ဘတ်စကက်ဘော - အဘယ်ကြောင့်ခုနှစ်တွင်ကိုယ်တော် Play သင့်သ

ဘတ်စကက်ဘောမွေးဖွားခဲ့သည်သကဲ့သို့ငါကသူ့ monologue နှင့်အတူစတင်လိမ့်မယ်။

တောင်မှကျော 1981 ခုနှစ်တွင်, Dzheyms Neysmit အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကူညီပေးနိုင်လိမ့်မည်ဟုသောရှုပ်ထွေးသောဂိမ်းတီထွင်ဖို့ဆုံးဖြတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု၏။

အဆိုပါဂိမ်းပျမ်းမျှလူတစ်ဦးအလေးပေးဖို့ယေဘုယျဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာနှင့်ချဉ်းကပ်လို့ယူဆတယ်ခဲ့သည်။

၎င်း၏အဓိကအခြေအနေများတစ်ခုမှာသည်ကအားကစားရုံမှအညီအမျှသက်ဆိုင်သောဖြစ်သင့်, ဂိမ်းအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ကစားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဤမျှလောက်များစွာသောအားကစားဂိမ်းတစ်ခုကြီးမားတဲ့အာကာသ၏လိုအပ်ချက်များကိုကန့်သတ်ထားပါသည်နှင့်အားကစားရုံအတွင်း fit လိမ့်မယ်။

ဤသည်မွေးဖွားဘတ်စကက်ဘောခဲ့ပုံပါပဲ။ မူရင်း form မှာကလက်ရှိအနေဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဆောင်းပါးအကြောင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ငါဘတ်စကက်ဘော၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအကြောင်းပြောဆိုချင်ခဲ့လို့ပဲ။

ဘတ်စကက်ဘော၏ကျန်းမာရေး-အဆောက်အဦ function ကို - ငါနေဖို့ချင်ပါတယ်အရာပေါ်, ပထမဦးဆုံး။ အခြားမည်သည့်အားကစားဘတ်စကက်ဘောလိုပဲအပေါငျးတို့သညျအရေးကွီးဖြစ်စဉ်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ဗျာဒိတ်ရူပါရုံစံနမူနာယူရင်တောင်ဒီဂိမ်းကြည့်ရှုလူတစ်ဦး၏ထောင့်အဖြစ်တုံ့ပြန်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ဘတ်စကက်ဘော - အဘယ်သူ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာပြိုင်ဘက်အသင်းမှလက်စွပ်အထူးဘောလုံးကိုသို့ရရန်ဖြစ်ပါသည်မိုဘိုင်းဂိမ်း။ ဒါ့အပြင်ဒီဂိမ်းအတွက်အထူးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်, အရာ၏ချိုးဖောက်မှုအပိုင်နှင့်၎င်း၏ဆန့်ကျင်အဖွဲ့ကလွှဲပြောင်းတစ်ဦးဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

ဒီဂိမ်းထိုကဲ့သို့သောရွရွပြေးခြင်း, လက်နက်အပေါ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း, ခြေထောက်, အစာအိမ်, နောက်ကျော, လည်ပင်းအဖြစ်အားကစားရှုထောင့်ကိုအသုံးပြုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဝန်, ရှိသမျှကြွက်သားအုပ်စုများအဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, run နှင့်ခုန်များနှင့်ပစ်နှင့်ဆင်းသက်အပေါ်သို့နှင့်ခုန်နေစဉ်အတွင်းချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား။

အားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်အားကစားသမားများ, အဲဒီလူတွေကဘယ်သူကိုများအတွက်ဘတ်စကက်ဘောပဲဝါသနာနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုခံစားရသူကို "no အားကစား" လူများ, (ဥပမာပန်းနာရင်ကြပ်,) အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေထက်အများကြီးလျော့နည်းအသုံးစရိတ်အချိန်, ဓာတ်မတည်အမျိုးမျိုးကိုခံစားခြင်း, စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရမှအဆုံး၌, လျော့နည်းဖွယ်ရှိ။

ဘတ်စကက်ဘော obshcheozdorovitel'noy function ကိုအပြင်ကလူယနေ့လှုပ်ရှားမှုတွင်အတော်လေးန့်အသတ်ဖြစ်သကဲ့သို့, ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်ခေတ်သစ်လူသား၏ကောင်းသောအဆင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်အရေးပါသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည့်ရှုပ်ထွေးသောအတွက်ကြွက်သားလျော်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအစအခမဲ့ဘတ်စကက်ဘောအများအပြားမြို့ကြီးများအတွက်ဖြစ်စဉ်များကြောင့်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ ငါသည်သင်တို့ကိုတစ်ကဏ္ဍလာနှင့်အခမဲ့သင်တန်းတက်လက်မှတ်ထိုးနိုင်, ကိုဆိုလိုတာ။

ဤတွင်အားကစား၏အကျိုးကျေးဇူးများ့သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါသည်။