အိမ်မှာလက်စောင့်ရှောက်မှု: ဘယ်လိုသူတို့ရဲ့လူငယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့?

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျအဆင်းလှသော Yasmina Rossi, 56 နှစ်အတွင်းက၎င်း၏လှပမှုနှင့်အတူ captivates သူမိန်းမနှင့်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြ၏။ ဟုတ်ပါတယ်, သူမ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန် - ကလည်းအကြီးအကသဘာဝလက်ဆောင်တွေဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တဘက်, အကြောင်းပြချက်သူမကအားလုံးသူမ၏ဘဝမော်ဒယ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သောကွောငျ့ဖွစျသညျနှင့်ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်ဖို့တွန်းအားပေးသည်။

၎င်း၏အသက်မှာအဘယ်သူမျှမမျှကိစ္စများနှင့်အရိပ်အမြွက်သောတစ်ခုတည်းသောအရာ - ကမျက်စိ, လည်ပင်းနှင့်လက်တို့သည်လှည့်ပတ်အရေပြားဖြစ်ပါတယ်။ အထူးအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်ဒါဟာဤသုံးပါးအချက်များအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်မှပင်အပတ်စဉ်ခရီးစဉ်မလုံလောကျသောကွောငျ့အတော်များများအမျိုးသမီးများ, အိမ်မှာလက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ ဤတွင်အိုမင်းသူတို့ကိုတားဆီးကူညီဖို့, ဒါပေမယ့်လည်း permanetnoy ခြောက်သွေ့နှင့်ကြမ်းတမ်းသောဖယ်ရှားဦးမည်သာဖြစ်သောသင်၏လက်အဘို့ဤအရပ်၌အပြည့်အဝအစီအစဉ်ကိုအိမ်မှာစောင့်ရှောက်မှုဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်လက်စောင့်ရှောက်မှုအိမ်တွင်အများအပြားအရေးကြီးသောခြေလှမ်းတို့ပါဝင်သည်။

သန့်စင်

ဤသည်များသောအားဖြင့်အနည်းငယ်သာအာရုံစိုက်။ များစွာသောမိန်းမညဥ့်မှာလက်မုန့်လုံလောက်ရှာပါ။ သဘောတူညီချက်သူတို့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရေပြားသန့်ရှင်းရေးနှင့်မုန့်ပိုကောင်းစုပ်ယူကြောင်းဒါကြောင့် Tone နေသောလူတစ်ဦးမှကိုဆိုလိုတယ်မတိုင်မီပေမယ့်။ လက်ကိုသင့်လျော်သောသန့်ရှင်းရေးလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မကြာခဏခြောက်သွေ့များ၏အကြောင်းရင်းလက်ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဂျယ်လ်၏မှားယွင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသုံးဝင်သောအဆီများပါဝင်သောသဘာဝဆပ်ပြာရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကအထူးပန်းကန်ဆပ်ပြာလိုအပ်ပါတယ်နှင့်ပိုပြီးစျေးကြီးကြောင်းသိထားရပါမည်။ သင်၏လက်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်, သငျသညျပဝါပေါ်သို့နိုင်ပြီး, ထိုအီအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေစရာမလိုဘဲချက်ချင်းမဆို moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသင်အမြဲသူမ၏ပိုက်ဆံအိတ်ထားနိုင်သည့်, လက်သန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်ပိုးသတ်ဆေးကိုဝယ်ခြင်းငှါလည်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အာဆင်နယ်တွင်ပိုမိုလက်ပွတ်တိုက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ကအိမ်မှာလုပ်ရန်လွယ်ကူနေသောခေါင်းစဉ်:

1. ပွတ်တိုက် oatmeal ။ အတော်လေးရိုးရှင်းစွာ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ချက်ပြုတ်သည့်အခါစောင့်ဆိုင်းခြင်းမရှိဘဲပြသနာတွေသာမန် oat အလွှာအနည်းငယ်ရေအေးနှင့်အတူရော။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤအရောအနှောကိုသင်အသားအရေ massage ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ oatmeal ညင်ညင်သာသာ skrabiruet နှင့်ဒဏ်ငွေ softens, သင်ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကွောငျ့ဤအပွတ်တိုက်နေ့စဉ်သုံးနိုင်တယ်။

