သင်သည်သင်၏ခံစားချက်တိုးတက်စေရန်မည်ကဲ့သို့မသိကြသလော သင်တို့ပတ်လည်ကြည့်ရှုလော့ ...

တခါတရံသူကရိုးရိုးသုညအချို့အမည်မသိအကြောင်းရင်းများ, များအတွက်စိတ်ဓါတ်များကြောင့်တွေ့ကြုံတတ်၏။ ဒါဟာတဦးတည်းဟေတီကျွန်းကနေသင်တို့ကိုပန်းပွင့်စေလွှတ်တော်မူကိုခစျြ, ထိုပိုက်ဆံအိတ်သာယာသောရှဲရှဲဥပဒေကြမ်းများ, အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုအပြည့်အဝရေခဲသေတ္တာ, ဖက်ရှင်အဝတ်ထံမှခြိုးဖောကျဗီရိုထဲမှာလမ်းပေါ်မှာအေးမြသောရာသီဥတုအပေါ်ကောင်းစွာဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ ထိုအခါဝိညာဉျကိုကြောင်ခြစ်ရာ။ ထိုသူတို့ကသာကိုခြစ်, သူတို့ကလည်းရယ်မောခြင်းနှင့်အတူကြွေးကြော်။ မဟုတ်ရင်စိုးရိမ်စိတ်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်မျက်ရည်နှိုးဆော်ဒီလည်ချောင်းနာ, ခံစားရခြင်းမဖွစျနိုငျရှင်းပြကြောင့်ဖြစ်သည်။ မိတ်ဆွေများကပုံမှန်ထက်လျော့နည်းကဲ့သို့အခိုက်မှာအရသာမရှိသောအစားအသောက်, နှောင့်အယှက်မဆိုဟာသထိုးစစ်လို့ထင်မှတ်သွားရောက်လေ့လာနှင့်အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ကိုခစျြတစျခု။ အဆိုပါအကျွမ်းတဝင်ရုပ်ပုံ?

ဤသည်ပြည်နယ်စိတ်ပညာရှင်နယ်စပ်ဒေသစိတ်ကျရောဂါကိုခေါ်ပါ။ အဲဒီလူတွေကနေဆဲလုံလောက်သောများမှာဖြစ်ပါတယ်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်အတွက်ရိုးရိုးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အနည်းငယ်ပို - နှင့်သူ၏စိတ်ဖောက်ပြန်စိတ်ကျရောဂါလို့ခေါ်တဲ့လေးနက်ရောဂါဗေဒ, ကိုင်ရနိုင်သည်။ သတ်သေ - ဤရောဂါဗေဒအလွန်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များ, ရာ၏အဆိုးရွားဆုံးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျရောဂါရှောင်ရှားရန်, သင်အရေးတကြီးအန္တရာယ်နယ်စပ်ကနေဝေးရွှေ့ဖို့စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်လာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

