ကိုယ်ဝန်အတွက်ဆူး။ ငါစားရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် nettle နိုင်သလား?

ဆူးရိုးရာဆေးပညာအရပျမာနထောင်လွှားကြာပါသည်။ ဒါဟာသူ့ရဲ့အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်လူသိများသည်။ ဆူးမြင့်မားကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအကြံပြုသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌များစွာသောချွင်းချက်ရှိပါသည်။ ဒါကဆွေးနွေးကြပါလိမ့်မယ်။

ဆူးပင်ပေါက်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဆူးပင်ပေါက် - တစ်ရှည်လျားကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျရှိပြီးအကြောင်းကိုနှစ်ခုမီတာအမြင့်ကရောက်ရှိရာကလေးဘဝပေါင်းပင်ကနေတစ်ဘုံနှင့်လူအပေါင်းတို့အားထင်ရှား။ ဒါဟာ weedy နေရာတွေ, ခြံစည်းရိုး, အိမ်များ, လမ်းများ, ကျဆင်းသွားသစ်တောများမကြာခဏတောအုပ် (Wren) ဖွဲ့စည်းအတွက်အဓိကအားပေါက်နေသည်။ အများဆုံးကရုန်းကန်နေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, တကအလွန်အသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြု ဆူး များနှင့်ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ငြင်းပယ်။ ဤရွေ့ကားမျိုးစိတ်အထူးသဖြင့်စွမ်းရည် toning သူတို့ကိုခွဲခြားတစ်ခုကိုလည်းအသွေးတော်ဖွဲ့စည်းရေးတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိ , အနာရောဂါငြိမ်းစရာအနာ ယေဘုယျအားဖြင့်အားလုံးလူ့အလောင်းတွေသည်။

ထို့အပြင်ဆူးကိုယ်ခံစွမ်းအားတစ်ခုမရှိမဖြစ်ဆောက်အဖြစ်ထမ်းဆောင်နိုင်သောဗီတာမင်များဟာအလွန်တိကျတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအစ macro- ကြွယ်ဝသည်နှင့်တစ်ဦးမြင့်မားသောအကြောင်းအရာအပါအဝင်ဒြပ်စင်ခြေရာကောက် formic အက်ဆစ်, beta-carotene, phosphorus ကို, သွပ်, ကြေးနီနှင့်သံ။

ကိုယ်ဝန်အတွက်ဆူး

သူတို့ကအမြိုးသမီးတဒါပေမယ့်လည်းသူမ၏ကလေးသည်သာသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ကြသည်အဖြစ်မျှော်လင့်ထားမိခင်တွေလည်း, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်နှင့်တာဟာသောက်ရရန်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအပြင်, သူတို့သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရတစ်ခုအရေအတွက်ရေးစပ်နေကြသည်။

ခြော, ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဆူးအနာဂတ်အတွက်မိခင်နှင့်သူမ၏သူငယ်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေအဖြစ်အစေခံစေနိုင်သည်။ ဒါဟာပြည်နယ်ထဲမှာနှစ်ယောက်စားရန်လိုအပ်သောကွောငျ့, အလွန်အသုံးဝင်သောအစာစားချင်စိတ်, လှုံ့ဆော်။ ဆူးတွင်ပါရှိသောသံ, ပန်ကရိယသာသက်ရောက်သည်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်ပေးသည်။ ရယူထားသောသွေးကြော, varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်အတူသွေးစီးဆင်းမှုနဲ့တိုက်ပွဲတွေလည်းလှုံ့ဆော်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆူး, အဆိပ်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးပါကျောက်ကပ်, အသည်းနှင့်အူလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်လည်းသူနာပြုမိခင်များအတွက်နို့၏ဆိုက်ရောက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အာရုံကြောရောဂါများကိုကုသရန်အသုံးပြုသောဆူးမှဆင်းသက်လာဆေးဖက်ဝင်အဆီများ။

ကျွန်မကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း nettle နိုင်သလား?

ဆူးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအလွန်တန်ဖိုးရှိသောအပင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်ပြီးနောက်မှသာအသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုမမေ့မလြော့ပါ။ အမှန်မှာဒီစက်ရုံ၏ကိုယ်ဝန် krovoobrazovatelnoe အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဂုဏ်သတ္တိများဘို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သွေးထွက်သို့မဟုတ်အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွားဖြစ်စေမှု, သားအိမ်၏ကြွက်သားလှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ်အဖြစ် (ထိုနောက်ပိုင်းတွင်အဆင့်စော်ကားဆူးကြောင့်ကြွက်သားသားအိမ်ကျုံ့စေနိုင်ပါတယ်လျှင်) ဒါသင်, အစောပိုင်းအဆင့်၌အသုံးမသငျ့သညျ။ ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းတင်းကြပ်စွာ "ဆေးဝါး" ကိုလက်ခံရရှိပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ရပါမည်။ အလွန်အကျွံစားသုံးမှုသန္ဓေသား၏အသွေး thickened ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်ကတည်းကဓာတ် (ကပထမဦးဆုံးမှာအန္တရာယ်ကင်းပုံပေါ်ပေမယ့်သူငယ်၏လေးနက်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့နောက်ဆုံးမှာနိုင်ကြစေခြင်းငှါ, ကလေးများအကြားအထူးသဖြင့်ဘုံရှိ ပန်းပွင့်တခုတခုအပေါ်မှာတည့်မှု ဆူး) ။

