ဤရွေ့ကား 11 အကြံပေးချက်များကိုသင်နီးပါးမည်သူမဆိုနှငျ့ဆကျသှယျဖို့ဖြေလျှော့ကူညီပေးပါမည်

သင်မသိသော (သို့မဟုတ်သေးကောင်းစွာလုံလောက်စွာမသိရပါဘူး) လူတွေစကားပြောပါကခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကြောက်စရာပါပဲ။ သငျသညျသူ့ကိုတူသောတစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူချိတ်ဆက်ရန်နည်းလမ်းရှာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျကရေတိုရေရှည်အပြန်အလှန်ဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်ကြားဆက်ဆံရေးပုံစံအချို့ကိုမျိုးကိုတည်ဆောက်ချင်တယ်။

စသည်တို့ကို, သုံးစွဲဖို့အဘယ်အရာကိုအမူအရာ, ကြည့်ရှုဖို့ဘယ်လို, ဘယ်သို့ဆိုဖို့ဒါပေမယ့်တကယ်တော့တစ်ခုကိုနားထောင်ဖို့ကပိုအရေးကြီးပါတယ် ... : သင်သည်လှည့်ကွက်သင်တစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုစဉ်အတွင်းပြုရပါသည်ဟုမထင်စေခြင်းငှါ

မည်သို့ပင်သင်က၎င်း၏ဆက်သွယ်ရေး chip ကိုစဉ်းစားခြင်းရှိမရှိ၏, ဤ 11 အကြံပေးချက်များကိုသင်သူစိမ်းစကားပြော, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့ရဲ့ပြီးသားထူထောင်ကြားဆက်ဆံရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်သာကူညီပေးပါမည်။

အဲဒီအကြောင်း 1. Talk ကို

လူတွေကသူတို့မဟုတ်ရင်အခိုင်အမာမခံခဲ့ရလျှင်အဖြစ်သူတို့ဘဝအကြောင်းကိုပြောပြရန်ကိုချစ်။ သူတို့ရဲ့ရေးရာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကသူတို့ကိုရန်အရေးကြီးပါသည်အတွက်အကျိုးစီးပွားကိုယူပါ။

"ကျနော်တို့မကြာခဏနှစ်သက်သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြကျနော်တို့အနေနဲ့အထင်အမြင်စေရန်လိုအပ်ကြောင်းထင်ပေမယ့်ကိုယ်တိုင်ကအပေါ်တစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုအတွက်အာရုံစိုက်ပါလျှင်လက်တွေ့ဘဝမှာလူငျသညျ, အများကြီးလျော့နည်းစိတ်ဝင်စားဖို့ပုံရသည်," - psychotherapist Tai-တစ်ခု Truong ကပြောပါတယ်။

မိသားစုနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေ, ကလေးများ, အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း, အိပ်မက်, ခရီးသွား, အစီအစဉ်များကိုမေးကြည့်ပါ။ မည်သည့်နယ်ပယ်၌စိတ်ဝင်စားလူတိုင်း, သင်သည်သင်၏အဖော်များအတွက်သိသာသည်, သူပြောနေတာစတင်သည်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုပေါ်ထိ မိ. လဲကြလိမ့်မည်။

2. Adapt

သူ့အဘို့မစကားပြောဆိုမှုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန် - အခြားပါတီခံစားရန် A ကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မိန့်ခွန်းနှင့်သူမ၏အရှိန်အဟုန်၏သေံနှင့်ထုံးစံ၌ဖြစ် fit ။ တစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုစတိုင်၌သင်တို့ကိုစပိုင်းတွင်သဟဇာတဆိုပါကပြောင်းလဲပစ် - နှငျ့သငျ၏နှစျယောကျဆကျသှယျဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

3. ယဉ်ကျေးမေ့လျော့ခြင်းနှင့်အခြားလူများရဲ့အချိန်ကိုလေးစားမနေပါနဲ့

နိုင်ငံရေးအပိုခဲ့ဘယ်တော့မှသိရသည်။ သူသည်သင်တို့ကိုဆက်သွယ်ခင်ပြောဆိုရန်အချိန်နှင့်အလိုဆန္ဒရှိပါတယ်လျှင်လူတစ်ဦးကိုမေးပါ။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်ရေးအချိန်အဖော်အဘို့ကိုသာရိုသေလေးစားမှု, ဒါပေမယ့်လည်းမိမိတို့ကိုယ်ကိုမှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ အင်တာဗျူးဖို့သဘောတူအသုံးပြုပုံပုဂ္ဂိုလ်လုံးဝအထဲတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ပါလိမ့်မည်, ထိုသေချာပါစေ။

4. လွတ်လပ်သောမေးခွန်းများမေးပါ

ပွင့်လင်းမေးခွန်းများကိုရုံ "ဟုတ်ကဲ့" သို့မဟုတ်ထက်ကျယ်ပြန့်တုန့်ပြန်ပါဝင်ပတ်သက်နေ "မ။ " အဆိုပါ fixed ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအပြန်အလှန်တားဆီးနေစဉ်သူတို့ကစကားဝိုင်းမှာတက်ထားကြ၏။

5. အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတင်

သင်တစ်ဦးလေးနက်လူနှငျ့အတူစကားပြောရှိပါကကြိုတင်ပြင်ဆင်လော့။ သင်သူ့ကို / သူမ၏နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သည်သင်၏စကားပြောဆိုမှုများ၏ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့ကြဆက်ဆံရေးအဘယ်အရာကိုမျိုးကို, ပြောနေတာနေတဲ့သူတွေအကြောင်းစဉ်းစားပါ။ သငျသညျဆက်သွယ်ရေး၏အဘယ်အရာကိုစတိုင်ရွေးချယ်ဖို့နားလည်လျှင်, သင်အောင်မြင်မှုအောင်မြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။

