စိတ်ပညာရှင်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်ဖုန်းပေါ်မှာကြောက်ရွံ့သောသဘောကိုရှင်းပြအဖြစ်?

ဟုတ်ပါတယ်, function ကိုအရင်ကဲ့သို့, သင်မက်ဆေ့ခ်ျများပေးပို့နိုင်ပါတယ်နှင့်လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင် chat ယခုသင်၏ဖုန်းတွင်ပြုသကဲ့သို့အရေးပါသည်မခေါ်ကြဘူး။ သို့သော်လုံးဝခေါ်ဆိုခနေဆဲမဟုတ်နိုင်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သငျသညျကိုပဌနာချင်သောအခြေအနေများတစ်ခါတစ်ရံနောက်ကျဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ဥပမာအားဖြင့်, တစ်ခါတစ်ရံအင်တာဗျူးဖုန်းကိုကျော်ရာအရပ်ကိုကြာ, အမြဲရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာဘယ်သူကိုလူအရေအတွက်ကြီးထွားလာနေပါတယ်။

ပုံမှန်မဟုတ်သောပြဿနာ

အချို့ခေါ်ဆိုမှုများအတွက် - ကအတော်လေးတစ်ဘုံအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုညှဉျးဆဲဖုန်းကိုကွောကျရှံ့သောကြောင့်ဟုဆိုလိမ့်မည်အကြောင်း, သူတို့ကြိုတင်မဲအတွက်ကြိုတင်လေ့ကျင့်, ဖုန်းကောက်ဖို့ခက်ခဲသည် Beep နားထောင်ခြင်း, လက်တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်ထိတ်လန့်ကနေဆငျးရဲဒုက်ခနှင့်အတူအရေအတွက်ကို dials ။ ဒါဟာပုံမှန်ပါ! စိတ်ပညာရှင်ဟာဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများမုန်းတီးမှုဆက်သွယ်ရေးနှင့်အတူပြဿနာများမဆိုလိုပါကြောင်းရှင်းပြပါ။ ဆက်သွယ်ရေးနှင့်အတူနိုင်ရန်အတွက်အရာအားလုံးကိုသူကလူရှိပါတယ်, သူတို့ကရိုးရှင်းစွာဖုန်းခေါ်စိုးရိမ်နေကြသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောလူမျိုး၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်နေကြသည်, သင်နေ့အဘို့ဖွစျမွောကျဖို့လိုအပျကွောငျးဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ၏အရေအတွက်ကျဆင်းနေသည်။ ဤအခွအေနကေိုလည်းအရေးပါမဟုတျကွောငျးကိုဆိုလိုသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဖုန်းနေဆဲနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးဘို့လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ကိုကျော်လွှားသင့်ကအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်ဘယ်မှာနားလည်ရန်စတင်နိုင်ရန်။

သင့်အနေဖြင့်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထင်သောအရာကိုမသိကြပါ

သငျသညျဆက်သွယ်ရေးကျော်ကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းက Non-နှုတ်ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းကြားသိကြပေမည်။ ဒါကလုံးဝတိကျစာရင်းဇယားသည်မဟုတ်, စိတ်ကူးမှန်ကန်သောဖြစ်ပါသည်: နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို - ကကြှနျုပျတို့သညျသူတို့အတှေးအဆက်သွယ်ပြောဆိုပုံကိုသာသေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာစကားရပ်, ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့်အမူအရာအဖြစ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့်အခြား features တွေ။ သငျသညျမကျြနှာကိုမှမကျြနှာကိုစကားပြောတဲ့အခါမှသာဒီအားလုံးတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ သင်ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောနေကြသည်အခါ, သငျသညျကိုသာစကားသံကိုကွားနိုငျသညျ။ ဒါကတချို့လူတွေကဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးဗလာထားသောစာပိုဒ်တိုများခက်ခဲပုံပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါဟာအပြုံးနှင့်အတူဆိုပါတယ်ခဲ့သည်။