သို့သော်မေးခွန်းတိုးတက်စေရန်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်ပါသည် ဒီ၏ခံစားချက်? ချစ်ခြင်းမေတ္တာအပူမပါဘူးဆိုရင်တောင်? ကောင်းပြီ, options များဖြစ်ကြ၏။ အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုမှာ - သင်ကထက်ပိုဆိုးပါကသူတဦးတည်းကိုကြည့်ဖို့။ ဟုတ်တယ်, ဟုတ်တယ်, ရယ်မောဘူး! စိတ်ပညာရှင်လျင်မြန်စွာဘယ်လိုမေးသည့်အခါ ထိုစိတ်ပေါ့, သူတို့ကများသောအားဖြင့်တောင်ဝင်ရိုးစွန်းမှာရှိတဲ့ဘူတာရုံ "အရှေ့" မှာအလုပ်လုပ်သည့်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများအကြောင်းပြောဆို။ , ကိုမြင်ယောင်ကြည့် ၏ပျမ်းမျှအပူချိန် ရှိလေထု - အနုတ် 82 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်, ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အတူကွန်နက်ရှင်နွေရာသီရာသီဥတု, အစားအစာ, ဆေးဝါးနှင့်အဝတ်အစားလေယာဉ်ဖြင့်ကယ်လွှတ်ကြသည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူတို့ကညဥ့်ရှိခြောက်လတဝက်နေ့အဘို့, အဖီးကိုသွားတစ်ခုသို့မဟုတ်အလည်အပတ်ခရီးအပေါ်သူမ၏မိတ်ဆွေကို run ရန်မအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ, နှင့်ဟေတီကျွန်းကနေပန်းပွင့်ကိုသင်ကယ်နှုတ်ခံရဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ... ကောင်းပြီ, နှင့်မည်သို့သူတို့ကိုတက်တိုးတက်လာဖို့ဟမ်? ဤတွင်ပြုလုပ်ရုံပါပဲ။ အဆိုပါမပျော်ဝင်ရိုးစွန်းစူးစမ်းရှာဖွေသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ, သင်ရုံကံကောင်းနေပါပြီ! ဤသည်စိတ်ကူးကိုချက်ချင်းအဘယ်ကြောင့်တစ်ခုခုသငျ့စိတျထံသို့မရောက်ရ။ တဦးတယောက်တည်းကပိုအရာ။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခံစားချက်တိုးတက်လာဖို့ကိုဘယ်လိုနားလည်ရန်ကြိုးစားနေ, စိတ်ပညာရှင်တခါတရံကွာသူ့ကိုထံမှရှင်းလင်းသောလိုအပ်ချက်များကိုဒါပေမယ့်အရာအားလုံးအကြံပြုသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း ဟုတ်ပါတယ်, အရာအားလုံးကိုအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အိုးအိမ်မဲ့ ပတ်သက်. သို့ရာတွင်သတိမရကြသလော အိုးမဲ့အိမ်မဲ့လူကိုဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းနှင့်ညစ်ပတ်နေတဲ့ရက်နာ, အတူလမ်းပေါ်ကိုဆင်းလမ်းလျှောက်။ ယခုဘဝငြီးငွေ့သူသတ်သေကျူးလွန်ရန်နှင့်ထရပ်ကား၏ဘီးအောက်မှာသူ့ကိုယ်သူပစ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဒါကသူ့ကိုထရပ်ကားနှင့်တွေ့ဆုံရန်ထွက်ခွာတစ် Bum ၏ဘီးအောက်မှာပြေးပေမယ့်ခံရဖို့ထွက်လှည့်နေသည် စက်ရေလောင်း, ကရေပိုက်နှင့်အတူအိုးမဲ့အိမ်မဲ့လွှမ်းနဲ့ off မောင်း။ သန့်ရှင်းလန်းဆန်းအိုးမဲ့အိမ်မဲ့လူကိုအခြောက်တစ်မှတ်တိုင်ပေါ်မှာထိုင်, ဘီယာ၏အမှိုက်မပြီးဆုံးသေးသောပုလင်းတစ်ကိုက်ဟမ်ဘာဂါနှင့်ကျိုးစီးကရက်၌ငါမြင်၏။ ငါဘီယာသောက်သည့်ဘာဂါစားတဲ့ filter ကိုစီးကရက်ထဲကနေဆွဲထုတ်, က lit, ရှိုက်နှင့်ပျော်ရွှင်စွာလက်: "ဘယ်လိုကောင်းသောကမ္ဘာပေါ်မှာအသက်ရှင်ရန် .. !" အားလုံးရဲ့, သင်သိသလော အဲဒီမှာအားလုံးနီးပါးပါပဲအထူးသဖြင့်အခါ, ယောက်ျား၏ပျော်ရွှင်မှုကိုဘို့အတော်လေးနည်းနည်းဖြစ်ရမည်, ဒါပေမယ့်သူကအကြောင်းမေ့လျော့။

သငျသညျရုတ်တရက်သင့်ရဲ့စိတ်အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမိပါက, ရုံအိုးမဲ့အိမ်မဲ့၏အရပျ၌ခဏကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ကူး, ရေသည်သူ၏လအတွင်း-ရှည်လျားရဆေိုးနှင့်ထပ်ခိုးအတူဖုန်ပျောက်ဆေးကြောဆိုတဲ့အချက်ကိုမှသူ၏ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ခံစားရုံပြုံး! ပျော်ရွှင်ခံစားရနိုင်ရန်အတွက်, သင်အတော်လေးနည်းနည်းလိုအပ်လို့ပဲ။ ဒါဟာပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာခဲ့သလဲ ဒါကကောင်းပါတယ်။ ယခုဖုန်းကိုဖွင့်ယူသင့်ရဲ့ရည်းစား, chatterbox ခေါ်နှင့်သင်သည်အဘယ်သို့အံ့သြစရာလုလင်ကိုသူမ၏ပြောပြ! ငါသည်သင်တို့၏အစည်းအဝေး၏ရက်စွဲမှယနေ့အတိအကျတစ်နှစ်သုံးလနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းမေ့လျော့, နှင့်သင်၏အထောင်အသောင်းကီလိုမီတာကိုစလှေတျပါဘူး အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ပန်းစည်း သူမ၏ကိုယ်ပိုင်များအတွက် Cheburechnaya မှသူမ၏မောင်းထူးခြားဆန်းပြားပန်း ... ။ ပြီးတော့သူမ၏တစ်ချိန်ကချိန်းတွေ့နှစ်တွင်သုံးနှစ်အဘို့ယောက်ျားတစ်ယောက်ပါစေ အခြားအဆုံးမှာငြူစူခြင်းနှင့်အတူဖုန်းပေါ်မှာထိုင်လျက်နှင့်ဝါးဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ, အတော်လေးကောင်းစွာခံစားရပါတယ်လမ်းလျှောက်ယူသူမ၏မေးပါ, သူမဆိုးဆိုးရွားရွားလုပ်နေတယ်ဘယ်လိုငါ့စကားကိုနားထောင်, သင်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာနားလည်ရန် ပျြောရှငျတဲ့လူကို!