သတင်းနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းပတ်ဝန်းကျင်

ဓာတ်သတ္တုနွေဦး - ရုရှားသတင်းရင်းမြစ် ... mineral

သဘာဝသက်ရှိအားလုံးကို၏တည်ရှိမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - ရှေးခေတ်က, ရေကတည်းက။ အဆိုပါ spa ကုသမှုများအတွက်အစောဆုံးအပူဗတ်ရှေးရောမနှင့်ဟေလသလူအတွက်စတင်တည်ဆောက်ခဲ့ပါတယ်။ ယခုပင်လျှင်အဲဒီအခြိနျမှာလူဓာတ်သတ္တုနှင့်အပူစမ်းရောဂါများနံပါတ်ကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်ဟုလေ့လာသင်ယူကြသည်။

ကခိုင်မြဲစွာနေ့စဉ်အစားအစာအတွက်စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး, ဒါပေမယ့်လည်းအများအပြားရောဂါများအတွက်အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်းဖြစ်လာနေသည်သာမကရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ရေမရှိဘဲဘဝကိုစိတ်ကူးဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာသင်တန်း၏, ကနျြးမာရေးကိုရေများ၏အရည်အသွေးနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အဖြစ်က၎င်း၏သင့်လျော်အသုံးပြုမှုအပေါ်တိုက်ရိုက်မှီခိုကြောင်းသတိပြုဖြစ်ပါတယ်။

ဤသည်နှင့်ပိုပြီးဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုခြင်းဖြင့်လေ့လာသင်ယူနိုင်ပါသည်။

အဓိပ်ပါယျ

ဓာတ်သတ္တုနွေဦး - အစှမျးသတ်တိ, ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်၏ပေါင်။

စမ်းရေတွင်းကိုကုစားခြင်း - ရေကမ္ဘာ့အပေါ်ယံလွှာတွင်ကနေစီးဆင်းနှင့်ဓာတ်သတ္တုမှုန်အမျိုးမျိုးဆံ့, ရေစီးဆင်းရာမှကျောက်, မြေဆီလွှာ၏ဖွဲ့စည်းမှုမှသက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာအ, ဓာတ်သတ္တုရေရင်းမြစ်များတင်ပါ - သဘာဝကကုစား (ရေအောက်နှင့်မြေယာအပေါ်နှစ်ဦးစလုံး) ကိုမြေကြီးတပြင်ရဲ့ရေမျက်နှာပြင်သည်။

ဖွဲ့စည်းခြင်း

အမျိုးမျိုးသောချက်မှာမဟာအမှား၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်အတူအဓိကအားဖြင့်ချိတ်ဆက်ပညာရေးအရင်းအမြစ်, မိုးကုပ်စက်ဝိုင်း hydrous ကယ်ဆယ်ရေးစိတ်ကျ (Hollows, ချိုင့်, မြစ်တို့သည်, ချိုင့်နှင့်ဒါပေါ်။ ) intersection ။

ဒါ့အပြင်ဓာတ်သတ္တုစမ်းနှင့်အလွန်ချုပ်ထားမြေအောက်ရေစုလွှာ၏မျက်နှာပြင်မှအရာကနေတဆင့်ပုံရိပ် output ကို impermeable ရော့ခ် facies ပြတင်းပေါက်၏ရှေ့တော်၌ရှိပါသည်။

သတင်းရင်းမြစ်အမျိုးအစားများ

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှစီးဆင်းနှုန်းကပြောင်းလဲမှုများအပေါ် မူတည်. ဓာတ်သတ္တုအရင်းအမြစ်များကိုအောက်ပါအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားပါသည်: အလွန်မြဲ, စဉ်ဆက်မပြတ် (လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလို Mode ကို, ပါဝါနက်ရှိုင်း-လဲလျောင်းအလွှာထဲကနေဓာတ်သတ္တုရေလာ), variable ကိုများနှင့်မြင့်မား variable ကို (မြေအောက်ရေမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအားဖြင့်တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လေထုမိုးရွာသွန်းမှုထံမှထပ်မံကျ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူဆက်စပ်နေကြသည် ) ။

