အသက်ကြီးသို့ကျန်းမာနေဖို့ကဘယ်လို

65 နှစ်သမီးအရွယ်ငါ့အမိ။ ဆာလောင်မွတ်သိပ်, အအေး, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝနှင့်လူကြီးအားလုံးချောချောမွေ့မွေ့ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အယှက်တွေအများကြီးဝယ်ယူခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တွေ 15 နှစ်မသွားကြပါဘူး။ သူကနားမထောင်ချင်ပါဘူး: "ကောင်းပြီ, သင်လိုချင်တဲ့အရာ, ဘယ်လိုကြောင့်အသက်အရွယ်မှာနေမကောင်း get ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ " ဒါကသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများသုံးပြီးအနာစိမ်းပျောက်စေတော်မူ၏။ သူမသည်နွေရာသီဌာနေ, ဒါပေမယ့်တိုင်းပြည်အတွင်းကွဲပြားခြားနားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ နွေရာသီနှင့်ဆောင်းဦးရာသီမှတဆင့်အားလုံးပြင်ဆင်နေခြင်းနှင့်နည်းလမ်းအပေါ် celandine နှင့်ငှက်ပျော peels ထံမှ kvass သောက်သုံးတာဖြစ်ပါတယ် Bolotov ။ Kvass ငှက်ပျောခွံကနေအသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်သည်လူအများကြီးပါရှိသည်။ ဒါကြောင့်သူကတော်တော်လေးခိုင်ခံ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်မှုရှိတယ်။ ထို့အပြင်ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ငှက်ပျော kvass အဘို့အကြော်

ပြုတ်ရေ 3 လီတာ, ငှက်ပျောသီး၏ 2-3 ခွက်ကိုထုကုန်တယ် peels (အသီးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်), 1 tbsp ။ သကြားနဲ့အချဉ်မုန့်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

Kvass 20-25 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 10 မှ 15 ရက်ကြာစွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါဘဏ်များ၏လည်ပင်းအလွှာသုံးလွှာထဲမှာခေါက်နေတဲ့ပိတ်ကျဲစ, ကြိုးနဲ့တုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါချထားပေးအချိန်နေရာတစ်နေရာယူပါလိမ့်မယ်အခါတစ်လီတာမသောက်ရရရှိလာတဲ့ကနေညှစ်ရပါမည်။ အဆိုပါအရည်စစ်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးအဖြူရုပ်ရှင်ကြည့်ရှုလျှင်, မှိုချဉ်မုန့်မှပုံသွင်းမထားဘူးစိုးရိမ်ထိတ်လန်မထားပါနဲ့။ kvass နှင့်အတူပေါင်းစည်းထားတဲ့ဘဏ်, အသားပြုတ်ရေနဲ့သကြားတစ်တတိယခွက်တစ်လီတာငါသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ kvass ၏ 1st လီတာသူမသီဆို, အဲဒီနောက်သွန်းနောက်ထပ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 2-3 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမိနစ် 30 အစားအစာများမတိုင်မီ 1/2 ခွက်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

သငျသညျစားသုံးမှုများအတွက်ချပစ် Kvass ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထားရပါမည်။ ငှက်ပျောသီးကဲ့သို့တူညီသောနိယာမအားဖြင့်, သင် celandine ထံမှ kvass စေနိုင်သည်။

ငှက်ပျောခွံထက်ဝက်တစ်ဖန်အစားထိုး။ မြက်ပင်သည်တစ်ဦးပိတ်ကျဲစအိတ်၌ထည့်သွင်းရပါမည်။ ရေနှင့်သုံးလီတာအိုးတလုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အချဉ်မုန့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အိတ်အထိ pop ပါဘူး, ကသစ်သားတစ်ချောင်းကိုဆင်း pin ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တိုင်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးရက်က contents တွေကိုနှိုးဆော်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ 10-15 ရက်အတွင်းလီတာနှုန်းညှစ်ခံရဖို့ပြီးနောက်, အဲဒီနောက်စာရွက်ငှက်ပျောသီး kvass ၌ရှိသကဲ့သို့တူညီသောအရာလုပ်ပါ။ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက် 1 ဇွန်းတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