ဆူးစုဆောင်း

ငွေကောက်ခံရွက်နေဆဲလူငယ်တစ်ယောက်ဖြစ်သည့်အခါ, နွေရာသီအစောပိုင်းစတင်သင့်ပါတယ်။ မကြာခဏကပန်းပွင့်ကောက်နေ, ပန်းပွင့်ချိန်အတွင်းထုတ်လုပ်သည်, (သူတို့အအေးမိဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်) ။

အဓိကအားဖြင့်ရိုးရာဆေးပညာတွင်အရွက်များနှင့်ဆူးပင်ပေါက်အမြစ်ကိုအသုံးပြုပါ။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးပြုသည်, အညွန့်။ ပင်စည်ကနေကွဲကွာနဲ့အရွက်အခြောက်နှင့်အချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုကြပါတယ်။ စုစည်းပြီးနောက် root (ယေဘုယျအားဖြင့်လဲကျ) ရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်ဧရိယာ၌စင်ကြယ်စေခြင်းနှင့်သွေ့ခြောက်လေ၏။ သူတို့လိုရိုဖီးလ်ကိုဖကျြဆီးကြောင့်, ထိုစုဆောင်းစက်ရုံတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မဖြစ်သင့်ကြောင်းအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အများအပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှုံးသည်။ ဒါကြောင့်မြတ်သောအောက်မှာအခြောက် သာ. ကောင်း၏။

နှစ်နှစ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးသူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တတ်နိုင်စနစ်တကျကောက်ယူအခြောက်ဆူး၏သငျ့လျြောသောသိုလှောင်မှုအတူ။ တစ်ဦးကစက္ကူသို့မဟုတ်အထည်အိတ်ထဲသို့ထည့်သွင်းရန်နှစ်လိုဖွယ်များနှင့်အေးမြသောနေရာတွင်ထားရှိမည်။

သောက်သုံးဆူး

စင်ဖွဲ့အစီအမံအဖြစ်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဆူးကိုမသောက်အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးစုဆောင်းမှုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ Raspberry, ပူစီနံ, ဇီယာစေ့, dandelion နှင့်အတူအလွန်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်။ လက်ဖက်ရည်နှင့်တာဟာ၏ဧည့်ခံအပေါ်အထူးကန့်သတ်ကနို့ထုတ်လုပ်မှုအဘို့ဖြစ်၏အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော် 12 ပတ်အထိကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဆူးကိုမသောက်ကြဘူး။

ဒါဟာအစချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ဗဟုသုံးစွဲဖို့လူသိများသည် (အစိမ်းရောင်ဟင်းချို, တစ်ဦး condiments နှင့် t အဖြစ်။ ဃ) ။ သငျသညျကြွက်သားချောင်းဆိုးစေနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ဆူးပင်ပေါက်ရွက်ရှိသည်ဖို့မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာဒီသာရှိသောကြောင့်တက် Tone နိုင်စွမ်းကပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်သကဲ့သို့, သားအိမ်နှင့် appendages အတွက်သွေးထွက်ရပ်တန့်ဖို့ krapivosoderzhaschie မူးယစ်ဆေးဝါးများသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။ သွေးအားနည်းရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်မသောက်ရနိုငျသညျ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အလှကုန်ပစ္စည်းဆူးမရှိမဖြစ်ဖြစ်သကဲ့သို့။ ဆံပင်အဘို့အဟင်းရည်အမျိုးမျိုးမျက်နှာဖုံးများအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲမိမိတို့ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ကူညီနိုင်သည်။ ဆူးနှင့်အတူအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သော burdock ရေနံ။ ဒါဟာဆံပင်အမြစ်များခိုင်မာစေနှင့်ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်ကောင်းမွန်, ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤသည်အဖြစ်မကြာခဏကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းအရေပြားနှင့်ခိုင်ခံ့သောဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူပြဿနာများကြုံနေရအမျိုးသမီးတွေအတွက်ဗီတာမင်၏မရှိခြင်းကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

အလွန်လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ယခင်ပုံစံဆူး၏ decoction ကူညီပေးပါမည်ပြန်လည်။ ဒါဟာခြင်း, ဇီဝြဖစ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှား။

အသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများ

နို့များအတွက်အသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်:

1. မာကုဆူး, Raspberry, အခြောက်လှန်း Alfafa ဟာ, oat ကောက်ရိုး, Peppermint (တဦးတည်းဖို့အားလုံးကိုတဦးတည်း) ၏အရွက်ကိုအခြောက်လှန်း။
2. ရောထွေးနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
3. ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဘီယာအရက်ချက်နှင့်တစ်နာရီခန့်အဘို့မသွားအောင်။
4. ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားနှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်မျြးစိမျ့စိမျ့နဲ့ပူနှစ်ဦးစလုံးအချိုရည်။

ကလေးမွေးဖွားယူပြုတ်ရည်ပြီးနောက်သားအိမ် restore ရန်:

1. 100: ဆူး 1 အချိုးအတွက် zaparivayut ရေထွက်ခွာမည်။
2. အစာစားပြီးပြီးတနေ့သုံးကြိမ်ယူ။

ဆူးပင်ပေါက်၏ဤပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုပြီးဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်:

1. 1 tbsp ။ l ။ ဆူးရေနွေးခွက်လောင်း။
2. ပြုတ်ရည်တစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲပေးပါ။
3. ဆံပင်လျှော်ပြီးမှငါ့ဦးခေါင်းသို့ပွတ်ပေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆူးအကူအညီနှငျ့နာကျင်နှစ်ဦးစလုံးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ထဲ၌ဤထားပါ။ ကျန်းမာနေဖို့!