လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. နှင့်ဘာလုပ်ရမှန်း, နှုတ်ခမ်းအက်?

လူတစ်ဦးချင်းစီအဘို့ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ထိပ်တန်းအရေးပါမှုသည်။ လူတိုင်းသိတယ်အဖြစ်ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်အဝတ်အပေါ်ဖြည့်ဆည်း။ ဒီတူညီတဲ့ဆောင်းပါးမှာတော့ငါကအရမ်းသူ၏နှုတ်ခမ်း crack နဲ့လက်သည်းလျှင်ဘာလုပ်အကြောင်းပြောဆိုချင်တယ်။

အဓိကအကြောင်းရင်းများ

အမြဲတမ်းင်း၏မူလကတည်းကလိုအပ်ချက်များ၏ပြဿနာကိုစဉ်းစားရန်ကိုစတင်ပါ။ ယခုငါ crack နှင့်သူ၏နှုတ်ခမ်းလက်သည်းအဘယ်ကြောင့်နားလည်ချင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤပြဿနာကိုအတော်ကြာအဓိကအကြောင်းတရားများရှိပါသည်:

1. Chapping ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့အအေးလေထုရဲ့, ဒါပေမယ့်ပင်နွေရာသီအတွက်အခါနှုတ်ခမ်းကိုချွတ်ခွံ, အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌မသာဖြစ်ကြသည်ဟုကျိုးနပ်သည်။ တဦးတည်းကအမြဲတမ်းသူတို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပူနှင့်အအေးလေကြောင်းမှုတ်၏နွေရာသီအတွက်လမ်းကိုလျက်မပေးနိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကကွာ, တစ်ဦးရလဒ်အဖြစ်အကာအကွယ်အလွှာများနှင့်နှိမ်နင်း၏အထက်နှုတ်ခမ်းများခြောက်သွေ့စေပါတယ်။
2. တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှု။ နှုတ်ခမ်းကိုချွတ်လက်သည်းနိုင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း - ကဓာတ်မတည်အမျိုးမျိုးတို့ကိုပါပဲ။ သို့သော်နှုတ်ခမ်းနယ်စပ်နှင့်, အနီရောင်ဖြစ်လာသည်။ ဤသည်အများဆုံးမကြာခဏဆင်းရဲသားကိုအရည်အသွေးအလှကုန်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပျက်: နှုတ်ခမ်းနီ, ဗာလစံစေးနှင့်နှုတ်ခမ်း gloss ။
3. မီးရှို့ရမည်။ လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. နှင့်နှုတ်ခမ်းအက်ကွဲကြောင်း Next ကိုအကြောင်းပြချက် - ကတောက်၏။ ဆောငျးရာသီနှင့်အပူအတွက် - - ဒါဟာအအေးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နွေရာသီ၌တည်၏။ ချုံ့ချဲ့ဖို့ထို့အပြင်လူတစ်ဦးကိုလည်းနှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ပါးစပ်, ယားယံခြင်းနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၏အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
4. ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း။ ဒါဟာအစကွာနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအုပ်စုများ A, B, E နှင့်အက်ဖ်၏ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်းရှိပါတယ်သည့်အခါအများစုကတော့ဒီဖြစ်ပေါ်
5. မကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသောက်ပါက, junk အစားအစာစားသုံးခြင်း, အရက်ကြာ - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအထူးသဖြင့်, တစ်ခုလုံးအဖြစ်နှင့်နှုတ်ခမ်းအပေါ်ခန္ဓာကိုယ်သက်ရောက်သည်။ ဥပမာ, နှုတ်ခမ်းနှင့် Discoloration အရောင်, ဆေးလိပ်သောက်စဉ်အတွင်းဖျော့ဖြစ်လာသည်။
6. ရောဂါ။ မကြာခဏဆိုသလိုနှုတ်ခမ်း crack များနှင့်အချို့သောရောဂါများကြောင့်ခွံ။ ထို့ကြောင့်လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကခန္ဓာကိုယ်သိသိသာသာအစိုဓာတ်ကိုရှုံးတဲ့အဖျား, စဉ်အတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အလားတူပြဿနာများခဲကိုလည်းအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများဖြစ်ကြသည်။ ရေယုန်, ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု, goiter - ကွာလည်းမကြာခဏအကြောင်းတရားများ။

