ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကွက်: သက်ရောက်မှုများနှင့်တုံ့ပြန်မှု

ယနေ့သဟဇာတအဘို့ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏ဖက်ရှင်ပေမယ့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုမဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ဦးက၎င်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အားဖြင့်ရိပ်မိနေသည်ကတည်းကအကဲဖြတ်ရန်အချို့အမြင်များနှင့်ဦးစားပေးပေး။ ဒေတာကိုဘဝထည့်သွင်းစဉ်းစားအပေါငျးတို့သ spheres ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အလုပ်မှာအဆီပျင်းရိခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးဆီသို့ဦးတည်တာဝန်မဲ့သဘောထားကိုပြသမယ်ဆိုရင်ရှာတွေ့ကောင်းတဲ့မရကြဘူး။ အစားအစာနှင့်ငွီးငှေ့ဖှယျလေ့ကျင့်ခန်းယခုကလူမှော်အားကောင်းလာစေပါတယ်။ ကိုသာသိရန်လိုအပ်ပါ ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကွက်, ထိခိုက်စေကျေနပ်အောင်နှင့်မည်မဟုတ်ရာ၏ဆိုးကျိုးများ။ သင်ဤခေါင်းစဉ်အတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်, သင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကနားလည်သင့်တယ်။

ဝေါဟာရ၏တစ်ဦးကနည်းနည်း

ဒါဟာလူအနည်းငယ်နားလည်သဘောပေါက်သောတဦးတည်းအရေးကြီးသောအရာကိုသတိပြုပါရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကွက်ရှိသူတွေကိုသိမ်းသွင်းဖို့အထူးသဖြင့်လိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်၏နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များကိုမကြာခဏအနီးကပ်ဝေါဟာရနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ စကားများအချိန်နှင့်အတူအဓိပ်ပာယျကိုပြောင်းလဲရန်နှင့် မှော်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သောမျိုးဗီဇမှတ်ဉာဏ်, ကတူနေဆဲဖြစ်သည်။ ကိုဝေါဟာရကို "ကိုယ်အလေးချိန်" ကိုတင်ပြကြကုန်အံ့။ သငျသညျသူသဟဇာတများ၏ဝယ်ယူဆိုလိုတယ်ထင်ပါသလား? ထိုအဓိပ်ပာယျကိုယခင်ကပေးထားသော။ နှုတ်ကပတ်တရားတော် "ဘေးဥပဒ်" မှ, ထို "မကောင်းတဲ့" ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကအစရန်သူပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်? သင်ဤမသိလျှင်, ကိုယ်အလေးချိန်၏ဆိုးကျိုးများအပေါ်ကွက်အများဆုံးဆိုးဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျဘာသာရေးထုံးတမ်းများနှင့်ထုံးတမ်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌လုံးဝလက်မခံနိုင်အစာစားခြင်းအားဖြင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့ jinx ။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်စကားလုံး "ကိုယ်အလေးချိန်" ရှိသမြှသောမြေကွက်ဖယ်ထုတ်။ အများစုကတော့၎င်းတို့၏အဓိပ္ပာယ်ကိုဝေးသငျသညျမလိုအပ်သောအရာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောဖော်မြူလာအနက်ရောင်မှော်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ထိုသို့ရှိသည်ဖို့အန္တရာယ်ရှိတဲ့အရာဖြစ်၏။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်အတွက်ရလဒ်တန်ဖိုးထားကြပါဘူး။

