Parkour ဖိနပ်။ ရွေးချယ်ရေးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို

parkour - အလွန်ရေပန်းစားယနေ့အားကစား။ အဓိကအရာဟာသင့်လျော်မတ်မတ်ကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, parkour ဘို့ဖိနပ်အပြေး။ ညံ့ဖျင်းသောဖိနပ်မြောက်မြားစွာရေတံခွန်နှင့်ဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

parkour ဖိနပ်။ အခြေခံလိုအပ်ချက်များ

ဒါကြောင့်ပို။ parkour များအတွက်ပထမဦးဆုံးဖိနပ်ကအရမ်းအားကောင်းတဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ ဒီဖိနပ်ကြီးမားဝန်ကိုဆီးတားရပေမည်။ ဒုတိယအကြောင့် parkour ဘို့လည်းမိုးသည်းထန်စွာဖိနပ်ရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါပေါ့ပါးပိုကောင်းလွယ်ကူသင်လေ့ကျင့်ပေးဖို့ပါလိမ့်မည်, သင့်ဖိနပ်ရှိလိမ့်မည်။ ဒါဟာအစအရေးကြီးသောနှင့်ကောင်းမွန်သောလေဝင်လေထွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ခြေထောက်ချွေးမည်မဟုတ်, နှင့်အညီ, ပျံ့နှင့်အနံ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဝါးဖို့အထူးအာရုံစိုက်။ အဓိကစံ - ရော်ဘာ၏သမာဓိရှိ, နင်းပုံစံနှင့်အရည်အသွေး။

ခွေဖဝါး

ယခင်ကယနေ့ဖိနပ်အတွင်းမှအရက်ဆိုင်နှင့်အတူထုတ်ပေး parkour ဘို့ဖိနပ်ပိုကောင်းဆက်ကပ်။ တစ်ဦးက monolithic outsole ပျော့ tenacious ရော်ဘာလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ပေးသူ - အသံထွက်ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာဖိနပ်မြို့ရိုး, spikes သို့မဟုတ်အလားတူဒြပ်စင်များ၏ကော်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ဘူး။ တစ်ဦးနင်းဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူဖိနပ်ကိုရွေးချယ်မထားပါနဲ့။ ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော outsole ဝင်း raspolztis ဖြစ်နိုင်သည်သောနေရာများအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်ခုန်နှင့်အတူမိုးသည်းထန်စွာဝန်ရန်။ Sneaker မှာဂျယ်လ်ဘဝါးနှင့်အတူစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာလူကြိုက်များရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာတော်တော်လေးလျင်မြန်စွာရှင်းလင်းသာသတိပြုပါ။

ခွေအိတျတို

ဒါဟာကျယ်ပြန့်နှာခေါင်းနှင့်အတူဖိနပ်ဆည်းပူးဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာခြေထောက်ကောင်းစွာပုံသေဖြစ်သင့်သည်။ Fivefingers - မကွာလွန်ခဲ့တဲ့ developer များဟာလုံးဝနည်းပညာအသစ်ကိုသုံးပြီးဖိနပ်အားကစားဖိနပ် running ဖြန့်ချိခဲ့ကြသည်။ ထိုသို့သောမော်ဒယ်များလျင်မြန်စွာဥရောပတစ်လျှောက်လုံးအများပြည်သူအသိအမှတ်ပြုမှုရရှိခဲ့သည်။ ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာသူတို့အရမ်းလူကြိုက်များရရှိခဲ့ပါပြီ။

