အိမ်မှာအာဟာရဆံပင်မျက်နှာဖုံး

စိမ်းလန်းစိုပြေခြင်းနှင့်တောက်ပနေတဲ့ဇိမ်ခံကောင်းစွာဆောင်ဖို့ဆံပင်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှအမြိုးသမီးတအိပ်မက်တွေ။ ဒီလိုဆံပင်၏လျှို့ဝှက်ချက် - စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှု။ ဤသည်ထိုသို့သောအလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးပစ္စည်းများ, မြို့အသက်တာ၏လျင်မြန်သောစည်းချက်, အပူချိန်အစွန်းရောက်, မလျော်ကန်သောအစာအာဟာရများအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်စုံလေထုအဖြစ်အများအပြားအနုတ်လက္ခဏာအချက်များကြောင့်ထိခိုက်ဆံပင်အပါအဝင်အမျိုးသမီးတွေရဲ့ရှိရာတကိုယ်လုံးတစ်ဦးသည်ခေတ်သစ်မြို့, အထူးသဖြင့်အရေးပါသည်။ အဆုံးစွန်သောအတွင်းကနေလွှမ်းမိုး, ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သပြည်နယ်အပေါ်အထူးသဖြင့်ခိုင်ခံ့သောကြိုးသကျရောဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ဆံပင်လှပကျန်းမာခက်နှင့်မျှမတို့ပြင်ပစောင့်ရှောက်မှုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ထားမှားစားခဲ့လျှင်အတွင်းပိုင်းကနေထိခိုက်မှုများအတွက်လျော်ကြေးပေးလို့မရပါဘူး။ သို့သော်ကျန်းမာသောအစားအစာ, ကံမကောင်းတစ် panacea မဟုတ်ပါဘူး။ သင်တို့သည်လည်းနိုင်အလှကုန်ဂရုမစိုက်တက်ကောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်, လက်ျာကိုရွေးဖို့ကအရေးကြီးတယ်: ကညီရမယ် ဆံပင်အမျိုးအစား အမျိုးသမီးတစ်ဦး, မဟုတ်ရင်ကသာထိခိုက်မှုမည်။ ဆံပင်နိုင်ရန်အတွက်ထားရန်အရေးပေါ်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်လျှင်, ဥပမာအားဖြင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအပြီးတွင်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရှည်လျားသောနာမကျန်းပြီးနောက်, သင်တစ်ဦးဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒါဟာတစျခုလုံးကိုဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအရည်အသွေးခဲ့တာအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကကံမကောင်းအလွန်ခက်ခဲအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤသည်စျေးကြီးသောအရာတစ်ဦးက high-quality ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်, တစ်ခုခုဖြစ်ရပါမည်, သင်ကနေရာတိုင်းမဟုတ်ပါဘူးရရှိနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကမိမိတို့လက်ဖြင့်လုပ်သောသဘာဝ, သဘာဝအလှကုန်, ဖြစ်သင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျအလှကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှု၏သေချာတရာရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိနိုင်ပါသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအရေးပါမှုအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ တနည်းကား, ဆံပင်အသီးအသီးအမျိုးအစားသင်သည်သင်၏မျက်နှာဖုံးရွေးချယ်ရမယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။

အိမ်မှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအာဟာရ: ပုံမှန်ဆံပင်များအတွက်

တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ glycerin တဦးဇွန်း၏ရေနံရောနှော apricot တွင်း ဒီအရောအနှောထည့်သွင်းခြင်း, ရှာလကာရည် လက်ဖက်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ပိုကောင်းအလွန်အားကောင်းတဲ့, စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ မှောင်မိုက်သောဆံပင်, အညိုရောင်ဆံပင်အမျိုးသမီးများနှင့်အနက်ရောင်ဆံရှင်မနှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေသည် သာ. ကောင်း၏ အနက်ရောင်ယူ လက်ဖက်ရည်, နှင့်ဆံပင်ရွှေရောင်အစိမ်းရောင်ကိုရွေးချယ်ကြကုန်အံ့။ အချောမျက်နှာဖုံးအနှိပ်ပွတ်သပ်, အရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်များမှပထမဦးဆုံးလျှောက်ထား, ပြီးတော့ဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းမှုဖြန့်ဝေသည်။ ဆံပင်တစ်ပလပ်စတစ်ထုပ်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်မိနစ် 30 များအတွက်ဆံပင်ပေါ်မှာစွန့်ခွာ, သုတ်ခြင်းနှင့်သင့်ဆံပင်ကလေးခေါင်းလျှော်ရည်ဆေးကြောပါ။

သငျသညျကြက်ဆူပင်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူကြက်ဥအနှစ်ရောနှောနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးသုံးနာရီများအတွက်ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားပြီးတော့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆံပင်သုတ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအာဟာရ: အဆီပြန်သောဆံပင်များအတွက်

