ဆေးရုံအတွက်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုစာရင်းတစ်ခုဖွင့်ဆွဲပါ

မည်သို့လျင်မြန်စွာအချိန်ယင်ကောင်! မကြာခင်မှာပဲသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားလိမ့်မည်။ ဒါဟာသင်ဆေးရုံအတွက်လိုအပ်သောအရာကိုများ၏စာရင်းကိုလုပ်ဖို့အချိန်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ ထိုအခါကအပေါ်တာဝန်အလေးအိတ်စုဆောင်းရန်။ ဘာမျှမမေ့လျော့သောကြောင့်, သင်ရွေးချယ်ထားသည့်စက်ရုံအတွင်းသတင်းအချက်အလက်ကိုသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ မှာအရေးပေါ်ခန်းထဲမှာ သတင်းအချက်အလက်များတဲ အမြဲတမ်းဆေးရုံတွင်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုများ၏စာရင်းကိုဆွဲထားတဲ့။ ဂရုတစိုက်သူတို့ကိုဖတ်ပါ။ ဒါဟာနှစ်ဦးကိုအိတ်ပြင်ဆင်ထားရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သင်ဆေးရုံကိုသွားရသည့်အခါဒုတိယအဖေနှင့်မိသားစု extract လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြလိမ့်မည်နေစဉ်ပထမဦးစွာသင်, သင်နှင့်အတူယူပါ။

မွေးဖွားမိခင်မတိုင်မီလိုအပ်ပါလိမ့်မည်သည့်ဆေးရုံ, အရာများ၏စာရင်းကို:

1. မိုဘိုင်းဖုန်းနှင့် charger ကို။

2. လိုအပ်သောစာရွက်စာတမ်းများ: လဲလှယ်ကဒ်နိုင်ငံကူးလက်မှတ်။

3. ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲဓာတ်သတ္တုရေ။

4. ရေချိုးနိုင်သောဖိနပ်။

5. ဆံပင်ဆက်စပ်ပစ္စည်း (barrettes, ရော်ဘာကြိုးနှင့်ချည်နှောင်) ။

6. ပူနွေးခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောခြေအိတ်။

7. နူးညံ့ပြော့ပျောင်း chapstick ။ အသက်ရှူဖို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်နှင့်မကြာခဏရန်လိုအပ်သောကျုံ့အကြား, ကနေသူ့နှုတ်ခမ်းခြောက်ပေမည်။

8. ဆန့်ကျင် varicose ခြေအိတ်။ သူတို့က varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ကိုတားဆီးကူညီပေးပါမည်, ကလေးမွေးဖွားစဉ်ကဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားသင် rodblok မှသင်တို့နှင့်အတူအယူအရာဖြစ်ကြ၏, ဒါကြောင့်သီးခြားအိတ်၌ထားတော်မူ၏။ အခြားအရာအားလုံး (အနှီး, ရှပ်အင်္ကျီ, အလုံးစုံ) သင်တစ်ဦးသားဖွားဆရာမအားငါပေးမည်။

ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ဆေးရုံအတွက်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုစာရင်း:

1. နေ့စဉ်တစ်ခါသုံး panties ။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အစောပိုင်းကာလများတွင်ဆရာဝန်များက underlay နှီးအကြံပြုဒါကြောင့်သူတို့ကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းပေးသည်, copious ရှိပါတယ်။ အသုံးပြုမှုကိုပစ်နိုင်ပါတယ်ပြီးနောက်ဤအ panties, လုံလောက်အောင်ကျယ်ဝန်းဖြစ်ကြသည်။ သင်နှင့်အတူယူခွင့်ပြုခဲ့ ကိုရွှေ့ဆိုင် pads နှင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် 2-3 နာရီမှာသူတို့ကိုသုံးပြီးစတင်ပါ။

2. Cream အနာရောဂါငြိမ်းစရာနို့သီး။ အမျိုးသမီးအများစုဟာနို့တိုက်ရဲ့အစမှာအဆင်မပြေခံစားရသည်။ ဒါကမုန့်မွေးကင်းစမှလုံးဝအန္တရာယ်ကင်းသည်နှင့်ကာကွယ်ပေးသည် အဆိုပါနို့သီးခေါငျးပျေါမှာအက်ကြောင်း။

3. သန့်ရှင်းရေးထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများ: လက်သုတ်ပုဝါ, ဆပ်ပြာ, သွားတိုက်တံနဲ့သွားတိုက်ဆေး, အိမ်သာစက္ကူ (အမြင့်ဆုံးအပျော့), ဖြီး။

4. ရေ။ နို့ကိုပုံမှန်ဖို့အကြံပြုဆရာဝန်သောက်သုံးစစ်အစိုးရကလိုက်လျောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျရေ၏ကြီးမားသောပုလင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကိုမှသံပုရာဖျော်ရည်ကို add နှင့်ကလေးမွေးဖွားမီနှင့်ပြီးနောက်လင်မနစ်သောက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

5. ကလောင်နဲ့မှတ်စုစာအုပ်။ ဤအမှုအရာတို့ကို၎င်းစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နုပျိုမေမေဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့ခြင်းနှင့်ကာလ၌သူတို့ဆရာဝန်မမေးရန်လိုအပ်သည်။

6. သူနာပြု bra ။ အဘယ်သူမျှမဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုရင်ပတ်ကိုချုံ့နိုင်ပြီးနှိုးဆော်ခြင်းငှါအဖြစ်အတော်များများဆရာဝန်များကချက်ချင်းကိုရွှေ့ဆိုင်အသုံးပြုမှုကိုအတွင်းခံအဝတ်အစားအကြံပြုကြဘူး နို့ရပ်တန်။ ထို့ကြောင့်ဗီရို၏ဤအပိုငျး, လိုအပ်မှသာအဖြစ်ယူပါ။

6. ကုန်ပစ္စည်းများ။ ဆေးရုံယူဆောင်နိုင်သည့်သူနာပြုမိခင်များ, ခွင့်ပြုထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုရှေ့စားပွဲခုံမှာတင်ခဲ့သည်။ ကိုယျတျောနှငျ့စစျဆေးဖို့သေချာပါစေ။

ဆေးရုံကလေးအတွက်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုစာရင်း:

1. အဝတ်အစား။ တစ်ခါသုံးအနှီးတစ်အထုပ်, လျှော 2-3 တရံ, 3-4 undershirts နှစ်ခုထုပ်, ခြေအိတ်များနှင့် varezhki- "အောနေတယ်" ၏နှစ်ခုအားလုံးအတွက်လိုအပ်ပါတယ်။

2. သန့်ရှင်းရေး။ မွေးကင်းစကလေး (10 တစ်နေ့လျှင်), ကလေးဆပ်ပြာသို့မဟုတ် Wipe အဘို့အနှီးပြင်ဆင်ပါ။

အခုဆိုရင်သင်ဆေးရုံတွင်လိုအပ်သောအရာတို့ကိုစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းဘာကိုသိသော။ အိတ်နှင့်၎င်း၏ contents တွေကို 35-36-ကြိမ်မြောက်သီတင်းပတ်မှာပြီးသားကိုပြင်ဆင်ရပါမည်, ဒါကြောင့်ကိုသတိရပါ ဘယ်လိုပေးပို့စတင် သည့်အချိန်တွင်မဆို may ။