အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုဆကျဆံ? အဘယ်မှာရှိကျောနာကျင်မှုများအတွက်သွားကြဖို့?

Osteochondrosis - များစွာသောလူထိခိုက်စေသောလေးနက်ရောဂါ။ နောက်ကျောနှင့်အတူဤပြဿနာကိုကမ္ဘာပေါ်မှာအရေးပေါ်ဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။ ယခုဤရောဂါဗေဒပင်နုပျိုကလေးများမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များအရနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာအထိုင်များကလူသာသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုရောဂါမှရှောင်ရှားရန်, တာဝန်သိကုသရမည်ဖြစ်သည်။

ဂရိကနေ Osteochondrosis "အရိုးနု" ကိုဆိုလိုသည်။ ဖြစ်နိုင်သောရောဂါများကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်တစ်ဦးချင်းစီလူတစ်ဦးပထမဦးဆုံး osteochondrosis ဆကျဆံဆရာဝန်၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုသိထားရမည်။ အစောပိုင်းအဆင့်ကချပေး၏ဖျက်ဆီးခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

osteochondrosis ၏အယူအဆ

နာတာရှည်နာမကျန်း intervertebral disk တွေ, အဆစ်နှင့်အရွတ်အနိုင်ယူဖို့ဦးဆောင်သောကျောရိုး၏ dystrophic နှင့်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအခြေအနေများ start ရသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အပြောင်းအလဲပြင်းထန်နောက်ကျောနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါပပျောက်ရေးကုသမှုမှာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအများအပြားခန္ဓာကိုယ်စနစ်များကိုနှောင့်အယှက်နိုင်ပါသည်။

ရောဂါနောက်ပိုင်းအဆင့်ဆင့်၌တည်ရှိ၏လျှင်, သင်အတော်လေးလေးနက်အကျိုးဆက်များကိုမျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကအပြောင်းအလဲအဆစ်, ကြွက်သားနဲ့အရွတ်ဖို့ပြောပြတယ်။ ပြင်ပမှ, ရောဂါနာကျင်မှု, ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနှင့်သူတို့ကို sensitivity ကိုပြောင်းလဲမှုများအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။ Osteochondrosis အားလုံးအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ကျောရိုး၏အစိတ်အပိုင်းများ။ တစ်ခုခုမှား sensing, သင်ချက်ချင်းဆေးရုံကိုသွားပါသင့်တယ်။ အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုဆကျဆံတစ်ခရိုင်ဆေးခန်း၌သင်တို့၏အထူးကုများထံမှရရှိသောနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင် protrusions နှင့် herniation ရှိပါတယ်သောအခါ, လူနာခွဲစိတ်ရန်အကြံပြုသည်။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်း

အချက်များအလွန်။ သို့သော်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာတစ်အထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားနည်းခြင်းနှင့်ကျောရိုးကိုစောင့်ရှောက်ရန်သူတို့၏ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုဆုံးရှုံး၏နောက်ကျောအပေါ်ကြွက်သား။ မိုးသည်းထန်စွာအရာဝတ္ထုဖယ်ရှားအထူးသဖြင့်လာသောအခါခိုင်မာတဲ့ခှနျအားစိုကျထုနှင့်တကွ, တစ်ဦး osteochondrosis လည်းရှိသေး၏။ ကိုယ့်ပုံပျက်နေသောထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများ intervertebral disc တွေကိုအခါ။ အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်တစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူများနှင့်ဒေသခံဆေးခန်းများ၏ registry ကိုတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်တစ်ဦး chiropractor အပြင်, အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုဆကျဆံတယျ။ အခါပထမဦးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေချက်ချင်းကုထုံးကိုစတင်သင့်ပါတယ်။

အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကျောရိုး၏အရိုးနုနှင့်တစ်ရှူးထဲမှာသွေးထောက်ပံ့ရေးနှင့်အာဟာရကျိုးသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေတယ်။ မဟုတ်ဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့ဖြစ်ပွားခဲ့သည်သောဤရောဂါမျိုးရိုးအလိုက်ပြဇာတ်အဖြစ်ကျောရိုးဒဏ်ရာ၏ဖြစ်ပျက်မှုအတွက်တစ်ဦးကကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍ။ အရက်အဖျော်ယမကာနှင့်စီးကရက်များအလွန်အကျွံစားသုံးမှု, အဝလွန်, သည်ညီမျှမှုအာဟာရ - ကျန်းမာ musculoskeletal စနစ်၏ဤအရာအလုံးစုံရန်သူများကို။

အစောပိုင်းအဆင့်အတွက်ကျောရိုးအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများထဲတွင်ရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ်မထားဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis ရောဂါ၏အများဆုံး Insidious မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ လူနာမကြာခဏမူးဝြေခင်း, ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းတွင်နာကျင်မှု, မျက်စိထဲမှာယင်ကောင် flickering, မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို, သွား၏ unsteadiness, ထိုလက်ချောင်းအတွက်ထုံ, tinnitus, အိပ်မပျော်လျှင်, တစ်ဦးကိုချက်ချင်းအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်သားအိမ်ခေါင်းဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါလက္ခဏာတွေပါပဲ။ အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်, ကျောရိုးဆကျဆံဆေးပညာစက်ရုံအတွက်နောက်ထပ်စာမေးပွဲဖြတ်သန်းပြီးနောက်အထူးကုပြောပြသည်။

Thoracic နှင့် lumbar osteochondrosis ပုံဆွဲခြင်းဝေဒနာအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာနေစဉ်ချွန်ထက်ပစ်ခတ်မှုဝေဒနာရှိပါတယ်။ sensitivity ကိုနှောင့်အယှက်။

အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis ဆကျဆံ?