2. ပွတ်တိုက်ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ။ တစ်ဦးပွတ်တိုက်သလိုကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ, သို့သော်တောင်ပိုကောင်း, အရည်ဆပ်ပြာနှင့်အတူရောနှောနိုင်ပါသည် - သဘာဝအဆီနှင့်အတူ: သံလွင်, apricot, မက်မွန်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ဆီကို clean up လုပ်ဖို့ခက်ခဲကြောင်းသိထားရပါမည်။ ဤသည်ပွတ်တိုက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်လျှောက်ထားသည်။

3. သကြားပွတ်တိုက်။ ပုံမှန်သကြားပျားရည်ထည့်သွင်း skrabiruyuschih မှုန်သကြားပြုမူအဖြစ်လက်၌ငါးမိနစ် massaged နေကြသည်ဗီတာမင် A နှင့်အီးတွေနဲ့ဆေးဆိုင်ဖလားမှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, ပျားရည်အရေပြားအဟာရဖြည်။ သကြားပွတ်တိုက်အဖြစ်ကော်ဖီ, ကနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်လည်းအတော်လေးပြင်းထန်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့အသားအရေထိခိုက်မခံတဲ့လက်အားလျှင်သင်, သင်အသားအရေနှင့်လက်သည်းအောငျလိုလျှင်, ဆားမုန့်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်ပေါ်မှာပွတ်တိုက်ဖြစ်စေလျက်, ရောနှောဖို့အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add နိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာလက်စောင့်ရှောက်မှု - လက်မျက်နှာဖုံးများ

ကွာ, ခြောက်သွေ့ဖယ်ရှားပစ်ရရန်အလို့ငှာ, တင်းကျပ်စွာ၏ခံစားချက်များတွင်နူးညံ့ပြော့ပျောင်းနှင့်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံးကြဘူး။

1. ရေနံမျက်နှာဖုံးများ။ မဟုတ်သေချာပေါက်စားသုံးဆီများ၏အခြေခံပေါ်မှာတစ်ခုခုရှုပ်ထွေးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ ညဉ့်ကိုပေါ်လက်ပေါ်မဆိုသင့်လျော်သောရေနံဝတ်နှင့်အဝါဂွမ်းလက်အိတ်ဝတ်ဆင်ရန်လုံလောက်ပေ။ အသင့်တော်ဆုံးဆီ: သံလွင်ဆီ, linseed ရေနံ, သရက်သီးထောပတ်, Shea ထောပတ်။ အဆုံးစွန်သောနှစ်ခုစိုင်အခဲတွေဟာသူတို့အဘို့အအသုံးဝင်သောနိုင်ပါတယ် ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ မသာလက်ပေါ်မှာ။ အဆိုပါရေနံဗီတာမင်တစ်ဦးသို့မဟုတ် E ကိုအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်ဤထုတ်ကုန်များစွာကိုအာဟာရဆံ့နှင့်ပင်အားကြီးသောခြောက်သွေ့၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ရှားပစ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

2. ပူနွေး compression ။ အပူမဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများတိုးပွားစေပါသည်။ သုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်အပူရေနံနှင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပျားရည်ကိုယူပါ။ ထိအရောအနှောမှာပီတိပူဖြစ်သင့်သည်။ , ပြဿနာဒေသများသို့ Apply ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူခြုံများနှင့်အထည်လက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်ပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ , 20-30 မိနစ် Hold သုတ်ခြင်း, တစ်ဦး moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ဖြင့်စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အလွန်ဆိုမျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည် ခြောက်သွေ့သောအရေပြား, ဝယ်ယူအပါအဝငျ။ ပြဿနာမရှိပါဘူးလျှင်, မိမိအအကြိုက်တစ်မျက်နှာဖုံးကို select နှင့်တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ကလုပ်ပါ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အလွှာ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး otlichanya ။

အိမ်မှာလက်စောင့်ရှောက်မှု - ရေချိုး

ဗတ်, သင်ကမျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့ခက်ခဲသည်အရာမှအပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ ဥပမာ:

1. ဘီယာ လက်ရေချိုး။ ဘီယာအပူသည်ကအရောအနှောကိုအနည်းငယ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်, chamomile ပန်းပွင့်ကဆက်ပြောသည်။ ဒါကြောင့်သာယာသောအပူမှအအေးထားပါတယ်အခါ, သငျသညျ 15 မိနစ်သူမ၏လက်၌ကကိုင်ထားဖို့လိုပါတယ်။ Chamomile, disinfects အရေပြား softens နှင့် soothes, အ burr ကာကွယ်ပေးသည်, ဘီယာလည်းဟုခေါ်ဝေါ်သောဗီတာမင် B က, ပါရှိသည် အလှတရား၏ဗီတာမင်။