ထိပ်တန်း-Down နှင့်ချ၏သဘောသဘာဝအတွက်ကွဲပြားသည့်ဓာတ်သတ္တုစမ်း၏ Bottom-Up အမျိုးအစားများသည်လည်းရှိပါသည်။ ရေနားမှာကျွေးမွေးပထမဦးဆုံးမြေပြင်, ရေထွက်ပေါက်အမှတ်ဖို့ထိုင်ခုံမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းထောက်ပံ့ရေးထံမှအောက်ဖက်လှုံ့ဆော်ပေး။ ၎င်းတို့အနက်အအေးနှင့်အတူလူသိများသတင်းရင်းမြစ်တစ်ဦးဗဟု ဓာတ်သတ္တုရေ, နှင့်ကွဲပြားဆားငန်ဆုံးနဲ့ကွဲပြားခြားနားဖွဲ့စည်းမှုအတူ။

သတင်းရင်းမြစ်များ၏ Rising အမျိုးအစားများ (အဆိုကိုအထက်သို့ဖြစ်ပါတယ်) ဖိအားရေကိုအစာကျွေး။ စမ်း၏ဤအုပ်စုသည်ပုံမှန်နိုက်ထရစ်, ကာဗွန်, ကွဲပြားခြားနားသောအပူချိန်၏ဆာလ်ဖိုက်မှရရှိပါသည်ရေ။

ရေဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အပူချိန်

အဆိုပါရေပေးဝေရေးအရင်းအမြစ်မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းနှင့်အတူအတိမ်အနက်ပေါ်နှင့်ဆက်သွယ်ရေးကနေ မူတည်. အများဆုံးကွဲပြားခြားနားဖွဲ့စည်းမှု (နိုက်ထရိုဂျင်, ဆာလ်ဖိုက်, ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့များနှင့်ထို့ထက် ပို. ။ အယ်လ်။ ), အပူချိန်နှင့်ဆားငန်ရှိသည်။

မြေအောက်ရေရေတိမ်ပိုင်းမြေအောက်ရေစုလွှာ၏သတင်းရင်းမြစ် (2 မှသက်ဆိုင်ရာနှင့်လီတာနှုန်း 2-5 ဂရမ်) ကိုအားနည်းစွာသို့မဟုတ် Low-mineral သွင်ပြင်လက္ခဏာအဘို့ရေ။ ဖိအားမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းနက်ရှိုင်းစွာ, သတ္တုဓာတ် 35-150 လီတာနှုန်းဂရမ်နှင့်ပိုပြီးဖြစ်သည့်ကွဲပြားခြားနားသော ionic ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဆားရည်အိုင်၏အလယ်အလတ်နှင့်အမြင့်မား mineral ရေ (လီတာနှုန်းအသီးသီး 5-15 နှင့် 15-30 ဂရမ်) နဲ့အစာကျွေးခြင်းသတင်းရင်းမြစ်သင်္ဂြိုဟ်ကြ၏။

သဘာဝခုနှစ်, သတင်းရင်းမြစ်အမျိုးအစားများရှိပါတယ်, ရေအပူချိန်အားဖြင့်ခွဲခြားနိုင်ပါသည်: 20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်နှင့်အတူအအေးနှင့် 20 အပူကို C, ° 36 အပူချိန်နှင့်အတူနွေးထွေးသော - ထက်ပိုမို 42 ° C တို့ - 37 ° 42 ကို C, vysokotermalnye ထံမှ

ရုရှားဓာတ်သတ္တုသယံဇာတများကို

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းပိုပိုပြီးလူကြိုက်များနှင့်အတူရုရှားအပန်းဖြေစခန်းမှာကြွင်းသောအရာနှင့်ကုသမှု။ ဒီအကြောင်းကိုသင်ထိရောက်သောကုသမှုနှင့်ခိုင်ခံ့စေကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်အတူအပန်းဖြေအားလပ်ရက်ပေါင်းစပ်နိုင်သည့်နေရာများအတော်လေးတွေအများကြီးတိုင်းပြည်၏ကျယ်ပြန့်မျက်နှာတ၏ပိုင်နက်အပေါ်တကယ်တော့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

