ဆံပင် Chamomile ။

အဘယ်သူမျှမကိစ္စအပ်ပေးသည်ကိုသင်တို့ဘယ်လိုခိုင်ခံ့နှင့်သိပ်သည်းမဆိုသဘာဝဆံပင်, သူတို့နေဆဲစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေသည်။ အားလုံးပြီးနောက်လှပတောက်ပြောင်ဆံပင် - ဣတ္အလှအပနှင့်ဆွဲဆောင်မှု၏စံတစျခု။ ကိုလှကုန်ပစ္စည်းကုမ္ပဏီများသည်ပူဇော်သိသိသာသာကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်အတွက်အရသာများနှင့်အမွှေးနံ့သာအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်ရာယနေ့ဆံပင်၏စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်ကိုဆိုလိုပါတယ်။ သို့သော် ကျန်းမာသောဆံပင် ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့သဟဇာတစက်ရုံနှင့်ဓာတ်သတ္တုထုတ်ကုန်တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှသာဖြစ်နိုင်ပါဖြစ်ကြသည်။

အားလုံးဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံ chamomile သိအရေပြားနှင့်ဆံပင်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာငွေပမာဏရှိပါတယ်။ ဆံပင် Chamomile ကျန်းမာခိုင်ခံ့, တောက်ပနှင့်ခိုင်ခံ့သောဆံပင်များအတွက်ရန်ပွဲတစ်ခုမရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်။ အလှကုန်ထုတ်ကုန် ဒီစက်ရုံထဲကနေအိမ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။

အများစုကတော့, ဆံပင် chamomile တစ် decoction အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ စကားကိုဝင်အဖြစ်ဤအချိန်-စမ်းသပ်ပြီးဆိုလိုသည်။ ကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, resins, ဆိုးဆေးများနှင့် carotenoids တွင်ပါရှိသောဟင်းရည်၎င်းထိုသို့အနည်းငယ်မေးခွန်းများကိုလှီးဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ Camomile inflorescence အသားအရေစိုပြေ, အရောင်ချွတ်, သွေးလှည့်ပတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု disinfecting နှင့်လှုံ့ဆော်ဝင်စား။ ဒီစက်ရုံ၏မျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးအနက်ဆုံးသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာ, ရောမကြိုင်နှင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည် chamomile ။

အဆိုပါအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. အနည်းငယ်။

• ဆံပင် chamomile ဂုဏ်သတ္တိများ soothing နှင့်ငြိမ်းစေလျက်, antibacterial ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ perming သို့မဟုတ် coloring ပြီးနောက်ဦးရေပြားဝေဒနာတွေပါလိမ့်မယ်။
• ဤသည်စက်ရုံခြောက်သွေ့ thinning ဆံပင် restore အဖြစ် seborrhea နှင့်ဘောက်၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။
• , ဆံပင်အုပ်စုခွဲကြီးစွန်း restore ကိုကူညီတောက်ပပေးရ chamomile တစ် decoction ဆံပင်ဖျော့နှင့်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်လုပ်ဆောင်။
• ဤသည်ပျိုးပင်သဘာဝဆံပင်ဆိုးဆေးအဖြစ်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့် daisy, ဆံပင်ရွှေရောင်ဆံပင် အနည်းငယ်ရိပ်ပေါ့ပါးအညိုရောင်ဖြစ်လာဆံပင်ထွန်းလင်းနှင့်ရွှေရ။

အရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, ကအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်သံလွင်ဆီ၏ 1-2 ဇွန်း add chamomile ၏ decoction အတွက်အကြံပြုသည်။ တင်းမာနေ၏ဤအအေးပြီးနောက်ကြောင့်ဆံပင် (တစ်ခုလုံးကိုအရှည်) မှလျှောက်ထားခြင်းနှင့် (ကဆံပင်လေမှုတ်စက်နှင့်လက်သုတ်ပုဝါ၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဘဲ) သဘာဝလမ်းအတွက်သူတို့ကိုအခြောက်ရမည်ဖြစ်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအပြန်အလှန်သောနေရောင်ရဲ့ရောင်ခြည်ချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်များအတွက်ဒါဟာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမသကဲ့သို့, စိုစွတ်သောဆံပင်ဖြီးဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီ tool ကမှခွင့်ပြု ဆံပင်ပေါ့ 2-3 တန်ချိန်။

ဆံပင် Chamomile တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်, ကတက်ကြွသူတို့နှင့်အတူဖြည့်စွက်, ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းပိုမိုချောမွေ့တောက်ပခြင်းနှင့်စီမံခန့်ခွဲစေ။ တိုင်းဆံပင်ဆေး chamomile သူတို့ရဲ့ decoction သုတ်ပြီးနောက်ဒါဟာအလုံအလောက်ပါပဲ။

ဤတွင် chamomile inflorescences တစ် decoction စေရန်မည်ကဲ့သို့အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်း, ဖြစ်ကြသည်။

• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုဖြည့်ပါကနှစ်နာရီများအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပေးရခြောက်လှန်း chamomile အဖုံးတစ်ဇွန်းနဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာအိပ်ပျော်။ ထို့နောက်ကျွန်တော်တစ်ဦးဒဏ်ငွေဆန်ခါမှတဆင့်ဟင်းရည် filter များနှင့်အခြားရည်ရွယ်ချက်များကိုအသုံးပြုပါ။
• chamomile နှစျယောကျဇွန်းတစ်ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်ပြီး 400 ml ကိုမှဖြည့်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ။ ငါးမိနစ်အဘို့အနိမ့်အပူပေါ်ဟင်းရည်ပြုတ်, ထို့နောက်ကျွန်တော်တစ်ဦးဆန်ခါတစျဆငျ့အဖုံးနှင့်စစ်ထုတ်ကိရိယာများအောက်မှာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ Camomile လက်ဖက်ရည် ဆံပင်အဆင်သင့်ပါ။
• အောက်ပါအေးဂျင့်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ကိုပြင်ဆင်ခဲ့ကြသည်။ တစ်ဦးဒယ်အိုး 4 ဇွန်း chamomile အတွက်ထားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုသွန်းလောင်းနှင့် 20 ကျော်မိနစ်ပြုတ်ခဲ့ပါဘူး။ အဲဒီနောကျ (က 200ml ကိုဖွင့်သင့်ပါတယ်။ ) lukewarm ရေ filter ကြောင့်မှေးမှိန်ထို့နောက်အေးမြသောဟင်းရည်။ ဒီစာရွက်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အဓိကအသုံးပြုသည်ကအနည်းဆုံးနာရီဝက်အဘို့အဦးရေပြားပေါ်မှာနည်းလမ်းလျှောက်ထားပါဝငျသညျ။