ဟာသပဲနည်းနည်း

ဒီနေရာတွင်ကမကြာခဏဖြစ်ပျက်: သင်ရှာဖွေကိုယ်အလေးချိန်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ကြံစည်မှုများ၏အလေ့အကျင့်ဘို့ဂရုမစိုက်။ သင်ဖတ် Reviews နှင့်အစိုင်အခဲအမင်္ဂလာလည်းရှိ၏။ အကောင်းဆုံးမှာသူတို့ပြောသောမကူညီဘူး။ တချို့ကတောင်ဒီရိုးရာဓလေ့အနေဖြင့်၎င်းတို့၏အလေးချိန်အမြတ်စာရင်းဇယားဆောင်ခဲ့ရမည်။ ယုံကြည်ဖို့ထိုကဲ့သို့သော "လူထုဆက်ဆံရေး" လား? ဒါဟာတက်မြန်မြန်လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ကို Magic တစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပင်အစားအသောက်များတွင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းဆောင်ရွက်သည်။ ထိုအခါရလဒ်မဟုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်တာဖော်မြူလာသူ့ဟာသူပေါ်, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှုအပေါ်မှီခိုသည်။ ကျနော်တို့ပြည်တွင်းရေးတပ်ဖွဲ့တွေရဲ့ပါဝင်ပတ်သက်မှုကနေပြောနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးရည်ညွှန်းသည်လူတိုင်းအမှုအရာနားလည်နိုင်သည်။ နှင့်ရိုးရာဓလေ့များနှင့်အကောင်းမြင်၏ထိရောက်မှုအတွက်အရေးအပါဆုံးကိုယ်စားပြုယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့်။ ဤအမှုအရာတို့ကိုတဦးတည်းကိုမှေးမွူနိုင်ပါလိမ့်မည် - ဆိုသက်ဆိုင်ကွက်လျှောက်ထားပါလိမ့်မယ် အလေးချိန်ဆုံးရှုံး။ အခြားအသုံးပြုသူများအနေဖြင့်သုံးသပ်ပြီးရသောအကျိုးဆက်များဖတ်, စိတ်မဝင်စားဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအရှုံးသမားရဲ့ညညျးတှားခွငျးသို့အဘယျသို့ delve သလဲ? တစ်ဦးကအပြုသဘောအတှေ့အကွုံပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။

ကဘာသာရေးထုံးတမ်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်ပိုကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ?

စာဖတ်ခြင်းအချိန်ကိစ္စရပ်များရှင်းလင်းပြောပြ။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကွက်ဖြုန်းမပါသင်အသုံးပြုချင်တယ်ဆိုရင်အကောင့်သို့ယူဖို့လည်းလိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ကို၏အကျိုးဆက်များကိုတိုက်ရိုက်အပေါ်မူတည် လ၏အဆင့်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် "Magician" impressionable လျှင်, ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားအထူးအခမ်းအနားများသာရက်ညဥ့်မိဖုရားအတွက်ကျင်းပကြသည်။ ဤနည်းဥပဒေတင်းကြပ်စွာလေ့လာတွေ့ရှိရပါမည်။ သင်တစ်ဦးအမှားလုပ်လိုလျှင်မှာအကောင်းဆုံး, သင်သည်မည်သည့်ကီလိုဆုံးရှုံးနှင့်လုပ်နိုင်နှင့်အပိုရရှိပါလိမ့်မယ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်သည်အခြားအကြံပြုချက်များကြုံတွေ့ရပါက, အဖြစ်အရည်အချင်းမရှိတဲ့ထင်မြင်ချက်များပယ်ချဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ အလေးအနက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Magician သေချာပေါက်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ကွက်ပေါ်မှာဖတ်ခံရဖို့ဘယျအခြိနျအပေါ်မှတ်ချက်ပေးရန်။ စွမ်းအင်လျော့ချသောအခါကောင်ဆီဥကိုသာဖွစျစနေိုဖယ်ရှားပါ။ အခါဤသည်ဖြစ်ပေါ် ဆုတ်လ။ နောက်ထပ်အထူးသဖြင့်ဤအချက်မှာပြီးသားငါတို့သည်မမည်။

ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ခိုင်မာတဲ့ပူးပေါင်းကြံစည်မှု

