ပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦးကိုစတင်လိုက်တဲ့အခါ?

မိဘများဖြစ်လာ, mom, နှင့်အဖေကိုစတင်တဲ့အခါမှာစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည် အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦး။ ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှုဖို့ချဉ်းကပ်မှုတာဝန်ရှိသည်ဖြစ်သင့်ကြောင့်, သူတို့ကဤပြဿနာကိုဂရုစိုက်ခြင်းမရှိတိုက်ဆိုင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကလေးသူငယ်များ၏ကျန်းမာရေးကိုဆုံးဖြတ်ရန်, သူ့အရသာအကွိုကျပါလိမ့်မယ်။ ကောင်စီသည်သူ၏ထွားနည်းနည်းကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ, ငယ်ရွယ်မိခင်ကိုမနာဖို့ဘာတွေလဲ? အခြားမိတ်ဆွေတစ် - - တတိယအဖွားတဦးတည်း, ဆရာဝန်တွေအကြံပေးခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်မှာအမှန်တရားဖြစ်သနည်း စတင်ရန်သည့်အခါ အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦး?

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားမြှူ၏လက်ထက်၌ဒီနေ့ကနေသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ခဲ့သည်။ ထိုကွောငျ့, သူတို့ကိုနားထောင်ရန်အများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။ တိတ်တဆိတ်သူတို့ရဲ့အကြံဉာဏ်နှင့်သင်္ကေတကိုနားထောင်, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်ရှေ့ဆက်။

စတင်ရန်တဲ့အခါမှာ ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများ? ရရှိမှုအတွက်ကျန်းကျန်းမာမာနှင့်ပုံမှန် အလေးချိန်ကလေး ဓာတ်နှင့်အခြားရောဂါများမပါဘဲ 6 လ၏အသက်အရွယ်မှာအရွယ်ရောက်ပြီးသူအစားအစာကိုရရှိရန်စတင်နေပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်အသီးနှင့်အတူနောက်ပိုင်းတွင်ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရန်သင့်ကလေးမိတ်ဆက်ပေးဖို့လိုအပ်၏။ အသီးအပွပိုပြီးသာယာနှင့်အချိုမြိန်အရသာကြောင့်ဤအမှုကိုပြုသောရပါမည်ကို၎င်း, အနာဂတျမှာသူငယ်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များငြင်းဆန်လိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်, ဘယျအခြိနျအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦးပေးကမ်းကိုစတင်ကျနော်တို့ပြီးသားတွေ့ပြီ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, mashed အာလူး, zucchini, ပန်းဂေါ်ဖီ, မုန်လာဥ: 6 လအတွင်းမှာအောက်ပါထုတ်ကုန်ပေးဖို့ကြိုးစားနေ။ ဒါကြောင့်ဓာတ်မတည်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်နောက်ဆုံးပေါ်တန်ဖိုးရှိ, သတိထားဖြစ်အတူ။ ယေဘုယျအားထုတ်ကုန်တောက်ပအရောင်နှင့်အတူသတိထားပါကပထမဦးဆုံးနို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်အဖြူရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းအလွန်အမင်းအထောက်အကူဖြစ်စေတည်းဟူသောပေးနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမှကြိုးစားနိုင်ပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ချက်ပြုတ်ပြီးတော့တစ်ဦး Blender စင်ကြယ်သောအတွက် pulverized လျှင်၎င်းသည်စံပြဖြစ်လိမ့်မည်။

မေးခွန်း "ဘယျအခြိနျအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦးကိုစတင်ရန်" မှတစ်ဖန်ပြန်လည်ဖြေကြား - 6 လ။ ထိုကာလတိုင်အောင်, ကလေးမိခင်နို့သို့မဟုတ်ဖော်မြူလာထံမှလိုအပ်သောတ္ထုများနှင့်သဲလွန်စ element တွေကိုလက်ခံ၏။ မိုက်ခရိုထိုးထွားနည်းနည်းကောင်လေးနှင့်အနည်းငယ်လိုအပ်ပထမဦးဆုံးထုတ်ကုန်များကိုပေးခြင်း။ ပဌမနေ့၌ mashed အာလူး 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဒုတိယပေးထားနိုင်ပါတယ် - အနည်းငယ်ပို 10-20 နေ့ရက်ကာလအဘို့ 120-125 ဂရမ်ဝေမျှဖို့အသံအတိုးအကျယ်ကိုတက်ရောက်စေဖို့သင့်ကလေးကိုမလိုအပ်ပါဘူးနှစ်တိုင်အောင်ဆားနဲ့သကြားကိုသတိရပါ, သူတို့ရဲ့ကလေး၏အင်္ဂါဝန်ကြပါဘူး။ သငျသညျကွိုးစားနိုင်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုအောက်ပါ, ဒီအလားတူအမှုကိုပြုရပါမည်။ မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်, ပန်းသီးအနီနှင့်အစိမ်းရောင်ရှိကြသည်ကိုရွေးချယ်ပါ။

အမဲသားကိုကနေအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုပေးရသည့်အခါ? 7 လအတွင်းနှင့်အတူသင်ကလေးယုန်သို့မဟုတ်နွားငယ်သား၏အမဲသားကိုပေးစေခြင်းငှါကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဿုံသွားနှင့် assimilated ပါလိမ့်မယ်။ အစားအသောက်တစ်ဦး Blender အတွက်ကုန်တယ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ တူညီတဲ့အသက်အရွယ်မှာ, သငျသညျဂျုံယာဂုကလေး၏အစားအသောက်များတွင်ထဲသို့မဝင်ရဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ buckwheat, ပြောင်းဖူး, ဆန်, oat - တစ် gluten-အခမဲ့နှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်ပိုကောင်းဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းသူတို့ကို add လျှင်ဂရိတ်သူတို့က, အသီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ပါလိမ့်မည်။ ကြက်ဥအနှစ်လည်း 7 လကြာမှာပေးထားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးပြုတ်ကြက်ဥအနှစ်၏¼ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်သောမှဆက်ပြောသည်ရပါမည်။ အနှစ်များ၏မြှူ Start သေးငယ်တဲ့ဆေးထိုးတဲ့ပွဲစဉ်ဦးခေါင်း၏အရွယ်အစားလိုအပ်ပါတယ်။

အသီးဖျော်ရည်လည်းဆိတ် menu ကိုမျိုးစုံနိုင်ပါတယ်။ 8 လအချိန်မှာတော့ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်အဖြစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များစားရန်။ သငျသညျကလေးတစ်ဦးတစ်ဦး cookie ကိုပေးသို့မဟုတ်အများအပြား Zubikov ရှိပါတယ်လျှင်, ပန်းသီးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းဝါးနိုင်ပါတယ်။

အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးငါးကိုစတင်လိုက်တဲ့အခါ? 9 လကနေသင့်ရဲ့ကလေးငါးငံပြာရည်အစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးသည့်အခါသတိထားပါ, လိုအပ်ပါက, ရှိသမျှအရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါက Blender ခုတ်ပြီးတော့, ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် scroll ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုစတင်တဲ့အခါမှာကလေးတစ်ဦးမျှမအစောပိုင်းက 6 လထက်သူဖြစ်ရမည်ကြောင်းအသက်အရွယ်သတိရပါ! ဒီတွင်သင့်ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးမူတည်ပါသည်။