တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လို: စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်

ယနေ့ဆက်ဆံရေး, အိမ်ထောင်နှင့်အစဉ်အဆက်အတိုင်းသက်ဆိုင်ရာမိသားစု၏မေးခွန်းကို။ လူများ, ဒုတိယနှစ်ဝက်၏ search အတွက်အဆက်မပြတ်များမှာခိုငျမွဲမဟာမိတ်ရဖို့ဆက်လက်ရန်, နားလည်မှုနှင့်မေတ္တာသည်ရှာဖွေနေ, အုတ်အားဖြင့်ဆက်ဆံရေးအုတ် built - မိသားစု။ ကိုယ်ဝန် - ဒါပေမဲ့ဒီခေါင်းစဉ်အတွက်အခြားအညီအမျှအရေးကြီးသောဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုလည်းမရှိ။ တစ်စုံတစ်ဦးကဖွင့်ကလေးများအကြောင်းကိုစဉ်းစားရန်စတင်နှင့်အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကိုအဆင်သင့်မဖြစ်သို့မဟုတ်ကလေးများရှိသည်ဖို့ချင်ပါဘူးမယ်လို့တစ်စုံတစ်ယောက်ကဒီအခွအေနေကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည်။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိကြောင်းဖြစ်ပျက် တစ်ခုကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ။ အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပြချက်သနည်း သငျသညျကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့အနေနဲ့ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအသက်ရှင်ဖို့အကြောင်းကိုသိထားဖို့လိုအဘယ်သို့နည်း,

ကိုယ်ဝန်ရပ်စဲဘို့အကြောင်းပြချက်

တစ်ခုသာဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလွန်ခဲ့ပါလျှင်, ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအဖြစ်အရေးတကြီးမဟုတ်ခဲ့, နှင့်အချို့ကိစ္စ၌ပင်ပိတ်ပင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ယနေ့အမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘာသာရပ်အပေါ်ဆေးရုံများမှလှည့်နေကြပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်အများအပြားရှိနိုင်ပါသည်:

1. ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများတစ်ခုမှာ - မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာဖို့ဆန္ဒမရှိခြင်း။ အများစုကတော့, ဤပြဿနာသည်အဘယ်သူ၏အသက်တာကိုသာအရှိန်အဟုန်ရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များ, စိုးရိမ်။ အလုပ်, လေ့လာမှု, အချိန်ပြည့်အလုပ်အကိုင် - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမိန်းကလေးတစ်ဦး Full-စုံတဲ့ mom, ဖြစ်လာဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူး။ ထိုအမှတပါး, အလွန်မကြာခဏငယ်ရွယ်စုံတွဲများရိုးရှင်းစွာထိုကဲ့သို့သောတာဝန်ယူမှုအဘို့အစိတ်ပိုင်းကိုပြင်ဆင်ကြသည်မဟုတ်, ထို့ကြောင့်သူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းတစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုစက်ရုံသို့ဆက်သွယ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
2. အဆိုပါကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဘို့ဒုတိယအကြောင်းပြချက်အနာဂတ်အတွက်ကလေးတစ်လျောက်ပတ်သောပညာရေးပေးဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဤပြဿနာကိုဖွင့်ပါကတစ်ဦးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့်လုံးဝ immersive တည်ဆောက်ရန်စတင်သူကိုလူကြီးများထက် ပို. သက်ရောက်သည်။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, လွတ်လပ်သောတစ်ဦးချင်းစီပညာရေးများအတွက်ကြိုးစားအားထုတ်မှု, အချိန်နှင့်ငွေအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ တာဝန်ရှိအားလုံးအတွက်အဓိကအားအနာဂတ်အတွက်ကလေးများအတွက်အခြေအနေများ ပြင်ဆင်. , ပြီးတော့နောက်ပိုင်းမှာထိုကဲ့သို့အရေးပါသောဆုံးဖြတ်ချက်ယူ - ကလေးတစ်ဦးရှိကလေးမွေးဖွားပေးသို့မဟုတ်မရန်။
3. မိန်းမတို့အဘို့နောက်ထပ်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခွအေနလေးနက်ရောဂါများသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။ အများဆုံးရောဂါများယနေ့ပျောက်ကင်းအောင်ကုသ, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးလူပေါင်းလုပ်ပေးနိုင်အောင်အများကြီးအားနည်းစေနှင့်သူတို့အကြောင်းကိုမေ့လျော့စေနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုနေသော်လည်းအနေနဲ့မျှော်မိခင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အလေးအနက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်အတင်းအကျပ်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤအခြေအနေကဤအမှု၌အများဆုံးမကြာခဏအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိရဖို့လိုလားသောကွောငျ့, အရှိဆုံးအရေးပါတဦးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့မပေးနိုင်, ထိုသို့တစ်ဦးပျက်ကွက်မိ၏ psyche အပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ Imprint ချမှတ်ထားတဲ့။
4. နောက်ဆုံးနည်းမခက်ခဲပြဿနာကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမသန္ဓေသားအတွက်မူမမှန်ရှိပါတယ်လျှင်ကိုယ်ဝန်ရပ်ဆိုင်းခဲ့ရသည်သောအခါဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အချိန်မနှောင်းမီတဲ့ကိုယ်ဝန်ကိုစောင့်ရှောက်သို့မဟုတ်အဆုံးသတ်ခြင်းမှ - ဟုတ်ပါတယ်, လေးနက်ရောဂါ၏ထောက်လှမ်းတိုင်းမိခင်တစ်ဦးရှေးခယျြမှုရှိပါတယ်။ နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကဒီမေးခွန်းအတွက်သဘောထားချင်းစီလူတစ်ဦး။ တစ်စုံတစ်ဦးကရုံကြက်ဥအနာဂတျမှာပြည့်စုံနည်းနည်းချင်းလူသား, ပင်နေမကောင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်သူငယ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုညှဉ်းဆဲခြင်းငှါမတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရှိသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်ဖြစ်လာမှခညျြနှောငျကအစပြုထင်၏။ အဆိုပါရွေးချယ်မှုကိုသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းစီသည်, မဟုတ်တဦးတည်းတကယ်တော့ - ကိုင်တွယ်ရန်ဒါလွယ်ကူသည်မဟုတ်သည့်ကြီးမားစိတ်ခံစားမှုစိတ်ဆိုး, အောက်မှာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကြုံတွေ့ကြသူအမျိုးသမီးများ, ။

