လက်သည်း exfoliate ။ လက်သည်း၏ layer ကုသ

လူအတော်များများဟာပြင်းပြင်းထန်ထန်ရောဂါအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲမတည်ရှိနိုင်, လက်သည်း exfoliate ။ သူတို့ကိုဖော်ထုတ်အသုံးပြုပုံကလက်သည်း, ကျန်းမာခိုင်ခံ့တောက်ပဖြစ်လာရသောပြီးနောက်လိုအပ်သောကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ကို, ထိုမေးခွန်းကိုဖြေဖို့ကြိုးစားပါစို့ အဘယ်ကြောင့်လက်သည်း exfoliate, အဖြစ်ကသူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့နည်းလမ်းတွေမှာကြည့်ပါ။

လက်သည်းအလွှာပြုလုပ်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ:

1. ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်မရှိခြင်း။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် monotonous နှင့်သည်ညီမျှမှုအာဟာရမရှိမဖြစ်သဲလွန်စဒြပ်စင်၏လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုရရှိသွားတဲ့လိုက်တဲ့အခါ: ကယ်လစီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သံ, ဗီတာမင် D ကို, etc ...
2. ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလုပ်, ပန်းကန်ဆေးစက်ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်လက်ဆပ်ပြာမှမတည့်သည်ရေနှင့်မကြာခဏထိတွေ့၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ။
3. ညံ့ဖျင်းသောအရည်အသွေးအလှကုန်။ acetone ၏အခြေခံပေါ်မှာစျေးပေါအရောင်တင်ဆီမသိသောထုတ်လုပ်သူများနှင့်လက်သည်းဆိုးဆေး remover လက်သည်းကြွေအလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လက်သည်း exfoliate နိုင်ပြီးအလှကုန်၏အရည်အသွေးရိုးရှင်းစွာ idiosyncrasy နိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အမှတ်တံဆိပ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သူတို့လည်းလက်သည်းကနေအနားယူလိုအပ်သောကြောင့်, သင်သည်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့လက်သည်းဆေးထိုးခြင်းမပြုသင့်ပါ။
4. ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ဦးကနာကျင်ခွအေနအေ။ ဥပမာ, အရေပြားရောဂါ, လူ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်း, endocrine ပျက်ကွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားစနစ်များကြောင့်။

အဆိုပါလက်သည်း exfoliate ရှိလျှင်, ကုသမှုဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသတ်မှတ်ထားသည့်။

သငျသညျလက်သည်းတစ်အလွှာပြုလုပ်ခြင်းကိုရှာဖွေလျှင်, သင်ချက်ချင်းဆေးကုသရှာအံ့သောငှါသင့်ပါသည်။ လက်သည်း exfoliate အခါ, ကုသမှုလူနာရဲ့အသက်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှု, အာရုံကြောနှင့် endocrine စနစ်များပြည်နယ်အပေါ်အခြေခံထားရမည်။ ယင်းအကြောင်းတရားများကိုဖေါ်ထုတ်ရန်, ဆရာဝန်သင့်လျော်သောကုသမှုသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ အကြောင်းပြချက်လူနာများ၏ပြည်တွင်းရေးကျန်းမာရေးဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ရောဂါနှင့်လက်သည်းပန်းကန်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြည့်စုံသောကုသမှုရှိရလိမ့်မည်။ အများအားဖြင့်ပွနျလညျထူထောငျထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင် A, B, E ကိုအဖြစ်မူးယစ်ဆေးဝါး, အဖြစ်သံ, ကယ်လစီယမ်, သွပ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်တာဝန်ပေးအပ်။

လူတစ်ဦး, သူသို့မဟုတ်သူမ၏လိင်နှင့်အသက်အရွယ်၏ကျန်းမာရေးပြည်နယ်လက်သည်းပန်းကန်၏ပေါ၏အမြန်နှုန်းပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အမြိုးသားအလက်သည်းအရွယ်ရောက်အမျိုးသားများထက်ပိုမြန်ကြီးထွား, နှင့်အမျိုးသမီးထက်ယောက်ျားပိုမိုမြန်ဆန်။ အလယ်မှာလက်ချောင်းအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ်ဦးအတွက် 0.1 မီလီမီတာအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ပေါက်နေသည်။ အပြည့်အဝလက်သည်းခြောက်လတည်းဟူသောအကြောင်းကို 170 နေ့ရက်ကာလအဘို့ (ပွနျလညျလက်သည်းပန်းကန်ဖြစ်ပေါ်) ပေါက်နေသည်။

အိမ်မှာလက်သည်းကုသမှု

အဆိုပါလက်သည်း exfoliate ရှိလျှင်, ကုသမှုမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အိမ်မှာထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်:

