ထိခိုက်မှုများနှင့်ပြုတ်ရေရဲ့အကျိုးကျေးဇူး။ ထပ်ခါတစ်လဲလဲဆူရေ

တိုင်းစိတ်ကောင်းသောလူတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးကောင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ အရက်သောက်အရေးပါသောနှင့်အရေးပါသောအ function ကိုဖြစ်ပါတယ်။ စာမစားဘဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအကြောင်းကိုငါးခုသို့မဟုတ်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးကုန်ကျနိုင်လျှင်, ထို့နောက်ရေမရှိသော 24 နာရီအကြာတွင်ကျန်းမာရေးပြည်နယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ဤဆောင်းပါးသည်အသားပြုတ်ရေဘာအန္တရာယ်နှင့်အကျိုးခံစားခွင့်နှင့် ပတ်သက်. သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ သင်ကအရည်ကိုစားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အရေအတွက် သာ. ကောင်း၏ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်အသားပြုတ်ရေအကျိုးရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးကောက်ချက်ပါစေ။ ဒါဟာအသေးစိတျထဲမှာအရည်ကိုသောက်သုံး၏ပြည်နယ်လွှမ်းမိုးတစ်ခုချင်းစီကိုအချက်ဆနျးစစျသငျ့သညျ။

ပြုတ်ရေ: စုစုပေါင်းပစ္စည်းဥစ္စာဖော်ပြချက်

သငျသညျအဘယျသို့ထိခိုက်မှုများနှင့်ပြုတ်ရေအကျိုးအတွက်ထုတ်တွက်ဆခြင်းမပြုမီ, ကကုန်ကြမ်းများ၏အပြောင်းအလဲနဲ့အကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများပြောလိုအပ်ပါသည်။ အများစုကတော့, အရည်ပေါ်တွင်အပူသက်ရောက်တဲ့ teapot နေရာကြာပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကြွက်ကြွက်ဆူပြီနောက်ဟင်းအတွက်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဒီအရည်အပူချိန်တရာဒီဂရီရောက်ရှိဖို့သင့်ပါတယ်။ ပြီးတာနဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာပေါ်လာပြီးကြွက်ကြွက်ဆူကိုက်ညီမှုသှကျနော်တို့ကုန်ပစ္စည်းပြုတ်ကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။

အထောကျအကူသို့မဟုတ်ပြုတ်ရေကိုသောက်ရန်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်?

ပြုတ်ရေအန္တရာယ်နှင့်အကျိုးအမြတ်နေဆဲသတ်မှတ်မထားပါ။ ဤပြဿနာအပေါ်ကျွမ်းကျင်သူများ၏အမြင်များကွဲပြား။ ဒါကြောင့်စားသုံးသူနှငျ့အတူရှိ၏။ အချို့လူများကသာဤသို့သောအရည်အသုံးပွုနိုငျကွောငျးကိုလုံးဝယုံကြည်စိတ်ချနေကြတယ်။ အခြားသူများက, သို့သော်ဝိသေသလက္ခဏာတည်းကကုသမှုမရှိဘူးရေအများကြီးပိုမိုအသုံးဝင်ကြောင်းငြင်းခုန်။ ဒီပြဿနာထွက် sort ဖို့ကြိုးစားပါစို့။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပြုတ်ရေအန္တရာယ်ဘာတွေလဲ?

ထုတ်ကုန်အကြိုးခံစားခှငျ့

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - ကောင်းသောသို့မဟုတ်အန္တရာယ်? အတော်ကြာမှတ်ကုသအရည်သောလူသားမြားအဘို့အအသုံးဝင်သောကြောင်းသက်သေပြရာ, ဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအသေးစိတ်အတွက်သူတို့ကိုဆနျးစစျကွပါစို့။

ဘက်တီးရီးယားနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်ပေါင်းများကနေသန့်စင်

အပူထိတွေ့စဉ်အတွင်းအရည် processing မြင့်မားသောအပူချိန်ခြင်းကိုသည်းခံ။ အကျိုးဆက်အဖြစ်, အားလုံးအသတ်ခံ အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယား တစ်ဦးလူ့ခန္ဓာကိုယ်မလိုအပ်ပါဘူးအရာနှင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ။ ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောကလိုရင်းနှင့်၎င်း၏အနကျအဓိပ်ပါယျအဖြစ်ရှုပ်ထွေးသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ, ဆူပွက်နေဖြင့်ဖျက်ဆီးကြ၏။ အရည်ကိုသောက်သုံးလူတစ်ဦးအနေဖြင့်ဝေးကှာသောဤပုံစံကိုဆားနှင့်အမျိုးမျိုးသောအညစ်အကြေးအတွက်။ ဤသည်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများထံမှခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကူညီပေးသည်အရာဖြစ်တယ်။

