တစ်နှစ်အောက်မှာသားသမီးတွေအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်နှိပ်နယ်

ဆိတ်ကိုကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်နှင့်တစ်ဦးခိုင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အဆက်မပြတ် fitball အပေါ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးနှင့်အနှိပ်အစည်းအဝေးများထွက်သယ်ဆောင်ရန်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာကျွမ်းဘားနှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဘယ်သူသည်သင်တို့ကိုမှတက်မယ့်ကလေးအနှိပ်စေမည်။ ဒါဟာအနှိပ်အဘို့အ contraindications ထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့ pre-တိုင်ပင်တစ်ဦးကလေးအထူးကုများနှင့်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများရန်အရေးကြီးပါသည်။

အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင် Massage တစ်ခုမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ကလေးအပေါငျးတို့သကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အနှိပ်နည်းစနစ် ကမကြောက်ရန်မလိုအပ်ကြောင်းဒါ mom,, ဆေးခန်းများတွင်ပြသပါလိမ့်မည်။ ငယ်သောသူသည် mom လက်အများကြီးပိုကောင်းသလိုနဲ့ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီအခိုက်မှာကလေးတစ်ဦးဆက်သွယ်ရေးနှင့်အတူတစ်ဦးမိခင်အဘယ်သူမျှမအစားထိုးလည်းမရှိ။

တစ်နှစ်အောက်မှာသားသမီးတွေအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်နှိပ်နယ်တစ်တိတ်ဆိတ်ခြင်းနှင့်သာယာသောဂီတ, သူမ၏ကလေးအားမိခင် croon ကြောင်းအပျော့စကားလုံးများနှင့်သီချင်းများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ သင်ခန်းစာများစဉ်အတွင်းသူ၏ဂီတဦးစားပေးဖွဲ့စည်းရန်နှင့်ကျွန်တော်တို့ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကိုတုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့, ကလေးနှင့်အတူအင်္ဂလိပ်စာသင်ယူနိုင်ပါ။

သင်ပထမဦးဆုံးဤသူသည်သင်တို့ကလေး၏ဆရာဝန်ကကူညီနိုင်သည်, ကလေးအသားအရေအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာလုံးဝသူငယ်၏အသားအရေသို့စုပ်ယူမည်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်အပေါက်ကိုပိတ်ဖို့မပြုခဲ့သောလက်ျာဘက်ဆီ, ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ရေနံများ၏ရွေးချယ်မှုကြောင့်ကလေးငယ်မှသင့်လျော်သည်ဖြစ်စေ, ထုတ်လုပ်မှု၏ကာလအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အရေပြားကိုကျော်အလွယ်တကူ slides နှင့်ကလေးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

အနှိပ်ခံခြင်း၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

1.Massazh အစာကျွေးပြီးနောက် 1-1,5 နာရီအကြာတွင်ကောက်ယူ

အဆိုပါအနှိပ်အပြီးလမ်းလျှောက်တွင်, သငျသညျနာရီဝက်အကြာတွင်ထွက်သွားနိုင်ပါတယ် 2.

3. ကြာချိန် 5 မှ 20 မိနစ်, ထိုသူငယ်၏အသက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်

4. အကောင့်ထဲသို့ကလေးများ၏စိတ်ဓါတ်များယူဖို့သေချာပါစေ။ ငိုစိတ်ခံစားမှု, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစွန့်လွှတ်ခြင်းနှင့် massage မှအနုတ်လက္ခဏာသဘောထားတွေများ၏အကြောင်းရင်းတည်ထောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည့်အခါ

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခင်မှာ 5. ကလေး၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေထိခိုက်ဖို့မသကဲ့သို့, တိုတောင်းသောလက်သည်းဖြတ်, မိမိလက်ကိုလျှော်နွေးအပေါင်းတို့, လက်ဝတ်ရတနာကိုဖယ်ရှား

6. ကလေးအဆီအရေပြားရှိလျှင်, အမှုန့်သို့မဟုတ် talc ကိုအသုံးပြုပါ။ ပုံမှန်ခြောက်သွေ့အသားအရေအတွက်, အထူးကလေးရေနံကိုသုံးပါ

တစ်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များအတွက် 7. အနှိပ်ခန်းအမြဲဦးခေါင်း, လည်ပင်းနှင့်မျက်နှာနှင့်အတူစတင်သည်

8. နှိပ်စရာမလိုဘဲလက်ကိုတစ်ဦးကအလင်းအနှိပ်, လက်ယာရစ်,

9. အခန်းထုတ်လွှင့်ရပါမည်

10. အပူချိန်မြို့သားအကွာအဝေးအတွင်း 21-23 ဒီဂရီထိန်းသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်

အစိုင်အခဲမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအနှိပ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်အတွက် 11.

12. ဒါဟာအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီအနှိပ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်

13. ဒဏ်ရာရှောင်ရှားရန်, တစ်စက္ကန့်များအတွက်ကလေးစွန့်ခွာဘယ်တော့မှမ

ကလေးတွေ 2 လကြာအနှိပ်ခံတကိုယ်လုံး၏လေဖြတ်နှင့်အတူစတင်သည်။ traffic အားလုံးကိုခြေအနေဖြင့်ပေါင်ငှါ, ပခုံးဖို့လက်မှကိုစေလွှတ်။ , သူတို့ကပူးတွဲမဆိုရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်ဖိအားပေးမှုခွင့်မပြုပါဖမ်းပြီးပါဘူး, ချောမွေ့ဖြစ်သင့်သည်။ ကလေးပစ္စည်းကိရိယာများကြိုတင်ကာကွယ်နှိပ်ခံ, stroking ပွတ်နယ်, kneading နှင့်တုန်ခါမှုတို့ပါဝင်သည်။

အဆိုပါဒြပ်စင်အသစ်တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ကြသည်။ ကလေး Stroking သူဆင်း calms, ကြွက်သားတွေပြေစေပြီး။ ကလေးသူငယ်အခ cranky, တင်းမာနေဆဲလျှင်, သင်တို့ကိုအမှားတစ်ခုခုလုပ်နေတာဆိုလိုတယ်, ဒါမှမဟုတ်သူကနေမကောင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူ, ကလေးပထမဦးဆုံးသင်ခန်းစာများ stroking ဖြုန်းနဲ့သူတို့ရဲ့အနှိပ်အဆုံးသတ်နှင့်ကြိတ်ပြီးနောက်, နှင့်အခြားနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ။

ပွတ်တိုက်သုံးလအကြာမှထွက်သယ်ဆောင်နှင့်လက်မ၏ pad ပါထွက်သယ်ဆောင်နေပါတယ်။ ဒါဟာဆိဆန့်ပါဘူးအရေပြားအာရုံစိုက်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ညင်ညင်သာသာကလေးအရေပြား pinching, ညင်ညင်သာသာကျန်းမာသန်စွမ်းပွား Make, ဒါပေမယ့်။ တုန်ခါမှု၌မိမိလက်၏ effleurage အစွန်းသည်နှင့်နောက်ကျောနှင့်ရင်ဘတ်ပေါ်လက်ချောင်းထိပ်နှင့်အတူနှိပ်။

အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများကို mom, တစ်ဦးအထူးသဖြင့် sequence ကိုအတွက်သုံးစွဲသည်။ ပထမဦးစွာခြေထောက်, ထို့နောက်လက်နက်, ဝမ်းဗိုက်နှင့်ရင်ဘတ်။ အဆိုပါကလေးသည်သူ၏အစာအိမ်အပေါ်ကိုကျော်လှည့်နှင့်သူ၏နောက်ကျောနှင့်တင်ပါး massaged ဖြစ်ပါတယ်။ အပြီးအစီးအနှိပ်ခြေထောက်နှင့်ခြေကျောမျက်နှာပြင်။ အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းအသည်းဧရိယာကိုရှောင်ကွင်းကကျောက်ကပ်၏ဒေသတွင်းသို့ကိုအသာပုတ်လိင်အင်္ဂါနှင့်မျက်စိဧရိယာကိုထိဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။

အနှိပ်တစ်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:

• မြင့်မားတဲ့အပူချိန်မှာ,
• အနာနှင့်သူငယ်၏အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့အတူ
• အရေပြားအောက်ဆုံးဆီဥနှင့် lymph node များ (နှင်းခူ, အိုင်းနာ, lymphadenitis) ၏ကိုတွေ့ရှိရပါသည်အတွက်,
• rickets တစ်ဦးပြင်းထန်ပုံစံ,
• နှင့်အတူ အရိုးတီဘီ ,
• မွေးရာပါနှလုံးချွတ်ယွင်း,
• ငြိစွန်းစေခြင်းငှါအူကျမှာ,
• အရိုးခိုင်မြဲပုံနှငျ့ပတျသကျသောပြင်းထန်သည့်ရောဂါများအတွက်။

သားသမီးတို့အဘို့အနှိပ်သည်သူငယ်လုံးဝအဝတ်အချည်းစည်းရှိသောအခါဒီတော့ထွက်သယ်ဆောင်တစ်နှစ်မှတစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဒေါသကိုအချက်တက်သည်။ အခန်းထဲမှာအေးမြသည်ဆိုပါကကလေးနွေးနှီးဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် massaged ဖြစ်ကြောင်းသာရှင်းလင်းသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုစွန့်ခွာဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးများပုံမှန်အားဖြင့်အနှိပ်ခံကိုချစ်။ ကလေးသူငယ်အခဖြစ်လာအဟောင်း, ပိုသူက "အကူအညီ" mom, မှစတင်ခဲ့သည်။