Chicory ။ အကျိုးကျေးဇူးများ။ Properties ကို။

chicory ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ Avicenna ၏အချိန်ကနေလူသိများကြသည်။ ယခုတိုငျအောငျ, စက်ရုံဆေးဖက်ဝင်နှင့်အချက်အပြုတ်နည်းလမ်းများအတိုင်း, လူတို့တွင်ရေပန်းစားသည်။

Chicory ခိုင်မာတဲ့အမြစ်, ပင်စည်နှင့်မြင့်မားသောအပြာအရောင်များနှင့်အတူ Asteraceae မိသားစုဝင်တစ်ဦးနှစ်ရှည်စက်ရုံဖြစ်သည်။ ဇွန်လ-စက်တင်ဘာလ, အသီးတှငျရငျ့မှညျ့ - - ဇူလိုင်လ-စက်တင်ဘာလကာလပန်းပွင့်။ Chicory အလယ်ပိုင်းရုရှား, Urals, အနောကျပိုငျးဆိုက်ဘေးရီးယား, မြောက်ကိုရီးယားကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်ကြီးထွားလာ။

ကုစားခြင်းဂုဏ်သတ္တိများအမြစ်များ, ပန်း, ဖျော်ရည်, အသီးရှိသည်။ Chicory မြစ်များလူ့ဆဲလ်ဖို့အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိသောတွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအကျီ glycoside, peptide, inulin, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့ကြား, ဗီတာမင် B က, ပါရှိသည် ဆိုးဆေး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း။ စက်ရုံ၏အထက်တွင်-မြေပြင်အစိတ်အပိုင်း polysaccharide inulin ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ ရှည်လျားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုသက်သေပြသည့် Chicory, များစွာသောအရေးကြီးသော Micro-နှင့်မက္ကရိုဒြပ်စင်ကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည်: သံ, သွပ်, ဆယ်လီနီယမ်, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်။

Chicory ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သောများအသုံးပြုခြင်း, သက်သာစေသောဆေး, Diuretics ဆီး, Anti-inflammatory, choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ protivotoksichnym, antipyretic, antiallergic ဖြစ်ပါတယ်။ သည်အူလမ်းကြောင်း microflora နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမှန်အစာစားချင်စိတ်များနှင့်အစာခြေ, ဖန်နဲ့ anti-အကျိတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

chicory ခန့်အပ်တာဝန်ပေးခြင်းမယုံနိုင်လောက်အောင်ကြီးမားသည်။ ယနေ့ပြုလုပ်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးနယ်ပယ်များတွင်အသုံးပြုသည်။ Chicory နှုတ်နှင့် Topic ယူရှိကြသည့်ပြင်ဆင်ထားဟင်းရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါသည်။ ပြုတ်ရည်ဟင်းရည်သို့မဟုတ် may သီးခြားသောက်ဖြစ်, နှင့်၎င်း၏အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဂုဏ်သတ္တိများကြားနိုင်ရန်အတွက်ကော်ဖီမှကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

အဘယ်သူ၏ဂုဏ်သတ္တိများမတူညီကြ, ကူညီ Chicory, အစာအိမ်၏ရောဂါများ, အူ, ပန်ကရိယ, ဝမ်းလျှော, အစာစားချင်စိတ်အပြောင်းအလဲ dysbiosis ။

Chicory - ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ, အဝလွန်ခြင်း, သွေးကြော, အဆစ်ရောဂါများ, ဂေါက်, ကျောက်များဖွဲ့စည်းရန်သဘောထား၏ချိုးဖောက်မှုများအတွက်စုံလင်သောဆေးတစ်လက်။

စက်ရုံသည်းခြေအိတ်, အသည်း, biliary ကျေးရွာအုပ်စုများ၏ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုပါသည်။ Chicory သည်းခြေ၏အလွန်ကောင်းသောစီးဆင်းမှုဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါစက်ရုံသွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။

အရေပြားရောဂါများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပြင်ပအေးဂျင့်, ကိုက်အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့်တိရစ္ဆာန်များ, stomatitis, မျက်စိ, အဆစ်, အနာ။

Chicory အကျိတ်ရောဂါများကုထုံးကုသမှုတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်, ကွော, ယားယံခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူအသုံးပြုသည်။

ယနေ့ခေတ်ကအလွန်ရေပန်းစားလက်ငင်း chicory ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသောက်၏အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် contraindicated ကြာရှည်သောသူတို့အားကော်ဖီအစားထိုးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အဲဒီပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ chicory dietetic အစားအစာထဲမှာကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အထဲတွင်မုန့်သို့မဟုတ်နို့ထည့်ပါ။ အဲဒီပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ chicory ဒီစက်ရုံအပေါငျးတို့သဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ဒါဟာရေယာဉ်များ, နှလုံးနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အဘို့အသုံးဝင်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းပုံမှန်, စိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန် calms ။ tachycardia, သွေးကြော, ischemia, သွေးအားနည်းရောဂါ, ဆီးချိုခံစားနေရပြီးသောက်ကသူ၏အကြံပေး။ gastritis, အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောဂါ, အူလမ်းကြောင်း rastrojstva: ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့အဘို့အစားထိုးလို့မရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်သူ၏အသုံးပြုမှုကိုသိသာသည်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ Chicory, ဤခက်ခဲကာလအတွင်းအများအပြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပျငနျးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒါဟာအကျိုးရှိသောစိတျနှလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှု, အသည်း, အစာအိမ်, ချုပ်သက်သာရှိပါတယ်။ ဒါဟာအာရုံကြော calms တိုးတက်ကောင်းမွန် အသွေး, ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များဖယ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်။

တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ, ချောင်းဆိုး: Chicory, တာတော့သေချာတယ်ဖြစ်သောများအသုံးပြုခြင်း, Contra-လက္ခဏာများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ် အစာအိမ်ပြည်တည်နာ, duodenal အစာအိမ်နာ။

ဒါကြောင့်နေမကောင်း varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်လိပ်ခေါင်းကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်ဒါ Chicory, သွေးကြောချဲ့ထွင်နိုင်ပါ။ ဒါဟာဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့လူများအတွက်အသုံးပြုမလိုအပ်ပါဘူး။ ၎င်း၏အလွဲသုံးစားမှု angioedema ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောပိုလျှံဗီတာမင် C, ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်ဒီအချိန်ချောင်းဆိုးမှာလက်ရှိအားကောင်းလာစေရန်သို့မဟုတ်ကုသမှုမှာအားလုံးကြိုးစားမှု negate နိုင်ကတည်းကအမျိုး, သင်နှင့်ဆားရောဂါစဉ်အတွင်း chicory မသောက်နိုင်ပါ။