ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းပင်ပန်း rhinitis ။ ကုသခြင်းထက်နှင့်လျှောက်ထား

အတော်လေးမကြာခဏနှာရည်ယိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကထင်ရှားစွာပြခြင်းငှါ, ဤမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီကာလအတွင်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အထွေထွေအားနည်း၏, ဒါပေမယ့်လည်းသဘာဝအလျောက်ဓာတ်မှတဆင့်သာသည်။

တစ်ဦး "ပေါ်ထွက်လာသောကြောင့်ရှည်ကြာ vasomotor rhinitis," က "ရည်ယိုကိုယ်ဝန်ဆောင်" လူဟုခေါ်သည်, ကိုယ်ဝန်၏ဒုတိယသုံးလပတ်၏ပထမဦးဆုံးဝက်အတွင်းများသောအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ရာ - တစ်ဦးအယူအဆရှိပါတယ်။ အဆိုပါ mucosa အလိုလိုရောင်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်တယ်, မွေးဖွားရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်ပြီးနောက်အလိုအလျောက်ပျောက်ကွယ်သွား။ အဆိုပါနှာရည်ယိုလက်တွေ့ကျကျအနတ္တနှင့်အချည်းနှီးဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နေဆဲအသက်ရှူတစ်ခုခုလုပ်နိုင်ပါတယ်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ရန်အတွက်ဆကျဆံပါ။ အတော်များများကဖြစ်ပျက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် rhinitis ။ ကုသခြင်းထက်, ကျွန်တော်တို့ကိုထပ်မံထည့်သွင်းစဉ်းစားကြကုန်အံ့။

တိုင်းရင်းဆေး

လူအတော်များများမေးပါ: "ဘယ်လိုအန္တရာယ် rhinitis ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်။ " သငျသညျကုသမှုအောက်ပါအသုံးပြုတယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်ကသန္ဓေသားတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိဖြစ်လိမ့်မည်။ သမားရိုးကျဆေးဝါးအအေးမိနှာခေါင်းပေါက်နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ သူတို့က - ဘုံချမ်းကုသမှုအတွက်အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်း။ ဒါပေမယ့်သင်က vasoconstrictor မူးယစ်ဆေးဝါးများလျှောက်ထားနိုင်သောမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်, သူတို့ကအများဆုံးကိစ္စများတွင်သန္ဓေသား hypoxia ဖြစ်ပေါ်စေသည်သောချင်း၏ပါးလွှာသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ကျပ်။ သငျသညျအရေးတကြီးအဖြစ်မကြာမီ Naphthyzinum, Nazivin နှင့်ပစ္စည်းပစ္စယအဖြစ်အအေးနှောင့်အယှက်ခေါင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့နှင့်လက်ရဖို့လိုအပ်ပါတယ်လျှင်, သူတို့သည်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ရောဂါ၏အလွန်စူးရှသောအဆင့်, နှင့်မျှမတို့ထက် ပို. 2 ဆ / နေ့အတွက်အလွန်ဂရုတစိုက်သာအသုံးပြုစေလိုပါတယ်။ ကသာသဘာဝအခြေခံ (ဥပမာ Pinosol) ရက်နေ့တွင် created သို့မဟုတ်နှာခေါင်းလြျှောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသဘာဝအလျောက်ပင်လယ်ဆားနှင့်ပင်လယ်ရေ (ဥပမာ akvamaris) အပေါ်အခြေခံပြီးလုပ်လျက်ရှိသောသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ကျွန်တော်အဲဒီမူးယစ်ဆေးအလွန်အမင်းစွဲလမ်းဖြစ်ကြောင်းမေ့လျော့မထားရပါ ။ သငျသညျတိုင်းရင်းဆေး၏ပရိတ်သတ်ဆိုရင်, သင့်မီးယပ်သားဖွားအကြံပေး "ကိုယ်ဝန် rhinitis" ၏ရောဂါကုသရန်ထက်။

ရိုးရာကုစား

ရိုးရာအအေးမိမှာကုစား - မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်, ပန်းသီးဖျော်ရည်။ အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲဆက်ဆက် 6 ပေါက်ဖို့နေ့ရက်ကာလ၌ကူညီပေးပါမည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖလား၌ဘီယာအရက်ချက်လက်ဖက်ရည် (1 ဇွန်း) နှင့် 15 မိနစ်မှအငွေ့ပျံ: ဒါဟာတစ်စာရွက်သုံးစွဲဖို့လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုအခါမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ (1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ချက်ထည့်ပါ။ 24 နာရီအတွက်မြေတပြင်လုံး pipette 2-3 ကြိမ်သင်ျဂွိုဟျ။ တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါင်းထဲသို့ဇိဝအရသိရသည်။ (2 ဇွန်းစစ်ဖြစ်လျှင်, နာရီဝက်အဘို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှအလုံးစုံတို့အဘို့), ရိုင်းစတော်ဘယ်ရီရွက်စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort သို့မဟုတ်ငှက်ပျော: ဒါဟာအစဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြုတ်ရည်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

