လည်ပင်း၏စောင့်ရှောက်မှု

အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အန္တရာယ်အရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာလည်ပင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအရာကအလွန်ဖြစ်ပါတယ် ပါးလွှာအရေပြား အနည်းငယ်သို့မဟုတ်လုံးဝမအဆီနှင့်၎င်း၏နိမ့်ဆုံးပါဝါ, elasticity နှင့်ကုမ္ပဏီများ၏လျင်မြန်သောဆုံးရှုံးမှုဆိုလိုတာကနှေးကွေးသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, အတူ။ သငျသညျက၎င်း၏လျင်မြန်သောအိုမင်းတားဆီးနိုင်ရန်အတွက်အချိန်မီထုံးစံ၌စတင်လည်ပင်းအဘို့ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

လူသိများသည်အတိုင်း, လည်ပင်းအရေပြားအများကြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောလူတစ်အိုမင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူမရဲ့ပထမဦးဆုံးပိုင်ရှင်များ၏စိတ်ဓါတ်များမိုက်နိုင်သောအသေးစားအရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သင့်ရဲ့စစ်မှန်သောအသက်ထွက်ပေးရန်နှင့်အသားအရေပြန်လည်နုပျိုခြင်းမျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏နုပျိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းငှါမနိုင်ရန်အတွက် 25 နှစ်ကနေစတင်အချိန်အများကြီးယူသင့်ပါတယ်။

ထိုသို့သောအစောပိုင်းစောင့်ရှောက်မှုအရေပြားက၎င်း၏ကုမ္ပဏီများနှင့် elasticity ဆုံးရှုံးရသောအခါယခုအချိန်တွင်လက်လွတ်ဖို့မလိုအပ်ကမုန်း၏ခြံများနှင့်အရေးအကြောင်းတွေပေါ်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်, တစ်စက္ကန့်မေးစေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ပင်လျှင်သင်တစ်ခုခု, လည်ပင်းလွဲချော်နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယင်း၏ဘုရားသခငျ့သှငျအပွငျဆုံးရှုံးဖို့စီမံခန့်ခွဲပါတယ် - စိတ်ဆိုးရကဂရုစိုက်ရန်စတင်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အတိအကျဒီလိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာသင်ပြပါလိမ့်မယ်။

မူလကလည်ပင်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ရရှိလာတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုသပိတ်မှောက်သည်အဖြစ်ကောင်းစွာ, အများကြီးအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူးသတိပြုပါချင်တယ်။ အပြည့်အဝရုပ်သိမ်းကျန်းမာရေးအလေ့အထများ, နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းပြင်ပအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလည်ပင်းဝယ်ယူရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အနှိပ်အစုတခုလုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ , elastic လတ်ဆတ်နှင့်ဒုတိယမေးရိုးများနှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးလည်ပင်းအရေပြားကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ကူညီရန်ဤသည်ပြီးပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်နည်း။

နံနက်စောင့်ရှောက်မှုလည်ပင်း

နံနက်ယံ၌နှိုးခြင်း, သင့်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းကိုလျှော်ဖို့မှန်ထဲမှာသူမ၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုမှာပြုံးဖို့မေ့လျော့တော်, ပြီးတော့သင်လုပ်နိုင်သည်နှင့်အေးမြရေမရကြဘူး။ ထိုအခါနံနက်ရေချိုးခန်းတာ, သူ့လည်ပင်းပေါ်အေးမြသောရေစီးကိုပေးပို့ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ ဒါကြောင့်သင်ကအသားအရေသို့ပွတ်သပ်ဖို့အောက်ခြေအထိထံမှလှုပ်ရှားမှုများကိုချောမွေ့ချင်သောတစ်နေ့မုန့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလျှောက်လွှာယူပြီးပြီးအောင်လုပ်ပါ။

ညဦးယံအချိန်စောင့်ရှောက်မှုလည်ပင်း

အရေပြားကိုဆေးကြောဖို့ဂျယ်လ်သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်နှင့်အတူရေနှင့်သန့်စင်, ပြီးတော့ (1.5 နာရီအထိ) မုန့်တစ်ပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူကဖုံးလွှမ်းနေတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်ခံစေခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအထည်နှင့်အတူမုန့်များ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားရပါမည်။ ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုး, လည်ပင်း၏အသားအရေကိုယူပြီးမီ, က compress လုပ်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်:, လည်ပင်းမှအနည်းငယ် moisturizer Apply တစ်ဦးနွေးစိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူကခြုံများနှင့်ရေချိုးနေစဉ်အတွင်းရေနှင့်အတူသုတ်ပဝါပေါ်သို့။

ကျွန်မအနေနဲ့နောက်ထပ်လည်ပင်းအာဟာရလိုအပ်ပါသလား?

