ဆံပင်အာဏာနှင့်များဖြင့် restore လုပ်ဖို့ mask

ဤသည်သဘာဝတရား၏နက်နဲသောအရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်: ကိုယ်ခန္ဓာ၌မဆိုပြတ်တောက်တုံ့ပြန်ရန်အဘယ်ကြောင့်ဆံပင်ပထမဦးဆုံး? အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကချက်ချင်းအနိုင်နိုင် zaneduzhit လူသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါထဲသို့ကျ, မှိုင်းနဲ့ကျွတ်ဆတ်ဖြစ်လာသလဲ? ဟုတ်ကဲ့အဲဒီထင်ရသောဆဲလ်အသေကိုအခြားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုထက်ပိုပြီးအထိခိုက်မခံဖြစ်ကြမဲ့ဖြစ်ကြသည်။ နေရောင်နှင့်နှင်းခဲ, ဖုန်မှုန့်, ဆေးသုတ်, ဓာတုအခြေပြု Shampoo & နှင့်ပူဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုငါတို့သဆံပင်ပေါ်ရှိအခြားအန္တရာယ်ရှိသောဆိုးကျိုးများအကြောင်းကိုအဘယ်သို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်သူတို့ကိုကူညီနိုငျသောတစ်ခုတည်းသောအရာ - ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။ သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို restore လုပ်ဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်မှုနှင့်အစားအစာလိုအပ်နေပါသည်။ စကားမစပ်ဝေးဒီလမ်းလျှောက်ကျော်လွန်ပြီး, သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာအားလုံးကိုအကောင်းဆုံး tools တွေမလိုအပ်ပါဘူး။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်များအတွက်လိုအပ်သောဘာလဲ

ဆံပင်ကျွန်တော်တို့ကိုကဲ့သို့တူညီသောအရာလိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ menu ကိုတိုက်ရိုက်သူတို့ရဲ့အခွအေနေသက်ရောက်သည်။ မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများအတွက်သလောက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဗီတာမင်နှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝတစ်ဦးကအစားအသောက်များတွင်။ ဆံပင်မျက်နှာဖုံး - လွတ်လပ်သောအာဏာနှငျ့ ပတျသကျ. , ကရိုးရိုးဟုခေါ်သည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်တိုးတက်မှုအတွက်, သူတို့ရဲ့ရောင်ခြည်များနှင့်ထက်မြက်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏မီးဖိုချောင်ထဲမှာဘာပါသလဲဆိုတာအများကြီးအသုံးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ ကြက်ဥ, ပျားရည်, ဒိန်ချဉ်, ဆား, ဆီ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်မုန်ညင်း: ဒီအသုံးအများဆုံးအစားအစာများဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းမိန်းမလျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်, ဤလိုင်းများရေးသားသူတစ်ဦးခြွင်းချက်မရှိ, ကသင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများမျှဝေဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။

ထို့ကြောင့် ဆံပင်ပွနျလညျထူထောငျ, အဘို့မျက်နှာဖုံး အိမ်မှာနည်းလမ်းများ။ ဘယ်ကုန်ပစ္စည်းကိုတစ်ကြိမ်နှင့်မဆို, ဆံပင်များအတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်သည်။ ပျားရည်? ဒါမှမဟုတ်ကြက်ဥ? အဘယ်သူမျှမ, အစား, အဲဒါကိုနီးပါးအပေါငျးတို့သချက်ပြုတ်နည်းများပါဝင်သည်ကိုအနည်းဆုံးသောကွောငျ့, စွန်ပလွံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ အဲဒါကိုမှစတင်။