သဘာဝတရား, တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဘဏ္ဍာကိုအတူရုရှားကျယ်ပြန့်မျက်နှာတမင်္ဂလာရှိထားပြီးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိနှင့်ရေများမြောက်မြားစွာသတင်းရပ်ကွက်များ၏အစွမ်းသတ္တိကိုထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့တွင်အကျော်ကြားဆုံးကော့ကေးဆပ်၏ဓာတ်သတ္တုရေကို (- အနည်းငယ်အကြာတွင်ဤဆောင်းပါးကိုမှာသူတို့ကိုအကြောင်းပိုမို) ဖြစ်ကြသည်။ ဒါ့အပြင်များစွာသောအခြားဓာတ်သတ္တုသော်လည်းလျော့နည်းကောင်းစွာမသိ, အားလုံးတိုင်းပြည်အတွက်ကျော်, ရုရှားပေါက်, ဓာတ်သတ္တုရေဂုဏ်သတ္တိများအဆိုပါကော့ကေးဆပ်မှယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။ ရုရှားတွင်သတင်းရင်းမြစ်တစ်ဦးမြားစှာ, သူတို့သည်ဇစ်မြစ်, ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအားလုံးကိုကွဲပြားခြားနားပါသည်။

ဒါဟာမှတ်သားရပါမည်: ကကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုက၎င်း၏သောက်သုံးသောနှင့်အပူချိန်ကနေရေမှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုပေါ်တွင်မူတည်ကြောင်းအပန်းဖြေရွေးချယ်တဲ့အခါသတိရဖို့လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ဦးစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအားသာချက် - သာဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြွင်းသောအရာတစ်ဦးကိုမှန်ကန်အပျော်အပါးနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရောက်စေလိမ့်မည်။

ဤတွင်အကျော်ကြားဆုံးရုရှားအပန်းဖြေစခန်းတချို့ရှိနေပါတယ်။

Rostov-on-Don အတွက် mineral စမ်း

Rostov-on-Don အတွက်သတ္တုရင်းမြစ်များ - ပူကျောက်ဆောင်အပူထဲမှာအကြိမ်ကြိမ်လည်ပတ်စဉ်အတွင်းသတင်းရင်းမြစ်, သောရေ။ ကမ္ဘာမြေရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာထွက်ပေါက်တည်နေရာတွင်ယင်း၏အပူချိန် 25 ဒီဂရီအထိရောက်ရှိခဲ့ပါသည်။

အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်ဤကြွယ်ဝသောသတင်းရင်းမြစ်အောက်ပါစို: ဒီတော့ထွက်ဆိုဒီယမ်, fluorine တို့, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, sulfate နှင့်။

ရေနွေးငွေ့နှင့်ရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်ရေချိုးနေဖြင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသမှုတွင်အသုံးပြုနွေးရေ။

ဓာတ်သတ္တုရေကို Altai အဘိဓါန်

ခမ်းနား Altai အဘိဓါန်ဒေသတောင်ညားလှပမှု, ကညာ taiga သစ်တောများ, ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ရေကန်များနှင့်မြစ်များ, ဒါပေမယ့်လည်းအံ့သြစရာဓာတ်သတ္တုစမ်းမသာကျော်ကြားသည်။ Belokurskogo - လူကြိုက်အများဆုံးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုမှာ။ Belokuriha ဝေးစက်မှုဇုန်ဧရိယာများအနေဖြင့်တည်ရှိပြီး။

ဤအနေရာများကိုရေအပူ-ဓာတ်သတ္တုစမ်းနိုက်ထရိုဂျင်နဲ့ဆီလီကွန်ဆံ့။ အင်္ဂါရပ် - အလားတူဓာတ်သတ္တုအကြောင်းအရာနှင့်ရေသိုက်ပြည်တရှောက်လုံးအတွက်ထူးခြားတဲ့။ ဤအရင်းမြစ်များ၏ရေအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုဆက်ဆံပါ။

