အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အဦးအပြင်အားကစား

တက်ကြွစွာအားလပ်ရက်ကာလအတွင်းစေ့စပ် - အမြင့်ဆုံးလေထီးခုန်

သငျသညျအမြင့်ဆုံးလေထီးခုန်စေခြင်းမပြုမီ, သငျသညျပထမဦးဆုံးအပေါ်မှာဆုံးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လူတိုင်းမရဟတ်ယာဉ်၏ဖွင့်ပွဲပြင်ပခြေလျင်တင်ထားရန်အထောင်အသောင်းမီတာအမြင့်မှာသတ္တိနှင့်ရဲစွမ်းသတ္တိကိုပြသနိုင်ခဲ့သည်။

ဒါဟာစာရင်းဇယားအရသိရသည်အမျိုးသမီးတွေပိုပြီးမကြာခဏယောက်ျားထက်, အိပ်မက်အဖြစ်မှန်သို့အမြင့်ဆုံးလေထီးခုန်သယ်ဆောင်ရန်, ထိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လွတ်လပ်ရေးနှင့်မရှိသောလုပ်ရပ်များ contraindicated: တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိနည်းပြဆရာအကျိုးဆက်များ၏အကူအညီမပါဘဲဆိုးရွားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ရှစ်မီတာအမြင့်ကနေခုန်အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးသော, ဖြစ်စေတစ်ဦးလေထီး၏မသင်မနေရထုတ်ဖော်ပေမယ့်အကူအညီမပါဘဲ, ဒါမှမဟုတ်တစ်နည်းပြဆရာနှင့်အတူခုန်။ အရာအားလုံးအခြေအနေကိုနားလည်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါကြိုတင်ဇာတ်စင်မပါဘဲပထမဦးဆုံးခုန်အဘယ်သူအားမျှမလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

သေချာပေါက်ကိုလယ်၏ပိုင်နက်အပေါ်လေ့ကျင့်သင်ကြားခံရဖို့ရှိသည်။ ဘယ်အချိန်မှာတစ်ခုတည်းခုန်, ထို့နောက်သူကအလုံအလောက်ဖြစ်နှင့်လျင်မြန်စွာထုံးစံပြင်ဆင်မည်မည်။ သင်ဝင်ရိုးစွန်းအတွက်အမှန်တကယ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်လာချင်တယ်ဆိုရင်သို့သော်လေ့ကျင့်ရေး၏လယ်ပြင်တွင်မလုံလောကျပါပဲ။ ဂရုတစိုကျသည့်သင်တန်းပို့ချနားထောင်ရန်လိုအပ်သောညွှန်ကြားချက်များသင်တန်းကာလအတွင်း။ တစ်လေထီးခုန်မဘယ်လောက်ကိုသင်နောက်ပိုင်းတွင်အကြောင်းကြားပါလိမ့်မည်။

အများဆုံးကိစ္စများတွင်အာရုံ instruktiruemogo ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းသဘောပေါက်ခုန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သဘာဝကျကျအခြေအနေများပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်မမျှော်လင့်ဘဲ။ သင်ကနည်းပြဆရာတွေနဲ့ငြင်းခုန်နှင့်ဆိုပါကမဖြစ်သင့် - ကနောက်တဖန်မေးရန် သာ. ကောင်း၏, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။ ဒါကြောင့်သင်ကဒုက္ခကိုရှောင်ရှားရန်အတိအကျသိနိုငျသညျ။

contraindications ရှိပါတယ်, အရာသည်နှင့်အညီတစ်ဦးလေထီးနှင့်အတူခုန်ခွင့်ပြုမထားပေ။ ဒါဟာသူတို့ကိုအချို့ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။

ကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်တွေအကြောင်းပြောကိုပထမဦးဆုံးအရာ။ ထိုသို့သောနှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါအဖြစ် - သင်တစ်ဦးလေထီးနှင့်အတူပထမဦးဆုံးခုန်စေရန်ဆုံးဖြတ်ပါကအလေးအနက်နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်အတူလူခုန်ခွင့်ပြုမစိတျထဲတှငျထမျးရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါခုန်အတွက်ငြင်းဆန်များအတွက်အကြောင်းပြချက်အမြင်အာရုံကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ တစ်စက္ကန့်ရှစ်မီတာ - ရှစ်ထောင်မီတာအမြင့်ကနေပြုတ်ကျ၏မြန်နှုန်းငါးဖြစ်ပါတယ်။ စက္ခုဗေဒမျက်စိကိုပျက်စီးစေစေခြင်းငှါ, အစွမ်းထက်လေကြောင်းစီးမှန်ဘီလူးခေါက်။ အဆိုပါကိစ္စတွင်ပါလျှင်အမြင့်ဆုံးလေထီးခုန်လည်းလက်ရှိတစ်နှစ်ကာလအတွင်းနောက်ဆုံးဒဏ်ရာ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်အတွက်ကျိုးကတည်းကကူးမြောက်ရပေမည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမကြာသေးခင်ကအရက်ကိုလောင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ခုန်ခြင်းနှင့်ခွင့်ပြုမထားပါနဲ့။