အမြင်များ၏ရှုပ်ထွေး

ဖုန်းတွင်သာမကအခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘယ်သို့မိန့်တော်နားလည်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်နားလည်သဘောပေါက်အရာကိုသိသောယုံကြည်မှုခံစားရရန်ခက်ခဲသည်။ ကျနော်တို့စကားပြောတဲ့အခါ, ကျွန်တော်မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြီးပြင်းသို့မဟုတ်မျက်မှောင်ကြုတ်သင်ဂရုတစိုက်နားထောင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဖုန်းတွင်မမြင်နိုင်သည် ဖြစ်. , စကားဝိုင်းမှကျပန်းမှာသယ်ဆောင်ခံရဖို့ရှိပါတယ်, အရာအားလုံးနိုင်ရန်အတွက်ခဲ့သည်ကိုမသိမ။ ဤသည်အရှက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။

သင်တစ်ဦးကန့်သတ်အချိန်ရှိသည်

ခြောကျလှနျ့ကလူကိုခေါ်ကြောင်းနောက်ထပ်အကြောင်းရင်း - ကန့်သတ်အချိန်။ သင်တစ်ဦးမက်ဆေ့ခ်ျကိုရေးလိုက်တဲ့အခါသူတို့လည်းမဆို Non-နှုတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုမရှိကြပါဘူး။ သို့သော်အချိန်ကသင့်ဘက်မှာဖြစ်ပါသည်, သင်ကပို့ခင်ကစဉ်းစား, သင်၏စာသားတည်းဖြတ်, သင်တို့၏အကြံအစည်တို့ကိုစုသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဖုန်းစဉ်အတွင်းဒီမဖြစ်နိုင်ပါသငျသညျကိုပဌနာ, သင်သည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်စဉ်းစားရန်ရှိသည်, တိုင်းစကားလုံးတစ်အဓိပ္ပာယ်ကိုရှိပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျသူ၏စကားပြင်ဆင်ရန်နှင့်တောင်းပန်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အကျိုးသက်ရောက်မှုတူညီသောမဟုတ်ပါဘူးနိုငျသညျ, သငျသညျပြီးသားမှားစိတ်ကူးဖော်ပြထားပါပြီ။ အားလုံးခေတ္တနားလည်းအရေးပါမှုရဖို့။ မကျြနှာကိုမှမကျြနှာကိုဆက်သွယ်တဲ့အခါမှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစဉ်းစားခြင်းနှင့်အာရုံဖြစ်ပါတယ်အခါသင်တွေ့ကြဘူး။ သင်ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောသည့်အခါတိုင်းခေတ္တနားထိတျလနျ့နှငျ့သငျတစ်ခုခုမှားယွင်းနေသည်ဟုမထင်စေသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတိုင်ထက်အချိန်ပိုမိုလိုအပ်သည်။ မက်ဆေ့ခ်ျကိုအခြားအရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာတစ်ချိန်တည်းမှာလဲလှယ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ခေါ်ဆိုမှုသင့်ရဲ့အပြည့်အဝအာရုံစိုက်မှုလိုအပ်တယ်။ ထိုကြောင့်, တစ်ဦးကိုဖုန်းဖြင့်ခေါ်ဆိုမှုသင်ရုံနှင့်အတူတက်ထားရန်ရှိသည်သောပြဿနာတစ်ခုအဖြစ်ကိုရိပ်မိသည်။

