ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးရုရှားနိုင်ငံအပန်းဖြေစခန်းမြို့,

အပန်းဖြေစခန်းမြို့များရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများခဲ့ကြသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ကကွဲပြားခြားနားသောဥရောပနယ်မြေများအတွင်းအနာကျက်သောစမ်းရေတွင်းအနီးကိုရောမတို့ကစတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီးခဲ့ကြသည်။ နှစ်ဆယ်ရာစုအတွက်ရုရှား spa မြို့များအသစ်တစ်ခုအင်အားသုံးဖွံ့ဖြိုးစပြုလာသည်။ ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေ, KMV သူတို့ရဲ့နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်မီကျော်ကြားများမှာ အားလပ်ရက်အပန်းဖြေစခန်းနှင့် အပူဗတ်။

Anapa

Anapa အများဆုံးစင်ကြယ်သော, ရုရှမိသားစုအပန်းဖြေစခန်းဖြစ်ပါတယ်။ ပင်လယ်နက်ကြောင့်တည်ရှိရာကမ်းခြေပေါ်, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှခရီးသွားများကိုဆွဲဆောင်။ ရာသီဥတုအတော်လေးပူနွေးခြင်းနှင့်အတန်အသင့်စိုစွတ်သောဖြစ်ပါသည်နေသာရက်ပေါင်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, Anapa အတွက်ရေကူးရာသီအောက်တိုဘာလသည်အထိကြာရှည်ခံသည်။ ဇူလိုင်လအတွက် - 24 ဒီဂရီထက်သြဂုတ်လရေပူနွေး။ သင်ရေချိုးရေလုပ်နိုင်မလုံလောကျဟာရေတိမ်ပိုင်း၏အောက်ခြေတွင်ပင်လေးတွေ။ ဒါဟာအစ Semigorsky အရင်းအမြစ်မှတစ်မူထူးခြားသောရေရှိပါတယ်။ သူမ ဓာတ်သတ္တုနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုသည်။ Anapa တည်ရှိသောအဆိုပါအပန်းဖြေစခန်းကျယ်ပြန့်အသုံးပြုဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်ရွှံ့နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ climatotherapy ။ ဤအမှုနည်းလမ်းများနှင့် hi physiotherapy လေ့ကျင့်ခန်း, psychotherapy အဖြစ်ကုသမှု Non-ရိုးရာနည်းလမ်းများသုံးပြီးလုပျထုံးလုပျနညျး။

Gelendzhik

Resort ကိုပင်လယ်နက်ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးရုရှားနိုင်ငံမြို့, နှင့် Gelendzhik ပါဝင်သည်။ ဒါဟာ Markhotsky ခေါင်အနီးတွင်တည်ရှိသည်။ ၏ခွတလျှောက်ဆန့်ရသောစန္ဒီကမ်းခြေ, ကော့ကေးဆပ်တောင်တန်း, ခရီးသွားဧည့်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဆွဲဆောင်။ အသုံးများပုလဲနှင့်ပင်လယ်ဗတ်, physiotherapy ရှိပါတယ်။ ကုထုံးသောက်စရာဘို့ပြီးပြည့်စုံသော "Gelendzhik" ဓာတ်သတ္တုရေဖြစ်ပါတယ်။ များစွာသောရောဂါများကုသမှုအတွက်တစ်ဦးကဆေးရုံမှာတက္ကသိုလ်တင်သွင်းကုထုံးရွှံ့ကိုအသုံးပြုပါ။ ဤနေရာတွင်နီးပါး 2,400 နာရီတစ်နှစ်နေရောင်ထွန်းလင်း။ နွေဦးရာသီအစောပိုင်းအလုံအလောက်လာနှင့်ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လအတွင်းက, ရေ 28 ဒီဂရီမှအပူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အသင့်တော်ဆုံးစက်တင်ဘာလကလေးတွေနဲ့အတူမိသားစုများအဘို့, အခါပြင်းထန်သောအပူပြေပေမယ့်ပင်လယ်နေဆဲအလွန်ပူနွေးဖြစ်ပါတယ်။

ရုရှား၌အပန်းဖြေစခန်းမြို့: Sochi

Sochi ၏အနီးအနားမှာရှိတဲ့ကမ်းရိုးတန်းတလျှောက်မြောက်မြားစွာဘော်ဒါအိမ်များ, ကြွင်းသောအရာအိမ်များ, ဆေးရုံမှာဖြစ်ကြသည်။ မြို့အကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တရားဝင်အဆိုပါ spa မြို့တော်ဟုခေါ်တွင်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ လောလောဆယ်တက်ကြွဆောက်လုပ်ရေး 2014 ခုနှစ်အိုလံပစ်ဒီမှာထွက်ယူသွားတတ်၏။ သူ့ဟာသူအသုံးပြုပုံဒီမှာရာသီဥတုကြောင့်အငန်ပင်လယ်နက်၏အငွေ့နှင့်တောင်ကြီးတောင်ငယ်လေကြောင်း၏ထူးခြားသောပေါင်းစပ်၏ငြိမ်းစေလျက်ရှိပါသည်။ အပြင်ကဤအချက်ကနေလှည့်ခရီးသည်များဓာတ်သတ္တုရေကို Matsesta ခြင်းဖြင့်ဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်အောင်မြင်စွာထိုကဲ့သို့သောဒူလာ, သွေးလည်ပတ်မှုရောဂါ, varicose သွေးပြန်ကြော, ဆီးချို, နှင့်အခြားသောအဖြစ်ရောဂါများကုသ။ တချို့က Spa မ်ားကိုလည်း Adler နုန်းရွှံ့၏အကူအညီဖြင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့ကိုဆက်ကပ်။ သို့သော်ဤကုသမှုနှလုံးရောဂါ၏မရှိခြင်းအတွက်သင့်လျော်သည်။ ထို့အပြင်ရုရှား၏အပန်းဖြေစခန်းမြို့များ, အထူးသဖြင့်, Sochi, အစာခြေအင်္ဂါများနှင့်ဆက်ဆံဖို့ရာပူဇော်သက္ကာကို ဆီးမှုစနစ် Krasnaya Polyana ထံမှ alkaline များရေ "Lazorevskaya" နှင့် Chvizhepsinskogo ဓာတ်သတ္တုရေကိုသုံးနိုင်သည်။

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးရုရှားနိုင်ငံရဲ့အပန်းဖြေစခန်းမြို့များ, မသာရိုးရှင်းတဲ့အပန်းဖြေမှုအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းအနာများနှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။