ပျားရည်, သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ: အိမ်မှာသန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များ

သွေးကြော clean ရန်လိုအပ်ကြောင်းဆိုအသက်အရွယ်မှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါဟာ atherosclerotic plaque ၏အသွင်အပြင်လှုံ့ဆျော၏ကြီးမားသောစုရုံးသောသွေး, အတွင်းလက်စထရောအဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အိမ်မှာ, လုပ်ငန်းစဉ်သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုကိုင်ထားမှကူညီပေးပါမည်။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးပြီးဖိနပ်ရေယာဉ်များနည်းနည်း contraindications ရှိပြီးအကောင်းတစ်ဦးရလဒ်ပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်အတိအကျဤအစိတျအပိုငျးရောနှော၏အစိတ်အပိုင်းရှိပါသလဲ ကြက်သွန်ဖြူကိုအလွန်ကောင်းစွာ, ရေယာဉ်များရှင်းလင်းရေးလက်စထရောနဲ့ဆားသိုက်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထို့အပြင်သူသည်ကပ်ပါးကောင်များနှင့်အပေါ်ထိခိုက်သက်ရောက်မှုဦးသေဆုံး ပိုးမွှားများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုကြက်သွန်ဖြူ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုမှအကောင်းတစ်ဦးဖြည့်စွက်သည်။ ဒါဟာပျော် လက်စထရော plaque အသီးအက်ဆစ်၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာများကိုကြောင့်။ အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများခုနှစ်တွင်ဗီတာမင်စီနှစ်ပေါင်းများစွာအထွေထွေလုပ်သူများဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည့်ပျားရည်တစ်ဦးအပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါသည် - လည်း, တကအစွမ်းထက်သဘာဝကဓါတ်တိုးကိုရှာဖွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးတိုးပွားစေပါသည်။

သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ: လက်စထရောနဲ့ဆားကနေရေယာဉ်များပျော်စေ

တင်ဆောင်လာသောများအတွက် အိမ်တွင်သန့်ရှင်းရေးရေယာဉ်များ peeled နှင့်ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် (အခွံနှင့်အတူ) များကိုဆေးကြောပြီးလျှင် 4 သံပုရာ၏နည်းလမ်းများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦး Blender အတွက်မြေပြင်ဖြစ်ကြပြီးသုံးလီတာပုလင်းထဲမှာထည့်ထား, ပြီးတော့ထိပ်ဖြည့်ပြုတ်ရေအအေး။ ပြုတ်ရည်ကိုနေ့တိုင်းလှုပ်ခံရဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်, မိမိနှင့်အတူအခန်းအပူချိန်မှာသုံးရက်ပတ်လုံးမတ်တတ်ရပ်သင့်ပါတယ်။ အရည်ပြီးနောက် cheesecloth သုံးပြီး filtered ခံရဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်နှင့်အကောင်းဆုံးနှင့်အထို့နောက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားသည်စင်ကြယ်သောပိုးပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။ ဤသည်အသံအတိုးအကျယ်နှင့် ပတ်သက်. 10 ရက်များအတွက်လုံလောက်ပါတယ်။ ဒီ tincture ယူပြီး 50-100 ml ကို 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လိုအပ်ပါတယ်။ (100 mL) အတည်ပြုကြောင်းအများဆုံးထိုး, အဘယ်သူမျှမလေးနက်သောရောဂါများရှိသည်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျနာတာရှည်သို့မဟုတ်ယာယီဝေဒနာတွေခံစားနေရလျှင်သင် 1-2-uh အနုပညာတစ်မှုနှုန်းမှာဆေးထိုးထက်မပိုသင့်ပါတယ်။ l ။ 2-3 ကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။ ဒီအနိမ့်လက်စထရောဖို့လုံလောက်ပါတယ်, ဤအစာခြေအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်ဝန်နှင့်တပြင်လုံးကိုသက်ရှိဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ထိရောက်သော ရေယာဉ်များ၏သန့်ရှင်းရေး: ကြက်သွန်ဖြူ, သံပုရာ, ပျားရည်

သံပုရာ, ပျားရည်ကို အသုံးပြု. ဖိနပ်ရေယာဉ်များ, ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်ယခင်နည်းလမ်းကနေကွဲပြားနေသည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုပြင်ဆင်ထားရန်, သငျသညျ, အခွံနှင့်အတူပျားရည် 350 ဂရမ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ peeled လေးညှင်းပွင့ 4 အကြီးအကဲများ 6 သံပုရာယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အတူတူပြင်ဆင်နေများအတွက်နည်းလမ်း: ကသံပုရာခွံတွေနဲ့ဆေးကြောထု peeled ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့် 4, ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ရရှိလာတဲ့ slurry ပျားရည်နှင့်ရောကာပုလင်းသို့မဟုတ်အခြားကွန်တိန်နာမှောင်မိုက်ဖန်၏ လုပ်. အခန်းအပူချိန်မှာမှောင်မိုက်အရပ်၌တစ်နှစ်ခွဲရက်သတ္တပတ်ပေါ်တွင်တင်ထဲမှာထည့်သွင်းရပါမည်။ အဆိုပါရည်အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, decant ရန်သေချာစေပါလာတဲ့အခါ
အခြားပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။ 1 st အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဇွန်းရေနွေး 200 ml ကိုမှရောလျက်နှင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်ရရပါမည်။

အပိုဆောင်းအကြံပြုချက်များ

သငျသညျနံနကျတခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ရေယာဉ်များများအတွက်သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုစားလျှင်, သန့်ရှင်းရေးကိုပိုမိုအကျိုးရှိစွာဖြစ်လိမ့်မည်။ ဆေးကိုလက်ခံရရှိအပေါ်သို့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအခန်းအပူချိန်မှာရေတစ်ခွက်ကိုမသောက်ရန်အကြံပြုသည်, နေ့စဉ်အတွင်းအရည်များများသောက်ရသင့်ပါတယ်။

Contraindications

သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သူနည်း ဤအစိတျအပိုငျး၏အကူအညီဖြင့်ရေယာဉ်ပျော်စေကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးများ, ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်အစိတ်အပိုင်းများမှ allergy ဖို့စိတ်သဘောထားနှင့်အတူလူများတို့အားတားမြစ်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်, သင်သည်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထုတ်သယ်ဆောင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီမှီ, ဆရာဝန်များနှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့ပိုမဟုတ်ပါဘူး။

reviews အထူးကု

ဒါကြောင့်ပျားရည်, သံပုရာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ။ များသောအားဖြင့်ကောင်းစွာသည်းခံနှင့်မျှမဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတည်းကသူတို့ကိုရှောက်ဖိနပ်ရေယာဉ်များမျှမျှတတအကျိုးရှိစွာထုံးစံဖြစ်ပါတယ်။ (ကတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ပြုကဲ့သို့) တစ်ဦးသင်တန်းကျော်သန့်စင်ပြီးနောက်, အစွမ်းသတ္တိ၏တစ်ဦးမြင့်တက်ဖြစ်လက်စထရော plaque မှအခမဲ့ရေယာဉ်များ, ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်, သွေးဖိအားကိုပုံမှန်။