သင်တန်ဖိုးထားသည်ဟုထင်လိမ့်မယ်

တစ်နည်း, သင်ပိုင်ခွင့်ပါပဲ။ သငျသညျအစဉျအမွဲအခြားလူများ၏ကုမ္ပဏီမှဖုန်းခေါ်လုပ်ပြီးပြီဆိုရင်, သင်သိသင်နားထောင်ရန်စဉ်စကားပြောရှက်စရာဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျမကျြနှာကိုမှမကျြနှာကိုစကားပြောနေကြသည်အခါ, အပြင်ကလူအညီအမျှသင်နှစ်ဦးစလုံးရိပ်မိရ။ သင်ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောနေတယ်ဆိုရင်, အားလုံးအာရုံကိုသာသင်တို့အပေါ်မှာအာရုံစူးစိုက်သည်။ သငျသညျပြောတတ်သူသာလူတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်ဒီအခြေအနေကိုမလွှဲမရှောင်သည်။ ထို့အပြင်သုတေသီများဟာတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေး၏ထက်ဝက်ကိုတွေ့, သင်တစ်ဦးတည်းသာအခြမ်းကိုနားထောငျသောစကား, သာမန်စကားပြောဆိုမှုထက်ပိုပြီးစိတ်အာရုံထွေပြားဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အကြောင်းရင်းပတ်လည်ရှိလူတွေထဲမှာမဖြစ်တယ်, သင်ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောနေကြသည်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူလူတစ်ဦး။ မည်သူမျှတခြားသူတွေရဲ့အကဲဖြတ်များ၏ဘာသာရပ်ဖြစ် likes ။ အဆိုပါအကဲဖြတ်သဘာဝကျကျစိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်အောင်သူတို့ရဲ့ရှင်သန်ရပ်တည်ရေး, အခြားသူများအပေါ်မူတည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူတွေ, အလွန်လူမှုရေးဖြစ်ကြသည်။ ဒါကအလုပ်အင်တာဗျူးနှင့်ဤမျိုး၏အခြားအခြေအနေများဖြတ်သန်း, ပရိသတ်ကိုဖို့မိန့်ခွန်းမှာကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေကသူတို့တာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မရနိုင်သည်ကိုကြောက်နေကြတယ်။

အလွန်အကျွံ Self-ထိန်းချုပ်မှု

တစ်ဖက်နဲ့စကားလက်ဆုံ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကုန်ကျစရိတ်၏အကဲဖြတ်နှင့်အတူပြဿနာကိုအထူးသဖြင့်လူတန်းစားဖြစ်ပါတယ်။ လူစကားပြောဆိုမှုတစ်နည်းနည်းနဲ့ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်တော်မူလျှင်, ရွေးကောက်ကမောက်ကမသို့မဟုတ်ကျရှုံးမည်ကိုကြောက်လန့်သည်။ အဆင်မပြေအနေနဲ့ဝန်ထမ်းလွှဲပြောင်းဝန်ဆောင်မှုနှင့်အတူတစ်ဦးစကားပြောဆိုမှုရှိခဲ့ပါလျှင်အဆုံး၌, သငျသညျဤလူကြားဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်လမ်းချစ်ရသူနှင့်အတူစကားလက်ဆုံ၌တည်၏။ ထိုကြောင့်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတမင်တကာအခြေအနေက၎င်းတို့၏အပြုအမူညှိ, ခက်လွန်းသည်ကိုယ်တော်တိုင်ထိန်းချုပ်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ သငျသညျလွန်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ထိန်းချုပ်လျှင်, စကားလက်ဆုံ ပို. ပင်အဆင်မပြေဖြစ်စေခြင်းငှါ, ထိုပြဿနာကိုအရှိန်။ သင်တစ်ဦးအဆင်မပြေခွအေနအေကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားနေ, သူတို့ကိုယ်သူတို့အပေါ်နှင့်သူတို့၏အမူအကျင့်အပေါ်သာအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ရလဒ်အဖြစ်အဖော်ကိုသင်အာရုံစိုက်မရ, တစ်ဆိုနိုင်ပါတယ်စကားပြောဆိုမှုခက်ခဲဖြစ်လာသည်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။

