သတိထားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှု - blackheads များအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်

အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များဖွဲ့စည်းခြင်း၏ပြဿနာကလူအများကြီးတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ ဒီမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းတစ်သူမ၏အသားအရေပေါ်မှာအထီးများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်အမျိုးအစားအမျိုးသမီးအဖြစ်ရင်ဆိုင်အတူ။ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်နေသောအများအပြားနည်းလမ်းများနှင့်ကိရိယာများ, ရှိပါတယ်။ အနက်ရောင်အမှတ်အကျိုးရှိစွာဖယ်ရှားရေးသာသိသိသာသာအကြောင်းမရှိဟုလူသိများသည့်အခါအမှုကိစ္စများတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ အဘယ်အရာကို blackheads ဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်အသင်မည်သို့နောက်ပိုင်းတွင်ဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေး, သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။

အဘယ်အရာကိုအနက်ရောင်အစက်ဖြစ်ပြီး, အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကပေါ်လာ

Black ကအစက်အရာအတွက်စုဆောင်းပိုလျှံ sebum, ပြင်ပဖုန်မှုန့်, အလှကုန်ဟာချွေးပေါက်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, တည်းကကုသမှုမရှိဘူးပေါက်အနက်ရောင်ဖြစ်လာသည်နှင့်အရေပြားအနေနဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အသှငျအပွငျပေးပါ။

အနက်ရောင်မှတ်များ၏အကြောင်းရင်းသင့်လျော်သောသန့်ရှင်းရေးမရှိခြင်းနှင့်များမှာ အရေပြားကိုစင်ကြယ်စေ ဖက်တီးနှင့် sugary အစားအစာများများ၏အလွဲသုံးစားမှု, (14 မှ 21 နှစ်အများ၏အသက်အရွယ်ကြား) ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲမကောင်းတဲ့အလေ့အထ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ထိုအချိန်ကာလ၏အသွင်အပြင်သတိပြုမိဖို့လိုလျှင် comedones (အနက်ရောင် အစက်) နှင့်တစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသူအချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ထိုသူတို့ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီဖို့သို့မဟုတ်ပင်အပြီးတိုင်တံ့သော, အနက်ရောင်အစက်၏နည်းလမ်းကိုရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

comedones ဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အထိရောက်သောနည်းလမ်းများ

ဟော်မုန်းကုထုံး, အစားအသောက်, အလှအပကုသမှု: blackheads ၏အကြောင်းတရားများအပေါ် မူတည်. သင့်လျော်သောကုသမှုကခန့်အပ်သည်။ ဗီတာမင်ကြွယ်ဝကျန်းမာအစားအစာနေ့စဉ်စားသုံးမှု, ဆေးဝါး (လိုအပ်ပါက) နှင့်စေ့စေ့စပ်စပ်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု၏အသုံးပြုမှုကို comedones ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်သေချာပါလိမ့်မယ်။

အနက်ရောင်အစက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့နည်းလမ်း

သတိထားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှု - ဤ blackheads ဘို့လက်ျာဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းသန့်စင်ခြင်းနှင့် Tone နှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အထူးရန်ပုံငွေကိုသုံးတက်ကြွစွာအစိတ်အပိုင်းများရှိခြင်း၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်ထိရောက်သောသေချာ ပေါက်၏စင်ကြယ်ခြင်း။

သေချာပေါက်ပွတ်တိုက် (တစ်ပတ်ကိုထက်မပိုသော 3 ကြိမ်) ကိုအသုံးပြုရန်ရှိသည်ဖို့ပို In-depth ကိုထိတွေ့သည်။ ညဦးယံအချိန်စောင့်ရှောက်မှုတာရှည်အဓိက "စက်ရုံ" သောအလှကုန်အကြွင်းအကျန်များနှင့်မြို့ပြမြေမှုန့်ထဲကနေအရေပြားစေ့စေ့စပ်စပ်သန့်ရှင်းရေးအပေါ်အခြေခံထားရမည်။ အရေပြားကျန်းမာပေါ်လာနှင့်ကောင်းစွာ-ဆောင်ဖို့အပေါ်အခြေခံတဲ့မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ ရွှံ့ (အဖြူ သို့မဟုတ်အပြာ) ။

ဒါဟာဆား, ဆော်ဒါနှင့်ကလေးဆပ်ပြာများ၏အခြေခံပေါ်မှာ blackheads များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သက်သေပြခဲ့သည်။ ပြဿနာဧရိယာပထမဦးဆုံးကုသ , ကလေးဆပ်ပြာ အရပ်ဆားနှင့်ဆိုဒါ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုလျှောက်ထား, နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောညင်ညင်သာသာ triturated ခံခဲ့ရပြီးတော့။ အရေပြား Massage 2 မိနစ်ထက်မပိုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 10 မိနစ်များအတွက်ပြဿနာဧရိယာပေါ်တွင် tool ကိုစွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။

အနက်ရောင်မှတ်များ၏ patch ကို - လက်ငင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု

နောက်ထပ်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ comedones တစ် patch ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများဆည်းပူးဆေးဆိုင်များတွင်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအထူးအစိတ်အပိုင်းများကို (စက်ရုံကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, ဗီတာမင်, ပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်) နဲ့ impregnated တစ်ရှူးတစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

comedones ၏အသွင်အပြင်မှအများဆုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်သောနေရာများအတွက်နှာခေါင်းအတွင်းအသုံးပြုရန်နှင့်မျက်ခုံးကြားကရည်ရွယ်အနက်ရောင်အချက်များ, တနည်း၏ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ အဆိုပါ patch ကို 20-25 မိနစ်ပြဿနာဒေသများသို့လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ချက်ချင်းသိသာသုံးပြီး၏ရလဒ်။ အရေပြားသည်စင်ကြယ်၏, အနက်ရောင်အစက်အပြောက်ပျောက်ကွယ်သွား။

အနက်ရောင်အစက်လေးနက်ပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်အချိန်မီဖြစ်ရမည်ဖယ်ရှားပါ။