ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသားလှုပျရှားမှုမြား

သန္ဓေသား၏ပထမဦးဆုံးစိတျလှုပျရှားဖှယျ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။ ဒီအခိုက်၏နာမတော်ကိုတိုင်းမျှော် mom, မျှော်လင့်နေပါတယ်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့, သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှုတစ်ဦးကအဓိပ္ပာယ်အများကြီးနှစ်သက်ရာငှါ, ပြော. မကုန်နိုင်မွေ့လျော်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ စကားလုံးများကို ကျော်လွန်. စိတ်ခံစားမှု။ သူမ၏ကလေးနိုးသောအခါသူနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်တဲ့အခါမှာအခုဆိုရင် mamok သိကြပါလိမ့်မယ်။ များစွာသောမိန်းမပင်ဒီမယုံနိုင်လောက်အောင်ကောင်းတဲ့နေမကောင်းတုန်တုန်ယင်ယင်၏ညည်းညူကြကုန်အံ့။

ကလေးအဆိုကိုပဲခုနစျပါးရက်သတ္တပတ်အပေါ်သူ၏ပထမသက်တမ်းကစတင်ခဲ့သည်။ ကလေးယခုအချိန်အထိအတိုတစ်ဆယ်စင်တီမီတာကဲ့သို့ဖြစ်၏ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏သင်တန်း, မေမေတုန်းပဲ, ကမခံစားရနိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အထိခိုက်မခံသန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများ 14 26 ရက်သတ္တပတ် မှစ. , ကာလအတော်လေးကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပါတယ်အများကြီးနောက်ပိုင်းတွင်အချိန်ပေါ်ပေါက်လိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, multiparous အမျိုးသမီးတစ်ဦးပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အဘွားကိုသွားသောတဦးတည်းမတိုင်မီတုန်တုန်ယင်ယင်သတိပြုမိသည်။ ဒါဟာအာရုံခံစားမှုနှင့်မိခင်ပုံသက်ရောက်သည်။ ထူးအိမ်သင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိရာသို့အလျင်အမြန်အပြည့်အဝခံစားကြရသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများဘာတွေလဲ? ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ခက်ခဲသည်။ ဤသည်အလင်းလေဖြတ်အတွင်းပိုင်းသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပူဖောင်းအဖြစ်ကိုရိပ်မိနိုင်ပါသည်။

အတော်လေးမကြာခဏကမိခင်တစ်ဦးရိုးရှင်းတဲ့အဘို့အ wiggling ကလေးယူကြောင်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖြစ်ပျက် အစာအိမ်အတွက်လှုံ့ဆော်မှု။ လှုပ်ရှားမှုပိုမိုမကြာသေးမီကဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုသားအိမ်အတွင်းရှိသန္ဓေသား၏အနေအထားနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ မိမိအခြေထောက်များနှင့်လက်မောင်းအအူညွှန်ကြားလျှင်ဥပမာ, မိခင်ရိုးရှင်းစွာလှုပ်ရှားမှုကိုခံစားမိနိုင်ပါဘူး။

ထိုမိန်းမသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများ feeling ကြီးမြတ်ဖြစ်လာခဲ့သည်ပြီးနောက်, ကလေးများ၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်ဆက်စပ်အခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများလည်းမရှိ။ အနည်းဆုံးနေ့လှုပျရှားမှုခံစားရဘူးလျှင်အတော်များများက moms အလွန်ပြင်းပြင်းထန်ထန်မှတဆင့်သွားကြသည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 ရက်သတ္တပတ်သာမန်စဉ်းစားသည်။ ဤကာလပြီးနောက်လှုပ်ရှားမှု 24 နာရီအတွင်းကြည့်ရှုလေ့လာမခံခဲ့ရပါကဆရာဝန်တစ်ဦးကိုဆက်သွယ်မှအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

24-28 ရက်သတ္တပတ်၏ကာလများတွင်ကလေးအများဆုံးတက်ကြွစွာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်း, 28-32 ရက်သတ္တပတ်မှာကလေးအချို့ mode ကိုတီထွင်သည်။ သူတစ်ချိန်တည်းအတွက်အများဆုံးမိုဘိုင်းအခြားအိပ်။

ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအသီးသေးမွေးဖွားမဟုတ်သော်လည်းပေမယ့်လူနှင့်သူမေမေဒေါက်ခေါက်ဖို့တတ်နိုင်သမျှလိုလားသည့်အခါရက်ပေါင်းရှိပါတယ်, ပဲမြိန်စွာအနားယူနှင့်အိပ်ချင်သောသူတို့ကိုရှိပါတယ်မေ့လျော့မထားရပါ။

အတော်များများက moms ကလှုံ့ဆော်ပေးလျှင်မူကား, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သန္ဓေသား၏လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့ခံစားခဲ့ရကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်တဦးတည်းသာထိုင်သို့မဟုတ်ပဲသူ့ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုပြသ စတင်. ဆိကဲ့သို့အိပ်ရှိကြောင်း။ သတိထားမိ ဒါဟာရှင်းပြဖို့တော်တော်လေးလွယ်ကူသည်။ မိခင်ကလေးလှုံ့ဆျောပေးသည့်အခါရိုးရိုး cradling လျှင်အဖြစ်, အိပ်ပျော်ကျရောက်ပါတယ်။ ကရပ်သောအခါ, ကလေးချက်ချင်းနှိုး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုသူတို့တစ်တွေကလေးများကဲ့သို့အိပ်ရာကိုသွားသည့်အခါချက်ချင်းကန်စတင်သည်ကြောင်းသတိထားမိဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

28 ပတ်ကြာပြီးတဲ့အခါ, သန္ဓေသားလှုပျရှားမှုအတှကျစမ်းသပ်မှုလုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ကပြုတော်မူပြီ။ နံနက်ယံ၌, အခါအသေးစားနှင့်ညနေပိုင်းတွင်များ၏လှုပ်ရှားမှုကြောင့်သူ့ရဲ့အမြင့်ဆုံးမှာဖြစ်ပါတယ်အခါ။ တစ်ကုလားထိုင်အတွက်ဒါမှမဟုတ်အိပ်ရာပေါ်မှာအဆင်ပြေ get နှင့်အချိန်ကိုတိုင်းတာရန်စမ်းသပ်ခင်မှာ။ တုန်တုန်ယင်ယင်, အာဏာသိမ်းမှု: အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများကိုဆိဆက်ဆံပါ။ 10 လှုပ်ရှားမှုရေတွက်ကျနော်တို့အချိန်ကိုကြည့်။ အကောင်းဆုံးကတော့, 10 မိနစ် (သို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပိုပြီး) အတွက်လှုပ် 10 ရှိပေါ်ပေါက်သင့်ပါတယ်။

အထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်း၏လိုအပ်သောအရေအတွက်ကတစ်နာရီအတွင်းဖြစ်ပေါ်လျှင်သင်အစာစားရန်လိုအပ်နှင့်အနည်းငယ်အကြာတွင်ထပ်မံစမ်းသပ်ဘို့ကိုယူ။ သင်အလိုရှိသောရလဒ်ပေါ်မယ့်နေပါကတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးသွားရောက် သာ. ကောင်း၏။ ၏သင်တန်း, ဒီအစဉ်အမြဲမဆိုပြဿနာများအကြောင်းပြောနေတာမပေးပါ။ ဒါပေမယ့်အခြားတစ်ဖက်တွင်, အနိမ့်လှုပ်ရှားမှု signal ကိုနာမငြိမ်ဖြစ်ပြီးဥပမာ, ညွှန်ပြစေခြင်းငှါ သန္ဓေသား hypoxia ။ ဒါကြောင့်အန္တရာယ်ကင်းဖြစ် သာ. ကောင်း၏။

ကလေးမွေးဖွားကိုယ်ဝန်ဖျက်ချမှာထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းသူတို့စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်အောင်ခွန်အားဖြစ်ကြ၏။ ဆိတ်တစ်ချိန်တည်းမှာသားအိမ်ခေါင်းအပေါ်ဖိအားလျှောက်ထားခြင်း, နံရိုးအတွက်ကန်နိုင်ပါတယ်။ မသာယာသောခံစားချက်။ မကြာခဏပြုလုပ်အနေအထား၏အပြစ်ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုတည်ငြိမ်အောင်ကူညီပေးသည်။ ခဏသူကဆင်းငြိမ်သက်သွားစေ။