ထို့အပြင် Altai ထဲတွင်ဂရိတ်နွေရာသီနှင့်ခါးသောတည်ရှိသောသတ္တုစမ်းအတူခရီးသွားဧည့်အပန်းဖြေစခန်းနှင့်အတူပေါ်ပြူလာဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါနိုဒါကိုနယ်မြေတွေကို၏သတင်းရင်းမြစ်

ကုထုံးဓာတ်သတ္တုရေစမ်း Anapa နေပါသည်။ ရေမြို့သား (1 ကုဗ dm နှုန်း 6 ဂရမ်အထိ) အတော်လေးနည်းနည်းဓာတ်သတ္တုကိစ္စပါရှိသည်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကလိုရိုက်-ဆာလဖိတ်သည်။

Semigorsky အရင်းအမြစ်အိုင်အိုဒင်းနဲ့ boric acid ကို၏ကြီးမားသောငွေပမာဏနှင့်အတူဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်-ဘိုင်ရေပါဝင်သည်။ Rajewski ရေအရင်းအမြစ်ဘရိုမိုင်းနှင့်အိုင်အိုဒင်းပါဝင်သည်။

Sochi ဧရိယာလည်းမြောက်မြားစွာဓာတ်သတ္တုစမ်းရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့၎င်းတို့အားလုံးကိုကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်သတင်းရင်းမြစ်အချို့ကိုကြောင့်ခက်ခဲမြေပြင်အနေအထားမှရရှိနိုင်မရှိကြပေ။ အဆိုပါကုထုံးဓာတ်သတ္တုရေသုံးပြီးနိုဒါကိုဒေသအပန်းဖြေစခန်းအတွက်အကောင်းဆုံးလူသိများ Macesta ဖြစ်ပါတယ်။ ဆာလဖာရေ spa လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအသုံးပြုသည်။

Kabardino-Balkaria သတင်းရပ်ကွက်များ

Kabardino-Balkaria ရှိဓာတ်သတ္တုစမ်းနှင့်အတူဆေးရုံမှာ။ အကျော်ကြားဆုံး Nalchik ၏မြို့မှာတည်ရှိပါတယ်စမ်းရေပေါက်ဖြစ်ကြသည်။ ဤ "Nartan", "Narzanov", "Dolinsk-1" နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ "Belorechenskaya" ။

ရေ Sources "Dolinsk-1" နှင့် "Nartan" အိုင်အိုဒင်း, ဘရိုမိုင်းနှင့်ဆိုဒီယမ်ပါဝင်သည်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ Belorechenskoye လယ်ကွင်းအများအပြားအရေပြားရောဂါများမှရေအထောက်အကူကုသပါရှိသည်။ ဒါကြောင့်လည်းဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သွေးဖိအားတည်ငြိမ်ရန်အသုံးပြုသည်။

Kaliningrad ဒေသရေ

နှင့်ရုရှား၏အနောက်ပိုင်းဒေသဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိအမျိုးမျိုးနှင့်ပြည့်စုံသတင်းရင်းမြစ်ရှိပါတယ်။ အဆိုပါရေဆိုဒီယမ်ဘိုင်နှင့်အစာခြေစနစ်, musculoskeletal စနစ်နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများကုသမှုများအတွက် Spa မ်ားအတွက်အသုံးပြုသည်။ တစ်ဦးအတော်လေးနိမ့်ဆားငန်ရေအတွက်အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ အသုံးပြုရန်လက္ခဏာများလည်းအမျိုးမျိုးသောနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ကြသည်။

ကလိုရိုက်, ဆားရည်အိုင်, ကယ်လစီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ်, ဘရိုမိုင်း, ဘိုရွန်: Svetlogorsk ၏အပန်းဖြေစခန်းမြို့သတင်းရင်းမြစ်တစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေထက်ပိုမို 1200 မီတာအနက်ရှိသည်ဖို့ကြွလာဘယ်မှာရေတွင်းများ။