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏အသေးစိတ်စဉ်းစားရန်တိုင်းအကြောင်းပြချက်ရှိသနည်း အဆိုပါအရာအခွအေန, ကိုယ်ဝန်၏ရပ်စဲပြီးနောက်, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအသက်ခက်ခဲဇာတ်စင်မှတဆင့်သွားအဘယ်အရာကိုမျှကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချများ၏အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီးလုံခြုံစွာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရှင်သန်နှင့်ခက်ခဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ထဲမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဗတ္တိဇံနိုင်သည် - Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ။

Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ

စိတ်ကျရောဂါနှင့်စျြလြူရှုမှု - post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါပိုပြီးလေးနက်အကျိုးဆက်များဆီသို့ဦးတည်နိုင်မယ့်စိတ်ရောဂါရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

ဒီရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်မပြုဖို့လုံလောက်တဲ့လွယ်ကူပါတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

• စိုးရိမ်စိတ်, ကွောပေါ်ပေါက်ရေးဦးတည်သွားစေနိုင်သည်ဟု obsessive အတွေးများကို။
• စွမ်းဆောင်ရည်, လိပင်ပန်းနွမ်းနယ်လျော့နည်းသွားသည်။
• , လူတို့တွင်အထီးထီးနေခြင်းများအတွက်အလိုဆန္ဒဖြစ်တွန့်ဆုတ်။
• အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံးမှု, အိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်။
• လိင်စိတ်အတွက်လျှော့ချရန်။

ဤထက်ပိုလေးနက်ပြဿနာများကိုဖုံးကွယ်နိုငျသောအဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုအကျိုးဆက်များဖြစ်နိုင်မည်နည်း

Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ၏ဘုံသက်ရောက်မှုတစ်ခုမှာဆက်ဆံရေးအတွက်ပဋိပက္ခ၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏအနေနဲ့ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရှိသည်ဖို့အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်, သင့်မိတ်ဖက်များအတွက်မကြိုက်ဘူးဆိုတာကိုကိုယ်ဝန်၏ရပ်စဲအပေါ်ဆုံးဖြတ်ချက်သည်လူကိုအားဖြင့်နှုတ်တိုက်ချပေးခဲ့တာခံခဲ့ရပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အလည်းမရှိ။ ဒါပေမယ့်ဆုံးဖြတ်ချက်ပူးတွဲခဲ့လျှင်ပင်မရှိ, ဖိအားနှင့်အတူ, ထို့နောက်ထိုပြဿနာနေဆဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ပဋိပက္ခ၏အကြောင်းရင်းသေချာပေါက်အမျိုးသမီးစိတ်ပညာအတွက်ပြဿနာတစ်ခုမဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်သို့သော်ဤအခြေအနေ၌ထိုလူလည်း Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါအကြောင်းမဲ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့စိတ်အားနည်းခြင်းပြောဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, လူလည်းအတွေ့အကြုံများနှင့်ထိတွေ့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတွေနဲ့မတူပဲလူသားအထီးဝက်ကသူ့စိတ်ခံစားမှုပြသဖို့မကြိုးစားနေပါတယ်။

ထို့ကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင် Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ၏ပြဿနာကိုနှစ်ဦးစလုံးအမြိုးသမီးမြားအဘို့နှင့်ဆက်ဆံရေးအတွက်ပြဿနာများကိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ယောက်ျား, အဘို့မမျှော်လင့်တဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းနိုင်ပါတယ်။

ယခုမှာအဖွင့်အနေနဲ့ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရှင်သန်ဖို့ဘယ်လိုများ၏မေးခွန်းအပေါ်ကိုရွှေ့စေနှင့်။

လွတ်လပ်သောဖြေရှင်းချက်

ထိုပြဿနာကိုမှလာကြနည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျကိုယျအဘို့ Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါမဆိုရောဂါလက္ခဏာတွေသတိထားမိဖို့စတင်လျှင်, မကြောက်ပါနဲ့: ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုပေါ် options တွေကိုအများကြီး။

အဆိုပါကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအမျိုးသမီးတွေရဲ့ 90% အတွက်ဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက်စစ်ဆင်ရေး၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုပဌမလ၌ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါဟာအတော်လေးပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူးယူပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ သို့သော်ယခုပြည်နယ်ပုံမှန်ရန်လိုအပ်ကြောင်း။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တခုတခုအပေါ်မှာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နှလုံးစကားပြောဆိုမှုမှနှလုံး

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, သင်ကငျြ့ဝတျမှုအခြေအနေကိုသွားကြကုန်အံ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသို့မဟုတ်အတင်းအကျပ်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချင်ရှိမရှိ။ ဒါဟာထူးဆန်းတဲ့ပုံရပေမည်, သို့သော်သင်သည်သင်၏မွေးသေးသောကလေးပြောပြရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့ပြုမှဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်က ultrasound ပုံရိပ်တွေကိုသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပဲမိမိစိတ်ကူးစိတ်သန်းအတွက်အသီးမိတ်ဆက်ပေးရန်။ ရိုးသားဖို့မကြောက်ပါနှင့်။ ဒီအဆင့်မှာကသူတို့စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ခံစားချက်များကိုထုတ်လွှတ်ပေးမည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်ကဒီခြေလှမ်း, အဘယ်ကဒီရန်သင့်အားဦးဆောင်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြရှင်းပြ, တောင်းပန်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏စိတ်ကိုပေါ်တိုဘာပဲပြောပါ။

ဒါဟာအချိန်အနည်းငယ်ကြာစေခြင်းငှါ, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပို. ပင်တစ်ကြိမ်ထက်သို့သော်ဤနည်းလမ်းစစ်ဆင်ရေးအပြီးပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဿုံကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။

ထိုနေ့၏ mode ကိုစောငျ့ရှောကျဖို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရန်။ သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အာရုံစိုက်။ အပြင်မှာပိုပြီးမကြာခဏ, အစားအသောက်များတွင်အတိုင်းလိုက်နာဗီတာမင်ပါဝင်တဲ့ပိုပြီးအစားအစာများကိုစားရန်ကြိုးစားပါ။ အချိန်ပေါ်အိပ်ရာသှားဖို့ကြိုးစားပါနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှ peretruzhdaetsya သကဲ့သို့နည်းနည်း။

အဖြစ်မကြာခဏမိတ်ဆွေစက်ဝိုင်းတစ်ဦးကိုခစျြတစျခုနှင့်အတူအချိန်ဖြုန်းဖို့တတ်နိုင်သမျှ, သူတို့ကိုယ်သူတို့တွင်ဖွင့်မပေးကြဘူး။ အဖြစ်မကြာမီသငျသညျတခုကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်ပြန်သာမန်ဘဝရအဖြစ်, သင်သည်ထိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ကွောဒေသတွေသတိထားမိပါလိမ့်မယ်, သင်၏အသက်တာကိုအသစ်သောအဆင်းအရောင်နှင့်ပြည့်စုံသည်။