Method ကို 1: အာဟာရ

သူ၏နှုတ်ခမ်းတို့သည်အက်ကွဲနှင့်အခွံ, အဘယ်ကြောင့်နှင့်အဘယ်သို့ပြုသနည်း နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးလျက်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ငါသည်ဤပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့အများကြီးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်ဆိုချင်တယ်။ သူတို့ကို၏ပထမဦးဆုံး - ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် power supply ကို configure နှင့်ထိန်းညှိဖို့။ ဒါဟာခိုင်ခံ့သောနှင့်ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းထားရမည်။ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း, ကိတ်မုန့်, pastries, Pickled နှင့် marinades may သားများနှင့် Semi-ချောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကဤအစားအစာများကိုလကျခံဖို့အမြင့်ဆုံးမစင်အပေါ်ကြိုးစားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပိုပြီးအာရုံစိုက်တစ်ရှူးဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်လတ်ဆတ်ချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုဆားတစ်ဦးအနည်းငယ်မျှသာငွေပမာဏနှင့်အတူချက်ပြုတ်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရန်အကောင်း။ သင်တို့သည်လည်းလတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်များနှင့်အသီးဖျော်ရည်သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်သန့်ရှင်းသောရေအနည်းဆုံးနှစ်ခုလီတာမသောက်ရနျလိုအပျကွောငျးကိုအောကျမေ့ရပါမည်။

Method ကို 2. ဗီတာမင်များ

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. နှင့်နှုတ်ခမ်းအက်ထားသည်ဆိုပါကဗီတာမင်များ၏အကူအညီဖြင့်တညျ့နိုငျသညျ။ သူတို့ (အစားအသောက်နှင့်အတူသို့မဟုတ်တက်ဘလက်ပုံစံကဲ့သို့) နှုတ်ယူခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောအုပ်စုများ A နှင့်အီးဒဗီတာမင်ဒါဟာငါးဆီကို ယူ. ဖို့လည်းကောင်းလှ၏ဖြစ်ကြသည်။ အရသာသာယာသောမဟုတ်ပါဘူးဆိုပါကတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်နှုတ်တော်ထွက်အဆီထည့်နိုင်ပါတယ်။

Method ကို 3 အနှိပ်ခန်း

နှုတ်ခမ်းအဖြစ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုသင် massage ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏လက်ချောင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်ဤကွီးစှာသောလုပ်ငန်းတာဝန်နှင့်အတူကသွားပွတ်တံကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ဒါဟာအသေအရေပြား exfoliate စေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းသဘာဝနီက hue ပေးသည်သာ။ သငျသညျမပိုမကြာခဏတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်လိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း Perform ။

Method ကို 4: ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. နှင့်နှုတ်ခမ်းအက်ပြီဆိုရင်, သင်သည်ထိုသူတို့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကွိုးစားသငျ့တယျ။ ဒီအတှကျအထူးဗာလစံစေးနှင့်ရှိပါသည် ကျန်းမာရေးနှုတ်ခမ်းနီ။ သူတို့ကမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ယောက်ျားမိန်းမတို့အဘို့အရောင်ရန်ပုံငွေကိုလည်းအထူးအကာအကွယ်နှုတ်ခမ်းနီများရွေးချယ်ဖို့ပိုကောင်းဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမသက်ဆိုင်ရာသီကသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နွေရာသီပြီးနောက်ရေမြှုပ်နေနှင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီဥတု-ရိုက်နှက်သို့မဟုတ် frostbite အတွက်ပူလောင်စေနိုင်ပါတယ်။

5. အဆိုပါနည်းလမ်းကိုဆေး

အများစုကတော့ပါးစပ် Peel နဲ့ crack ချမ်းရာသီ၌တည်ရှိ၏ - ကလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအခါရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သူတို့လျော့ပါးရန်လိုအပ်သည်။ တစ်ဦးလုပ်သူများအဖြစ်, သငျသညျရေခဲ၏အသုံးအများဆုံးအပိုင်းအစယူနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် - နံနက်နှင့်ညနေပိုင်း - သူတို့ကသူ့နှုတ်ခမ်းကိုသုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့တစ်တွေသဘာဝကအရိပ်ဖြစ်လာများနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်အအေးအပူချိန်နှင့်ခြောက်သွေ့သောလေထု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအဆိုးတုံ့ပြန်မည်မဟုတ်။

ရိုးရာကုစား

အကယ်. နှုတ်ခမ်းခွံ, ဘာလုပ်ဖို့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် tools တွေကိုသုံးစွဲဖို့ - သောလူတစ်ဦးကိုစိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်ဟုပထမဦးဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုကိုပါပဲ။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်တိုင်းရင်းဆေးတစ်နည်းလမ်းများကဆိုသည်ရပါမည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင်အဘယ်သို့ပြုသည်ကိုရနိုင်သနည်း

