တုန်ခါမှုလေ့လာမှု။ တုန်ခါမှုတိုင်းတာ။ လူ့အပေါ်တုန်ခါမှု၏သက်ရောက်မှု

ကျနော်တို့ကိုငါ့ကျောင်းကမှရူပဗေဒအဖြစ်သိပ္ပံမှမိတ်ဆက်ကြသည်။ အတက်အကျ, အကြိမ်ရေ, acceleration ကို - ဤအရာအလုံးစုံသဘောတရားများကိုသင်တို့သည်ဧကန်အမှန်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြ၏။ ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်တုန်ခါမှုအဖြစ်အရေးကြီးသောခေါင်းစဉ်ကိုဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီနေ့စဉ်ဘဝ၌ဤဖြစ်စဉ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဖြစ်ပါတယ်။

တုန်ခါမှုကဘာလဲ? လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှတိုက်ရိုက်လွှဲပြောင်းသောလှိုစက်မှုရွေ့လျားမှုအောက်ပါအတိုင်းအဓိပ္ပာယ်ပေးထားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏အဓိကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများလှိုအကြိမ်ရေများနှင့်လွှဲခွင်ဖြစ်ကြသည်။ တုန်ခါမှုလွှဲခွင်၏အတိုင်းအတာမီတာသို့မဟုတ်စင်တီမီတာထွက်ယူသွားနှင့်တစ်ဦးအကြိမ်ရေဖြစ်ပါတယ် - Hertz က၌။

အရှိန်နှင့်မြန်နှုန်း၏တုန်ခါမှုအကဲဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အမြန်နှုန်းနှင့်အရှိန်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်တိုင်းလှိုလှုပ်ရှားမှုမှာပြောင်းလဲသွားတယ်နေကြသည်။ acceleration စင်တာလိုင်းအတက်အကျမှာအကြီးဆုံးဖြစ်ပြီး, အစွန်းရောက်ရာထူးအတွက်အနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ ဒီပေးထားခြင်း, တုန်ခါမှုတိုင်းတာသည့်အရှိန်နှင့်အလျင်ပေါ်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ 3 ∙ဧပြီလ ¹⁰ m / s ကို ² - အရှင် 5 ∙သြဂုတ်လ ¹⁰ m / s, နှင့်တုန်ခါမှုအရှိန်ညီမျှကြောင်းရည်ညွှန်းတုန်ခါမှု (ခြွင်းချက်) မှကောက်ယူ DB ^{အစီရင်ခံစာ။} acceleration နှင့်နှုန်းဒက်စီဘယ်ယူနစ်အတွက်သုညတံခါးခုံကိုမှဆွေမျိုးထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေကြပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အမြင်တံခါးခုံကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 70 dB ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ 32 Hz ထက်ပိုမိုမြင့်မားမနိမ့်ကြိမ်နှုန်းတုန်ခါ၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်း 32 Hz ကျော်ဖြစ်ပါတယ်။

တုန်ခါမှုသတင်းရင်းမြစ်

ဒါဟာကျယ်ပြန့်ဆောက်လုပ်ရေး, စက်မှုလုပ်ငန်း, အိမ်ထောင်စု, စိုက်ပျိုးရေး, သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး, လျှပ်စစ်နှင့်စက်မှု, pneumatic လက်ကိရိယာများ, အမျိုးမျိုးသောပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်စက်ပစ္စည်းများ, မော်တော်ယာဉ်, စက်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။ တုန်ခါမှုကျယ်ပြန့်ကြွက်သားနှင့်အာရုံကြောရောဂါများ (vibratory အနှိပ်, တုန်ခါမှုကုထုံး) ၏ကုသမှုများအတွက်စက်ကိရိယာများအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းဆေးပညာထဲမှာမသာအသုံးပြုသည်။

တုန်ခါမှုသက်ရောက်မှု

တုန်ခါမှု - မြင့်မားသောဇီဝလှုပ်ရှားမှုသည့်အချက်တစ်ခု။ အရှေ့တိုင်းဆန်, အတိမ်အနက်နဲ့လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အမျိုးမျိုးသောစနစ်များ၏ဇီဝကမ္မပြောင်းလဲမှုသဘောသဘာဝက၎င်း၏ရောင်စဉ်တန်းဖွဲ့စည်းမှုနှင့်လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ၏အဆင့်ဆင့်ကဆုံးဖြတ်ကြသည်။ အရေပြား, အမြင်အာရုံ, မော်တာ, vestibular နှင့်အခြားသူများ - ဤတုံ့ပြန်မှုများကမ္ဘာဦးကျမ်းများတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍဖြာကစား။

ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ထဲကဓာတုပစ်စညျးဂုဏ်သတ္တိများ၏တုန်ခါမှု၏ပုဂ္ဂလဒိဋ္အမြင်အားဖြင့်ကစားကြီးစွာသောအခန်းကဏ္ဍမှတ်သားဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုအပေါ်အရေးယူတစ်ရှူးပျံ့နှံ့ထိုကဲ့သို့သောအဆက်အသွယ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုအဖြစ်ဖြစ်ရပ်သည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏တစ်ရှူးများနှင့်အင်္ဂါများတွင်ချက်ချင်းတုန့်ပြန်, ပုဂ္ဂလဒိဋ္နှင့် neyroretseptornogo တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည့် mechanoreceptors ၏ဆွ oscillation ကမကထပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ယနေ့တွင်ဤပြဿနာအပေါ်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာလက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ် data ကိုရရှိခဲ့သည်။ တုန်ခါမှုသုတေသနမော်တာ function ကိုသူမ၏ရောဂါများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပေါ်ထွန်းကြောင်းပြသထားပါတယ်တိုက်ရိုက်ကြွက်သားပျက်စီးမှုနှင့်ချို့ယွင်းဗဟိုအာရုံကြောစနစ်စည်းမျဉ်းသက်ရောက်မှုအားဖြင့်နှစ်ဦးစလုံးစေ၏။ သူတို့ရဲ့တိုက်ရိုက်စိတ်ထိခိုက် - တစ်ချိန်တည်းမှာပျံ့ပြောင်းလဲမှုများမြင်သာထင်သာကြွက်သားဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီသောအပြောင်းအလဲ၌နေသော superspinalnyh အဆောက်အဦများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအတွက်အပြောင်းအလဲများနှင့်ထို့ထက် ပို. အသုံးအနှုနျးမြားဖွငျ့ကရှင်းပြသည်နိုင်ပါသည်။ ဒေသခံတုန်ခါဆုံးထိခိုက်မခံတဲ့အရံရေယာဉ်များ, ထိတွေ့နိုင်သောနှင့်တုန်ခါမှု sensitivity ကိုနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော AZ ရံနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏သေံထိန်းညှိသောစာနာနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ကွဲပြားမှုရှိပါတယ်။

တုန်ခါမှုသုတေသနက၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ parameters တွေကိုအဓိကအားသွေးကြောရောဂါ၏တိမ်းညွတ်ဆုံးဖြတ်ကြောင်းအခိုင်အမာပိုင်ခွင့်ပေးထားတယျ။ spastic ဖြစ်ရပ်နှင့်ပုံကိုအောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အတွက်တဲ့အခါမှာတစ်ဦးအကြိမ်ရေ၏စက်မှုတုန်ခါ သာ. ကြီးမြတ်ထက် 35 Hz atony သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏လေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။ သွေးကြောချောင်းဆိုး၏ဖြစ်နိုင်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌အန္တရာယ်အရှိဆုံး 35 မှ 250 အထိ Hz တစ်ဦးအကြိမ်ရေဒေသဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအလုပ်လုပ်စစ်ဆင်ရေးဖျော်ဖြေတဲ့အခါမှာ

တုန်ခါမှုအလုပ်လုပ်စစ်ဆင်ရေးအားဖြင့်တိုက်ရိုက်ကွပ်မျက်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ခြင်း, ကိုလည်းသွယ်ဝိုက်ကလျှော့ချ, လူ့စွမ်းဆောင်ရည်ထိခိုက်စေလိမ့်မည်။ သုတေသနတုန်ခါမှုပို့ချတချို့ကစာရေးဆရာများ, psychomotor စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်တဲ့ခိုင်မာတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုအချက်တစ်ချက်အဖြစ်ရှုမြင်ကြပါတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့စိတ်ခံစားမှုနယ်ပယ်ကြုံတွေ့နေကြရသည်နှင့်လည်းယာဉ်မတော်တဆမှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။