ဒီရိုးရာဓလေ့အကြောင်းကို comments အပြုသဘောဖြစ်ပါတယ်။ အဖွဲ့ဝင်များကအစာရှောင်ခြင်းနှင့်တည်ငြိမ်အလုပ်လုပ်တယ်ကြောင်းပြောကြသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။ Starve မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်စားကွူးခွငျးနှငျ့မှော်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကြားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျရေစကားပြောရန်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပွင့်လင်းမိုဃ်းကောင်းကင်အောက်ညဉ့်အဘို့အတက်ထားတော်မူ၏။ ဒါဟာကွန်တိန်နာလရောင်ဖမ်းရန်အကြံပြုလိုတယ်။ စကားများဖြစ်ကြသည်: "ကောင်းကင်ဘုံ၏ဂုဏ်အသရေ, သင်နေ့တိုင်း prettier ပါပဲ။ မသောက်ပါနဲ့မစားကြဘူး, အကြောင်းကိုပျော်ရွှင်အပေါင်းတို့၏ဘုန်းအသရေ, ငါ့ကိုကူညီပေးသည်။ အစာစားချင်စိတ်ကနေဝံပုလွေအပ်ငန်းသွား, ဝက်ဝံကိန်းဂဏန်းရှုံးစေ။ Decrease နှင့်တစ်ဦးကိုပယ်ရှားနဲ့ငါ့ပိုလျှံ! နှင့်သူ၏ချစ်သူတို့ Done ၏ဂုဏ်အသရေ, အာမင်! "အဲဒီစာပိုဒ်တိုများခုနစ်ကြိမ်ဆိုရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါရေထို့နောက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။ သူမ၏အစာစားခြင်းမပြုမီ (ခန့်) တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုသောက်လော့။ သေချာဘို့အစာစားချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာကျဆင်းစေမည်။ အတူတူယျတျောနှငျ့အတူနှင့်ဤအစားအစာကြံစည်မှုအပေါ်အပိုအလေးချိန်ပပျောက်။ ဆီဥကို Remove တစ်လအတွင်းရရှိသောမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမရိုးရာဓလေ့ပြန်လုပ်မှရပ်လိုက်နိုင်သည်။ ဤတွင်ငါတို့သည်သင်တို့၏အလိုတော်နှင့်ပြဌာန်းခွင့်သာလိုအပ်ပါတယ်။

ဝမ်ထိုကဲ့သို့သောအမှုအတွက်အကြံပြု?

များစွာသောဆင်းရဲထဲကနာမည်ကြီးပရောဖက်ကျနော်တို့သိသည်အတိုင်း, အကွံဉာဏျပေးပါ။ ယနေ့တွင်ယင်း၏ရေရှည်ခန့်မှန်းချက်များ ပို. ပို. ဆွေးနွေးခြင်းနေကြသည်။ တကယ်တော့သူမကအားလုံးအချိန်များတွင်လူအားလုံးမှမွေးရာပါပုံမှန်အတိုင်းပြဿနာများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့သိရသည်။ ကျွန်မကိုယ်အလေးချိန် (Vanga) မှတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ကြံစည်မှုကျယ်ပြန့်လာပြီး။ ဒါဟာလူသိများဤအမည်အောက်တွင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သူ၏စကားများမှာ: "သမုဒ္ဒရာ-ပင်လယ်ခုနှစ်တွင်ချုပ်အဘို့အငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုအိပ်။ ဒါဟာထဲကတိုင်သုံးတိုင်ပါစေပါဘူး။ ထာဝရဘုရား၏လက်တော်ကျွန်သည် (အမည်) ဆာလောင်မွတ်သိပ် drudgery တွေ့။ နံနက်ယံမြူဖြေရှင်းချက်ထဲမှာကြောက်မက်ဘွယ်သောအမှုရောက်သော Uymis ။ သမုဒ္ဒရာထဲမှာတော့လာကြ, သခင်ကျွန်ကို (အမည်) သွယ်ခွင့်။ မျက်စိမပေးသံကိုစားရန်, အိပ်။ နံနက်မှညဥ့်ကိုခြိုးဖောကျမပါဘဲ bedovat မဟုတ်, နောက်ကွယ်မှလဲအရည်ပျော်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု။ ဒါဟာအသံတိတ်အစာခေါင်းပါးသောအခါ, ထိုညဉ့်၌ကဆိုပါတယ်နေပါသည်! အာမင်! "ပရောဖက်လဆုတ်အခါအားလုံးရက်ပေါင်းသန်းခေါင်မှာကြံစည်မှုဖတ်ရှုဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။ သူမသည်လညျးမိမိသစ်ကိုယျခန်ဓာကိုတင်ဆက်ဖို့အကြံပေးခဲ့သည်။ ထိုအခါကိုယ်အလေးချိန် (Vanga) မှတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ကြံစည်မှုပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်အဝလွန်အဖြစ်ကောင်းစွာ, ကမ္ဘာ၏မှားအမြင်ကနေအားလုံးပြဿနာတွေကြောင့်မိန်းမတို့အားအာရုံစူးစိုက်မှုကို paid ဖြစ်ပါတယ်။

