Bromine ကိုရေချိုး။ လက္ခဏာများနှင့် contraindications ကုသမှု

အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအသုံးပြုသောအိုင်အိုဒင်း-ဘရိုမိုင်းရေချိုးဘို့ကမ္ဘာပေါ်မှာအများအပြားအပန်းဖြေစခန်းမှာ balneotherapy ၌တည်၏။ သူတို့ရဲ့အသုံးပြုရန်လက္ခဏာများနှင့် contraindications ရှင်းလင်းစွာခြယ်ပြင်ပကုသမှု၏ဤအမျိုးအစားအများအပြားရောဂါများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သူတို့ကအသားအရေအပေါ်ကောင်းစွာပြုမူ, ဒါပေမယ့်လည်းနိုင်ရန်အတွက်သွေးဖိအားထားရန်မသာ, အာရုံကြောစနစ်, ဝေဒနာတွေနှင့်သေံလှုံ့ဆော်။

အိုင်အိုဒင်းနဲ့ဘရိုမိုင်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဒါဟာတပြင်လုံးကိုသက်ရှိအပေါ်အလွန်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ကတည်းကအိုင်အိုဒင်းရှည်လျားပြီးပြင်စည်ပိုင်းမှထည့်သွင်းဖို့အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

microcirculation ဖြစ်စဉ်များအပေါ်အိုင်အိုဒင်းကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်မာစေ, အရှိန်အဟုန်မြှင် lipid ဇီဝြဖစ် နှင့်အသွေးဂုဏ်သတ္တိများတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရောင်ရမ်းရှိပါတယ်ဆိုပါကလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်သည်အနာပျောက်စေသောဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူ baths ။

Bromine သည်အထူးသဖြင့်မိမိအနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပေါ်တွင်လည်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ကောင်းလှ၏။ ဒါဟာ cortex အတွက်ဘရိတ်ဖြစ်စဉ်များ amplified ကြောင်းသေချာ။ ဒါ့အပြင်ကောင်းစွာ-bromo ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်, အလွန်ဖြေလျော့ပေးခြင်း, ပွော့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရရှိလာတဲ့, ကြွက်သားသေံလျော့နည်းစေသည်။

ဘယ်လိုယူ

လူတိုင်းမသင့်လျော်ဘရိုမိုင်းရေချိုးသည်။ အကြိုးခံစားသူထိခိုက်စေမယ့်သူတွေကိုသို့လက္ခဏာများနှင့် contraindications အလွန်ရှင်းလင်းသောသွေးခွဲလူတွေ။ သင်သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီဆိုပါကအဲဒီလိုလုပ်ဖို့မရသော် သာ. ကောင်း၏။ ထို့အပြင်မဟုတ်ဘဲကိုယ့်အိမ်မှာရေချိုးယူပါ။ နှစ်ခုတ္ထုများ, ဘရိုမိုင်းနှင့်အိုင်အိုဒင်းပြီးနောက်, ဟေလိုဂျင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဤအရပ်သည်အလွန်ညံ့ဖျင်းပျော်ဝင်သာမန်ရေ၌တည်၏။ ဒါပေမယ့်ဓာတ်သတ္တုနှင့်အဏ္ဏဝါတွင်ဤတ္ထုများလျင်မြန်စွာပျော်။ ထို့ကြောင့်, အရှိဆုံးအိုင်အိုဒင်း-ဘရိုမိုင်းဗတ်တစ်ပင်လယ်, ရေကန်နှင့်ဓာတ်သတ္တု Spa မ်ားပူဇော်လော့။

တဦးတည်းရေချိုးမှာအနည်းဆုံး 5 မီလီဂရမ်အိုင်အိုဒင်း၏ / L ကို 25 မီလီဂရမ်ဘရိုမိုင်းများ၏ / ဌများအတွက်အကောင့်သငျ့သညျ။ ဤသည်အချိုးအထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသင်တန်းကို 10-15 မိနစ် 12-15 အစည်းအဝေးများအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရေအပူချိန်မပို 37 ထက်ဒီဂရီဖြစ်သင့်သည်။

Bromine ကိုရေချိုး: လက္ခဏာများနှင့် contraindications, ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ဆရာဝန်များကအောက်ပါရောဂါများရှိသူတို့အဘို့အ spa ကုသမှု၏ဤအမျိုးအစားအကြံပြု:

• အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါဗေဒ;
• အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါဗေဒ (ဒီ neurasthenia, အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်, အမျိုးမျိုးသော functional ဖြစ်စေမမှန်, အလွန်အကျွံယားယံခြင်း, polyneuropathy, radiculitis ပါဝင်သည်)
• ၏ရောဂါများ အစာခြေစနစ် (ကအူသိမ်အူမ dyskinesia နှင့် / သို့မဟုတ် biliary ကျေးရွာအုပ်စုရှိသောသူတို့အဘို့အထူးသဖြင့်ကောင်းသောထိုအဗတ်);
• အဆိုပါသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ချွတ်ယွင်း;
• cardio;
• သွေးတိုးရောဂါ;
• သွေးကြော;
• သွေးဆုံးရောဂါ;
• ယင်းတင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများနာတာရှည်ရောဂါများ;
• သားအိမ် fibroids ။

သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုထိခိုက်စေခြင်းငှါအဘယ်သူကိုလူတွေကိုရှိပါတယ်။ မဟုတ်လူတိုင်းအိုင်အိုဒင်း-ဘရိုမိုင်းရေချိုးယူနိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာများနှင့် contraindications အတော်လေးကြီးမားတဲ့စာရင်းဖြစ်ကြသည်။ သင့်အနေဖြင့်အောက်ပါလူတွေကိုဒီကုသမှုလျှောက်ထားမဟုတ်နိုင်သည်

1. အိုင်အိုဒင်းသို့မဟုတ်ဘရိုမိုင်းသညျးမခံနိုငျသောသူတို့အဘို့။
2. အသင်းအဖွဲ့ချုပ်ထံမှခံရတဲ့သူတွေ။
3. တစ်ဦး hemorrhagic အရေပြားရောင်ရမ်းသူလူနာ။
4. ကျယ်ဝန်းသိုင်းရွိုက် function ကိုနှင့်အတူပြည်သူ့။
5. ကိုယ်ဝန်ရှိ။
6. thyrotoxicosis ၏ပြင်းထန်ပုံစံများအနေဖြင့်ဆင်းရဲခံရသောလူနာ။
7. hypoestrogenism ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်လိင်အင်္ဂါတစ်ဦးရောဂါဗေဒရှိသည်သောသူအမျိုးသမီးများနေ့။
8. လျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်အတူပြည်သူ့။

အဆိုပါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထားခဲ့ပါ, စနစ်တကျထိုကဲ့သို့သောရေချိုးယူသူတွေကိုသိပ်ကောင်းပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦးကျန်းမာရေးအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုနှင့်အထွေထွေသုခချမ်းသာကိုသတိပြုပါ။

ဤအဗတ်ကုသခဲ့ရာကနေ

ဒါ့အပြင်တစ်ဦးချင်းစီဆေးခန်းများတွင်ခြယ်သထားတဲ့၏ iodide တို့-ဘရိုမိုင်းဗတ်, လက္ခဏာများနှင့် contraindications ကိုယ်ခန္ဓာ၏ musculoskeletal စနစ်၏ရောဂါများအတွက်ကောင်းပါတယ်။ သူတို့ကကောင်းကောင်းအဆစ်နှင့်ကျောရိုးထဲမှာရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့နည်းစေဖြစ်ကြသည်။ ဘယ်အချိန်မှာအရေပြားရောဂါများနှင့်အဖု - psoriasis, နှင်းခူ, မတည့်အရေပြားရောင်ရမ်း, neurodermatitis - ဒီလိုမျိုး balneotherapy သိသိသာသာရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မကလေးတွေကိုလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်

အတော်များများကထိုကဲ့သို့သောကုသမှုကလေးများအုပ်ချုပ်နေသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အသက်အရွယ်မှာသူတို့အိုင်အိုဒင်း-ဘရိုမိုင်းရေချိုးအုပ်ချုပ်စေခြင်းငှါရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ အမြိုးသားအဘို့အရိပ်လက္ခဏာနှင့် contraindications လည်းအတော်လေးရှင်းရှင်းလင်းလင်းခြယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသက် 5 နှစ်သူသည်ဆိတ်သငယ်သတ်မှတ်ထားသော။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်မှတဖြည်းဖြည်းဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပို့ချဆရာဝန်ကိုအသုံးပြုသည်။

