ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သိကောင်းစရာများအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေ

ဒါကြောင့်သဘာဝအချက်ပြုတ်နည်းများ၏မျိုးစုံမှကြွလာသောအခါ, အဘယ်အရာလိမ့်မည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကငွေတစ်ဦးစွန့်ပစ်ကြလိမ့်မည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဝက်ခြံအဘို့အဘယ်သူမျှမကခြွင်းချက်နဲ့အိမ်ပြန်ကုသမှု options များ။ သငျသညျကျပန်းမှာအကြံဉာဏ်ကိုနားထောင်လျှင်, သင်ချက်ချင်းရှုပ်ထွေးရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေရဲ့ထင်မြင်ချက်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ကုသမှုကိုစတင်ခင်, ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းကိုသိသင့်ပါတယ်။ ဤရောဂါအမှားအယွင်းများနှင့်ဘက်လိုက်မှုအမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သငျသညျကြောင်းကိုသင်၏အသားအရေကိုကူညီလိမ့်မယ်သိရန်သတင်းအချက်အလက်များနှင့်အတူကောင်းတစ်ဦးသဘောတူညီချက်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဘာမှအပေါ်ချောကလက်နှင့်ချောကျိကျိအစားအစာ၏အန္တရာယ်များ ပတ်သက်. အသွင်မြင်လာအောင်အခြေမခံကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ တကယ်တော့ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်နိုင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များဆီသို့ဦးတည်။

အမြဲတမ်းသတိထားပါ

ရုံပဲအဘယ်အရာကိုသဘာဝအလျောက်ကုသမှုကြောင့်ထိရောက်သောသို့မဟုတ်လုံခြုံကြောင်းကိုမဆိုလိုပါ။ ဒါဟာဝက်ခြံများအတွက်ကုသမှု၏ရှေးခယျြမှုမှစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ တချို့ကချက်ပြုတ်နည်းများတကယ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်, သို့သော်, လုံလောက်အောင်ခက်ခဲသူတို့ကိုအကြံပြုပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြည်တွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ဆက်စပ်သောလည်းအနည်းငယ်လေ့လာမှုများ, သူတို့မကြာခဏ guesswork အပေါ်အခြေခံထားတယ်။ အချို့သောနည်းလမ်းများအထိရောက်ဆုံးခဲ့ကြသည်ဆိုပါကသေချာပေါက်သုတေသီများ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်ခဲ့ကြပေသည်။ အားလုံးမဟုတ်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများကိုအမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်: အဲဒီမှာအချိန်လေ့လာမှုများ, အလွန်အဓိပ္ပါယ်နိဂုံးချုပ်စေနိုင်သည်။

ဆေးဆိုင်ရန်ပုံငွေနှင့်အတူ Start

အတော်များများကအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေဆေးဝါးအေးဂျင့်များ၏အသုံးပြုမှုအစားချက်ချင်းအိမ်ပြန်ကုသမှုကိုစတင်အကြံပြုပါသည်။ အဆိုပါအရာသည်ဤရွေးချယ်စရာအလွန်ထိရောက်သောနှင့်တတ်နိုင်ဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများ - Benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်, တစ်ဦးကို 5% အာရုံစူးစိုက်မှုမှာတန်ပြန်ကျော်ရရှိနိုင်ပါ။ သငျသညျပိုမိုမြင့်မားအာရုံစူးစိုက်မှုလိုပါက, သင်ကအရေပြားအထူးကုဆရာထံမှဆေးညွှန်းရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အက်စ်ပရင်ဆေးပြား

သငျသညျသာမန်ဆေးဝါးဆီမကူညီဘူးဆိုရင်အခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်အချို့ရောင်ရမ်းခဲ့ကြပါလျှင်တစ်ဦးအကြီးအမှတ်ကိုဆိုလိုသည်စေနိုင်သည်။ တစ်ဦးဆေးဆိုင်မှာ Aspirin ကိုတစ်ပုလင်းဝယ်ပါ။ Aspirin ကိုအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဝက်ခြံတိုက်ခိုက်နေအဘို့သည်ကြီးမြတ်တော်မူသော salicylic acid ဖြစ်ပါသည်။ တက်ဘလက်နှိပ်စက်, ရေကို add ပြီးငါးပိပါစေ။ တစ်ဝါဂွမ်းဖူးအငုံထွက်နှင့်အတူသူမ၏ဝက်ခြံပေါ်မှာအစက် Apply ဆယ်မိနစ်ငါးပိအပေါ်စွန့်ခွာ။

argan ရေနံ

ကူညီနိုင်မအများအပြားမှာသဘာဝအဆီရှိပါသည်။ ဝက်ခြံကြောင့်ပိုလျှံအဆီမှဖြစ်ပေါ်, ဒါပေမယ့်မကြောက်ပါနဲ့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကတန်ပြန်အလိုလိုသိပုံမပေါ်ပေမည်။ အတော်များများကအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေအထူးသဖြင့် argan, ရေနံမှအကြံပြုပါသည်။ တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်သင့်ရဲ့ညဦးယံအချိန်စောင့်ရှောက်မှုကြောင့်ထည့်ပါ။ ဒါကရေနံအဆီထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်က moisturizes, အပြင်, ရောင်ရမ်းခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးသည်။