သိကောင်းစရာများပရောဖက်

ဝမ်ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စများအကြောင်းအများကြီးကပြောပါတယ်။ သူမသည်မကြာခဏစကားလုံးပူးပေါင်းကြံစည်မှုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကောက်ဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှသောအမြိုးသမီးမြားကိုပြောသည်။ သူတို့ရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်အချို့သည်လွန်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ကြပြီမဟုတ်အထိပါပဲ။ ဒါပေမယ့်အတိအကျဘာကြောင့်အနုတ်လက္ခဏာစကားလုံးများကိုမသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ သို့တိုင်သူတို့သင်ကိုယ်တိုင်သင့်ရဲ့ခံစားရတဲ့အခါမှသာအလုပ်လုပ်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည် ခန္ဓာကိုယ်စုံလင်သော။ သူတို့ပတျဝနျးကငျြအရမ်းလေးစားမိပါတယ်ဘယ်လိုဆိုပါစို့။ ထို့ကြောင့် Vanga conspiracies သူမ၏ကိုယ်အလေးချိန်အကြံဉာဏ်ကိုအပေါ်သူတို့ကိုယ်သူတို့နိုင်ပါတယ်။ ထူးခြားသောမြင့်တက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရသင်စေဤစကားများနှင့်အဆင့်တက် Pick ။ ဒါကြောင့်ပရောဖက်သည်သူ၏ဧည့်သည်ကိုပြောသည်။ အမှုအရာစဉ်းစား မှစ. သွားကြသည်, သူမစဉ်းစားမိတယ်။ မှန်မှန်ကန်ကန်ကိုယ်နှိုက်ကို configure နိုင်ပါလိမ့်မည်, အစားအသောက်များတွင်မလိုအပ်ပါ။ တဖန်တုံ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်မတင်ကြဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအမှု၌အနုတ်လက္ခဏာကိုသာပြဿနာကိုတိုးပွားစေပါသည်။

သိကောင်းစရာများဆိုက်ဘေးရီးယားရောဂါကိုငြိမ်းစေသော

သဟဇာတအလှအပ, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သာ၏သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကသူမအများကြီးကျွမ်းကျင်သူများကသူတို့ရဲ့အလုပ်လစာအာရုံစူးစိုက်။ ဒါဟာပူးပေါင်းလုပ်ကြံသည်ဟုယုံကြည်နေသည် ယင်း၏ဘရိတ်, စွမ်းအင်လုပ်ကွက်ကိုဖယ်ရှား, သငျ့လျြောသောဇီဝြဖစ်တည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဘေးရီးယားရောဂါကိုငြိမ်းစေသောဒီရည်ရွယ်ချက်မှာရန်ဖြစ်ပါသည်ကြံစည်။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးရိုးရာဓလေ့ရေချိုးထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်ပါပဲ။ စကားများဖြစ်ကြသည်: "ရှည်လျားကျင်းပမယ့် cassock လမ်းကြောင်းအတွက်တစ်ဦးကဘုန်းကြီးတစ်ပါး။ လည်ပင်းနှင့်ဆာလံသီချင်းကိုဖတ်ပါ။ prosphora နှင့်သန့်ရှင်းသောရေအောင်ကျွေးချစ်ခင်ရပါသော။ ငါသွေးဆောင်ဖို့အတွက်ကိုမပေးခဲ့ပါဘူး။ သူကချွေးနှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးစျေးကြီးခဲ့သည်။ ငါတူညီပါစေ: ချွေးနှင့် stroynet! အာမင်! "ထိုရေနွေးငွေ့ခန်းထဲမှာပူးပေါင်းကြံစည်မှုအားဆင့်ဆိုရမည်မှာ။ ဤသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနဲ့ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ဤတွင်အခြားစာရွက်ပါပဲ။ , အိပ်ရာမှာအိပ်အဆိုပါဖတ်ရှုဖို့ဘယ်လို "ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဘခမည်းတော်။ " ထို့နောက်, ညဉ့်အချိန်၌မိဖုရားရှာဖွေနေသည် "အပိုပူဖေါင်း။ နေသောနေရာ" stroking ဟု ဆို. : "မကျြစိကိုကြည့်ဘယ်အရာကိုပြုလုပ်လျော့ကျပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်အရာကိုလက်တို့ကိုကသူတို့နှင့်အတူပယ်ရှားတော်မူမည်, လိုက်ပါတယ်။ " ဒါကြောင့်ဆုတ်လ၏တစ်ခုလုံးကိုကာလအတွင်းလုပ်ပါ။