ရောဂါ၏ရှင်းလင်းချက်နှင့်စစ်တမ်း၏ကျမ်းပိုဒ်ပြီးနောက်ဤရောဂါဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်သူတစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူထံမှအကူအညီကိုရှာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ သည့်သားအိမ်ခေါင်းကျောရိုး၏ osteochondrosis, အရိုးနုနဲ့အဆစ် မှလွဲ. သွေးကြောထိခိုက်နစ်နာဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ဤရောဂါကုသမှုနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူသတ်မှတ်ပေးထားတဲ့။ ဒါ့အပြင်ဒီကျွမ်းကျင်သူသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis သည်အခြားနည်းလမ်းများဆကျဆံသောအရာကိုဆရာဝန်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ပေါင်းလိုက်သောကုထုံး - အောင်မြင်မှုရဲ့တစ်လမ်း။ အဓိကအရာဟာအရည်အချင်းပြည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပေါငျးတို့သလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်နာရန်ဖြစ်ပါသည်။

အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်ပိုသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုး၏ osteochondrosis ဆကျဆံ? အဆိုပါပုံပျက်သော disk တွေ၏ဖျက်သိမ်းရေးကိုကူညီနိုငျ chiropractor ။ အနှိပ်သည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ သို့သော်ကိုင်တွယ်မှသာစစ်မှန်တဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အမှုကိုပြုရပါမည်။

ရောဂါ၏အခြားပုံစံများ၏ကုသမှု

အခုတော့ရဲ့ဆရာဝန် lumbar ၏ osteochondrosis ဆကျဆံသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ကြကုန်အံ့။ ငါကတိုင်းစက္ကန့်လူတစ်ဦးခြင်းဖြင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ပြဿနာတစ်ခုအဖြစ်မနည်းအရေးကြီးသည်ကိုငါသိ၏။ လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာ lumbar ဒေသအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ရှေ့ဆက်ဆင်ခြေလျှောစေခြင်းသို့မဟုတ်ရုံခြေချရန်ခက်ခဲသည်ဤအခြေအနေ။ စူးရှအတွက် lumbar osteochondrosis မှာတစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူအိပ်ရာကြွင်းသောအရာခန့်အပ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင် Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါး, ဆေးထိုးခြင်းနှင့်ဗီတာမင်ကုထုံးမှစွပ်စွဲ။

လူတန်းစားအဆင့်ကျော်ဖြစ်တဲ့အခါ, ကုသမှုသင်တန်းအတွက်ကျွမ်းဘားနှင့် physiotherapy ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုဆရာဝန် lumbar ကျောရိုးထဲမှာအနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုဆကျဆံနှင့်ရှေးရိုးစွဲကုသမှုကူညီပေးနေမဟုတ်လျှင်, လူနာရဲ့အခွအေနေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုင်မလဲ? တဖန်အကူအညီများကို manual ကုထုံးမှလာ!

osteoarthritis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

အစဉ်အဆက်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကကကျောရိုး၏အဖြစ်များတတ်သည်လက်လွတ်ဖို့မသကဲ့သို့, ကိုယ်ဟန်အနေအထားအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမရရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာနောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးပါမည်။ osteochondrosis ဆကျဆံဘယ်အရာကိုဆရာဝန်, ကရှည်လျားလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအထူးကုကြည့်ဖို့နဲ့စမ်းသပ်ပြီးရထားတဲ့အရေးပေါ်လိုအပ်နေ၏နောက်ကျောများတွင်နာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

အစားအစာပြည့်နှက်များနှင့်ကွဲပြားရပါမည်။ ဒါဟာကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဗီတာမင်နှင့်ပိုမိုအစားအစာများကိုစားသုံးသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာပင်လယ်ငါး, အခွံမာသီး, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲရှိသည်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်သင့်သည်။ ပိုလျှံအလေးချိန်နီးပါးဆက်ဆက်ကျောရိုးနှင့်အတူပြဿနာများဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ ကွန်ပျူတာမှာအများကြီးအချိန်ဖြုန်းတဲ့သူတွေကသူတို့အလုပ်ခွင်စုစည်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ဦးအထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့ကျောရိုးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကြောင့်, အားလပ်ချိန်ယူရန်သေချာစေပါ။