ပထမတော့သူက 2-3 ရက်အကြာမှာဒီအချိန် 5 မိနစ်မှတိုးမြှင့်တစ်တစ်မိနစ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးအတွက်တစ်ဦးရေချိုးကြာ, သင် 10-15 မိနစ်ခန့်အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည့်မဆိုမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ, ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါလျှင်။

ဒါဟာတစ်ချိန်တည်းမှာသူငယ်၏ကိုယ်ထည်အချို့စိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရနှင့်ဘရိုမိုင်းရေချိုးခေါ်ဆောင်သွားပြီးနောက်ပြန်လည်ဆောက်လုပ်ကိုအောက်မေ့ထိုက်သည်။ သားသမီးတို့အဘို့လက္ခဏာများနှင့် contraindications ကမော်တာ mode ကိုကန့်သတ်ထားရန်အရေးကြီးပါသည်ကြောင်းဖော်ပြထားရမည်။ ကုသမှု၏သင်တန်းပြီးစီးသောအခါထို့နောက်သူသည်ယခင်တက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံသို့ပြန်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာအားလုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ပြေးပြီးနောက်ဆိတဲ့အရာကြွင်းသမျှပေးဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဗတ်အရှိဆုံးအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ပြုမူအနည်းငယ်တိတ်ဆိတ်ရက်ပေါင်းသင့်ကလေးပေးပါ။

အဆိုပါအပန်းဖြေစခန်းတွင်!

ဒါဟာဘရိုမိုင်းနှင့်အိုင်အိုဒင်းပါဝင်သောရေကသဘာဝရင်းမြစ်များရှိပါသည်ရှိရာအပန်းဖြေစခန်းမှာထိုကဲ့သို့သောရေချိုးခန်းယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါဟာနည်းနည်းစျေးသက်သာပြီးအများကြီးပိုထိရောက်ပါလိမ့်မည်။ စကားမစပ်, ထိုသို့သောရေမကြာခဏရေနံထုတ်ယူသည်အဘယ်မှာရှိသောနေရာများနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။ ရုရှား၌တစ်တွေအများကြီး၏ထိုကဲ့သို့သောရင်းမြစ်။ အလယ်မှာဇုန်များတွင်ဥပမာ, သူတို့ Nizhny Novgorod ဒေသထဲမှာ, Ryazan, Penza, Ivanovo, Kursk, ဗလာဒီမာဒေသများတွင်တွေ့ရသည်။ ရုရှားနိုင်ငံမြောက်ဘက်-အနောက်ဘက်မှာတော့သူတို့ Vologda, Novgorod နှင့် Kaliningrad ဒေသများတွင်ရှိသည်။ Bromine သည်သတင်းရင်းမြစ်ကျယ်ပြန့်တောင်ဘက်တွင်ဖြန့်ဝေနေကြသည်: Anapa, Sochi, Maikop ၌တည်၏။ တစ်ဦးကသူတို့ထဲကအများကြီးကို၎င်း, Urals နှင့်ဆိုက်ဘေးရီးယားတွင်။
ဒီတော့ဓာတ်သတ္တုစမ်းနဲ့အပန်းဖြေရွေးချယ်ရာတွင်, သင်သည်သင်၏ရာသီဥတုဇုန်များအတွက်သင့်လျော်သောရက်တွင်ရပ်တန့်နိုင်ပါ။

ကျန်းမာနေတဲ့အချို့သော mode ကိုလိုအပ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ သငျသညျခကျြခငျြးရေချိုးတာကိုမစတင်နိုင်ပါကခန္ဓာကိုယ် acclimatize ရန်အဘို့အအချို့သောအချိန်ယူပါလိမ့်မယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းကဖက်တီးအစားအစာများ၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်, အစားအစာမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်မှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ဝန်ကိုင်တွယ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

သင်တန်းပြီးနောက်သင်ကိုယ်တိုင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောရက်အနည်းငယ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်စွဲချက်တင်တ္ထုများအနာကျက်ပြီးနောက်။ သငျသညျနောက်ဆုံးသုံးရက်အကြာရေချိုးယူလျှင်ပင်နှင့်ပြုလုပ်နေဆဲသင်တို့အပေါ်မှာလည်ပတ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အပန်းဖြေစခန်းစွန့်ခွာရန်အလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ချက်ချင်းဆောတလျင်မပါဘူး။ အပန်းဖြေမှာအနည်းဆုံး 5 ရက်။