တုန်ခါမှုအလျင်

ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ဆူညံသံများနှင့်တုန်ခါမှုစွမ်းအင်လုပ်ရပ်တွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အဆုံးစွန်သောထိုရောင်စဉ်ဒုတိယတုန်ခါမှုနှုန်းမှာနှုန်းစင်တီမီတာအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသို့မဟုတ်ဒက်စီဘယ်ယူနစ်အတွက်တိုင်းတာအဖြစ်ဆူညံသံရဲ့အနှစ်သာရကမှစတင်ခဲ့သည်။ သမားရိုးကျစက်မှုတုန်ခါတံခါးခုံအဖြစ်မွေးစားအစိတ်အပိုင်း 5 ∙ဇွန်လ ¹⁰ စင်တီမီတာ / sec မြန်ဆန်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားဖွယ်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းဖြင့်သို့မဟုတ်သူ့ကိုနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိအခြားအစိုင်အခဲအလောင်းတွေမှတဆင့်သာ (ရိပ်မိ) စက်မှုတုန်ခါသလိုခံစားရတယ်။ သူတို့ရဲ့အရင်းအမြစ်, ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ (အထွေထွေ) ဘေ့အသံတုန်ခါမှု (အနိမ့်ဆုံးကြိမ်နှုန်း) နဲ့အဆက်အသွယ်၏အမှု၌အတူတကွတစ်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းအားဖြင့်ရိပ်မိအဖြစ်အသံနှင့်အတူ။

အထွေထွေနှင့်ဒေသခံ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်စက်မှုတုန်ခါ၏ဝါဒဖြန့်ပေါ် မူတည်. ယေဘုယျနှင့်ဒေသခံတုန်ခါမှုကိုခွဲခြား။ ဘယ်အချိန်မှာရှော့ခ်သာဖို့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဒေသခံတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုတိုက်ရိုက်ချောက်ချားသောမျက်နှာပြင်နှင့်အတူအဆက်အသွယ်မပြုလုပ်ရပါ။ အများစုကတော့ကလက်ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လက် tools တွေသုံးပြီးသို့မဟုတ်ကိုင်ပြီးစက်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အခြားအရာဝတ္ထုတုန်လှုပ်သောအခါဤတွေ့ကြုံတတ်၏။

ဒေသခံတုန်ခါမှုတစ်ခါတစ်ရံတိုက်ရိုက်သူမ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထိတွေ့အဆစ်နှင့်ဆက်နွှယ်နေသောအရာခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများမှတဆင့်ကူးစက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဂီယာတစ်ရှူးအဖြစ် (အထူးသဖြင့်အပျော့) လှိုတဖြည်းဖြည်း damped ကြောင့်ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများလှိုအချက်အလက်များ၏လွှဲခွင်ယေဘုယျအားဖြင့်နိမ့်သည်။ ဆန့်ကျင်တွင်, ခြုံငုံတုန်ခါမှုတကိုယ်လုံးသက်ရောက်သည်။ ဤသည်အဘယ်မှာရှိအလုပ်သမားစက်မှုလှို၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အဓိကအားဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

pneumatic တူရောဂါ

လူ့ vestibular လှုံ့ဆော်မှုအမြင်အကဲဖြတ်နှင့်အချိန်နှင့်ထိတွေ့သည့်အခါချိုးဖောက်နှင့်အပြောင်းအလဲနဲ့မြန်နှုန်းလျှော့ချနေကြသည်။ Incoordination နိမ့်ကြိမ်နှုန်းတုန်ခါစေ။ အရှင် 4 မှ 11 Hz ၏အကွာအဝေးအတွင်းကြိမ်နှုန်းမှာလေ့လာတွေ့ရှိဆုံးသိသာသောအပြောင်းအလဲ။