မေမေကသူတို့ကိုပြောင်းဖို့။ 14 ရက်ငှက်ပျောသီးကနေ, 14 ရက်, celandine ကနေကိုသောက်လော့။

celandine ထံမှ kvass ပြီးနောက်သူမသွေးပြန်ကြောများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်အောင်, တကိုယ်လုံး၏တိုးတက်မှုခံစားရတယ်။ သူမသည် varices ။

ဒီဖွဲ့စည်းမှု 3 လီတာပြင်ဆင်နေ၏ဆောင်းဦးရာသီများတွင်:

မုန္လာဥနီဖျော်ရည် beetroot, မုန်လာဥအနက်ရောင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ, သံပုရာဖျော်ရည်, ပျားရည်, စပျစ်ရည်ကို Cahors - အားလုံး 1 ဖန်ခွက်ပေါ်မှာ။ ဖန်သို့ခေါက် chesnokodavilku မှတဆင့်ကျော်သွားလြှံဖို့ပြုတ်ရေကိုလောင်း, strain ဖို့ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့၏ 200 ဂရမ်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲမှာချိတ်ဆက်နေကြသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ 1 st အဘို့အစာစားပြီးပြီးသောက်ပါ။ l ။ တစ်လအတွင်းမှာ။ တစ်လချိုး it.d. သူမသည်တစ်ည 30-50 ဂရမ်သောက်၏။ သာယာသောအရသာပင်ကလေးများပေးထားနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာအများအပြားရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်နှင့်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။

ရုံးဥပဒေကြမ်းများကိုအသုံးပြုပြီးတစ်ဦးကအနှိပ်အဆစ်။

သွေးထွက်သွားဖုံးညမှာအံသွားနိန်ပါလျှင် သွားအမှုန့် ဒဏ်ငွေ iodized ဆားနှင့်အတူ: များ၏အိုးတလုံးထဲမှာ toothpowder 1 tbsp ထည့်ပါ။ l ။ ဆား။ ရွှေပါးသိုင်းမွေး၏ 3-5 ပေါက်၏ညဥ့်အပေါ်သူ၏နှာခေါင်းထဲမှာတူးဖို့အအေးမိမှာ။

အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ထံမှလက်ဖက်ရည်သောက်အားလုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ။ တောင်မှမြေးသူမကသင်ပေးတယ်။ ဒါကြောင့်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရွေးကောက်တော်မူကြသည်။ ကြေးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 12- 14 ဖြစ်ပါတယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုး များနှင့်သီး။

ဒါကြောင့်ဖော့ ပို. ရွှေ့ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ သို့သော်သူမ၏မိတ်ဆွေများက "ကောင်းပြီသင်တို့သည်အလျှင်းမသင်နာကျင်ရှိသည်။ " ဟုပြော သို့သော်သူမကျန်းမာရေးကိုငါတို့လက်၌ရှိ၏ယုံကြည်သည်။ သူတို့ရဲ့နာမကျန်းကာကွယ်ပေးရန်လျော့နည်းလိုအပ်ကြောင်း, သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်, ပျင်းရိဖြစ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။

အတော်များများကရောဂါများကျွမ်းဘားကူညီပေးသည်, ကြှနျုပျတို့လုပ်ဖို့လည်းပျင်းရိပါတယ်။

သူမကဒေါက်တာ Agapkin ကတည်းက "ဟုအဆိုပါအရေးအပါဆုံးတွင်" ၏အပြောင်းအရွှေ့ watched အဖြစ်။ သမ္မာတရားကိုကြည့်ဖို့လုံးဝနိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့အွန်လိုင်းကကြည့်ရှုခဲ့ကြရသည်။ တကယ်ပဲအိမ်ရှင်ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်အောင်ဘယ်လိုပြောထားသည်ဘယ်မှာသူမ၏လွှဲပြောင်းအပိုင်းကြိုက်တယ်။ အခုတော့လည်းမိမိအဘို့နှင့်ကြှနျုပျတို့အားလုံးအတှကျပြင်ဆင်နေသည်။ မိခင်ရဲ့ကျန်းမာရေးကြောင့်ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစားကြပေမယ့်ပထမဦးဆုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့အားလုံးကိုသင့်ဆရာဝန်ကိုသွားပါ။