ချစ်ရသူတစ်ဦးကိုကူညီပါ

တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုနေ့တိုင်းချစ်ရသူတစ်ဦး၏ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ထောက်ခံမှုသိတယ်။ သင်သည်မည်သည့်အမှု၌စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်သည့်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြစ်ပါတယ်ရသောကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကဲ့သို့သောအခြေအနေအကြောင်းကိုအဘယ်သို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုလုပ်ရင်တောင် ဆေးပညာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ, ကိုအသုံးပြုမူးယစ်ဆေးဝါးများများသောအားဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်၏ဟော်မုန်းဟန်ချက်အပေါ်တစ်ဦးအားကြီးသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်ပဲဇာတိကလူရဲ့ရှိမရှိဤအခြေအနေ, ထိုစကားပြောဆိုမှုနှင့်ချစ်ရသူတစ်ဦး၏ထောက်ခံမှုအတွက်ကျနော်တို့အစဉ်အဆက်ထက်ပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ်။ သင့်အခြားတစ်ဝက်လျှင်ဒဏ်ငွေ, သူသည်သင်၏အခွအေန၏ပြင်းထန်မှုနားလည်နိုင်သည်နှင့်တစ်ဝှမ်းဖြစ်လေ့ရှိတယ်။ သို့သော်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးအတွက်တစ်ဦးတည်းလမ်းလျှောက်ဖို့မကြောက်ပါဘူး။

သင့်ရဲ့ချစ်ရသူနှင့်အတူပြောဆိုပါ။ သငျသညျထောက်ခံမှုလိုအပ်သငျတို့ပွောဆိုဖို့လိုအပ်ကြောင်းရှင်းပြပါ။ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနှငျ့သငျသက်ဆိုင်ရာဖြစ်ကြောင်းဘာတွေလဲ။ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရာမှပေါ်ထွက်လာသည့်ရေနွေးငွေ့၏သမိုင်းကိုလေ့လာပါကမှတဆင့်သွားသောလူတို့နှင့်အတူစကားပြော။ အတူတကွအခြေအနေကပြောင်းလဲပစ်ရန်အချိန်ကိုပိုမိုအချိန်ဖြုန်း - တစ်ခါတစ်ရံရိုးရှင်းစွာပန်းခြံအတွင်းအပန်းဖြေလမ်းလျှောက်ယူသို့မဟုတ်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောနေရာတစ်နေရာသွားရောက်လည်ပတ်။

နှလုံးနှလုံးစကားပြောသင့်ရဲ့ယောက်ျားသည်မိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးနဲ့တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးထက်ပိုမိုအသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဤပုဂ္ဂိုလ်ကိုသငျသညျအမြားဆုံးပြင်းပြင်းထန်ထန်ချိတ်ဆက်နေကြတယ်, ဒါကြောင့်လည်းဒီအခြေအနေကပါဝင်ပတ်သက်သည်။

ဆက်သွယ်ပါတဲ့

သင်ဟောပြောပွဲနှင့် Self-hypnosis Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ၏လက္ခဏာများပိုမိုအားကောင်းပေါ်လာမကူညီကြဘူးကြောင်းသတိပြုမိရန်စတင်လျှင်, ငါတို့သည်င့်နွှဲမပြုရပါ။ သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲမသတိထားမိတယ်လျှင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအထူးကုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

မီးယပ်ရောဂါကုဆရာဝန်

သွားကြဖို့ရာမှပထမဦးဆုံးဆရာဝန် - သင့်စစ်ဆင်ရေး, ဒါမှမဟုတ်တခြားသင့်ရဲ့မီးယပ်သားဖွားကိုလေ့လာတဲ့သူတစ်ဦးကျွမ်းကျင်သူ။ အဘယ်ကြောင့်သူနှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်လိုအပ်သနည်း