ရေနံဆံပင်မျက်နှာဖုံး

အဖြစ်ကုသမှုနှင့်ယားယံခြင်းနှင့်ဘောက်မှကျရောက်နေတဲ့သောဦးရေပြား moisturizing ခြောက်သွေ့ကြွပ်ဆတ်ဆံပင် restore ရန်, သံလွင်ဆီထက်မပိုကောင်းသောနည်းလမ်းများရှိသေး၏။ ဒါဟာကောင်းစွာရေချိုးခန်းဦးထုပ်နှင့်နွေးထွေးသောပဝါပေါ်တွင်တင်အရေပြား, ပွတ်နယ်, အပူထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံးခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အတူဆေးဖြစ်ပါတယ် ဆူး၏ decoction chamomile သို့မဟုတ် burdock ။ အဆိုပါရေနံကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်: ဗာတံ, jojoba, burdock သို့မဟုတ် Castor ။ Castor ၏စကားပြောသော: အကြိုက်ဆုံးစာရေးဆရာအခြေခံ သိ. ပေါ်ဆံပင်တစ်မျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာထွန်းလင်းနှင့်လေကြောင်းအသံအတိုးအကျယ်ကို restore လုပ်ဖို့

ကြက်ဆူပင်၏ 50 ml - မျက်နှာဖုံးခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းကန်ထဲသို့လောင်းတဦးတည်းကြက်ဥအနှစ်, ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ဘရန်ဒီတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနှင့်ဆံပင်ဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ပူနွေးသောပဝါ၏ထိပ်ပေါ်မှာပလပ်စတစ်ထုပ်, နှစ်နာရီမှတစ်နှစ်ခွဲရပ်တယ်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်လျှော်အနည်းငယ်သံပုရာနွေးရေနှင့် acidulated သုတ်ခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဦးခေါင်းသဘာဝကျကျခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်အံ့, ဆံပင်လေမှုတ်စက်ခန်းခြောက်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, သင်လေနှင့်တောက်ပသံမဏိဆံပင်သော, အရေပြားအသက်ရှူခြင်းနဲ့တူခံစားကြရသည်။ ကြီးစွာသော Schemer ၏စကားအတွက်ကြောင့်လိုအပ်သောလက်ခုပ်သံသည်မဟုတ်, အားလုံးနည်းလမ်းများကြိုးစားပါနှင့်!

နို့ထွက်ပစ္စည်းများအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့

နှေးကွေးဦးရေပြားနဲ့ဆံပင်နိုးထ revitalizing, အသေအရေပြားဆဲလ် exfoliate မှဆံပင်ပွနျလညျထူထောငျဘို့ထိရောက်မှုသာလွန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျက်နှာဖုံးများများအတွက်စုံလင်သော tool ကိုရှိသည်။ ဒါကပုံမှန်ဒိန်ချဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်ဖန်ကိုယူ, ဆားတစ်ဇွန်းထည့်မွှေပေးပါ။ လုပ်နေတာ၏ရရှိလာတဲ့အရောအနှော ဦးရေပြား exfoliation: ဖောဖောသီသီ 15 မိနစ်အပေါ်မျက်နှာဖုံးစွန့်ခွာ, အနည်းငယ်မီးလောင်ရာ feeling, massaging, apply, လမ်းပေါ်တွင်ဆံပင်, အဒိန်ချဉ်ကိုပင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အနည်းငယ်ခေါင်းကို massaging စဉ်, သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းဆံပင်ထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်နှင့်ဒိန်ချဉ်အတွက်သူတို့နှင့်အတူကောင်းစွာသုတ်ဖို့ (တဦးတည်းလီတာလုံလောက်ပါတယ်) ထုတ်ကုန်နွေး။ ထိုအခါနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုတ်ခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးဆံပင်ထွန်းလင်းသောကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်လျှော့ချသည်, ဖြီးရန်လွယ်ကူသည်။

ကျနော်တို့ဆံပင်ကျန်းမာရေးနေရာဖြစ်သည်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ထောင်ကိုပြောသည်ကြသည်မဟုတ်။ သို့သော်ဤသည်အခြားအချိန်အဘို့ဖြစ်၏။ ကျန်းမာနေဖို့!