဖျော်ရည်ကဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်အကြီးမြတ်ဆုံးပမာဏကိုပါဝင်သောကြောင့်ချက်ပြုတ်သည့်အခါပင်, peeled မပေးပါ။

Mangosteen စံပြစိုစွတ်သောအီကွေတာရာသီဥတုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အချို့သောကန့်သတ်ဧရိယာများတွင်စိုက်ပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ 10 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်သစ်ပင်များကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်ဖို့, သူတို့ကလည်းလေပြင်းတိုက်ခတ်ခြင်းနှင့်မိုးခေါင်နေစဉ်အတွင်းဆိုးဆိုးရွားရွားရိပ်မိကြသည်အပူချိန်လျှော့ချ။ အတော်များများကပန်းပွင့်စိုက်ပျိုးသူများထိုကဲ့သို့သောထူးခြားဆန်းပြားစက်ရုံရှိသည်ဖို့လိုပါတယ်။ အိမ်မှာ Mangosteen ခက်ခဲပေမယ့်တတ်နိုင်သမျှမပေါက်ပါဘူး။ ကယ်တင်ရန်သူ၏လိုအပ်မှု၏မျိုးစေ့များ, လတ်ဆတ်သောအသီးကိုစားရမယ့်အပူပိုင်းနိုင်ငံကနေအိမ်ပြန်ရောက်စေဖို့နှင့်မြေ၌စိုက်၏။ ပျိုးပင်ရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲပေါ်လာပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအလွန်နှေးကွေးနေရလိမ့်မည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, သင်တော်ပါတယ် mangosteen ၏သင့်စုဆောင်းမှုရသည်းခံခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။

မျိုးစပါးစိုက်ပျိုး မှလွဲ. တစ်ဦးထက်ပိုသောထူးခြားဆန်းပြားသစ်သားကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ၏သင်တန်းကအထူးစတိုးဆိုင်ပျိုးပင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သို့သော်သင်ကအရမ်းဂရုတစိုက်သူတို့ကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအပူနှင့်ကြောင်းကိုအောက်မေ့ရပါမည် အစိုဓာတ်ကိုမြတ်နိုးသူပင်များ။ တောင်မှဆောင်းရာသီတွင်လေထုအပူချိန် 10 ° C တို့အောက်သို့ကျဆင်းမနေသင့် သင်တို့သည်လည်းမြင့်မားသောစိုထိုင်းဆကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 3 နှစ်များ၏အသက်အရွယ်တိုက်ရိုက်နေရောင်ထဲမှာ mangosteen ထားရှိနိုင်ပါသည်သည်အထိငယ်ရွယ်နမူနာအကောင်းဆုံး, မှောင်မိုက်အရိပ်ထဲမှာသိုထားနေကြသည်။

ဒီအသီးဟာကင်ဆာဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းမှအထောက်အကူပေးသော xanthones ၏ကြီးမားသောပမာဏ, ပါဝင်သည်။ Mangosteen အသီးအပွအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ antioxidants ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ် anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ ပိုမိုလွယ်ကူခြုံငုံအဆိုပါ mangosteen အသီးတစ်အထူးသဖြင့်ကိုယ်အင်္ဂါများရှုံးနိမ့်နှင့်အတူအမျိုးမျိုးလေးနက်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အသီး၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်း။

အဆိုပါလတ်ဆတ်မဟုတ်လူတိုင်း mangosteen ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဒီအသီးအများအပြားစူပါမားကက်များတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်ထားတဲ့ဖျော်ရည်ပုံစံအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာအဆီပျော်နိုငျသောကွောငျ့ကအဝလွန်လူတွေပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူရုန်းကန်ကူညီပေးသည်, သင်ကပ်ပါးကောင်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများဖယ်ရှားပစ်ရခွင့်ပြုပါတယ်။ ကနျြးမာရေးကောငျးများအတွက်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်ဒါစိတ်အားတက်ကြွဖွယ် Mangosteen ။ ဖျော်ရည်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်များနှင့်ပြင်းထန်စွာမကျန်းမမာအတွက်ကျန်းမာပြန်, ကင်ဆာကုသမှုအတွက်အသုံးဝင်သည်။