ပျားရည်နှင့်နနွင်း

ဒါကြောင့်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသောဘက်တီးရီးယားဦးသေဆုံးနေသောကြောင့်ပျားရည်ဝက်ခြံကုသမှုအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်စဉ်းစားသည်။ Excellent ကအိမ်သုံးဆေးတစ်လက်နနွင်းနှင့်ပျားရည်ငွေအစက်တစ်ခုငါးပိဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်မွှားလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်နနွင်း၏ anti-inflammatory အစိတ်အပိုင်းများကိုအထူးသဖြင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းပါစေ။ အဘယ်သူမျှမနနွင်း? မဟုတ်ပြဿနာတစ်ခု! သငျသညျသစ်ကြံပိုးနှင့်အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးဘက်တီးရီးယားများ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက်လွယ်ကူသည်။

လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ

မကြာခဏကြောင့်ဝက်ခြံအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုမှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်သောသူတပါးကသဘာဝရေနံ - ကလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစနစ်တကျသုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ - ကပိုးသတ်ဆေးသည်အတိုင်း, ဝက်ခြံဆက်ဆံဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဝက်ခြံခန်းခြောက်ဖို့အုန်းသီးရေနံနှင့်အတူပြုလုပ်ထားပါ။ ဤနည်းလမ်းကိုအသားအရေပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချလိမ့်မည်ဟုဘက်တီးရီးယားဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျမှား tool ကိုသုံးလျှင်, သင်ပေါ်လာ allergy နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံနှုတ်ယူမဖြစ်သင့်: ကအာရုံကြောစနစ်အစာအိမ်နှင့်အူထိခိုက်ဖို့အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပါသည်။ ဆီ, မျက်စိတစ်ဝိုက်ဒါမှမဟုတ်နားရွက်အနီးရှိဧရိယာလျှောက်ထားမထားပါနဲ့။ အလွန်ပါးလွှာသောအလွှာများနှင့်သာထိခိုက်နစ်နာဧရိယာပေါ် Apply ။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ရေနံ

ဤသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလည်းထိရောက်စွာဆောင်ရွက်သည်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအတူအလှကုန်ကောင်းစွာဝက်ခြံတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းလျော့နည်းစေသည်။ သူတို့ရဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့အဲဒီကိရိယာရှာဖွေပါ။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်

ဒါဟာသင်အိမ်မှာရှိဖွယ်ရှိကြောင်းဝက်ခြံများအတွက်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ tool ကိုသုံးပြီးအသားအရေရဲ့အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာကိုပြောင်းလဲရန်ကူညီပေးသည်။ Apple က cider ရှလကာရည် - ဒီအရေပြားကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးပေးသောအကောင်းဆုံးဆိုးဆေးဖြစ်ပါသည်။

ရေခဲ

ဝက်ခြံနှင့်အတူပြဿနာကိုတိုက်ရိုက်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ရောင်အသားအရေနီရောင်ရမ်းပုံပေါ်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းအသုံးပြုမှုကိုရေခဲဖယ်ရှားပစ်ရရန်။ ဒဏ်ငွေအထည်အနည်းငယ် Cube ခြုံပြီးမိနစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအပေါ်ကိုင်ထားပါ။ နီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသွားပြီလိမ့်မည်။ ဒါဟာလုံးဝပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့မကူညီဘူး, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုလျော့နည်းသိသာစေမည်။

အသီး

အရေပြားမှလျှောက်ထားလျှင်ဗီတာမင် C ကိုကြွယ်ဝသောအသီးကောင်းရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, pawpaw ဝက်ခြံ၏သဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, အသေအရေပြားဆဲလ်များနှင့်အဆီဖယ်ရှားပေးပါသည်။ သင်က zest ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ဥပမာ, ထုံးဖျော်ရည်ဟာဝက်ခြံအသုံးချမရနိုငျလွန်းကြမ်းတမ်းနည်းစနစ်ကိုမသုံးကြဘူး။ သင်ပင်အမာရွတ်များ၏အသွင်အပြင်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောနေရောင်ခြည်ဖို့ sensitivity ကိုရပါလိမ့်မယ်။

အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ

သငျသညျရိုးရှင်းပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဘဝ-mask ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကသံပုရာ, သကြားနဲ့အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အမှုန့်ပေါင်းစပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ဘက်တီးရီးယားသတ်ပစ်ရန်ကူညီပေးသည်နှင့်အသားအရေ exfoliates ။

