Niacin ။ လြှောကျလှာ

နီကိုတင်းအက်ဆစ် - လူကြိုက်များသောဗီတာမင် PP အဖြစ်ရည်ညွှန်းကြောင်း။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုကြည့်, များစွာသောဒေသများရှိအထူးကုအဖြစ်အမျိုးသမီးများကိုတန်ဖိုးထားသည်။

နီကိုတင်းအက်ဆစ်, အရာရှိတဦးကဆေးပညာအသိအမှတ်ပြုထားတဲ့၏အသုံးပြုမှုကိုကအောက်ပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:

·ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှုသက်သာ။ ဒါက adrenal ဂလင်းအုပ်ချုပ်ခွင့်ရသောအခါဗီတာမင်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ဆွမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

·ဓာတ်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးတိုးပွားစေပါသည်။

·ကြောင့် vasodilating အကျိုးသက်ရောက်မှုရန်, ဿုံသွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။

ဗီတာမင်များစားသုံးမိပါကသင့်လျော်ခြင်းနှင့်သရုပ်ြပခံစားရပြီးနောက်·ဟာခန္ဓာကိုယ်ပေါ်၌မြဲမြံစွာနှင့် toning အကျိုးသက်ရောက်မှုပေး။

·အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်အားတိုးတက်စေနိုင်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အစာခြေနိုင်စွမ်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ peptic အစာအိမ်နာရောဂါအတွက်စားသုံးမှုအကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။

·အောင်မြင်စွာများအတွက်စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်အသုံးပြုသော neuroses ၏ကုသမှု နှင့်စိတ်ကျရောဂါ။

·သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ပျော့ပုံစံများနှင့်အတူရုန်းကန်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါပြင်းထန်ပုံစံများအတွက်အနည်းငယ်အင်ဆူလင်၏လိုအပ်သောသောက်သုံးသောလျှော့ချဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။

အထက်ပါရောဂါများကိုအသုံးပြုခြင်းဖယ်ရှားရာ Niacin လည်းအရက်သောက်ခြင်း, ဆေးလိပ်သောက်များအတွက်တဏှာဖိနှိပ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဗီတာမင် PP ၏ဧည့်ခံဘို့အကြံပြုချက်များ။

ကုသမှု၏ကနဦးအဆင့်များတွင်အစားအစာများ (- 50 မီလီဂရမ်ထိုး) ပြီးနောက်သုံးကြိမ်နေ့စဉ်မူးယစ်ဆေးယူသင့်ပါတယ်။ ဗီတာမင်တုံ့ပြန်ယားယံခြင်း, အရေပြား၏အနည်းငယ်ယားယံ, အဖု, နီခြင်း, ဖိအားလျှော့ချရေးဖြစ်နိုင်ပါသည်။ စိုးရိမ်ထိတ်လန်မနေပါနဲ့, ဤဖြစ်ရပ်စနစ်တစ်ခုဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အကြောင်းကိုမိနစ်နှစ်ဆယ်အကြာတွင်ပျောက်ကွယ်သွား။ သငျသညျအနိမ့်ဖိအားနှင့်အတူပြဿနာများရှိပါကကအကြံပြုသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုယူပြီးပြီးနောက်အိပ်။

မူးယစ်ဆေးဖို့သက်ရှိများ၏ complete လိုက်လျောညီထွေဧည့်ခံရဲ့ start ပြီးနောက် 7-10 ရက်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းအချိန် (တစ်နေ့လျှင်ဆိုလိုသည်မှာသုံးကြိမ်) မှာတဦးတည်းဆေးလုံးမှဆေးထိုးတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်သင့်တယ်။ အတော်ကြာပြီးနောက် ကာလ မူးယစ်ဆေး၏ဤငွေပမာဏသည်၎င်း၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုထပ်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒီတော့နေသမျှကာလပတ်လုံးဗီတာမင်စားသုံးမှုဆေးထိုးတစ်နေ့လျှင်သုံးလေးဂရမ်ရောက်ရှိသည်အတိုင်းပြုပါသင့်တယ်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးပမာဏပျော့ atherosclerotic plaque ၏ resorption ၏ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်သည်။

cosmetology အတွက် Niacin ။

အဲဒီကအရှိန်မြှင့်ချင်သူမင်းသမီးနှင့်အတူရေပန်းစားသည်ကိုဆိုလိုသည် တိုးတက်မှုနှုန်း ဆံပင်၏။ ဦးရေပြားပေါ်၎င်း၏ပုံမှန် application ကိုတစ်လသုံးစင်တီမီတာမှအရှုံးမပေးနိုင်ပါ! အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ဗီတာမင် PP, ထိုဆံပင်မှ၎င်းတို့၏အောက်စီဂျင်ရွှဲနှင့်သတ္တုဓာတ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါဟာသူ့ရဲ့အသုံးပြုမှုကိုအချိန်မတန်မီမီးခိုးရောင်ကာကွယ်သက်သေပြနေသည်။

Niacin Slim ။

ဒါကဗီတာမင်အကောင်းဆုံးကိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်အားပြိုင်မှုများ၏တဦးတည်းစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီ၏ဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိ။ နီကိုတင်းအက်ဆစ်, Dieter အကြားနိုင်အောင်ပေါ်ပြူလာဖြစ်သောများအသုံးပြုခြင်း, အစာခြေစနစ်၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် PP တိုက်ရိုက် adrenal ဂလင်းနှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသာသက်ရောက်သည်နှင့်, လူတစ်ဦး၏အကျိုးဆက်အလေးချိန်။

နီကိုတင်းအက်ဆစ်၏စိတ်ဝင်စားဖွယ် features တွေ။

ကအင်ဆူလင်, အီစရိုဂျင်နှင့်အဓိကချို့ယွင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကတည်းက·ဒါဟာလူ့ဟော်မုန်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်တစ်ခုတည်းသောပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။

· Niacin - အစားအစာအပြောင်းအလဲနဲ့ဗီတာမင်အတွက်အများဆုံးမြဲတဦး။

·အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ကြက်ဥများတွင်ပါရှိသောအမိုင်နိုအက်ဆစ် tryptophan ကနေလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဖန်တီးခံရဖို့က၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။

·နီကိုတင်းအက်ဆစ်ပင် Psychiatry အတွက်မကြာခဏဖြစ်သည့်များ၏အသုံးပြုမှု, ခံစားချက် elevates ကျနော်တို့ serotonin လိုအပ်ပါတယ်အဖြစ်ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေမှာရှိတဲ့အကြောင်းအရာတိုးပွါး - ဝမ်းမြောက်ခြင်းဟော်မုန်း။