ကော့ကေးဆပ်၏ဓာတ်သတ္တုစမ်း

ဒေသတွင်းဒီအံ့သြလောက်အောင်ချမ်းသာကြွယ်နှင့်ကွဲပြားခြားနားသဘောသဘာဝအဘယ်သူ၏ပိုင်နက်မြေထဲကသတင်းရင်းမြစ်များ၏အများဆုံးကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးမျိုး 300 ကျော်ရှိပါတယ်အပေါ်အများအပြားအပန်းဖြေစခန်းမြို့များရှိပါတယ်။ အပန်းဖြေစခန်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကဓာတ်သတ္တုရေထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အခြေခံပြီးကွဲပြားခြားနားသောကုထုံးကုသမှုနှင့်အတူကပေါင်းစပ်ပြီးများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့အံ့သြဖွယ်အားလပ်ရက်ပူဇော်ရသော Kislovodsk, Zheleznovodsk, Pyatigorsk နှင့် Yessentuki များ၏မြို့ကြီးများအတွက်တည်ရှိပြီးနေကြသည်။ ဒီမှာရေကိုကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်, ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်, ဆား-အယ်လကာလီနှင့်ရေဒွန်ဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါအပန်းဖြေစခန်းအာရုံကြောစနစ်, နှလုံးသွေးကြောနှင့် endocrine စနစ်များ, musculoskeletal စနစ်, နှင့်ပိုပြီးခိုင်မာစေရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုခံယူနိုင်ပါတယ်။ et al ။

ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီကကျန်းမာရေးစင်တာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အာရုံစိုက်ရှိပြီးကုသမှုအမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်းကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ဓာတ်သတ္တု Abkhazia ပေါက်

အဆိုပါအပန်းဖြေစခန်း Gagra အနက်ရှိုင်းဆုံးအပေါက် (2,600 မီတာ) မျက်နှာပြင်အမြင့်ဆုံးအပူချိန် (ဆာလ်ဖိုက်မှရရှိပါသည်, sulfate, ကယ်လစီယမ်နဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်) ၏ဓာတ်သတ္တုရေဆင်းသက်လာခဲ့သောပြီးနောက်, 1962 ခုနှစ်တူးခဲ့သည်။ အရင်းအမြစ်များ၏ကွဲပြားအင်္ဂါရပ် - အနိမ့်ဆားငန်ရေ (2.5 g / l) နှင့်ဆားရည်အိုင်ထဲမှာ sulfate ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ။

source တစ်ခုအပိုဆောင်းကုထုံးအေးဂျင့်ခဲ့သည့်အပန်းဖြေစခန်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။ ပူပြင်းတဲ့ဓာတ်သတ္တုအရင်းအမြစ် 46,5 မှတက်မယ့်အပူချိန်ရှိခြင်းရေပါဝင်သည် စင်တီဂရိတ်ဒီဂရီ။ သူမသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများအဖြစ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ကုသမှုများအတွက်လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

ကောက်ချက်

ဓာတ်သတ္တုရေထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများ - င်း၏ထူးခြားသောသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောသတ္တုဓာတ်, သတ္တုသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်များစွာသောအခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမြင့်မားအာရုံစူးစိုက်မှုအဖြစ်တစ်ဖွဲ့လုံးကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ထိရောက်သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှု။

ရိုးရှင်းစွာအ, ရေသွင်းထား - အလှအပနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးသင်္ကေတ။ မြေကြီးထဲကအရည်အသွေးမြင့်ရေငြိမ်းစေလျက်ထက်ပိုပြီးကြိုးဘာမျှဖြစ်ပြီး, အံ့သြဖွယ်ဇီဝဗေဒ, ဓါတုဗေဒနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူတစ်ဦးမှော်အရည်ပစ္စည်းဥစ္စာထက် ပို. ရှုပ်ထွေးဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောရေကိုမှန်ကန်အံ့ဖွယ်အကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.birmiss.com. Theme powered by WordPress.