ကြက်ဥလူဖြူ

ကြက်ဥကနေပရိုတိန်းနဲ့ဗီတာမင်အရေပြားအားကောင်းလာစေရန်နှင့်အပေါက်ကင်းစင်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်သောပိုလျှံအဆီဆွဲထုတ်ဖို့ကူညီပေးသည်။

ကြမ်းတမ်းဆပ်ပြာနှင့်ပွတ်တိုက်၏ငြင်းဆို

အရေပြားခန်းခြောက်ဖို့ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ သငျသညျလညျးအခက်ခဲကိုလျှော် အကယ်. သင့်ရဲ့အသားအရေပျေါထှနျးဟာခြောက်သွေ့မှုအတွက်လျော်ကြေးပေးဖို့ပိုရေနံထုတ်လုပ်ရန်စတင်မည်ကိုဆိုလိုသည်။ တစ်ခုအလွန်အကျွံပွန်းစားသက်ရောက်မှုနှင့်အတူပွတ်တိုက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, ဒါကြောင့်လည်းရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။

ပိုလျှံအရည်အသွေးကိုနည်းလမ်းများ

သဘာဝကုစားကူညီပေမယ့်အကောင်းတစ်ဦး overabundance ကိုလည်းထိခိုက်စေပါတယ်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအကြှနျုပျတို့နှငျ့ပတျသကျအိပ်မက်မက်ကြောင်းတစ်ခုအကျိုးသက်ရောက်မှုဆန့်ကျင်ဘက်ရရှိနိုင်သည်။ သငျသညျအဘယ်သူမျှမကအရေပြားယားယံခြင်းရှိသည်သောကြောင့်, ဂရုစိုက်ဖို့အားလုံးကိုနည်းလမ်းသုံးပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုမည်သို့ပြုမူနားထောင်ပါ။

မဆိုအစွန်းရောက်ဖြေရှင်းနည်းများ

ဝက်ခြံများအတွက်နေအိမ်စာရွက်လည်းထူးဆန်းတဲ့သို့မဟုတ်ကြမ်းတမ်းပုံရသည်ဆိုပါကမကြိုးစားကြဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့ဝက်ခြံဖန်သန့်စင်ဆက်ဆံဖို့အကြံပေးကြသည်! ဤသည်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ အတူတူသွားတိုက်ဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုသက်ဆိုင်: ကဝက်ခြံခန်းခြောက်နိုင်ပေမယ့်အရေပြားကိုခံရပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးမီးလောင်တစ်ခုသို့မဟုတ်အမာရွတ်ရချင်ကြဘူးဆိုရင်အဲဒါကိုကွာထိုကဲ့သို့သောဆုံးဖြတ်ချက်တွေကနေဆက်နေရန် သာ. ကောင်း၏။

ရိုးရှင်း - ထိရောက်မှုဖို့အဓိကသော့ချက်

ဆုံးရိုးရှင်းတဲ့သဘာဝကကုစားမကြာခဏအထိရောက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။ ညစဉ်ညတိုင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်လျှော်မိတ်ကပ်ကိုဖယ်ရှား, မကြာခဏ pillowcases နှင့်အိပ်ရာပိတ်ချောကိုပြောင်းလဲရန်, သင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့စောင့်ကြည့်ဖို့သေချာပါစေ။ ဒါဟာဝက်ခြံပြဿနာအခြေခံစောင့်ရှောက်မှုဖြေရှင်းကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သတိထားပါ

တစ်ခုချင်းစီနီခြင်း - အရေပြားပေါ်သေးငယ်တဲ့ဒဏ်ရာ။ ဘာပဲသင်တစ်ဦးဝက်ခြံမှလျှောက်ထားပါကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ရရှိသွားတဲ့။ အဖြစ်ညင်ညင်သာသာဖြစ်နိုင်တဲ့ကဲ့သို့ဖြစ်ရနှင့်အလုံခြုံဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ တခါတရံသူကပင်စမ်းသပ်ဖို့ကြိုးစားမှမပိုကောင်းမယ့်နိုင်အောင်အိမ်တွင်စံနမူနာသန့်ရှင်းမှု, အောင်မြင်မရနိုင်ပါ။

ဆရာဝန်ကိုသွားပါကပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အခါဖြစ်သနည်း

သငျသညျအခွအေနဖြေရှင်းပေးရန်နိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်, တကအရေပြားအထူးကုဆရာသွားရောက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအထူးကုသင့်ရဲ့အရေပြားအခြေအနေလုံခြုံမှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းတိုးတက်လာဖို့သင်မည်သို့ပြောပြလိမ့်မယ်။

ဘာကိုမျှော်လင့်လော

တစ်ဦးကအရေပြားအထူးကုဆရာကိုသင်သုံးအခြေခံရွေးချယ်မှုများပူဇော်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ ပထမဦးစွာဝက်ခြံဆီ၏အကူအညီဖြင့်ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒုတိယအ - ဟော်မုန်းမူးယစ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ တတိယလမ်း - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းရေးတစ် cosmetologist ရှိပါတယ်။