6. တစ်ဦးရိုးရိုးသားသားချီးမွမ်း Make

လူအပေါင်းတို့သည်နှင့်တူ Compliments, ဒါပေမဲ့သူတို့ရိုးရိုးသားသားဖြစ်ကြောင်းသာပါ။ ဘာမျှမစိတ်ထဲမှကြွလာလြှငျ, ပိုကောင်းတဲ့ဒီအချိန်ကိုလျှော့ချ။

"လူတွေက disingenuous သူတို့ရဲ့တင်ပါတယ်အဘယျအသင်အမှန်တကယ်လူတစ်ဦးကဲ့သို့ပင်ရှာပါနှင့်အကြောင်းသူ့ကိုပြောပြကြောင်းတွေ့မြင် - ။ သူတို့ချီးမွမ်းမူအကငျြ့, ထောက်လှမ်းရေး, ဒါမှမဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရည်အသွေးတွေကိုအမြဲပုံပန်းသဏ္ဌာန်နှင့် ပတ်သက်. မှတ်ချက်များထက်ပိုမိုထိရောက်သောရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့် - ။ Truong Says အရပျထဲကနေပေမည်။ "

7. သဘောတူ

ဒါဟာသင်မှန်ဖြစ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ကောင်းတဲ့ရဲ့, ဒါပေမယ့်အခြားလူများကဤအတည်ပြုသည့်အခါပင်ပိုကောင်းသလို။

"သင်သဘောတူထားတဲ့နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ခုကိုရှာပါနှင့်အကြောင်းပြောပြ - သင်ယေဘုယျအားဖြင့်, ထိုမြင်ကွင်းကိုသဘောကျတယ်သငျသညျဆိုသညျကားအဘယျသို့အတွက်အမှန်တရားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း get နှင့်၎င်းတို့၏အမြင်ငြင်းခုန်ဖို့ရှေ့မှာနှင့်အတူသဘောမတူဘူးဆိုရင်တောင်။ - Truong ဆက်လက်" ။

သဘောတူညီခကျြလင့်များကိုဖန်တီးရန်ကူညီပေးသည်, ဤသင်လိုအပ်အတိအကျအရာဖြစ်တယ်။

8. တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ဖို့ကြိုးစားမနေပါနဲ့

တခြားသူတွေကိုပြုပြင်ရေးဆွဲပြီးပါက overdo ပါဘူး။ ဒါကြောင့်သင်လည်းအတုနှင့်အရခွေုံသောပုံပေါ်ပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ရင်လူတွေကဒီတစ်အတင်းအကျပ်အပြုအမူသည်ဟုမထင်ကြလိမ့်မည်, သဘာဝကျကျအလုပ်လုပ်တယ် charmingly ပြုမူဖို့ကြိုးစားနေ။

9. ရိုးရှင်းကသိမ်းဆည်းထားပါ

ကျွန်တော်မေးမမေးနှင့်အရှင်းလင်းဖို့တစ်ခုခု၏တစ်စုံတစ်ဦးကိုလိုအပ်သည့်အခါများသင်တန်းကျနော်တို့မကြာခဏရေတိုပြောဆိုမှုများရှိပါသည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်လိုပင်ကျွမ်းတဝင်မရှိသော, လူတစ်ဦးနှင့်အတူစကားပြောဖြစ်နိုင်စဉ်သို့သော်တစ်ဦးစီးရီး၏ဤဆွေးနွေးချက်, "တစ်ခုခုမလိုအပ်" ။ သူတို့ကသာ "အဘယ်အရာအတွက်" ဝင်ရောက်လျှင်စစ်မှန်သောသိချင်စိတ်ကိုဆွဲဆောင်နေချိန်တွင်အချို့လူများက, မကျေမနပ်ဖြစ်ကြသည်။

10. လာမယ့်ပြောသောအရာကိုမစဉ်းစားပါ

တချို့လူတွေကစကားပြောဆိုမှုသူ့ဟာသူထက်ဆိုသည်ကားအဘယ်သို့စဉ်းစားပိုပြီးအချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်။

lynn ရော့စီ, Ph.D ဘွဲ့ကိုနှင့်လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်, says: "။ အကြံပေးခြင်း, ခွင့်ပြုချက်သို့မဟုတ်ငြင်းပယ်သင်သည်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုအာရုံစိုက်မနေပါနဲ့, ကအားပေးစကားများဖြစ်စေ," ညာဘက် "တစ်ခါတလေသင်တစ်ခုခုဖြေဆိုရန်မလိုပါ" ထင် "ဟုပြောပါကဆိုသညျကား, စိတ်မှကြွလာ, ဒါမှမဟုတ်ဘာမှမပြောကြဘူး။ "

11. ပိုပြီး Listen

တကယ်ပဲသငျသညျဆိုသညျကားအဘယျသို့အာရုံစိုက်ပါ။ မကြာခဏပိုအရေးကွီးပြောအဘယျသို့နားထောငျ။ လူများကတန်ဖိုးထားလိမ့်မယ် - ကိုယ့်စကားကိုနားမထောင်, လူမှုရေးကွန်ရက်များကဲ့သို့အသေးအဖွဲအမှုအရာအားဖြင့်အာရုံမရကြဘူး။