တုန်ခါမှုမှအချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့မှုအတွက်ရရှိလာတဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မြဲရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ အဆိုပါရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ဘက်စုံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသီးခြား nosological ပုံစံသို့ယင်း၏ခွဲခြာမှဦးဆောင်လျက်ရှိသည် လုပ်ငန်းခွင်ရောဂါ တုန်ခါမှုရောဂါ - ။ ဒါဟာအခြားလုပ်ငန်းခွင်ရောဂါများအကြားတွင်တစ်ဦးဦးဆောင်အနေအထားကိုင်ထားနေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုမြင့်တက်လာကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာစက်မှုတုန်ခါရန်၏ထိတွေ့ခြင်းစုစုပေါင်းအချိန်တစ်ခုတိုးစေပါတယ်သောလက်တော်-ကျင်းပစက်တွေရဲ့စည်းမျဉ်းလိုအပ်ချက်များကိုအဖြစ်အလုပ်သမားများ၏တိုးပွားလာအထူးပြုတွေ့ဆုံရန်မဟုတ်ပေးသည်။ အဆိုပါတုန်ခါမှုထိတွေ့မှုများ၏ကြာချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှုအတွက်တိုးရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွါးအတူ။ သိသာအရေးပါမှုဟာတစ်ဦးချင်းစီ sensitivity ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အအေး, ဆူညံသံ, မူး, ကြွက်သားတင်းမာမှုများနှင့်အခြားသူများကို။ ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများအားကောင်းလာစေပါတယ်။

ဇာတ်စင်တုန်ခါမှုရောဂါ

ရောဂါပြင်းထန်မှု 4 အဆင့်ဆင့်ခွဲဝေချထားပေးရန်:

- မူလတန်း (ငါ);

- အတန်အသင့်ရှိပါကြောင်း (II ကို);

- (III ကို) အသံထွက်;

- (IV, အလွန်ရှားပါးသည်) ယေဘူယျ။

ခြုံငုံတုန်ခါမှု၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု

အထူးသဖြင့်အချက်မှာတီးဝိုင်းများတွင်စုစုပေါင်းအနိမ့်ကြိမ်နှုန်းတုန်ခါသည်, အရိုးများနှင့် intervertebral disk ကိုရွှေ့ပြောင်းခံရဝမ်းဗိုက်လိုင်အတွင်းတည်ရှိသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအဖြစ်နာကျင်မှု, ကျောရိုး၏ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသောအပြောင်းအလဲနာတာရှည် gastritis နှင့်အခြားသူများမှရေရှည်စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ငါအမျိုးသမီးတွေမီးယပ်ရောဂါများအကြိမ်ရေ, စေ့ဘဲအလုပ်သမား, အလိုအလျောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတိုးလာကြပါပြီအချိန်ကြာမြင့်စွာထိုကဲ့သို့သောဆိုးကျိုးများအဘို့အခံရ၏။ အမျိုးသမီးတွေအတွက် low-အကြိမ်ရေတုန်ခါမှုကတော့တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါဆင်းရဲသားစောင်ရေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အဆောက်အဦးများအတွက်စက်မှုတုန်ခါ

တုန်ခါမှုသုတေသနစက်မှုဇုန်အဆောက်အအုံများအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းနေအိမ်များထဲမှာမသာထွက်သယ်ဆောင်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်အလုပ်သမား, ဒါပေမယ့်လည်းတချို့သည်အခြားလူဦးရေအုပ်စုများအတွက်သာအန္တရာယ်ကိုယ်စားပြုတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ လူနေအိမ်အဆောက်အဦးများ, လူအပေါ်တုန်ခါမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုများအတွက်စက်မှုဇုန်စက်ရုံများ, သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး, အင်ဂျင်နီယာနှင့်နည်းပညာသုံးစက်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ အဆိုပါလှိုပြင်းထန်မှုမြို့ရထားလမ်းပို့ဆောင်ရေး၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်: မီးရထားလိုင်း, မြေအောက်ထိတွေ့ဒေသများ။

အဆိုပါတုန်ခါမှု၏အဆောက်အဦးများအတွက်ရထားများ၏လှုပ်ရှားမှုကနေဖြစ်ပေါ်လာပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပုံမှန်အစည်းအဝေးဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏အရင်းအမြစ်လျှောက်လျော့နည်းထံမှအကွာအဝေးနှင့်အတူလှိုလွှဲခွင်။ Multi-ထပ်တိုက်ဝုဏ်၏ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအတက်အကျများဖြန့်ဖြူးအပေါ်စကားပြောသောကြောင့်တုန်ခါမှု၏ခိုင်မာခြင်းနှင့်အားနည်းသကဲ့သို့, ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုအပေါ်မူတည်ပြီးထိပ်ပေါ်မှာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါဟုဆိုရပေမည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အဆောက်အဦအမျိုးအစားများတူညီမြေဆီလွှာ၏အခွအေနအတွက်ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုလူနေအိမ်ဧရိယာအတွက်အဆင့်ဆင့်အပေါ်သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ တခါတရံမှာသူတို့ကအရမ်းနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ-နည်းပညာဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများ (ဓာတ်လှေကား) ထဲမှာတည်ရှိသောအဆောက်အဦးများမြင့်မားတုန်ခါမှုအဆင့်ဆင့်နှင့် embedded အရာဝတ္ထုရှိသည်။

ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု၏နည်းလမ်းများ

တုန်ခါမှုခုခံအလုပ်ခွင်၌အလွန်အရေးပါသည်။ ယင်း၏အဆင့်ဆင့်၏ခွဲတမ်း, ကျန်းမာရေး, ကောင်းစွာတည်ထောင် - တုန်ခါမှုရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အခြေခံ။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း, သဘောသဘာဝ, လုပ်ဆောင်ချက်ကြာချိန်အတွက်အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွား။ တွေကို RF သန့်ရှင်းရေးဥပဒေပြဌာန်းအတွက်အလုပ်ခွင်ထဲမှာအတူလိုက်နာရမည်ဖြစ်သည့်စက်မှုတုန်ခါ၏အဆင့်ဆင့်ထိန်းညှိ။

မြေတပြင်လုံး-ခန္ဓာကိုယ်တုန်ခါမှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး

လူသားတစ်ဦးအပေါ်တုန်ခါမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုပိုကောင်းလျှော့ချရပါမည်။ အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်စက်မှုတုန်ခါ၏ deleterious သက်ရောက်မှုမရှိခြင်းသေချာ, တိကျသောဒြပ်စင်ပုံဖော်ကြောင်းအရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးလက္ခဏာများတွေနဲ့ parameters ၏တဲ့စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တုန်ခါမှုခုခံအားဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်:

- vibrobezopasnyh စက်တွေသုံးပြီး;

- အထူးတုန်ခါမှုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အသုံးပြုမှုကို;

- လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီမှုသေချာကြောင်းထုတ်လုပ်မှုစက်ရုံများနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဒီဇိုင်း;

- ရည်ရွယ်စည်းရုံးရေးနှင့်နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအစီအမံ - ကားဟောင်း၏စစ်ဆင်ရေး, သူတို့ရဲ့အချိန်မီပြုပြင်အဖြစ်တုန်ခါမှု parameters တွေကိုများ၏ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့အစည်းတိုးတက်အောင်;

- အလုပ်နှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအကောင်းဆုံးအစိုးရများ၏ဖန်ဆင်းခြင်း။

မြေတပြင်လုံး-ခန္ဓာကိုယ်တုန်ခါမှုနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါ PPE ကိုအသုံးပြုသည် - ဤတုန်ခါမှုဖိနပ်, ဘဝါး, စော်ကားခြင်းကိုသီးခြား။ လူအပေါင်းတို့သည်ကုစား၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးတုန်လှုပ်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူတိုက်ရိုက်လူ့အဆက်အသွယ်၏ဖျက်သိမ်းရေးထည့်သွင်းစဉ်းစားစေနိုင်ပါသည်။ ဤသည်၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ကုန်ပြီ စက်မှုဇုန်စက်ရုပ်, စစ်ဆင်ရေး၏ဝေးလံခေါင်သီထိန်းချုပ်မှု, အစားထိုးခြင်းနှင့်အလိုအလျောက်။

ဒေသခံတုန်ခါမှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏နည်းလမ်

ယင်း၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုများလျှော့ချရေးအောင်မြင်သည်:

- (လက်နက်သို့မဟုတ် antivibration damping ကိရိယာ၏အသုံးပြုမှုကိုနှင့်အတူ) အရင်းအမြစ်မှာတိုက်ရိုက်ယင်း၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်;

- ပြင်ပကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အသုံးပြုမှုကိုတဆင့်အော်ပရေတာများနှင့်စက်မှုတုန်ခါ (Anti-တုန်ခါမှုလက်အိတ်, MITT, pads နှင့်သဘောထားပြင်းထန်) ၏အရင်းအမြစ်တို့လက်အကြားထားရှိသည့် elastic-damping devices များနှင့်ပစ္စည်းများ ie ။

