အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ပစ္စည်းကရိယာ
ဒူးကာကွယ်မှု: ချိန်း, အမျိုးမျိုး, အထူးသဖြင့်ရွေးချယ်မှု
သေချာတာပေါ့, လေ့ကျင့်ခန်းဟာခန္ဓာကိုယ်အဘို့အတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်တတ်၏။ သို့သော်ပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများသင်တန်းတွင်မကြာခဏဒဏ်ရာ၏ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ခြေအပေါ်ဒဏ်ခတ်သည့်အခါသို့မဟုတ်တိုးလာစိတ်ဖိစီးမှုလည်းမရှိဆိုပါကဒုက္ခကိုရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည် အောက်ပိုင်းခြေထောက်များ၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး နှင့်ဒူး။
လုပ်ငန်းဆောင်တာဒူး pads
အဘယ်အရာကိုတာဝန်များကိုဒူးလုပ်ဆောင်သင့်သလဲ Considered ရန်ပုံငွေများအဆစ်များ၏ mobility ကန့်သတ်ရန်မှဒဏ်ရာကိုတားဆီး, ထိတ်လန့်ကိုစုပ်ယူမှသာအသုံးပြုခဲ့ပေမယ့်လည်းရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, running ဒူးခေါင်းရိုးကိုမကြာခဏအလွန်အကျွံမညီမျှမှုဖြစ်လာနေစဉ်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော fixation ၏မရှိခြင်းအများဆုံးခန့်မှန်းရခက်အကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
ဒဏ်ရာတားဆီးဖို့အပြင်၌, ထနွေးကြွက်သားများနှင့်အရိုးဆစ်အပေါ်တစ်ဦးအေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ဒူး pads ရှိပါတယ်။ ကြွက်သားထုထည်၏သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ပိုမိုတက်ကြွစွာ volumes ကိုအတွက်တိုးပွားစေပါသည်။
ဒူးကာကွယ်မှု: ၏အဓိကအမျိုးအစားများ
လောလောဆယ်ဒူး pads အများအပြားအုပ်စုများသို့ခွဲခြားထားတယ်:
- ပျော့;
- ခက်ခဲတဲ့;
- Semi-တင်းကျပ်။
ဒူး၏ soft ကာကွယ်မှုအများဆုံးမကြာခဏ elastic ထိုးပြီးပိတ်ထည်နှင့်ဖန်ဆင်းသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းအဆစ်ဆင်းရဲသို့မဟုတ်အလယ်တန်း fixation ပေးပါသည်။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်လက်တွေ့ကျကျခြေလက်အင်္ဂါများအစိုင်အခဲမျက်နှာပြင်များနှင့်အဆက်အသွယ်အပေါ်စက်မှုပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်, ဒါပေမယ့်ဆန့်ကနေရွတ်ကာကွယ်သည့်ဝန်ကိုစုပ်ယူနေကြသည်။
ခိုင်မာသောဒူးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုခံနိုင်ရည်ပြင် shell ကို impact နှင့်မကြာခဏအဆစ်အားလုံးလမ်းညွန်ထဲမှာလွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွှေ့ဖို့ခွင့်ပြုမပတ္တာတပ်ဆင်ထားပါဝင်သည်။ ပိုများသောအနုစိတ်ထုတ်ကုန်ကိုလည်းကြွက်သားအပေါ်ဝန်ဖြေလျော့, အောက်ပိုင်းခြေထောက်၏ဧရိယာကိုဖုံးလွှမ်း။
semi-တင်းကျပ်ဒူးကာကွယ်မှုခြေထောက်၏တစ်ခုလုံးကိုလုံးပတ်ကိုဖုံးလွှမ်းထားတဲ့ attachment များကိုများနှင့်တာယာ, တပ်ဆင်ထားသည်။ ဤသည်အဆစ်တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသော fixation လည်းမရှိ, အရွတ်ပျက်စီး၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။
လက္ခဏာများ
ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်ကသူ့ဒူးပျေါမှာကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအထူးအရိုးအကူအညီအထောက်အပံ့များကိုကျယ်ပြန့်, အဆစ်များအတွက်ထောက်ခံမှုအဖြစ်ပြုမူရာ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်ပေးအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းကိရိယာများအသုံးပြုခြင်းမှအပန်းဖြေစခန်းအကြံပြုသည်:
- ဒဏ်ရာအပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်း;
- လေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းဒူးဖို့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမြင့်မားဖြစ်နိုင်ခြေအားဖြင့်၎င်း,
- နေ့ကိုတလျှောက်လုံးအဆစ်အပေါ်မိုးသည်းထန်စွာဝန်၏အမှု၌,
- ထိတ်လန့်တားဆီးဖို့,
- သည့်အခါမညီမညာဖြစ်နေသောအဆစ်, လမ်းလျှောက်နေစဉ်ဒူး၏မတည်မငြိမ်အပြုအမူ။
သင့်လျော်သောအရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
လျှောက်လွှာဒူးခေါင်းရိုးအလွန်အကျွံဆှဲအဆစ်အရေပြားပွတ်နယ်နှင့်ကာကွယ်အရွယ်အစားတမင်တကာမှန်ကန်စွာရွေးချယ်မယ်ဆိုရင်လှုပ်ရှားမှုများ၏လွတ်လပ်ခွင့်ကိုဟန့်တား, ကနျြးမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒီမှာအဓိကအခက်အခဲအချို့ထုတ်လုပ်သူတိကျတဲ့သတ်မှတ်ချက်ဘောင်နှင့်အတူထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်သည့်အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် packages များပုံမှန်အား parameters တွေကိုထုတ်လုပ်ပစ္စုပ္ပန်စားပွဲဖြစ်ကြသည်။ ဒူး-pads ၏အကောင်းဆုံးအရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရန်, ခြေထောက်၏လုံးပတ်ပူးတွဲအတွက်လုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ် tabular data တွေအတွက်နှင့်အတူရရှိသောကိန်းဂဏန်းများစစ်ဆေးတိုင်းတာ။
အဆုံး၌, ဒူးကာကွယ်မှု option ကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်ဦး orthopedist ကြည့်ဖို့စတင်ရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါအထူးကုထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းကိရိယာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဆုံးဖြတ်ရန်, ဒါပေမယ့်လည်းသင်သည်လက်ျာမော်ဒယ်ကိုရွေးချယ်ပါကူညီပေးပါမည်သာ။
Similar articles
Trending Now