Post-ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ syndrome ရောဂါ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်၏ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအကြောင်းကြောင့်, တစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုမိန်းမသည်မိမိကိုယ်ကိုမယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချမှတဆင့်သွားကြဖို့ကိုဘယ်လိုမဆုံးဖြတ်နိုင်နှင့်အဘယ်ကြောင့်စိုးရိမ်ပူပန်သူမ၏စွန့်ခွာခြင်းမရှိပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြည်နယ်ပုံမှန်မှသာအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများကိုလေ့လာပြီးနောက်အထူးကုရန်သင့်အား assign နိုင်သည့်သင်တန်းညွှန်းမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဗီတာမင်, ကူညီပေးပါမည်။

psychotherapist

သင်၏ဆရာဝန်ကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူပြဿနာများမတွေ့ရှိထားပါတယ်လျှင်မူကား, သင်ကကုထုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရှင်သန်ဖို့ဘယ်လိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ အဘယ်အရာအထူးကုကူညီပေးနိုငျသနညျး

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကုထုံးသင့်ရဲ့ပြဿနာရဲ့အမြစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့သင်မည်သို့ပြောပြလိမ့်မယ်။ အခြေအနေက၏ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီးဆရာဝန်အချို့ဆေးဝါးများပြဋ္ဌာန်း (ဒီသာမန်ဖြစ်နိုင်သည်သို့မဟုတ် Anti-စိုးရိမ်စိတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်များမှာ) သို့မဟုတ် psychotherapy ပို့ချ။

sexologist

သငျသညျဖြေရှင်းဖို့လိုအပျတျောမူသောမှနောက်ဆုံးအထူးကု - တစ် sexologist ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကတည်းက - ဒီမြေပြင်ပေါ်တွင်နှစ်ဦးစလုံးမိတ်ဖက်များအတွက်လေးနက်သောဆုံးဖြတ်ချက်မကြာခဏလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအသက်တာ၌ပြဿနာများရှိသည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောပြဿနာဖြစ်ပါတယ် , လိင်စိတ်အတွက်ကျဆင်းခြင်း , တစ်နည်းအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှဆွဲဆောင်မှုမရှိခြင်း။ အဆက်အသွယ်အထူးကုအတူတကွဖြစ်သောကြောင့်, ထို့အပြင်ဤရောဂါ, လူနှင့်မိန်းမကဲ့သို့ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပြန်လာခွင့်ပြုသည်, ဒါပေမယ့်လည်းစစ်ဆင်ရေးအပြီးတွင်ထွက်ပေါ်လာဘူးသောမိသားစုပြဿနာများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်မသာ, ဆေးဝါးများသတ်မှတ်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်စိတ်ဖိစီးမှုရှင်သန်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုအဖြေကိုကူညီရှာဖွေပေးဖို့ sexologist ထံအယူခံ။

သငျသညျအထဲကဆွဲယူလို့မရဘူး

ဤပြဿနာနှင့်ပတ်သက်ပြီးဖော်ပြရကျိုးနပ်နောက်ဆုံးအရာ - ဘာပဲအကြောင်းပြချက်များအတွက်, များစွာသောဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ခြင်းနှင့်မကြာသေးမီကသည်အထိမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်ကြိုးစားရန်ဆန္ဒရှိကြဘူးဆိုတာပါပဲ။ သို့သော် အကယ်. သင်တစ်ဦးတည်းကကျော်လွှားနိုင်ဘူးဆင်းရဲဖြစ်ပျက်မှု၏ပထမအဆင့်တွင်, သင်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးလိပ်စာဆွဲထုတ်မရနိုင်သည်ကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ကြာကြာသင်နှောင့်နှေးခြင်း, ထိုပြဿနာများ၏နက်ရှိုင်းအမြစ်ကိုပိုပြီး, သူတို့ fix အများကြီးပိုခက်ပါလိမ့်မည်။ အထူးကုသွားရောက်မကြောက်ပါနှင့်။ အဆိုပါသင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်သာမန်ဘဝသို့ပြန်လာနိုင်ပါလိမ့်မည်အကူအညီရှာကြာလော့။

ကောက်ချက်

အခုဆိုရင်သင်တစ်ဦးစိတ်ကျရောဂါဆက်လက်ရှင်သန်ဖို့ဘယ်လိုသိသော တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်။ တောင်မှအများဆုံးလေးနက်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်, အဓိကအရာ - ဖြေရှင်းချက်ရှာကြောက်လန့်ဖြစ်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်စိတ်ကျရောဂါဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ဘယ်လိုအံ့သြနေတယ်ဆိုရင်, ဖွငျ့ idly ထိုင်ကြဘူး။