သင်ရုံမရှိသလောက်ဖုန်းပေါ်မှာစကားပြောနေကြသည်

ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့အကြောင်းပြချက်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒါဟာပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာဒီရက်အလွန်မကြာခဏဖုန်းပေါ်မှာပြောနေတာ။ အတွေ့အကြုံမရှိခြင်းစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာပါပဲ။ ပြည်သူ့ကမက်ဆေ့ခ်ျကိုနှင့်မည်သို့ရုပ်ပြောင်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်တယ်ဆိုတာနားလည်ပေမယ့်တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်ရေးသူတို့ကိုကျွမ်းတဝင်မရှိသောဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်သူနဲ့ဆက်စပ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသူတို့ဖွင့်မသိရပါဘူး။ အဆိုပါပင်စင်စားလူမှုကွန်ရက်ကိုစတင်သုံးစွဲဖို့ကြိုးစားခဲ့လျှင်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်: ကအဆင်မပြေဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသူကဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို၏အနှစ်သာရကဘာလဲဆိုတာသိကြပါဘူး။ အကြောင်းမူကား, သငျသညျမကျြနှာကိုတစ်စုံတစ်ဦးကိုမကျြနှာကိုမှစကားပြောနေကြသည်အခါ, သငျသညျပင်ကိုယ်ကိုအသုံးပြုပါ။ တယ်လီဖုန်းစကားပြောဆိုမှုလောကဝတ်တစ်ခုအခြို့သောအသိပညာလိုအပ်သည်။ သင်ကစကားလက်ဆုံရပ်ဆိုင်းဖို့ဘယ်လို, ဘယ်မှာခေတ္တရပ်တန့်ပြီးရန်, စကားပြောဆိုမှုများ၏အချက်မှမိမိကိုမိမိတင်ပြခြင်းဖြင့်မှန်ကန်စွာရွှေ့ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်သည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအခြို့သောအလေ့အကျင့်လိုအပ်တယ်။

မိမိအကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ကံမကောင်းစွာပဲလူများစွာအဘို့, ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပုံမှန်အလေ့အကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းမှတစ်လမ်းအဖြစ်ကစဉ်းစားပါ: ပိုငျသညျကိုပဌနာသည်ပိုမိုလွယ်ကူသင်ကပါစေ။ သငျသညျကိုပဌနာမပြုမီသင်ထင်သောအရာကိုကြမယ်, ဗျူဟာမြောက်, view ၏အထူးသဖြင့်အချက်အနေဖြင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုထံသို့လာကြ၏။ သငျသညျပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှောက်ယှက်ဝံ့လျှင်ဥပမာ, တကယ်အလုပ်များလူတစ်ယောက်ပဲဟန်းဆက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်မည်မဟုတ်သောအရာကိုစဉ်းစားပါ။ သငျသညျစကားကိုဆုံးရှုံးရကြောက်လန့်လျှင်, ကြိုတင်မဲ၌သူ၏အမှားစဉ်းစားပါ။ အခြားလူတစ်ဦးကိုမသင်သာလျှင်, တနေ့ပြောနေတာများနှင့်ဖြစ်နိုင်ပြီးသားကြိုတင်စာရင်းသွင်းကြား၏နှင့်သင်မှတက်ခဲ့သည်ကိုနားလည်ပါ။ အဘယ်အရာကိုပင်အခြားသူတစ်ဦး၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်မ, ကြီးမားတဲ့စိန်ခေါ်မှုသငျသညျပုံရသည်။ ထိုအခါသင်သည်တိကျတဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုတင်ထားရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, တစ်စုံတစ်ဦးကိုခေါ်ခြင်းနှင့်သာမန်အားဖြင့်ငါးမိနစ်ခန့်စကားပြောကြိုးစားပါ။ သင်လည်းမရေရည်မှန်းချက်ကိုမထားသင့်တယ်ဥပမာ, အစီအစဉ်ရုံဖုန်းပေါ်မှာအရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားအသံခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျအကဲဖြတ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်အသေးစားစတင်တဖြည်းဖြည်းပိုမိုရှုပ်ထွေးတာဝန်များကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျစကားပြောရန်ကြောက်လန့်လျှင်, နိုင်သည့် pre-မှတ်တမ်းတင်ထားသောမူကြမ်းတခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့တရားဝင်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံရှိလတံ့သောထိုခေါ်ဆိုမှုများဖြင့်စတင်ပါ။ အသံကျယ်အချို့သောသော့ချက်စာပိုဒ်တိုများထွက်ပြောကြိုးစားပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်အလွယ်တကူနံပါတ် dial နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူစကားလက်ဆုံစတင်နိုင်ပါသည်။