Grater အနည်းငယ်ပေါက် drop, ကောက်မုန့်တတစ်ခုတည်းအပိုင်းအစကနေအစအနပြိုလဲသွားပြီ, အဲဒါကိုအနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်နှင့်သံပုရာရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း add, တဦးတည်းအလတ်စားကြက်သွန်နီပေါ်ပွတ် Rosemary မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုတက်နွေးဘို့နှင့်ဆေးမိနစ် 20 အကြာတွင်ဆံပင်ပတ်ရစ်ရုပ်ရှင်နှင့်သုတ်ပဝါမှလျှောက်ထားသည်။ Plus အား, ဒီမျက်နှာဖုံးများကဆံပင်တွေကိုအာဟာရ, ဒါပေမယ့်လည်း sebum ထိန်းညှိ, ဆံပင်လျော့နည်းချောကျိကျိအောင်မသာဆိုတဲ့အချက်ကို။

ညဥ့်မျက်နှာဖုံး 2 ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ပျားရည် 2 ဇွန်း၏လုပ်နေကြသည်။ ဒါဟာနွေးရေအောက်ရှိဆံပင်လက်မဆေး, နံနက်ယံ၌မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်လျှော်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်နှင့်အိပ်ရာကိုသွားဖြစ်ပါတယ်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မှာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအာဟာရ: ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက်

ကြက်ဆူပင်နှင့်မက်မွန် kernel ကိုရေနံတစ်ဇွန်းဘရန်ဒီနဲ့ကြက်ဥအနှစ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောင်း, တူညီတဲ့ငွေပမာဏ nezasaharennogo ပျားရည်ထည့်ရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့သူက 25 မိနစ်များအတွက်ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ဆေးကြောပါ, ထို့နောက်အေးမြသောရေနှင့်သင်၏ဆံပင်သုတ်ခြင်း။

တစ်ခုကကြက်ဥ, glycerin တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ရှာလကာရည်၏တူညီသောပမာဏ, ကြက်ဆူပင် 2 ဇွန်း။ ရောနှောနှင့်ဆံပင်ဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ဆံပင်လျှောက်ထားပြီးနောက်ပဝါနှင့်အတူပတ်ရစ်လျက်ရှိသည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောပါ။

အဘို့အ ကြွပ်ဆတ်ဆံပင် ဆံပင်များအတွက်စံပြရွှံ့မျက်နှာဖုံးဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာ, ဒီ: အဖြူရောင်ရွှံ့တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ပျားရည်, ထောပတ်, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်မုန်ညင်း၏တူညီသောငွေပမာဏ, 1 ကြက်ဥအနှစ်။ ရွှံ့ထောပတ်နှင့်အတူပွတ်နှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူရောနှော။ ပထမဦးဆုံးဆံပင်အမြစ်များချောဆီ, အဲဒီနောက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်, ထို့နောက်အပူပဝါခြုံနှင့်မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ဆေးကြောပါ, ထို့နောက် 2 နာရီအဖြစ်သွားလာရကြ၏။ ဒီကဆြုံးပြီးသားသေပြီဆံပင်, မည်သည့်ကိစ္စတွင်ပါကဖယ်ရှားပစ်ရနျလိုအပျသောအရာကနေ - ဖြစ်နိုင်သည်အတူတကွမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူဆံပင်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်၏အခွံနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်, သင်ဆားဆံပင်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အတွက်သင့်တော်မရှိကြပေ။ ပျားရည်နှင့်ဘရန်ဒီနှင့်အတူရောနှောစားပွဲပေါ်မှာဆား၏ထက်ဝက်ခွက်: ဒီနေရာတွင်တဦးတည်းစာရွက်ဆားမျက်နှာဖုံးများပါပဲ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတစ်ဦး 2 ပတ်တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာထဲမှာမှောင်မိုက်အရပ်၌ထားခဲ့ပါတယ်။ အချောမျက်နှာဖုံးထို့နောက်ဦးရေပြားမှလျှောက်ထားခြင်း, နေပါတယ် - ဆံပင်ရန်။ တစ်နာရီထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်ဒီမျက်နှာဖုံးထားပါ။

ဒါဟာကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်မျက်နှာဖုံးတစ်လတစ်ကြိမ်လျှောက်ထားသင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ သင်သည်သင်၏ဆံပင် restore ဖို့လိုအပ်လျှင်, သင်သည်ထိုသူတို့ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါမှသာတစ်ပါတ်တခါသူတို့ကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။ သူတို့လျင်မြန်စွာသူတို့ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးအဖြစ်ထို့အပြင်အိမ်တွင်းမှာရှိတဲ့ဆံပင်များအတွက်ဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံး, ချက်ချင်းလျှောက်ထားရန်အရေးကြီးပါသည်။