လှုပ်ရှားမှု၏ incoordination ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အခက်အခဲများလည်းတစ်ခုအတားအဆီးနိုင်ပါတယ် အိပ်မက်၏သဘောပေါက်။ Epileptics နှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူကိုလည်းခုန်ခွင့်ပြုမထားပေ။ ကြောင်းအရေးပါအားလုံးတစ်ခုန်အကောင်အထည်ဖေါ်ရန်ဆုံးဖြတ်ထားပြီးသူ၏ဒြပ်ထုနှင့်အသက်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ခွင့်ပြုချက်အမြင့်ဆုံးလေထီးလေးဆယ်ထက်မနည်း၏အလေးချိန်ရှိသည်သောပုဂ္ဂိုလ်များမှခုန်မဟုတ်သလိုထက်ပိုမိုကိုးဆယ့်ငါးကီလိုဂရမ်စေရန်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့ကိုလည်းလေထီးအုပ်စုထံမှမည်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်တာဝန်ရှိသည်တစ်အိတ်သင်တန်းပို့ချအတွက်ထုပ်ပိုးရမည်ကိုမေ့လျော့မပေးရပါမည်။

မည်သို့ပင်အဆိုပါလေထီးသမားများအပေါ်နှစ်အချိန်အထူအဝတ်အဆင်ပြေဖြစ်ရမည်။ အဆိုပါအင်္ကျီလက်ရှည်စွာဖြစ်သင့်နှင့်ဘောင်းဘီခြေကျင်းဘွတ်ဖိနပ်သို့တွေထဲမှာအောင်းနေနိုင်ပါတယ်။ အရွယ်အစားအရသိရသည်အဆင်ပြေဖိနပ်ရွေးချယ်ထားကြသည်။ ဒါဟာခြေကျင်းကို fix မှတင်းကျပ်စွာဖြစ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်လက်အိတ်အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ - သူတို့လိုအပ်နေပါသည်။

လေယာဉ် AN-2 နှင့်တောင်ပေါ်နှင့်အတူဖျော်ဖြေအများစုကတော့အမြင့်ဆုံးလေထီးခုန်, ဒါပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရဟတ်ယာဉ်။ တစ်ခုချင်းစီလေထီးသမားများသင်တန်းပို့ချအလေးချိန်အားဖြင့်အညီအမျိုးအစားများရှိနေပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သူတဦးတည်းခုန်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါလေယာဉ်ပျံတဝိုက်ကျော်ဝင်သော။ သင်္ဘောသားများ၏တပ်မှူးက၎င်း၏အမြင့်ပေါ်အစီရင်ခံရန်သောအခါ, သင်တန်းပို့ချတံခါးကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုသုံးပြီးခုန်၏ sequence ကိုပြသသည်။ သင်ခုန်စေခြင်းမပြုမီ, လက်ကသူ့ရင်ဘတ်ပေါ်ဖြတ်ကူးသင့်ပါတယ်။

အဆိုပါနည်းပြဆရာက command ပေးထားပြီးတာနဲ့သင်ကရှေ့ကိုခုန်သင့်ပါတယ်။ သို့အနည်းငယ်ကွေ့လူရှုပ်အထက်သို့ဖွညျးညှငျးစှာရလြှောဆငျးခွငျးဖွင့်လှစ်တွေ့ရှိရပါသည်။ တက်လိုက်ရှာသည်လေထီးစနစ်တကျဖွင့်လှစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ထိုအခါကြိုးခြေအိတ်ချတင်းကျပ်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုကြီးမားသောအမိုးခုံးဧရိယာသည်။ ပညာရေးပြီးစီး - သင် bird's-မျက်စိအမြင်ကနေဖွင့်ပွဲ၏ဂုဏ်အသရေထဲကနေအပျြောအပါးရနိုင်သည်။ မြေယာကိုလည်းမှန်ကန်သောဖြစ်ရမည်:, သူ့ခြေထောက်ပိတ်ဖို့အနည်းငယ်ဒူးကွေးနှင့်အပန်းဖြေ, ရင်ပတ်ကိုမေးစေ့ညှစ်ရန်။ စပါးစိုက်ပျိုးချိန်တစ်ပြိုင်နက်နှစ်ခုခြေထောက်ပေါ်ပြုရပါမည်။ ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်သို့မဟုတ်ခံစားချက်များကိုတစ်ဦး overabundance အဆိုပါနည်းပြဆရာဆုံးမသွန်သင်သောအရာကိုမမေ့မလြော့ပါ - ဤသူအပေါင်းတို့ကိုထွက်ခွာ, အဓိကအရာမတိုင်မီထွက်အလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဆင်းသက်ပြီးနောက်လေထီးတစ်အိတ်သို့ခေါက်ထားရမည်နှင့်ခန့်ထားသောအရပ်မှလာကြ၏။ စစ်မှန်တဲ့လာမယ့်အိပ်မက် - ဤဝမ်းမြောက်စရာယခုအချိန်တွင်ဖြစ်ခဲ့သည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.