mascot မပြောတတ်လုပ်နည်း

အဲဒီမှာအစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းညှိမသာကြောင်းထုံးတမ်းရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုလျှံအလေးချိန်၏အထူး "လက်နက်" ပြင်ဆင်ထားသည်။ သငျသညျဝတ်ဆင်နိုင်သည့်ခန္ဓာကိုယ်, ဖုံးအုပ်တစ်ခါးပတ်များသို့မဟုတ်အခြားအရာဝတ္ထုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သန်းခေါင်ကကဲ့ရဲ့ခြင်းမှာ: "ကောင်းကင်ဘုံ၏ဘုရင်မငါ့ထံမှလက်ဆောင်ကိုလက်ခံ conjure ။ ငါ (ဤမျှလောက်) တစ်ဦးကီလိုကိုငါပေးပြီ။ သူ့ကိုကလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သူကိုမှတယူကြပါစို့။ ထိုအခါငါတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားဆုလာဘ်ကိုစောင့်ဆိုင်းခဲ့ပါသည်။ ဘုစပတ်သစ်သားကြိတ်များကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်သွယ်လျ။ တစ်မင်အဖြစ်ယဉ်ပုံ, ထိန်းသိမ်းထားအလှအပ, မမွကွေီး။ သငျသညျနေ့စဉ်နေ့တိုင်းဝတ်ဆင်ဖို့လိုပါတယ်အာမင်! "တန်ဂါထာအရာ။ အဆိုပါဓလေ့ထုံးစံပြန်လုပ်မှတစ်ခုအတိအကျလတစ်လပြီးနောက်။ ဒါကြောင့်ဒီရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ပြုပါရန်။ စကားမစပ်အဆိုပါ mascot ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ လပေါ်တွင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ပူးပေါင်းကြံစည်မှုတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအနက်ကိုဖတ်စေနိုင်သည်။ ဒီရိုးထုံးတမ်းစဉ်အတွက် mascot ကြောင်းတစ်ခု attribute ကို၏တည်ရှိမှုအဓိပ္ပာယ်ရှိ၏။ ရှိနေစဉ်ကဖတ်ပါ လရောင်, ဤစကား: "အစ်မ, ငါ့ထွား, ငါကကြိုးပမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာငါအလျင်သူမ၏နောက်တော်သို့လိုက်သည်ဆုတ်သည်။ ဒါဟာငါလှပသောတာကောင်းပါတယ်။ မွန်းစကားများလေသံတိုးတိုးဘဏ္ဍာ, သူမသိတယ်: နကျယ်ကောင်ခါး ချင်တယ်။ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှာအစ်မမယ့်, ငါယခုနှစ်အပေါ်သဟဇာတမကျင့်, လူအပေါင်းတို့ကိုပေးသည်။ ခိုးမနေပါနဲ့! အာမင်! "

