ခေါင်းကိုက်များအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးရိုးရာကုစား

အခြိနျမှနျမှခေတ်သစ်ကမ္ဘာ၏လူအများစုဟာငါ့ဦးခေါင်းအတွက်နာကျင်မှုထဲကနေခံရ၏။ ၏သင်တန်း, ဆေးဆိုင်များ၌သင်တို့ကိုအရည်အသွေးနှင့်စျေးနှုန်းအကွာအဝေးအတွက်သင့်လျော်သောမူးယစ်ဆေးရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော် ပို. ပို. လူကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့အသက်ရှင်ရန်ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်အမျိုးအစားမဆိုဆေးပြားနှင့်ဆေးငြင်းဆိုခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာခေါင်းကိုက်များအတွက်အောက်ပါရိုးရာကုစားပေးသောထိုသူတို့အဘို့ဖြစ်ပါတယ်။

လုံးဝသင်၏အသက်တာကနေအီဒီလိုမျိုးပပျောက်စေရန်, သင်အကြောင်းမရှိသိရှိနိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလုပ်ကိုမှာစဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်များတွင်ရှိနိုင်ပါသည်။ မကြာခဏနာကျင်မှုဟာခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်ဟော်မုန်းပျက်ကွက်ရှိကူးစက်မှု၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အမြိုးသမီးမြားအဘို့, ရာသီစက်ဝန်း၏အစများသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုနာကျင်ကိုက်ခဲအဖြစ်, အီနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ကရက်အနည်းငယ်ကြာလျှင်, ကျွန်တော်တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်စကားပြောနိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း: ကုသမှုရိုးရာကုစား

ဒါဟာကြောင့် hypothermia တစ်အအေးမိစေလျှင်, ထိုလက္ခဏာကိုဖယ်ရှား, သငျသညျကိုသုံးနိုင်သည် menthol ရေနံ, ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဘုရားကျောင်းနှင့်နဖူးဆီထည့်, တူညီတဲ့သက်ရောက်မှုသံပုရာပျော့ဖတ်ပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၏ကွဲပြားခြားနားသောသမားရိုးကျပြုတ်ရည်၏တစ်ဦးကထူးခြားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု။ အဆိုပါခေါင်းကိုက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အမှုန့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏ 1/8 ဆူရေတစ်ဇွန်းလောင်းနဲ့ 30 မိနစ်မှောင်မိုက်အရပ်၌ခံရမည်။ ဤသည်ပြုတ်ရည်အပြင်, သင်ဘုရားကျောင်းတစ်ခုဆီစေနိုင်သည်နှစ်ခု sips တိုင်းနာရီကိုယူရပါမည်။

နေ့တိုင်းလူတစ်ဦးအကျိုးဆက်များမပါဘဲသွားကြဖို့အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ, ကျော်လွှား။ တချို့ကရိုးရာ ခေါင်းကိုက်များအတွက်ကုစား လည်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်အောင်ကူညီပေးပါတယ်။ တစ်ဦး peonies ပန်းပွင့်၏ valerian tincture ၏ကျယ်ပြန့်ပြုတ်ရည်။ ဇွန်းနှုန်း, ကောင်တာပျိုးပင် Hypericum သို့မဟုတ်စမုန်ဖြူဖို့ကလောက်ရေပူ 250 milliliters အရောအနှောမလိုအပ်, ဟင်းရည်နဲ့နီးစပ်နှစ်ဆယ်မိနစ်မသွားအောင်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုသကဲ့သို့သင်တို့ 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစားအစာများရှေ့မှာတဦးတည်းဇွန်းယူနိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုသင်တန်းတစ်လကြာပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့စားရန်ပျားရည်တစ်ဇွန်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူထိုကဲ့သို့သောလောလောလတ်လတ်ညှစ်အာလူးဖျော်ရည် cranberry သို့မဟုတ် blackcurrant အဖြစ်ကုထုံးဖျော်ရည်, သုံးဖြုန်းနိုင်ပါ။ တစ်ဦးတိုက်ခိုက်ရုတ်တရက်သင်တို့အပေါ်သို့ရောက်လာမည်သငျ့တယျဆိုရငျ, အလိုတော်ကောင်းသောအရာတစ်ခုခုသစ်ကြံပိုးနှင့်ပူစီနံနဲ့ခိုင်မာတဲ့အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းများအတွက်ရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကယ်ဆယ်ရေးနာရီဝက်အကြာတွင်မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအလင်းအနှိပ်ဝီစကီနှင့်ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်မုန်လာဥတစ်ဦးအချပ်နှင့်အတူနဖူးပွတ်သပ်လျှင်နာကျင်မှု go ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။

သီးခြားအုပ်စုတွင်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမှကယ်တင်ကြောင့်ခေါင်းကိုက်များအတွက်ရိုးရာကုစားဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ရက်ပေါင်းများစွာတည်တံ့တိုက်ခိုက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာထိုကဲ့သို့သောအခွအေနေအဘို့နှင့်ဦးခေါင်းအချို့အစိတ်အပိုင်းများအတွက်အပြင်, ကျော်လွှား retching, ပျို့ရှိပေမည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြင့်သွေးဆောင်နိုင်ပါတယ် နှောက် vasospasm သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်တိုးမြှင့ intracranial ဖိအား။ နာကျင်မှုတိုက်ခိုက်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့၏အခြေခံလမ်းတစ် douche ဖြစ်စဉ်းစားသည်ကခြေနွေးဗတ်၏အသုံးပြုမှုကိုတတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ဖို့နာကျင်မှုလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက် တစ်ဦးခေါင်းကိုနှိပ်နယ်။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာအချို့သောအချက်များအပေါ်သက်ရောက်မှုအံ့သြဖွယ်ရလာဒ်များပေးသည်။

အများအပြားလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီဖို့အကျွမ်းတဝင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoctions နှင့်တာဟာဖြင့်အစားထိုးသင့်ပါတယ် Melissa နှင့်ပူစီနံ၏အထူးသဖြင့်ကောင်းသော sprig, marjoram ပင်တင်ပါး, ဆူး, ငှက်ပျောနှင့်ထ။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦး, အချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ချိုမြိန်လက်ဖက်ရည်ဖော်စပ်, သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးအပေါ်အခြေခံပြီးနိုင်ပါတယ်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခုမှာခွက်ကိုသာနှစ်ဇွန်းအရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်၏ထက်ဝက်ခွက်အစာစားခြင်းမပြုမီစားပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောရိုးရာကုစားအတိုဆုံးဖြစ်နိုင်သောအချိန်အတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။