အအေးမိမှာရေ

ရေတစ်တွေအများကြီး။ အပျော့စား, ပထမတစ်ချက်မှာအအေးမိရောဂါ (အဖြစ်ကတခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်) ခုနှစ်တွင်အရည်များ (လက်ဖက်, ဟင်းရည်, နို့, ဖျော်ရည်, etc) ၏ပဒေသာကိုမသောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အထိရောက်ဆုံးသောရေကိုသောက်ရန်ဖြစ်ပါသည် , နှင်းဆီတင်ပါးတစ် decoction သူ vitaminized လို့ပဲ။ အနာစိမ်း 5 မိနစ်အဘို့, ၏အခြောက်ပွင့်တင်ပါးထအနည်းငယ်သကြားထပ်ထည့်: ဒါဟာအောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်ပြင်ဆင်ထားသည်။

ဘုံအအေးအဘို့အလုပျထုံးလုပျနညျး

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအပူကုသမှုမလိုလားအပ်သောရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ကမုန်ညင်းထုတ်ပယ်ဖို့သေချာပါဖြစ်သင့်သည်။ ဒါ့အပြင်ဖို့အကြံပြုမဟုတ် ခြေထောက်ပျံဝဲ။ သို့သော်တစ်ဦး tepid နှင့်ခြေအိတ်၌အိပ်ပျော်နိုင်ပါတယ်နှင့်ဖြစ်သင့်! ပြုတ်ကြက်ဥနွေးသော်လည်းမပူသဲ, ဆားသို့မဟုတ် Pouch အတွက် sinuses နိုင်ပါတယ်။

မွှန်

နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ, rhinitis ကုသပေးဖို့ဘယ်လောက် ကိုယ်ဝန်ရှိ - ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူရှူရှိုက်မိပါ။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသူတို့ကကိုပြင်ဆင်နေကြသည်: ထိပ်ဆူရေတက်လောင်းတစ်ဦး teapot ရှိကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူခုတ်ဖြတ်။ မိနစ်အနည်းငယ်တစ်ကြိမ်တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါငျးအသက်ရှူ။ နောက်ထပ်ရှူရှိုက်မိပါကသဘာဝအကြံပြု , menthol ရေနံ အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ဦးသံသယမရှိဘဲ 3-4 p / နေ့ထွက်သယ်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင်, အသက်ရှူတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

အခြေအနေများ

ဒါဟာအဆက်မပြတ်လည်ပတ်သည်အအေးမိလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေကာလအတွင်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အခန်း (ကတစ်နေ့တစ်ကြိမ်) အခါအားလျော်စွာထုတ်လွှင့်သင့်ပါတယ်။ ညဉ့်အခါအိပ်ပျော်နေစဉ်, သင်ကပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်အသက်ရှူအောင်ဆိုလိုတာကသည် mucosa တစ်လျှောက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချတံ့သော, အခေါင်းအုံးအထက်တွင်တတ်နိုင်သမျှထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းဟာ, မှော်ငြိမ်းချမ်းသောနှင့်ခိုင်ခံ့သောဖြစ်ပါတယ်။

နှိပ်နယ်

အလွန်ကုန်ခမ်းတော့မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်နှာရည်ယိုစေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုဆက်ဆံဖို့? နှာခေါင်းထဲမှာကြောပိတ်ဆို့မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားနှိပ်နယ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပြင်းပြင်းထန်ထန်နှစ်ဦးစလုံးနှာခေါင်းပြင်အခြေစိုက်စခန်းမှာဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါအချက်များ massage ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အချို့ကို သာ. ကြီးမြတ်ထိရောက်မှုတို့အတွက်တစ်ချိန်တည်းမှာသုံးနိုင်တယ် ပူနွေးလာမှုဆီမွှေးကို ဂရုတစိုက်နှာခေါင်း၏ဘုံဗိမာန်, နှာခေါင်း, ထောင့်မှလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်ကြောင်း (ဥပမာ, ဒေါက်တာမေမေ, အခရေပွင့) ။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကယ်ဆယ်ရေးအသက်ရှုခံစားရသည်တိုင်အောင်, တစ်ရက်အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ရာထူးအတွက်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အဆင်မပြေအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်ကိုယ်ဝန် rhinitis စဉ်အတွင်းသူမ၏ကလေးငယ်ကိုတတ်၏။ ကဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? natralnye ၏ကုသမှုများအတွက်ကိုသာအများဆုံးအန္တရာယ်နှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံသုံးစွဲဖို့အဓိကအရာ။