ပန်းသီးများအတွက်

အများစုက Slim အစားအစာသို့မဟုတ်အစာရှောင်ခြင်းရက်ပေါင်းအောင်မြင်ရန်ကြိုက်တတ်တဲ့။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မကြာခဏအသီးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှော်ဘာသာရေးထုံးတမ်းအားဖြင့်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်အကူအညီနဲ့အပေါ်ပူးပေါင်းလုပ်ကြံခြင်းနှင့်ပဌနာကြောက်လန့်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်, ဝမ်းမြောက်သောစိတ်မှဝမ်းနည်းမှုကိုပြောင်းလဲရန်။ သူတို့သည်ခွန်အား add ပါလိမ့်မယ်, နှင့်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကိုဖယ်ရှားပါလိမ့်မည်။ သငျသညျကနျြးမာရေးဒဏ်ရာရရှိဖြစ်လာခိုင်မာခြင်းအပေါ်လျှင်နောက်ထပ်ရိုးရာဓလေ့, အစားအသောက်များတွင်အတွက်အလွန်အကျွံထံမှကယ်တင်မည်။ ဒီနေရာတွင်ဥပမာ, ပန်းသီးမှာကိုယ်အလေးချိန်အားဖြင့်ကြံစည်။ ဒါဟာသင်ဤအသီးကိုစားချင်တယ်အခါတိုင်းဖတ်အကြံပြုသည်။ "ဧဝသူမကမကြုံစဖူးတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိရှိခဲ့ကြောင်းကနေ, သင်တစ်ကိုက်ကိုယူ: ဤကိုဖတ်ပါ။ ငါ့ကိုအတူတူပေးပါ။ ဧဝနဲ့တူတယ်။ ငါ၏အတပ်သို့ငါစပျစ်နွယ်ပင်ကဲ့သို့ပါးလွှာများနှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုမျက်ရည်စီးဘူး။ အဆီညျပျြော otkushu Bullseye ။ ဒါကြောင့်ပါးစပ်အတွင်းအသီး dives အခါတိုင်း။ အာမင်! "

ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကွက်: အကျိုးဆက်များပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

မကြာခဏအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောဝိဇ်ဇာဆရာတို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဒီဂရီအခမ်းအနားများသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုမိကြသည်မဟုတ်။ ဟုတ်ကဲ့, အကျိုးဆက်များကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီတုံ့ပြန်မှု၏ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာဖြစ်စဉ်ကိုအဘယျသို့ဇာတ်စင်မှာနားလည်ရန်, အဆက်မပြတ် aura စောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထို့ကြောင့်အဆောတလျင်ဖို့မနှင့်စကားများပူးပေါင်းကြံစည်မှုအလွဲသုံးစားမပြုကြရန်အကြံပြုသည်။ ရှေ့ဆက်ဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ပင်ဖြစ်လျှင်, ပထမဦးဆုံးတုံ့ပြန်မှုအဘို့အစောင့်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်များလွန်းအစာရှောင်သွားပြီဆိုလျှင်, အုတ်အုတ်သဲသဲမပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်တိုးအတွက်အဆိုးမြင်အတွေးတွေ။ ရုံရိုးရာဓလေ့ပြန်လုပ်ကြပါဘူး။ ခဏတစ်ပွီးနောကျ, အားလုံးပြန်ပုံမှန်သွားပါလိမ့်မယ်။ မှော်တောင်းသည့်အခါမှာအားလုံးစိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါကအခမ်းအနားများ၏အချိန်ကိုမသာသက်ဆိုင်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းအချိန်အရာကြွင်းလေ။ အဆိုးမြင်အတွေးတွေသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမှောင်မိုက်အနှစ်သာရဆွဲဆောင်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သတိပြုရကြမည်ဤလိုအပ်ချက်နှင့်အတူ။ အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်, လူအဘာသာရေးထုံးတမ်းအကြောင်းကိုအပြုသဘောတုံ့ပြန်ကြသည်။ သူတို့ဟာစကားမစပ်, တွေအများကြီး။ ဒါကြောင့်တစ်ခုခုအလုပ်မလုပ်ပါဘူးကြောင်းတိုင်ကြားရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။ ကိုယ့်အလုပ်ဖြစ်တယ်သောရိုးရာဓလေ့ကျင့်သုံးပါ။ အဆိုပါရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးအပြုသဘောအတွက် Tune - ပြီးခံ့ညားလှပမှုသို့လှည့်ရန်သေချာစေပါ!