အလုပ်နှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသော Modes သာအားပေးပြီးမှလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တုန်ခါမှု၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရည်ရွယ်အစီအမံ၏ရှုပ်ထွေးသောအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍ။ ကနှင့်အဆက်အသွယ်၏စုစုပေါင်းအချိန်, ပြုပြင် mode ကိုအညီပြောင်းကုန်ပြီကာလအတွင်းကန့်သတ်ထားရပါမည်။ နှစ်ခုလပ်ချိန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဒါပေါ်မှာ။ ဃဘို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ပထမဦးဆုံး၏ Duration: 20 မိနစ် (ဒီချိုး 2 နာရီအပြောင်းအလဲကိုရဲ့ start ပြီးနောက်ပေးထားရပါမည်) ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒုတိယ၏ကြာချိန် - 30 မိနစ်, က 2 နာရီနေ့လယ်စာစားပြီးနောက်ဖြစ်ရမည်။ နေ့လယ်စာစား တစ်ချိန်တည်းမှာထက်နည်း 40 မိနစ်ခန့်ဟာကြာရှည်မခံသင့်ပါတယ်။ တစ်ခါသုံးခန္ဓာကိုယ်စက်မှုလှိုဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်ထိတွေ့မှု၏ကြာချိန်ကိုနောက်တဖန်မ 10-15 ထက်မိနစ်ဖြစ်သင့်သည်။

ကျန်းမာရေး-အဆောက်အဦများနှင့်တုန်ခါမှုရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပြီးတော့ biomedical ကြားဝင်သည်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:

- gidroprotsedury လက် (ရေပူနှင့်အတူရေချိုး (37-38 ဒီဂရီ +) သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောလေထုအပူသုံးတတ်၏

- ထုတ်လုပ်မှုကျွမ်းဘား;

- Self-နှိပ်ခံခြင်းနှင့် vzaimomassazh ပခုံးခါးပန်းနှင့်လက်တပါး,

- ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်;

- ဗီတာမင်အသုံးပြုမှုအဖြစ်ကအခြားလှုပ်ရှားမှုများလုပ်သူများအက္ခရာ (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကယ်ဆယ်ရေး, etc ၏အောက်စီဂျင်ကော့တေးအခန်းတစ်ခန်း) ။

ဤခေါင်းစဉ်၏အရေးပါမှုနှင့်ဆက်စပ်မှုကျောင်းတွင်င်း၏လေ့လာမှုဆိုတဲ့အချက်ကိုကအတည်ပြုသည်။ တုန်ခါမှု, အထူးသဖြင့်, ထိုစာအုပျထဲမှာ "ရူပဗေဒ '(11 တန်း) စဉ်းစားသည်။ ၏သင်တန်း, ကျောင်းမှာသူမတစ်ဦးထက်ပိုသောယေဘုယျလမ်းအတွက်လေ့လာခဲ့သည်။ ကမ္ဘာမြေ၏တုန်ခါမှု, အထူးသဖြင့်, စဉ်းစား။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကမ္ဘာဂြိုလ်၏ကြိမ်နှုန်း 7,83 Hz နှင့်ညီမျှသည်။ ဤသည်အရေအတွက်ကတော့ Schumann လှိုင်းတံပိုးသို့မဟုတ် Schumann ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုကြိမ်နှုန်းဟုခေါ်သည်။ တချို့ကသို့သော်ကမ္ဘာမြေ၏တုန်ခါမှု၏မကြာသေးမီပြောင်းလဲမှုကယုံကြည်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, Anka Dinke, ယားရူပဗေဒပညာရှင်, ဒီဇင်ဘာလ 2012 သူတို့ 12,6-12,8 Hz ရောက်ရှိခဲ့ရသည်ဟုဆိုသည်။ လူ့တုန်ခါမှုကမ္ဘာဂြိုဟ်၏တုန်ခါကိုက်ညီတဲ့သင့်ပါတယ်။ Anka Dinke အကြံပြုအဖြစ်အသစ်သောကြိမ်နှုန်းသို့ညှိနိုင်ကြသည်သူများသည်, ဝိညာဉ်ရေးမှာအကြိုးရှိပါလိမ့်မယ်။ လူ့တုန်ခါမှု - အခြားဆောင်းပါးတစ်ခုခေါင်းစဉ်။