သူ၏မျက်နှာပေါ်တွင်အစက်အပြောက်ဖော်ပြရန်ဘယ်လို: ရိုးရာကုစား

"ကျနော့်ရဲ့အလင်း, မှန်, ငါ့ကိုပြောပြပါ ... " ။ တစ်ဦးကမှန်တကယ်သင်သည်သင်၏အသားအရေ၏အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှန်တရားကိုပြသနိုင်ပါတယ်။ ထိုအရပ်၌နေဆဲလျှင် မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်, သင်တန်း၏, မပျော်ရွှင်ဖြစ်ပါတယ်။ (အထူးသဖြင့်တစ်ဦးညို-အလင်းနှင့်အနီရောင်ဆံပင်အတွက်) ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထင်ရှားတချို့မိန်းကလေးတွေအသားအရေအရောင်ချယ်သည်။ ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမသက်ဆိုင်အသက်အရွယ်နှင့်အခြားဝိသေသလက္ခဏာများ၏, အဆင်းလှဖြစ်လို၏။ မေးခွန်းခြယ်ပစ္စည်းယူဆောင်လာရန်ဖြစ်နိုင် (နှင့်မည်ကဲ့သို့?) ရှိမရှိဖြစ်ပါတယ် မျက်နှာပေါ်မှာအစက်အပြောက်။

အသားအရေအရောင်ချယ်၏အကြောင်းတရားများ

အရေပြားအရောင်ချယ်အကွောငျးရငျးမြားစှာအတှကျပုံပေါ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် action ကိုအရေ၌ melanin တစ်ဦးအထူးကြပ်မတ်ထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်မိန်းကလေးငယ်များ spouts နှင့်အထက်အမျိုးသမီးတွေနွေဦးနှင့်နွေကာလ၌တင်းတိပ်နဲ့ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ တင်းတိပ်ပြည်တွင်းနှင့်အရောင်ချယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောဒီဂရီနေသောခေါင်းစဉ်: တစ်စုံတစ်ဦး, နှာခေါင်းပေါ်မှာရှိသမျှသူ၏မျက်နှာကိုကျော်ရှိသူတစ်ဦးဦးကိုအာရုံစိုကျခဲ့သညျ။ သို့သော်တဦးတည်းအသံနှင့်ရှိသမျှသောမျက်နှာပေါ်မှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲအကြောင်းကိုမေးကြည့်ပါ။

အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်များအတွက်နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်ကိုယ်ဝန်သည်။ ဤရွေ့ကား, မှန်သည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးစိတ်ဝင်စားဖို့အနေအထားကိုယ်ခန္ဓာ၏ဟော်မုန်းပြန်လည်ဆောက်လုပ်နေသည်မှာတော့ဝိသေသပြင်ပဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်။ အားလုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်မသက်ဆိုင်အချိန်ကိုက်အမျိုးသမီး, အရေပြားအရောင်ကိုပြောင်းလဲ, မျက်နှာပေါ်မှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များပုံပန်းသဏ္ဌာန်, လည်ပင်း, နို့သီးအရောင်ချယ်ပုံပေါ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအဲဒီရောဂါလက္ခဏာတွေသွားဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းမြင်နိုင်ဖြစ်လာသည်။ အဘယ်သူတို့အားအချိန်မှာအကုန်လုံးမှောင်မိုက်အစက်အပြောက် left ဆိုရငျကော သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာအစက်အပြောက်ဖော်ပြရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤသည်မှာပြဿနာကိစ္စကိုအမျိုးသမီး, နေ့နှင့်ညဉ့်နှိပ်စက်တာ။ ခေတ်သစ်နည်းပညာများ၏အကူအညီဖြင့်အလှပြင်ဆိုင်ပညာရှင်များအစက်အပြောက်ပေါ့တတ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးပြုလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်ပြီးပြည့်စုံရလဒ်အောင်မြင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်, ကံမကောင်းအမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။

အရောင်အတွက်အပြောင်းအလဲကိုလည်းအချို့ရောဂါများရှိနေခြင်းကလွှမ်းမိုးနေသည်။ ဒါကြောင့် အသည်းပျက်ကွက် အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်နာတာရှည်ပြဿနာကိုမျက်နှာ, လည်ပင်း, ခြေထောက်နှင့်လက်မောင်းပေါ်အရောင်ချယ်၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စိုးရိမ် မျက်နှာပေါ်မှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ, အကြောင်းရင်းပိုမိုနက်ရှိုင်းတည်ရှိသည်ကြောင့်အဘယ်သူမျှမသဘာဝကျပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အကူအညီနဲ့သာဆရာဝန်သူတစ်ဦးအနာရောဂါစွဲအင်္ဂါသို့မဟုတ် system အတွက်ကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းသတ်မှတ်ကြလိမ့်မည်နိုင်ပါ။ ရလဒ်အဖြစ်သင်အသားအရေ၏ဤမနှစ်မြို့ဖွယ်အလှကုန်ပစ္စည်းချို့ယွင်းချက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။

အိမ်မှာမျက်နှာပေါ်မှာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲသင်ယူဖို့, သင်တို့ရှိသမျှသည်အသေးစိတ်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ပြဿနာအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်ရိုးရာကုစား

ရိုးရာကုစားအစားအစာအဖြစ်, အရောင်ချယ်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်သင်ကူညီနိုင်သည် - ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီအဖြစ်အချို့သောကောင်းစွာ-Whiten အရေပြားနှင့်၎င်း၏ပြဿနာဒေသများ။

ဒါကြောင့်သခွားသီးမျက်နှာဖုံးသင်၏မျက်နှာအရေပြားကိုနုပျိုနှင့်အောငျနိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 2-3 လတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, ဆန်ခါယူပါ။ အိုးတလုံးထဲမှာအရောအနှော Moving, ရေဖန်ခွက်လောင်း။ ဒီအပင်ပန်းကြမ်းတမ်း 2-3 ကြိမ်နေ့တိုင်းမျက်နှာကိုဆီထည့်ရန်။ (closed အိုးတလုံးအဖုံးအတွက်) တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာထဲမှာကျင်းပလျှင်အရောအနှော, 1-2 ပတ်သင့်လျော်သည်။

သံပုရာဖျော်ရည်ပြဿနာဒေသများအလွန်ကောင်းသော whitens ။ မျက်နှာသုတ်ဖို့သံပုရာတစ်စိပ်နေ့တိုင်း။ သုံးဆယ်မိနစ်ရေအေးနှင့်အတူသင်၏မျက်နှာကိုသုတ်ခြင်း။

parsley လည်းဤကိစ္စတွင်အတွက်မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ထို့နောက်သူကကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်, parsley တစည်းကို ယူ. , ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး Blender ရှောက်သွား။ မျက်နှာကိုပွတ်သပ်ရည်နှင့်ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းရယူပါ။ မိနစ် 20 အဘို့ဤ slurry ၏မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံး၏အရေပြားမှလျှောက်ထားသည့်အခါတစ်ဦးပင်ထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအကျိုးသက်ရောက်ရယူသည်။ ထို့ပြင်မျက်နှာရေအေးထဲမှာဆေးကြောပါ။

ဤရွေ့ကားအစဉ်အလာနည်းလမ်းများ, သင်သည်သင်၏အသားအရေပေါ့ကူညီဖို့ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပြီးမျက်နှာကိုနုပျိုနိုင်ပါတယ်။