Pyatipaltsevye Sneaker ရှင်းလင်းသောခြေထောက်ပေါ်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်လုံးဝအဆင်ပြေပြေနဲ့လက်တွေ့ကျတဲ့ parkurschika ဖိနပ်အားလုံးကိုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်း။ တစ်ဦးကြံ့ခိုင်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဝါးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာခြေထောက်မှဿုံလျောက်ပတ်မော်ဒယ်များ, လှုပ်ရှားမှုများကိုဝန်အညီအမျှဖြန့်ဝေနေသည်ရပ်တန့်ဖို့ချီတုံချတုံပါဘူး။ ပထမဦးဆုံးဌာန၌ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်၏စကားပြောသောအီတလီကုမ္ပဏီ Vibram ၏ဖိနပ်သူတို့ရဲ့အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်ဆင်တူဖိနပ်ပေးထားပါတယ်။ parkour မော်စကို - အချင်းချင်းနီးကပ်စွာဆက်စပ်ဖြစ်ကြောင်းသဘောတရားများ။ သင်တန်း၏, ပြည်တွင်းအဆွေတော်၏ကုန်ကျစရိတ်မူရင်းအီတလီဖိနပ်များ၏စျေးနှုန်းထက်အများကြီးနိမ့်သည်။

အမျိုးသမီးမော်ဒယ်များ

ထိုအခါမင်းသမီးဘာလုပ်? အဖြစ်ဝါးဖို့သူတို့ရဲ့အာရုံကိုဆွဲဆောင်ရန်ပထမဦးဆုံးဌာန၌လူတို့သညျ။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စတွင်ချောမွေ့မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ပြင်လယ်ထွန်စက်၏ဘဝါးသို့မဟုတ်ဖောင်းကြွနှင့်အတူဖိနပ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤနည်းကိုသင်စွန့်စားမှုကိုချိုးဖျက်နှင့်ဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်ဖို့, ချော်ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်တစ်ဦးတည်းသောစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။ အမြိုးသမီးမြားရဲ့ဖိနပ်အတွက်အရေးအပါဆုံးအခွအေနတစ်ခုမှာ - ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အခြေခံကွေး။ ၏သင်တန်း, ဒီအားကစားကအရမ်းပြင်းထန်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်တစ်ဦးအကြီးလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးတည်းသောအထူနှင့်သိပ်သည်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာလေယာဉ်ဆင်းသက်သို့မဟုတ်ချွန်ထက်တ္ထုနှင့်အဆက်အသွယ်ရသောအခါဒဏ်ရာကနေခြေကိုကာကွယ်ရန်သင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါဝယ်ယူဖိနပ်ထိပ်ဖို့လည်းအထူးဂရုပြု။ A ကောင်းဆုံး option ကိုကွက်နှင့်မဆိုစွဲစေ၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောမော်ဒယ်များလုံလုံလောက်လောက်လက်တွေ့ကျတဲ့နှင့်တာရှည်ခံမဖြစ်နိုင်ပါ။ လေထုစောင်ရေမရှိခြင်းနှင့်အသစ်ဖိနပ်ကိုဝယ်ယူစဉ်ဆက်မပြတ် - သင်တို့သည်နောက်တဖန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဒါကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်မှတ်။

အကောင်းဆုံးပြေးဖိနပ် ပရိတ်သတ်တွေအနေနဲ့တက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံဝယ်ယူနိုင်သည့် parkour အဘို့ - ကဖွင့်ဖိနပ် Kalenji ကုမ္ပဏီ။ ဤရွေ့ကားမော်ဒယ်များစျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေးတစ်ခုစံပြအချိုးဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သော Reebok သို့မဟုတ် Nike က, ကဲ့သို့သောလူသိများအမှတ်တံဆိပ်၏လက်တွေ့, သူတို့ကယုတ်ညံ့ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားကုမ္ပဏီတွေလည်း parkurnye Sneaker ထုတ်လုပ်ရန်။

တိုတောင်းသောများတွင်ထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်၏အကွာအဝေးအတော်လေးကျယ်ပြန့်သည်။ သင်အလွယ်တကူသူတို့ရဲ့အရသာများနှင့်ဦးစားပေးအပေါ်မူတည်ပြီးသင်လိုအပ်အတိအကျဘာကိုရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ မင်္ဂလာဈေးဝယ်!