1. နှုတ်ခမ်း crack နဲ့ခွံလြှငျ, အခါအားလျော်စွာပျားရည်နှင့်သူတို့ကိုချောဆီ။ ဤမှတပါးလည်းအလွန်ကြီးစွာသောတားဆီးကာကွယ်ရေးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။
2. သင်တို့သည်လည်းတစ်အိမ်မှာရိုးရှင်းတဲ့သေးအလွန်အမင်းထိရောက်သောဗာလစံစေးကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ အားလုံးတစ်ဦးကော်ဖီဇွန်းအဘို့ - ဒါကြောင့်ကိုကိုးထောပတ်, Shea ထောပတ်, ဗာဒံသီး, ကိုကိုးမှုန့်နှင့်ဖယောင်းယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဖယောင်းနှင့်ရေနံကိုကိုးအမှုန့်ထည့်သွင်းပြီးတော့, အရည်ကျိုနေကြသည်။ အရာအားလုံးချောမွေ့သည်အထိရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ tool နည်းနည်းဆင်းအအေးပြီးပါက, ကအဟောင်း labial ဗာလစံစေးကနေသန့်ရှင်းတဲ့ပြွန်ထဲသို့သွန်းလောင်းရပါမည်။ ခြောက်လ - အဆိုပါဆေးဝါးတစ်ဦးရေခဲသေတ္တာ, အမြင့်ဆုံးအချိန်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရပါမည်။ လောလောဆယ်တစ်ဦးအစားထိုးဆေးဆိုင် chapstick အဖြစ်မည်သည့်အချိန်တွင်မယ့်ဗာလစံစေးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
3. Calendula ရေနံ။ ဤသည်စက်ရုံတစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Anti-inflammatory အေးဂျင့်ရှိပါတယ်။ ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်, သူတို့နှုတ်ခမ်းတွေအကြောင်း 3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် lubricated နိုင်ပါသည်။
4. သငျသညျလညျးပွော့အနာရောဂါငြိမ်းစရာအေးဂျင့်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ယူဖို့လိုအပ် rosehip ရေနံ တန်းတူပမာဏသာရှိရောနှောနှင့် Seabuckthorn ။ နှုတ်ခမ်းပေါ်တနေ့သုံးကြိမ် Apply ။
5. အကျော်အသီးဖျော်ရည်။ သင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းပေါ်ပထမဦးဆုံးအက်ကြောင်းပေါ်လာပါက, ခွံဟာကိုသုံးနိုင်သည်ရှေ့တော်၌ထိုပြဿနာကိုရောက်စေဖို့သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနှင့်မ ကျော်၏အသီးဖျော်ရည်။ ဒါဟာစက်ရုံ၏အရွက်နှောင့်အယှက်များနှင့်ဖြတ်နှုတ်ခမ်းပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့တာအတွင်း, စာရွက်တစ်ရွက်ကိုပယ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်ဒါကိုတော့လတ်ဆတ်ဖြတ်ပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။
6. အချဉ်မုန့်မျက်နှာဖုံး။ သူ၏နှုတ်ခမ်းတို့သည် crack နဲ့အခွံ, အဘယ်ကြောင့်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့ - ဤကိစ္စများမကြာခဏများစွာသောလူတို့ကနှောင့်အယှက်နေကြသည်။ ထိုပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်, သငျသညျအစအချဉ်မုန့်တစ်ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသငျသညျ, အဆီအိမ်လုပ်အချဉ်မုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူကရောထွေးဖို့လိုတယ်, ထို့နောက်သင်သည်မည်သည့်ရေနံ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သံလွင်) ၏ 2-3 ပေါက်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ 15 မိနစ်ရှိသမျှတို့, ရောထွေးနှင့်နှုတ်ခမ်းမှလျှောက်ထား preheated နှိပ်နယ်။ နှုတ်ခမ်းပြီးနောက်ကုသကောင်ဆီဥကိုသားသမီးရဲ့မုန့်သို့မဟုတ် Vaseline သိက္ခာချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
7. အောက်ပါနည်းလမ်းများဒါကိုတော့နှင့်နှုတ်ခမ်း Peeling တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးသွားတိုက်တံနှင့်အတူနှုတ်ခမ်း massage မှ pre-လိုအပ်ပါဘူး။ ထို့နောက် Pre-ချက်ပြုတ်ပြန့်ပွားဗာလစံစေး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်အနည်းငယ်ပေါက်ဖြည့်စွက်, ပျားရည်နှင့် jojoba ဆီတန်းတူပမာဏသာရှိရောမွှေပါ။ အဘယ်သူမျှမကပိုမကြာခဏတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီလျှောက်ထားနည်းလမ်။ နှုတ်ခမ်းကိုချွတ်လက်သည်း, ဒါပေမယ့်လည်းသဘာဝနီက hue ဆည်းပူးမည်မဟုတ်သာ။

သို့ရာတွင်ထိုသို့အားလုံးအတူတကွအတော်ကြာထိရောက်သော tools တွေကိုသုံးပါနှင့်မလိုအပ်ပါကကြောင်းသတိရထိုက်သည်။ ဒါဟာချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေအချိန်အနည်းငယ်ကြာပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းကြိုးစားအားထုတ်မှုများအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ပါလိမ့်မယ်။