အဓိပ်ပါယျအဖြေ - ဟုတ်ကဲ့! လည်ပင်းအရေပြားကိုရေမြင့်မားအကြောင်းအရာနှင့်လိမ်းဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုလိုအပ်သည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူဤအလှကုန်ဆဲလ်ဟာအရေပြားအပေါ်ယံ၏သက်တမ်းတိုးအဖြစ်လိမ်းဆေးလှုံ့ဆော်ပေးသော biocream, ခိုင်ခံ့သော, ဖြည့်ဆည်းရပါမည်, တစ်အသားအရေစိုပြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

သို့သော်လည်းအဘယ်သို့မျက်နှာဖုံးကော?

သင်၏လည်ပင်းအလှကုန်မျက်နှာဖုံးများသို့မဟုတ်လိမ်းအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လိုအပ်ပါတယ်လိုက်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ lotion အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများသည်, အလွယ်တကူထိုသို့ပြုကြ၏။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) add ပြီးတော့တဝက်အနေနဲ့လိမ္မော်ရောင်တစ်ခုသို့မဟုတ်လိမ္မော်၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူအဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (နှစ်ခုဇွန်း) ရောမွှေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ကြိမ်ခေါက်နေတဲ့ပိတ်ကျဲစအတွက်ထား, ကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မိနစ် 20 (ကပတ်တီးကိုင်ရန်အကြံပြုသည်) ကိုလည်ပင်းစောင့်ရှောက်လော့။ ထိုအခါနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။

အောက်ပါမျက်နှာပြင်ကိုအိုမင်းအသားအရေတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ ကပရိုတိန်း, ထက်ဝက်သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောထွေးဖို့လိုအပ်သောဖြစ်၏။ လည်ပင်း၏အရေပြားတွင်သုတ်ခြင်း, ထို့နောက်မပို 15-20 ထက်မိနစ်စောင့်ရှောက်ရန်။

အနှိပ်ခံအကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများ

အရည်အသွေးမြင့်အနှိပ်စရာမလိုဘဲမဖြစ်နိုင်လည်ပင်းအဘို့အပြီးအစီးစောင့်ရှောက်မှု။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဒါနေဆဲနဲ့အတော်လေးအသုံးဝင်အလွန်သာယာသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အားဖြင့်သင်တို့ကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နိုငျသောကွောငျ့, အခိုင်ခံ့စေ မျက်နှာကို၏ကြွက်သား သိုက်နှင့်အဆိပ်ကနေသန့်ရှင်းတဲ့နှင့်လည်ပင်းအရေပြား။

အဲဒါကိုလုပ်နေခဲယဉ်းဘူး။ ပထမဦးဆုံးအသငျသညျသငျနှငျ့ကိုယျခန်ဓာ၏ပြဿနာအစိတ်အပိုင်းများ, လည်ပင်း၏အထူးသဖြင့်အရေပြားကို massage တံ့သောအနှိပ်ဖြီးဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစတင်ခင်မှာ, သငျသညျတော၌ထားသောလည်ပင်း, ပခုံးနှင့်အထက်နောက်ကျောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်စေရန်စတင်နိုင်ပါတယ် တဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု မှ နားပျဉ်း ရင်ဘတ်ကနေနောက်ကျောငှါ၎င်း, လက်ဝဲလက်ဖျံ၏နောက်ကျောကနေပြန်သောကြောင့်ရင်ဘတ်မှ အဆိုပါနားပျဉ်း။ အဆိုပါအနှိပ်၏ကြာချိန်က 5 မိနစ်ထက်မပိုသင့်တယ်, သင်နေ့တိုင်းနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းလိုအပ်ပါတယ်ထိုသို့ပြုမှ။

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့အိမ်မှာလည်ပင်းစောင့်ရှောက်တာ။ တစ်ခုမှာလိုအပ်မှသာကျွန်တော်တို့ရဲ့ရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်ရလဒ်နှင့်လုပ်ခအပေါ်အကောင်းမြင်စောင့်ဆိုင်းဖို့ရှည်လျားမဟုတ်ပါဘူး။