1. ဒါဟာငါးနှင့်ပင်လယ်ရေညှိ, လက်သည်းများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အားလုံးလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ပါရှိသည်ရာ, အရိုး, လူအပေါင်းတို့လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဖြစ်ရမည်သောအစားအသောက်များတွင်မျှတတဲ့အစာအာဟာရရန်လိုအပ်ပေသည်။
2. နှစ်ပတ်ကြာငါးဆီ 2 တောင့သောက်ရ, ပြီးတော့လုပ်နိုင်သောအဆိုပါကုထုံးလမကုန်မီ 1 ဆေးတောင့်ကိုမသောက်နိုင်ပါ။
3. ဆားဗတ်ပြုလုပ်ခြင်း။ ပူနွေးတဲ့ရေဖန်ခွက်အတွင်းပင်လယ်ဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောရပါမည်။ 15 မိနစ်လက်အားလျှော့ချရန်ဤဆားဖြေရှင်းချက်များတွင်ပြီးတော့ရေအပြေးနှင့်ဆေး။
4. ပင်လယ်ဆား၏ရေချိုးပြီးနောက်သူတို့ကိုလိုအပ်သောကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်အာဟာရပေးတော်မူမည်ဖြစ်သောအဆိုပါလက်သည်းများနှင့်သံလွင်ဆီန်းကျင်အရေပြားပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။
5. အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကနေလက်သည်းကာကွယ်ပေးကြောင်းဒါခေါ် "Smart ကြွေ" အသုံးပြုတဲ့ယွန်းအောက်တွင်လက်သည်းပန်းချီအခါ။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအပြင်ဟင်းလျာများဆေးကြောတဲ့အခါမှာ, ရော်ဘာလက်အိတ်အသုံးပြု acetone-အခမဲ့လက်သည်းနဲ့လက်သည်းဆိုးဆေး remover ကိုရှေးခယျြမှန်မှန်လက်သည်းများနှင့်အသားအရေလိမ်းဆေး, ကိုယ်လက် moisturize ။ အရောင်တင်ဆီကနေအနားယူအပတ်တိုင်းသင့်ရဲ့လက်သည်းကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲကြစို့။ ပိုးတဖဲ့, နိုင်လွန်အဖြစ်သတ္တုဓာတ်, ဗီတာမင်, ပရိုတိန်းနှင့် moisturizers အရေပြားစိုဆံ့သောထိုသူတို့၏လက်သည်းအရောင်တင်ဆီခိုင်ခံ့စေဖို့ကိုရွေးချယ်ပါ။

သင်တစ်ဦးနောက်ပြီးလုပ်ပေးသောအခါ, သတ္တုလက်သည်းဖိုင်များကိုဖယ်များနှင့်အထူးအပေါ်ယံပိုင်းနဲ့လက်သည်း file ကိုသုံးပါ။ သတ္တုလက်သည်းဖိုင်ကနေလက်သည်း foliation သံနှင့်ရိုက်ဦးတည်သွားစေကြောင်းသေးငယ်တဲ့အက်ကြောင်းပေါ်လာပါသည်။ ရွေ့လျားမှု sawing အခါလက်သည်းပန်းကန်အစွန်းကနေတဦးတည်းဦးတည်ချက်အတွက်ဗဟိုမှဖြစ်ရပါမည်။ လက်သည်းဖို့လက်သည်း၏အစွန်း polish ရန်သေချာစေပါချွန်မဟုတ်ခဲ့နှင့်၎င်း၏မခိုင်မြဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်ဟုဘာမှမှတွယ်ကပ်ဘူး။ ဤအလုပ်ဆောင်ချက်များကို Marigold အတွက်ဒါကိုတော့ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြအဖြစ်ကနှစ်ဖက်စလုံးကနေလက်သည်း file ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

အဘယ်ကြောင့် exfoliate ခွေသညျး

လက်မတူဘဲ, ခြေပေါ်လက်သည်း အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များအတွက် exfoliate:

1. အရမ်းကြပ်ဖိနပ်ထိုလက်သည်းပန်းကန်၏ foliation အဖြစ်ပို့ဆောင် လက်သည်း ingrowth ။ အများစုကတော့, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးလက်သည်းကြီးတွေခြေချောင်းတွေနဲ့ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။
2. မှားယွင်းနေစောင့်ရှောက်မှု။ ဥပမာအားဖြင့်, လာသောအခါသင်၏ခြေပေါ်လက်သည်းအဖြစ်လက်သည်းဖြတ်တောက်နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်အဖြစ်များတတ်သည်မရှိဘဲဖြောင့်လိုင်းအတွက်ဖြတ်ဖို့။ တစ်ခုချင်းစီကိုမိသားစုဝင်အတွက်လက်သည်းချုံ့ခြင်းအဘို့အဦးချင်းကောင်းစွာ-သွေး tools တွေဖြစ်သင့်တယ်။
3. ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်းအဖြစ်အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၏မရှိခြင်း။ ဤသည်မှာဖက်တီးငါးနှင့်ကြက်၏ချို့တဲ့ခြင်းအဘို့အအစားထိုးချေ။
4. အလွှာပြုလုပ်ခြင်းတစ်ဦးရှေ့ပြေးလက်သည်းဖြစ်နိုင်သည် ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါ။

ပြီးတာနဲ့သူ့ခြေရင်းလက်သည်း exfoliate ပေါ်ကုသမှုကိုလက်ပေါ်အလွှာပြုလုပ်ခြင်း၌ရှိသကဲ့သို့တူညီဖြစ်သင့်: တစ်မျှတတဲ့အစားအစာ, အလက်သည်းပန်းကန်အထူးလိမ်းဆေး, ဆားဗတ်, ရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်၏အသုံးပြုမှုကိုစောင့်ရှောက်တာ။