အရသာ၏တိုးတက်မှု

ထုတ်ကုန်ဆူပွက်နေတဲ့နူးညံ့အရသာရရှိသည်ပြီးနောက်။ ဤအချက်ကိုလာမည့်စော်ကားမှု၏မွေးစားအပြီးစိတ်ဓါတ်များပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ထိုသို့သောပြည်နယ်လူတနှင့်သူ၏ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ကောင်းလှ၏။

လူအားလုံးသာပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီသုံးပါ။ ဒါဟာမဆိုဆွေးနွေးမှုမှဘာသာရပ်တစ်ခုယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစည်းမျဉ်းဖြစ်ပြီး, မ။

ထုတ်ကုန်မှထိခိုက်ပျက်စီးမှု

ပြုတ်ရေအန္တရာယ်ရှိမရှိ? ထုတ်ကုန်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုငြင်းရှိပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားအများအပြား, အရည်၏အပူဆေးကုနေစဉ်ပျောက်သွားသင်သိရ ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယား နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်း။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုကနေပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုလည်းရှိသေး၏။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏အသုံးမဝငျအကြောင်းပြောဆိုသောအဓိကအချက်များကိုစဉ်းစားပါ။

မော်လီကျူးတည်ဆောက်ပုံ၏အရှုံး

မြင့်မားတဲ့အပူချိန်ထိတွေ့စဉ်အတွင်းအခြေခံပျက်စီး ရေမော်လီကျူး။ တစ်ဦးဦးသေဆုံးအရည် - လူအတော်များများပုလင်းရေကြောင်းပြောကြသည်။ ဒီအသောက်လုံးဝအကျိုးအတွက်သယ်မထားဘူး။ အကယ်စင်စစ်လူတိုင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထက်ပိုမို 50 ရာခိုင်နှုန်းရေကြောင်းသိတယ်။ အသေကောင်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူအရည်အသုံးဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုရှုံးခြင်းနှင့်ပိုမြန်အိုမင်း။

ဆား၏တိုးမြှင့်ပမာဏ

ကနျြးမာရေးအတှကျအထိခိုက်မှုပြုတ်ရေအရည်၏အပြောင်းအလဲနဲ့ကာလအတွင်းအချို့သောအငွေ့ပျံဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ ဒါဟာထုတ်ကုန်အတွက်ဆားပမာဏကိုတိုးပွါးဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသာမန်မျက်စိနှင့်မြင်နိုင်ပါသည်။ သင်ရေပြုတ်ထားတဲ့အတွက်ဟင်းလျာများမှာကြည့်လိုက်ပါ။ နံရံတွင်အရည်သူ့ဟာသူအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောအဖြူရောင်ပြားရှိ၏။ ပုံမှန်ဒီသောက်စားသုံး, သင်အန္တရာယ်ဆားနှင့်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်ပါ။

ထိုကြောင့်သောက်၏, အလွန်ကျောက်ကပ်, အရိုး, သွေးကြောများနှင့်များစွာသောအခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါခံရနိုင်ပါတယ်။ ဆားကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ပြီးသားရောဂါများအများကြီးရှိသည်သောသူသည်ဤအရည်ကျကွီးရှယျအိုမြားကိုမသောက်ရန်အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။

ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်

မည်သို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပူအပြောင်းအလဲနဲ့ရေအချိန်က virus နဲ့ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများမပြည့်စုံဖယ်ရှားရေးဖြစ်ပါသည်, ချင်မှာမဟုတ်ဘူး။ တချို့က Micro-organism များကြွက်ကြွက်ဆူတာရှညျရပါမည်။ ယင်းပူဖောင်းမျက်နှာပြင်ပြီးနောက် 10-20 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းလူအနည်းငယ်။ အများစုက လျှပ်စစ်ရေနွေးအိုး အားလုံးမှာသူ့ဟာသူပိတ်။ ထိုကြောင့်, ကအငွေ့ပျံဖို့ထက်သောက်ရေအတွက်ပိုပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်ကြောင်းဘက်တီးရီးယားတွေအများကြီးကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

အသစ်သောဆက်သွယ်မှုများဖွဲ့စည်းခြင်း

လူအားလုံးအရည်ကလိုရင်း၏ဆူပြီးနောက်ပျောက်ထင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤစကားမှန်သည်မဟုတ်။ ဤသည်ဒြပ်ပေါင်းများအပူသည်နှင့်တစ်ဦးအတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံအတွက်လှုံ့ဆော်ပေး။ အဆိုပါရေ trihalomethanes ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ပြဒါး titraty နှင့်သံဆား: ကိုလည်းအရည်အတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအောက်ပါဆက်လက်တည်ရှိပြီးနောက်။

