သည့်အခါစတင်မည်သို့ - ပထမအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကို?

ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦး - ဤခေါင်းစဉ်လုံးဝအပေါငျးတို့သငယ်ရွယ်မိခင်များနှင့်အတူစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်မျှမတို့သည်အံ့ဩ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ထဲကအတော်များများရိုးရှင်းစွာသင်သည်သူငယ်အတွက်အပိုဆောင်းအစားအစာထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးမသိရပါဘူး။

တစ်ဦးကဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အကြာ, ပန်းသီးဖျော်ရည်၏ပုံစံအတွက်ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာအဖြစ်မကြာမီသူ 3 ပတ်လှည့်အတိုင်းကလေးပေးလာတယ်။ ထို့ကြောင့်, ဒီနေ့ရဲ့မိဘများ၏အများစုအဆက်မပြတ်ကြောင်းအသက်အရွယ်မှာကလေးတစ်ဦးပြီးသားအာဟာရတစ်ခုအပိုဆောင်းအရင်းအမြစ်လိုအပ်ကြောင်း, ထိုအဟောင်းများမျိုးဆက်ကနေနားထောင်ကြလော့။ ထိုဆင်းရဲသားကိုညှဉ်းဆဲမိခင်: "အဘယျသို့အဆိုပါ လမှစ. ကြောင့်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုကလေးတစ်ဦးမိတ်ဆက်လိုအပ်သနည်း" ။

ဤကိစ္စတွင်အတွက်စဉ်းစားရန်ပထမဦးဆုံးအရာ - ကသူငယ်၏တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားကျန်းမာရေး, အလေးချိန်, မစင်၏ကြင်နာ (ချုပ်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော) အဖြစ်တိုက်ကျွေးအမျိုးအစားပါဝင်သည်။

အများစုမှာအတွေ့အကြုံရှိမိခင်နှင့်ကလေးအထူးကုထိုသူငယ် breastfed လျှင်, 6 လအစောပိုင်းကသူပင်ပေးစေခြင်းငှါဘာမှမကြိုးစားခဲ့ပါဘူးကြောင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ မိခင်နို့ 8 လအားလုံးကိုလိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်ဗီတာမင်ပေးနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါပေမယ့်ကလေးကလျှင် - "ပုလင်း-ကလေး", အမြှူ 5 လအတွင်းတစ်နေရာရာမှာမိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့သာသူမရှိ, ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရှိတယ်ဆိုတာအခြေအနေပေါ်။

အတော်များများကမိခင်များပြီးသား 7 လအတွင်းလှည့်သည့်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေး, အမြှူအတွက်မဆိုစိတ်ဝင်စားမှုမပြဘူးစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျ, သိပ်စိတ်ပူစရာမဖြစ်သင့်ထို့နောက်သူကမဖြောင့်သေး "မှည့်သော" ရဲ့သူဖြည့်စွတ်အစားအစာများကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကား, စကားမစပ်, စဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အစားအစာရှေ့ဆက်အချိန်ကလေးကမျိုချမိပါလိမ့်မည်လျှင်ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်နေဆဲနုသည်နှင့်သားသမီးရဲ့အူအရွယ်ရောက်အစားအသောက်တွေဟာအစာကြေဖို့မတတျနိုငျများမှာအင်ဇိုင်းတွေ၏လိုအပ်သောငွေပမာဏရှိခြင်းမဟုတ်ပါ။ WHO ကလေ့လာမှုများမြှူစောလွန်းအဆုတ်ရောင်သို့မဟုတ်အခြားရောဂါများ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေကြောင်းအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ပါပြီ။ ထို့ကြောင့်, နိုင်ငံအများအပြား '' ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနများ၏ထောက်ခံချက်များပေါ်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်းအဘို့အခြေခံကလေး၏အသက်အရွယ်ပထမ 6 လအတွင်းစဉ်းစားသည်။

အဘယ်မှာရှိစတင်ရန်?