2. Herbal ဗတ်။ သူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများတွေအများကြီး။ Chamomile, ပူစီနံ, ထုံး, linseed ဿုံပျော့ပြောင်း, သပိတ်ပင်အခေါက်နီခြင်း, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort လျော့ကျစေပါတယ်, တင်ပါးထ cranberries အစာကျွေး။ သငျသညျအဆင်သင့်-ရောနှောအပင်တွေကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ရေချိုးရန်ပြင်ဆင်နေရိုးရှင်း: က 20 မိနစ်မသွားအောင်, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရေ 2 ဇွန်းဆူပွက်နေတဲ့ဖန်ခွက်လောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ အကြောင်းကို 15-20 မိနစ်လိုအပ်ပါတယ်သာယာသောနွေးအပူချိန်ချိန်ညှိခြင်း, ဟင်းရည်အတွက်သင်၏လက်ထားပါ။

ဤအဗတ်ပြီးနောက်လက်အားစိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါလိုအပ်ပါတယ်နှင့်စေတနာစိတ်တစ်အာဟာရမုန့်နှင့်အတူ lubricated ။ ဤရွေ့ကားလုပျထုံးလုပျနညျးဝယ်လိုအားပေါ်တွင်သို့မဟုတ်နေ့စဉ် 10-15 တစ်ကြိမ်တည်းသင်တန်းများမှတဆင့်ပြုလုပ်ပါစေ။

အိမ်လုပ်လက်မုန့်

လက်မုန့်နှင့်အမှန်တကယ်မဆိုမုန့်, အိမ်မှာနေတဲ့နှုတ်ခမ်းဗာလစံစေး, ပြော, ထက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ကဒီမှာအရေးအကြီးဆုံးကတော့တဦးတည်းမူရင်းနှင့်, တစ်ဦးထက်ပိုအသုံးပြုသူမှန်ကန်ကြောင်းအတည်ပြုထားတဲ့အိမ်လုပ်လက်မုန့်များအတွက်ရိုးရှင်းသောစာရွက်တင်ပြ။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု oshelomitelen အကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်လွယ်ကူသောပါ!

ဒါကြောင့်သင်ကအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

1. ကလေးများခန္ဓာကိုယ် lotion "ဂျွန်ဆင်ရဲ့ကလေး" ။

2. ဗီတာမင် E ကိုတောင့သို့မဟုတ်မုန့်အခြေစိုက်စခန်းအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

3. Vaseline ။

အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုမျက်စိပေါ်မှာရောနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာကအာရုံစူးစိုက်မှုအစဉ်အမြဲညွှန်ကြားချက်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်အကြံပြု, ဗီတာမင် E ကိုအတူက overdo သည်မဟုတ်။ Vaseline သာလွန်းပါးလွှာများနှင့်ရင့်ကျက်အသားအရေများအတွက်လွယ်ကူသောကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ကလေးဆီအဖြစ်ကိုက်ညီမှုများအတွက်ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။

အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် whisk သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ရောနှောကြာပွတ်နှင့်တစ်ဦးအဆင်ပြေပူဖောင်းအတွက်တိုးချဲ့လျက်ရှိသည်။

အိမ်မှာထိုသို့သောပုံမှန်လက်စောင့်ရှောက်မှု။ အဘယ်ကြောင့်သူမဆိုထိုမိနျးမလိုအပ်ပါသနည်း? လက်အရေပြားတွင် (ထိုမျက်စိတစ်ဝိုက်အရေပြားပေါ်နှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာကဲ့သို့တူညီသော) အလွန်နည်းပါးဆိကြည်ဂလင်းတွေဟာ, ဒါကြောင့်သင်နံနက် မှစ. ညဥ့်ဖို့လက်အားအလုပ်လုပ်ကိုင်ကြသည်မဟုတ်ရင်တောင်သူတို့မလွှဲမရှောင်ပိုမြန်ဟောင်းကြီးထွားပါလိမ့်မယ်။ ကွာနဲ့လက်ကိုခြောက်သွေ့ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင်အေ၏မရှိခြင်းအဖြစ်ပြည်တွင်းရေးပြဿနာများ, မှဆက်စပ်နေကြသည်မဟုတ်ပါလျှင်၏သင်တန်း, ဤချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးကိုကူညီပေးပါလိမ့်မယ်