ကျန်းမာခြင်း, ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများ
ခြောက်သွေ့ချောကျိကျိ seborrhea, ဘောက်ကုသမှုသို့မဟုတ်ရိုးရာကုစားတိုက်ဖျက်ရေး
အခါအားလျော်စွာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်ထဲမှာပေါ်လာရသောသူများသည်ဆွဲဆောင်မှုမရှိလျော့ရဲရဲသေးငယ်တဲ့အလွှာ, ကျနော်တို့ဘောက်အမှန်တကယ် seborrhea တစ်ပေါ်ထွန်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်ခေါ်ဆိုပါ။ ဦးရေပြားအချို့ဖြစ်စဉ်များအပေါ်ဤရောဂါများတွင်လဲလှယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုချိုးဖောက်နှင့်ချသို့မဟုတ်ပင်အသားအရေ Secret ၏ထုတ်လုပ်မှုရပ်နှေးကွေးဦးရေပြားအတွက်ရရှိလာတဲ့, ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဆံပင်အမြစ်, ကွာမှဦးဆောင်သောကျိုးသည်ဆံပင်အကြေးခွံပေါ်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်နှင့်ဘောက်ရိုးရာကုစားသို့မဟုတ်ရိုးရာဆေးပညာဆေးဝါးများဆက်ဆံပါ။
ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါ၏အကြောင်းတရားများခန္ဓာကိုယ်, အသည်း, အစာအိမ်, အူသို့မဟုတ်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောအတွက်မဆိုနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဘောက်အချို့အရေပြားရောဂါများသည်ရွှံ့နွံပိုင်ရှင် (ပိုင်ရှင်) ဆံပင်လည်းမကြာခဏနှိပ်စက်ဓာတုဆိုးဆေးများ Perm သို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့ Shampoo & ကြောင်းပြသထားတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်, seborrhea ၏သရုပ်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်စဉ်ကိုကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကိုင်ထားပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်အလွန်ကြီးစွာသောတာဝန်နှင့်အလေးနှင့်အတူကိစ္စချဉ်းကပ်လျှင်ဘောက်ကုသမှုနှင့်ရိုးရာကုစားအတော်လေးဖြစ်နိုင်သောကြောင်းကိုမျှသံသယရှိပါတယ်။ သို့သော်မီ, သငျသညျဖယ်ရှားပစ်ရရန်ရှိသည်ရောဂါအရာမျိုးကိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ အမှန်မှာဘောက်ခြောက်သွေ့ဆီပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ခဲယဉ်း alkaline များဆပ်ပြာကိုထိပုတ်ပါရေ, ဒါမှမဟုတ်ကာလကြာမြင့်စွာများအတွက်ဆံပင်ခရမ်းလွန်အလင်းအောက်မှာရှိခဲ့ပါလျှင်၏ခေါင်းလျှော်များအတွက်အသုံးပြုတဲ့အခါအပူပိုင်းဘောက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘောက်ဆီပြန်နှငျ့ ပတျသကျ. တစ်ခုကိုကြောင့်ဦးရေပြား sebum အပေါ်တက်ကြွစွာအလွန်အကျွံလွှတ်ပေးရန်မှပုံရသည်။
ဖယ်ရှားပစ်ရ ဘောက်ရိုးရာကုစား၏ အလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ကြောင်း - ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုအမြစ်အကြောင်းမရှိပပျောက်မပါဘူးဆိုရင်ဒီကုသမှုပြည့်စုံလိမ့်မည်မဟုတ်သည်ကိုထိုအခါသတိရခံရဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာနှင့်အတူလိုက်လျောရန်, စိတ်ဖိစီးမှုကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကြိုးစားရန်လိုအပ် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်နှင့်အတူပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်, မှန်မှန်ကန်ကန်ရွေးချယ်ဖို့နဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ပါတယ်။ သာကြောင်းနောက်မှသင်သည် seborrhea ၏ပေါ်ထွန်းခြင်းတိုက်ကိုစတင်နိုင်သည် - ဥပမာအားဖြင့်, အကောင်းဆုံး shampooing စဉ်အတွင်းပြုမိသောပုံမှန်အနှိပ်အရေပြားနှင့်ဆံပင်အမြစ်, လုပ်ပါ။ သင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်ဆံပင်မှအစာအာဟာရနှင့်အသွေးထောက်ပံ့ရေးတိုးတက်စေလိမ့်မည်ဟုပျော့အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်ဖို့မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အညင်ညင်သာသာနဲ့ပြင်းပြင်းထန်ထန်, ဒီလိုလုပ်ဖို့။ သငျသညျဘောက်ရိုးရာကုစားပျောက်ကင်းစေဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားနေလျှင်အပြင်, ဝယ် (သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီး) ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖွဲ့အစီအမံအပေါ်အခြေခံပြီးအထူး Shampoo & ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပေသည်။
ချောကျိကျိအကြေးခွံများဖယ်ရှားပစ်ရ, လိုအပ်သောအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးပုံမှန်ဆံပင်အဝတ်လျှော်ဖို့ဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီအတိုင်းအတာအလုံအလောက်မပါလျှင်နောက်ထပ်, သင်ရိုးရာနည်းလမ်းများမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်းကို 50 ml ကိုရောမွှေလို့ရပါတယ်။ 15 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်းနှင့်အတူဗော့ဒ်ကာ။ ကြက်သွန်အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ရန်ကူညီပေးသည်သောအဝတ်လျှော်ခြင်းမပြုမီဦးရေပြားသို့ပွတ်သပ် , ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်း sebum ၏သညျ့ပမာဏထုတ်လုပ်။ ဟင်းရည်နှင့်အသုံးဝင်သောကြက်သွန်အသားအရေ (1 ဌနှုန်းကို 50 ဂရမ်။ ) ဖြစ်ပါသည် - ။ ကြက်သွန်နီအရောင်တွင်ပါရှိသောအဖြစ်သူတို့က, ဆံပင်လြျှောဘို့, ဒါပေမယ့်အလွန်အလယ်အလတ်ပမာဏအတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင် ဘောက်ကုသမှု ရိုးရာကုစားထူးခြားတဲ့စက်ရုံ calendula သုံးပြီးထွက်သယ်ဆောင်စေခြင်းငှါ - (။ 700 ml ကို) က၎င်း၏ inflorescences (။ 20 ဂရမ်) ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီးတော့နာရီဝက်အတွက်ထုံမွှန်းနေကြသည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ပြုတ်ရည်အေးဖြစ်သင့်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင့်ရဲ့ဆံပင်ဆေးကြောပြီးနောက်အရေပြားသို့ပွတ်။ ဦးခေါင်းမှ Next ကိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 3-4 ကြိမ်တပတ်ထပ်ပြီးနောက်တင်းကျပ်စွာပလပ်စတစ်အိတ် (ထိုဦးထုပ်) ဝတ်ဆင်နှင့် 40 မှာမိနစ်ထားခဲ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ရလဒ်သာမန်မျက်စိမြင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
ခြောက်သွေ့ဘောက်များအတွက်ကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ဖို့အတွက်သင်သည်အခြားနည်းလမ်းများအသုံးပြုရမည်။ ကောင်းသော (30 ဂရမ်။ 700 ml ကိုခုနှစ်မှာ။ ) ဆူးအရွက်၏ပြုတ်ရည်ပြုမူမည်, filtered, အအေးနှင့်ဦးရေပြားအထူးကြပ်မတ်နှိပ်လှုပ်ရှားမှုများကိုသို့ပွတ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဘောက်ရိုးရာကုစားကုသရေထဲမှာချက်ပြုတ်ဆံပင်အတွက်ပွတ်နယ်အတွင်းရှိ (550 ml ကို။ ) ထားရှိရေးစေခြင်းငှါ, Burdock (30 ဂရမ်) ။ ။ Burdock အရည်၏အသံအတိုးအကျယ်ထက်ဝက်လျှော့ချနိုင်အောင်ရှည်လျားများအတွက်ချက်ပြုတ်ခံရဖို့ရှိပါတယ်။ နှံ့နှံ့စပ်စပ်ပြီးနောက်ဒီအရောအနှောအချုပ်ခန်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝက်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနဲ့ရေရေချိုးအတွက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့နောက်တဖန်ပြုတ်။ ထို့နောက်လိုအပ်ချက်တွေအများကြီးမီးဖို၌ 3-4 နာရီရပ်တည်ရန်နှင့် 1-2 ကြိမ်တပတ်အကြာတွင်အပြည့်အဝအအေးကိုသုံးပါ။ နှစ်လအကြာမှာရလဒ်သိသာဖြစ်ပါသည်, သူတို့ပြောသကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now