ဒူးအဆစ်အဆစ်: လက္ခဏာတွေနှင့်ကုသမှုနည်းလမ်းများကို

အဆစ် ဒူးအဆစ်၏ ဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးကြလိမ့်မည်သည့်လက္ခဏာများ - ဟုခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဒေသသုံးအဖြစ်ပြန်ဆိုထားတဲ့ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကို, ဖြစ်ပြီးရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးအားဖြင့်စေ၏။ အဆစ်မှဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲအတွက်ရောင်ရမ်းခြင်း, နီခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းတို့ကအဓိကအားဖြင့်ထင်ရှားဖြစ်ကြောင်းအများအပြားရောဂါများကိုသယ်ဆောင်။

အဆစ်ကဘာလဲ ပူးတွဲဒူး၏: အဆစ်အမျိုးမျိုး၏အကြောင်းတရားများ

အများစုကတော့ကဒူးအဆစ် osteoarthritis အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်မရှိသလောက် - Post-စိတ်ထိခိုက်ခြင်းနှင့် အဆစ်အဆစ်။

Osteoarthritis စေး၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုလျှော့ချ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အများစု 45 နှစ်အကြာကလူထိတွေ့အဖြစ်အုပ်စိုးမှုကြောင့်, အသက်-related ရောဂါများကပိုင်ဆိုင်သည်။ ဒူးအဆစ်အပေါ်ဒါကရေရှည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်၎င်း၏တဖြည်းဖြည်းပွန်းပဲ့ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်ဝတ်ဆင်။ ရောဂါများအတွက်လျော့နည်းအရေးကြီးသောလိုအပ်ချက်ကိုလည်းမကြာခဏဒဏ်ရာစိတ်ရှည်သူသို့မဟုတ်ဓာတ်အဝလွန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ် abnormalities ဒူး၏အဆစ်အဆစ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့လက္ခဏာများဘေးဒဏ်သင့်တည်နေရာအတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်မချိမဆံ့နာကျင်ကိုက်ခဲ၏ပုံစံကိုပြသထားပါသည်။ မကောင်းတဲ့ဒူး ထောက်. hypothermia, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးရန်အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပင်ရာသီဥတုဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အဆစ်ဤအမျိုးအစားတစ်ချိန်တည်းမဟုတ်မှသာဒူး, ဒါပေမယ့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တခြားအဆစ်, အထံတော်၌ "ပြန့်ပွား" နှင့်တစ်နေရာတည်းတွင်ရပ်တန့်ခဲ့ပါဘူးမှာသက်ရောက်သည်။

ဒူး၏အဆစ်: လက္ခဏာများ

အဆစ် - တစ်ဦးကိုပြောင်းရွှေ့စဉ်များနှင့်တခါတရံတွင်ကြွင်းသောအရာမှာနာကျင်မှု, အီနှင့်တောင့်တင်းအတူလိုက်ပါပေးသောစဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်သောရောဂါ, နှင့် (ထိုကဲ့သို့သောဥပမာအပူချိန်တိုးအဖြစ်) ကိုရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်နဲ့အခြား features တွေ။

ရောဂါကူးစက်မှုကိုဒူးအဆစ်ထဲသို့ရတယ်သည့်အတွက်ထုံးစံပေါ် မူတည်. မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းအဆစ်ခွဲခြား။ ဒီစိတ်ဒဏ်ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပျက်ပြီဆိုရင်အလယ်တန်းအဆစ်အကြောင်းပြောနေတာဟာအနာရောဂါစွဲအင်္ဂါများမှသွေးသို့မဟုတ်တုံးမှာတက်စေ့ဝင်ရသောအခါကျနော်တို့အဓိကရောဂါပုံစံနှင့်ရောဂါကူးစက်ရှိသည်။

ဒါပေမယ့်ဘာပဲလမ်းသို့မဟုတ်ဒူးအဆစ်အဆစ်သည်ထလက္ခဏာများအကြီးအကျယ်တူညီနေသောခေါင်းစဉ်: ဘေးဒဏ်သင့်ဧရိယာ၏ရောင်ရမ်းခြင်း, နာကျင်မှုများနှင့်နီခြင်း။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်ဤနိမိတ်လက္ခဏာကိုရှာဖွေပါက, ဆရာဝန်တစ်ဦး၏အကြံပေးချက်ကိုရှာသေချာပါစေ။ ဒူးအဆစ်သင့်လျော်သောကုသမှုမရှိရင်ပုံပျက်သောဖြစ်လာပေမည်။ ဤသည်မသန်စွမ်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

ဒူးအဆစ်အဆစ်: များ၏ကုသမှု ရိုးရာကုစား

ဆရာဝန်အားဖြင့်သင်တို့ကိုမှတာဝန်ပေးအပ်သောမဖြစ်မနေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ဆေးဝါးများအပြင်, တိုင်းရင်းဆေးနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အခြေအနေနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှသက်သာရာ (သို့သော်သင်၏ဆရာဝန်အကြောင်းကြားရန်သေချာစေပါ!) ။

• ဝက် (ဆားမပါဘဲ) ကီလိုဂရမ်ဝက်သားအဆီ, အရည်ပျော်, ကြက်ဥနှင့်အတူရောထွေး (4 PCs ။ ), သူတို့ရဲ့ခွံ, ရှာလကာရည် (350 ဂရမ်) နဲ့ဂျင်း (50 ဂရမ်) ။ အရောအနှောရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်သုံးနေ့ရက်ကာလအဘို့မသွားအောင်။ ထိုအခါကဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲနေ့ချင်းညချင်းသို့ပွတ်နိုင်ပါသည်။
• ဘရူရဲ့တဆေးနှင့်အတူကျော်ကောင်းစွာအရေးအကြောင်းတွေအရွက် (ဖြစ်နိုင်ရင်ဟောင်း) ရောထွေးနှင့်တစ်နံနက်ယံ၌ compress နှင့်ညနေပိုင်းအဖြစ်အနာဒူးပေါ်တွင်တင်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုသုံးရက်ကြာ, ပြီးတော့တစ်ပါတ်ရဲ့ချိုးအကြံပြုခဲ့သည်။
• Uncooked ပြောင်းဖူးပိုး (1.5 နာရီ။ အယ်လ်) ပြုတ်ရေ၏။ သွန်းလောင်းအအေးထားပါတယ်ပြီးနောက်ကြောင့်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အသီးအသီးမုန့်ညက် (စားပွဲဇွန်း) ရှေ့၌အဘယ်သူမျှအကြာတွင်နာရီဝက်ထက်အမည်းစက်ကိုယူပါ။

ဒူးအဆစ်အဆစ်, အထက်ဆွေးနွေးကြ၏ရာ၏လက္ခဏာများသည်မညွှန်ကြားဆရာဝန်မှသတိထားနှင့်လေးနက်သောသဘောထားကလိုအပ်သည်။ ဒါဟာရောဂါကုန်သည်မမူကြောင်းကိုထို့နောက်ခဲ့ပါတယ်, အသက်ကိုရတတ်၏အရည်အသွေးသိသိသာသာတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။