ထိုကဲ့သို့သောတ္ထုများများအသုံးပြုမှုအများဆုံးသမားရိုးကျလိုရင်းထက်သိသိသာသာပိုပြီးအန္တရာယ်ရှိသည်။

ဘယ်အချိန်မှာယူဂိုဆလားဗီးယားရေအန္တရာယ်ဖြစ်သနည်း

အရည်ဆူပွက်ပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်သာအသုံးမကျ, ဒါပေမယ့်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာဆားနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏တိုး၏အနည်ထိုင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒါဟာ re-ဆူပွက်အရည်ဖို့လည်းအလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဘယ်အချိန်မှာအလားတူအပြောင်းအလဲနဲ့အရှုံးလူ့ကျန်းမာရေးကိုအလွန်ကြီးစွာသောခြိမ်းခြောက်မှုတင်ဆောင်လာသောရှုပ်ထွေးသတ္တုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ထိုသို့သောအရေကိုပုံမှန်စားသုံးမှုအရိုး၏ပျက်စီးခြင်းကိုဦးတည်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ နောက်ဆုံးတော့လည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားလျှော့ချနှင့်လူတွေမကြာခဏဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ရရှိသွားတဲ့ ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု။

ထပ်ခါတစ်လဲလဲဆူရေအများဆုံးမကြာခဏမတိုင်မီကဲ့သို့တူညီသောကွန်တိန်နာအတွင်းကိုဖန်ဆင်းသည်။ အဆိုပါရေနွေးအိုး၏နံရံပေါ်ရရှိလာတဲ့အပေါ်ယံပိုင်းသို့မဟုတ်နောက်တဖန်အပူဝေ့နှင့်အရည်ပြိုကျ၏မော်လီကျူးတွေနဲ့ဓါတ်ပြုပါသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်တတ်၏, ဒါပေမယ့်လူသားအလွန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်မသာ။

ပြုတ်ရေများကိုအသုံးပြုတဲ့အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျအပူလုပ်ငန်းများ၌အရည်သောက်ပိုနှစ်သက်လျှင်, သူကစနစ်တကျလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ အောက်ပါအခြေအနေများကိုစောင့်ရှောက်မည်:

• ဒါဟာလုံးဝအအေးထားပါတယ်သည်အထိမစောင့်, ချက်ချင်းဆူပြီးနောက်ရေကိုသောက်,
• ကုသမှုပြီးနောက် (ဖြစ်နိုင်ရင်ဖန်၏) သီးခြားကွန်တိန်နာအတွင်းရေနွေးအိုးရဲ့ contents လောင်း;
• ကပြုတ်ထားတဲ့အတွက်ပန်းကန်ဖို့ရေသိုလှောင်ဘယ်တော့မှမ;
• မှန်မှန်စကေးနှင့် plaque ကနေရေနွေးအိုး clean;
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 2-3 နာရီအကြာတွင်အရည်ကိုသုံးခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့အသစ်တစ်ခုအသုတ်များကို ပြင်ဆင်. မထင်သော်လည်း,
• အခါအားလျော်စွာရေနံစိမ်းသန့်အရည်ကိုစားသုံးကြသည်။

အကျဉ်းချုပ်နှင့်နိဂုံးပိုင်း

ဒါကြောင့်အခုသင်ရေ (ထုတ်ကုန်နှင့်အထက်ဖော်ပြထားတဲ့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏အသုံးပြုမှုကို) ပြုတ်အဘယ်အရာကိုငါသိ၏။ နိဂုံးချုပ်ကျနော်တို့ကုန်ကြမ်းအရည်အပူ-ကုသထက်လျော့နည်းအန္တရာယ်များကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အဘယျသို့ရေနေဆဲသောက်ရ? ကုသသို့မဟုတ်မဟုတ်လော

ဒါဟာအားလုံးသငျသညျအသကျရှငျရှိရာဒေသနှင့်ထိပုတ်ပါအရည်၏ပြည်နယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သငျသညျရေပြုတ်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာပါ။ ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုနှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအထူးဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင်အလွန်ရေပန်းစားသန့်ရှင်းရေး filter များဖြစ်လာသည်။ သူတို့ဟာအရည်အနေဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုဒြပ်ပေါင်းတွေကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်၏။ ရေကိုသာအမြဲတမ်းအကောင်းတစ်ဦးကံကောင်းပါစေသောက်ရ!