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်၎င်း၏ကြာချိန်၏ sequence ကိုကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ, ကလေးသိရပါနှင့်မတည်မငြိမ်မစင် (ဝမ်းလျှော) ဖြစ်လျှင်, ကလေးအထူးကုစီရီရယ်၏ဆွဲဆောင်နှင့်အတူစတင်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ထိုအလျှင်, ဆန့်ကျင်အပေါ် အဝလွန် ချုပ်ရန်နှင့်စိတ်သဘောထား, စတင်ရန်တစ်ခုခုဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောရိုက်ထည့်ရန်ကြိုးစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ကလေးကိုဓာတ်ခံစားနေရလျှင်, သင်ပထမဦးဆုံးဖျော်ရည်ထဲသို့ဝငျ, သာထို့နောက်စင်ကြယ်သောနှင့်သီးနှံရမည်ဖြစ်သည်။

မည်သို့စတင်ရန်?

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို - - ကကလေးအထူးကုနှင့်အတူစတင်အကြံပြုသည်ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများထည့်သွင်းခြင်း။ သငျသညျသတိထားမိပထမဦးဆုံးအရာကတစ်ဦးတည်းသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်ရပါမည်ဆိုလိုသည်မှာ၎င်း၏ Single-အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့သော zucchini, အာလူး, ဂေါ်ဖီထုပ်အဖြစ် Non-တာမျိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအစိုင်အခဲအစားအစာများ (အားလုံးအမျိုးအစားများ) start ဖို့လည်း သာ. ကောင်း၏။ အချိန်ပြီးနောက်, သငျသညျမုန်လာဥ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် beets ကိုသွားနိုင်ပါတယ်။ အတော်များများကမိခင်များသူတို့ကလေးကဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအစာကျွေးခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ဆားသို့မဟုတ်နေကြာဆီထည့်သွင်းဖို့မကြိုးစားနိုင်မတိုင်ကြား။ (စည်သွတ်) ချော၏ထုတ်လုပ်သူပြီးသားကစောင့်ရှောက်ယူ mashed ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်ဤပြုမရသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်နေကြာမုန့်ညက်ပင်အများအပြားမှာ mashed အာလူးဖို့ကလေးငယ်ကိုနေသားတကျမှမကူညီဘူး။ ထိုအခါမိဘများကသူ့အစားအသောက်ချိုမြိန်ဂျုံယာဂုသို့ဝငျစတင်ဖို့။ အမျိုးအစားမဖြစ်နိုင်တဲ့ထိုသို့ပြုကြ၏။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာလေ့ခံရပြီးနောက်ကလေးအတိအကျငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်မဟုတ်ပါဘူး။ နှင့်ဒီကနေနောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌အရသာမူတည်လိမ့်မည်။ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ,, ချိုမြိန်အစားအစာအဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများစေပါတယ်။

ဖြည့်စွတ်အစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပေး

အဆိုပါထုတ်ကုန်အသစ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မနို့သီးခေါငျးနှင့်အတူပေးထားရပါမည်။ နံနက်ယံ၌ဤပိုကောင်းသလား, ဒါကြောင့်သက်ရှိများ၏တုံ့ပြန်မှုကိုလိုက်နာဖို့အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာတစ်နှစ်ခွဲ mashed အာလူးတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသင့်ကလေးပေးပါ။ အဲဒီမှာ, (ဝမ်းလျှောပေါ်လာသော) မည်သည့်အဖုသို့မဟုတ်အပြောင်းအလဲထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြစ်ဒီပန်းကန်ကိုပယ်ဖျက်ပြီးကလေးအထူးကုထံသို့လှည့်ပါလိမ့်မယ်လျှင်တစ်နေ့တာအတွင်း, သူ့အသားအရေကိုကြည့်။

အားလုံးနိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်လျှင်, နောက်နေ့ဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏တစ်ဖွဲ့လုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများအတွက်ပေးသောကြောင့်, နေ့တိုင်းနည်းနည်းဖြည့်စွက်အတူနိုင်ပါသည်။ အကြောင်းတစ်ပတ်တစ်ခုမှာထုတ်ကုန်အမျိုးအစားကိုသင်ထို့နောက်တယောက်ကိုအပေါ်ရွှေ့နိုင်ပါတယ်။

မိဘတို့, ပထမဦးဆုံးကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ ဆွဲဆောင် grudnichka သူကျန်းကျန်းမာမာနှင့်လာမယ့်နေ့ရက်ကာလ၌ကာကွယ်ဆေးထိုးစီစဉ်ထားသည်မဟုတ်ပါလျှင်သာအုပ်ချုပ်ခွင့်ရပါမည်။ ဒါ့အပြင်သူကပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာမလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။